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Circuit accompagné ›
Népal
Balade népali
13 jours, quelques courtes balades
Code voyage :
NEP501
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A partir de 2295
€ TTC
Prochain départ le 25/10/2010
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Activités :
Découverte - Observation animalière
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Environnements :
Montagne - Patrimoine et Nature
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Type de voyage :
Itinérant
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Vous
apprécierez |
- • Un circuit au Népal accessible au non–trekkeur, de belles balades alliant nature et culture,
- •
La visite de tous les plus beaux et principaux sites du pays
- •
Lumbini, lieu de naissance historique de Bouddha
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Au pied des plus hautes montagnes du monde, nous vous proposons un itinéraire facile, entre barrière himalayenne et plaine du Teraï, conçu pour les "non-trekkeurs" souhaitant découvrir toutes les richesses du Népal, ce petit pays blotti entre les géants que sont l’Inde et la Chine. Malgré les profonds changements politiques que connaît ce pays depuis quelque temps, le Népal n’en reste pas moins attachant, que ce soit par ses diversités culturelles, ethniques et religieuses, ses traditions toujours vivaces ou l’accueil chaleureux et légendaire de ses habitants. Ce circuit vous fera également découvrir Lumbini, lieu de naissance de Bouddha.
Programme
Jours 1 et 2 : France - Népal
Vol Paris/Katmandu.
Jour 3 : Vallée de Katmandu
Visites des principaux sites de la ville et de la vallée.
Jour 4 : Katmandu - Bandipur
Route pour Bandipur : vues sur les montagnes, les villages en terrasses bâtis sur les pentes, les torrents et les rivières...
Jour 5 : Bandipur - Pokhara
Visite de la vieille ville de Bandipur. Route pour Pokhara et petite balade en bateau sur le lac Phewa, où se reflètent les sommets.
Jour 6 : Pokhara - Tansen
Route jusqu’au village de Sarangkot (1592m) pour admirer le lever de soleil sur les Annapurnas. Descente à pied jusqu'à Pokhara, à travers villages et forêts, sentiers en balcon : vue magnifique sur les sommets environnants. Route pour Tansen et visite de la vieille ville aux bazars animés.
Jour 7 : Tansen - Bhairahawa (Lumbini)
Route pour Bhairahawa à 7 km de l'Inde. Excursion à Lumbini, lieu de naissance de Bouddha. Visite à pied et en rickshaw du site : le temple Mayadevi, la "flamme éternelle", et le temple de Mahadevi...
Jours 8 et 9 : Bhairahawa - Parc de Chitwan
Route pour le Teraï et le Parc National de Chitwan. Promenade en jeep dans la jungle, en pirogue sur la rivière, à dos d’éléphant, observation de la faune (biches, buffles sauvages, quelques rares tigres et les rhinocéros unicornes).
Jour 10 : Parc de Chitwan - Katmandu - Nagarkhot
Route pour Nagarkhot, face aux sommets himalayens. Arrivée pour le coucher de soleil.
Jour 11 : Nagarkhot - Bhaktapur - Katmandu
Spectacle du lever de soleil puis route pour Telkot ; petite marche jusqu’au temple de Chengu Narayan, le plus ancien de la vallée. Continuation jusqu’à Bhaktapur, ancienne capitale des rois Malla. Visite de "la cité des Dévots", agréablement rénovée puis route pour Katmandu.
Jours 12 et 13 : Katmandu - Paris
Temps libre puis transfert à l'aéroport et vol pour Paris.
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Période(s) de départ et tarif(s)
* Prix TTC : taxes d'aéroport et surcharges carburant au départ de Paris.
Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d’être modifiés en cas d’indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
 Complément d'information tarifaire
Supplément single (à la demande) : 280 €
Supplément petit groupe :
Si seulement 4 participants : 90 € / pers.
Si seulement 3 participants : 300 € / pers.
Pourboires
Contrairement à la France, le pourboire reste encore très présent au Népal.
Indépendant du niveau de salaire, le pourboire est pris par les Népalais comme un signe d´appréciation. Il n´est nullement obligatoire et dépend donc de votre satisfaction et de votre bon cœur. La moyenne est de 10 à 15 € environ par personne pour la totalité de l´équipe népalaise (guide et chauffeur).
Si vous avez des vêtements à donner, n´hésitez pas à passer par le guide qui fera une répartition équitable.
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Le prix ne comprend pas
• Les assurances
• Les frais d'inscription
• Les frais de visa à l'arrivée
• Les repas à Katmandu et alentours
• Les visites non prévues au programme
• Les soirées folkloriques éventuelles (environ 5 € au total)
• Les boissons, les dépenses personnelles et les pourboires
Vos dépenses
SHOPPING
• Les Kukhuris : couteaux souvent employés comme serpe ou pour les sacrifices d´animaux. Beaucoup de paysans en portent un à la ceinture.
• Les Saranghis : sorte de petits violons.
• Les moulins à prière ("symbole" du bouddhisme tibétain) et les bols chantants tibétains en bronze ainsi que tous les autres objets rituels du bouddhisme tibétain.
• Les tapis : grand choix à Katmandu mais vous n´avez le droit d´en exporter qu´un seul par personne.
• Les bijoux : le plus grand choix de colliers traditionnels se trouve également à Katmandu. Les poinçons "officiels" ne sont en aucun cas une garantie…
• Les pierres "précieuses" : on trouve plutôt des semi–précieuses dont le prix va de 1 à 100 $...
• Les vêtements : grand choix mais qualité souvent faible.
• Les masques en bois : certains sont magnifiques.
• Les bronzes, cuivres, étains, laitons à la cire perdue : les plus beaux et les moins chers se trouvent à Patan.
• Les tangkhas : les prix varient énormément en fonction de la réelle qualité.
• Les "papiers de riz népalais", les épices, les timbres anciens, les vielles pièces de monnaie etc…
• Matériel et vêtements d´alpinisme et de trekking : à Katmandu, dans le quartier de Thamel, on trouve énormément de produits (parfois neufs !) à des prix inférieurs à ceux pratiqués en France. Attention toutefois, beaucoup de copies de piètre qualité.
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Jours 1 et 2 : France - NépalVol Paris/Katmandu. Arrivée à Katmandu dans la journée. Accueil, rencontre avec votre guide et transfert à votre hôtel. Premiers contacts avec la capitale népalaise. Selon l'heure d'arrivée du vol international, début des visites ou temps libre. • Type d'hébergement : en hôtel ****
Jour 3 : Vallée de KatmanduJournée de visites des principaux sites de la ville et de la vallée : le palais de la Kumari, une petite fille considérée comme une déesse vivante, Durbar Square. Aux environs, visite également du stupa de Swayambunath, perché sur une colline, et du stupa de Bodnath entouré de son village peuplé de Tibétains. Visite également de Pashupatinath, le grand sanctuaire hindouiste au bord de la rivière sacrée Bagmati. • Type d'hébergement : en hôtel ****
Jour 4 : Katmandu - BandipurDépart vers l'ouest de la capitale, vers Bandipur (143 km - 4 à 5h de route). Agréables paysages avec vues sur les montagnes, les villages en terrasses bâtis sur les pentes, les torrents et rivières... Selon l'heure d'arrivée, balade sur l'une des collines autour de Bandipur, village particulièrement bien conservé (les véhicules sont interdits dans le village). • 1h de marche • Type d'hébergement : en chambre d'hôtes • Transfert : Minibus, 5h
Jour 5 : Bandipur - Pokhara Le matin petite balade (1h) dans Bandipur et visite de la vieille ville, de maisons traditionnelles, d'un élevage de vers à soie et du petit temple. De novembre à mars, magnifique vue sur les sommets de l'Himalaya central. Après la visite, par une très belle route, continuation vers Pokhara (66 km - 2h30 environ). A 890m d’altitude, Pokhara est située dans un site grandiose, au pied de la chaîne des Annapurna qui dresse des sommets hauts de 7000 à 8000 mètres. Dominant la vallée, on peut admirer le superbe Machhapuchhare. Arrivée pour le déjeuner. L'après-midi, petite balade en bateau sur le lac Phewa, où se reflètent les sommets. • Type d'hébergement : à l'hôtel • Transfert : Minibus, 2h30
Jour 6 : Pokhara - TansenTrès tôt le matin, route jusqu’au village de Sarangkot (1592m) afin d'admirer le lever de soleil sur la chaîne des Annapurna. Redescente à pied jusqu'à Pokhara (2 à 3h) : traversée de villages, forêts, sentiers en balcon et vue magnifique sur les sommets environnants. Montées et descentes en escaliers de pierre. L’après-midi, route pour Tansen (124 km - 4h environ), ancienne ville où se réfugiaient les aristocrates "rana" écartés du pouvoir. Traversée de petits villages tel Syangja, paysages de cultures en terrasses et forêts. • 2h30 de marche • Type d'hébergement : en hôtel * • Transfert : Minibus, 4h
Jour 7 : Tansen - Bhairahawa (Lumbini) Tôt le matin, depuis l'hôtel, départ à pied pour une balade dans l'ancienne cité newari aux bazars animés (2 h environ de marche facile). Route pour Bhairahawa (64 km - 2h environ) à 7 km de la frontière indienne, où se trouve votre l'hôtel. Installation à l'hôtel et déjeuner. L'après-midi, route pour Lumbini (21 km - 45 mn), lieu de naissance de Bouddha. Visite du temple de Mahadevi, et quelques-uns des monastères construits par certains pays comme la Chine, la France, l'Allemagne, la Birmanie etc ... Vous pourrez admirer la "flamme éternelle" et l'un des "14 édits de l’empereur Ashoka" qui se convertit au Bouddhisme, et fit graver ces édits sur des piliers de pierre au IIIe siècle avant J.C. Ces édits sont disséminés à travers l'Inde. Le site est très vaste, et vous pourrez le découvrir à pied, mais aussi en rickshaw afin de gagner du temps entre chaque visite. En fin de journée retour à votre hôtel. • Type d'hébergement : en hôtel ** • Transfert : Minibus, 3h
Jour 8 : Bhairahawa - Parc de Chitwan Départ vers la région du Teraï, dans les plaines du sud, le long de la frontière indo-népalaise (3h30 de route environ), jusqu’au Parc national de Chitwan, une réserve d’animaux dans la jungle. On peut y découvrir différentes espèces en liberté, tels biches, daims et autres cervidés, buffles sauvages, singes, paons sauvages et aussi les fameux rhinocéros unicornes d'Asie, et parfois aussi des tigres, mais beaucoup plus difficiles à voir ! Installation au lodge et, selon l'heure d'arrivée, début de balade dans la jungle. • Type d'hébergement : en lodge • Transfert : Minibus, 3h30
Jour 9 : Parc de ChitwanJournée d'exploration et découverte de la forêt népalaise et de la faune : balade à dos d’éléphant, promenade en barque sur la Rapti, où nagent les gavials (crocodiles du continent indien) et observation de nombreux oiseaux. Marche en forêt. • 1h30 de marche • Type d'hébergement : en lodge
Jour 10 : Parc de Chitwan - Katmandu - Nagarkhot Dans la matinée, route de retour vers la vallée de Katmandu et continuation jusqu’à Nagarkhot (190 km + 32 km - 7 à 8h environ), à 2000m d’altitude, véritable balcon face aux sommets himalayens où vous pourrez, si le temps est clair, admirer le coucher du soleil. • Type d'hébergement : en hôtel ** • Transfert : Minibus, 7h30
Jour 11 : Nagarkhot - Bhaktapur - Katmandu Tôt le matin, également selon la météo, merveilleuse image du lever de soleil sur les cimes. Route pour Telkot et petite marche (1 à 2h) à travers villages, campagne et forêt jusqu’au petit temple de Chengu Narayan, le plus ancien de la vallée et datant du IVe siècle. Continuation par la route jusqu’à Bhaktapur, l'ancienne capitale des rois Malla, à 4 km. Visite de "la cité des Dévots", agréablement rénovée. Déjeuner sur place, puis route pour Katmandu en fin de journée et installation à l'hôtel. • 1h30 de marche • Type d'hébergement : en hôtel **** • Transfert : Minibus, 3h30
Jours 12 et 13 : Katmandu - ParisSelon les horaires du vol international, temps libre puis transfert à l'aéroport et vol pour Paris.
Important itinéraire
Les marches sont toutes facultatives.
Détail du voyage
Groupe : 5 à 12 participants
Caractéristiques du circuit
Voyage à la découverte des principaux sites du Népal accessibles par route.
Une plongée dans les coutumes et traditions de ce petit pays himalayen.
• Des balades tranquilles alliant nature et culture
• Les visites des principaux sites du pays
• La visite de Lumbini, lieu historique de la naissance de Bouddha Hébergement
Hôtel***** avec piscine à Katmandu (Hyatt Regency), à proximité de Bodnath : service gratuit de navettes pour Thame.
(http://kathmandu.regency.hyatt.com/hyatt/hotels/index.jsp)
Un des gros avantages de cet hôtel est de ne pas être situé en centre–ville : depuis plusieurs années, des grèves ont régulièrement lieu à Katmandu avec, presque à chaque fois, une "fermeture" du centre–ville (zone de l'ex Palais Royal).
Depuis l'hôtel Hyatt vous pouvez vous rendre à pied en 10 mn à Bodnath : beaucoup de magasins et de restaurants. Il faut traverser le parc à gauche de la piscine et, après le portail, prendre la rue à gauche qui mène au "stupa" en traversant des ruelles pleines de vie…
Hôtel**** avec piscine à Pokhara (Pokhara Grande ou équivalent)
www.pokharagrande.com
Aux autres étapes, hôtels plus standard et lodge simple dans le parc de Chitwan. Nourriture
Le plat national est le "dal bat" : littéralement lentilles riz. Presque toujours agrémenté de légumes épicés et, parfois, d´un peu de viande. Beaucoup de Népalais ne mangent que ça toute leur vie…
Dans les restaurants et hôtels où vous prendrez vos repas, les menus seront plus variés : nourriture indienne ou chinoise souvent proposées permettent plus de choix. Encadrement
Accompagnateur Terres d'Aventure népalais francophone. C´est votre guide depuis votre arrivée à Katmandu jusqu´à votre départ. Il a en charge la réussite de votre voyage donc n´hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre ses conseils ! Transfert
Minibus privatisé pour la totalité des transferts du circuit. Transport bagages
4x4, minibus. Transport aérien
vols réguliers. Préparation physique
Découverte culturelle en basse altitude ne nécessitant pas d'entraînement ni de préparation physique particulière.
VACCINATIONS UTILES
Il est très fortement recommandé d'être à jour pour la diphtérie, le tétanos, la polio, l'hépatite A et B, la fièvre typhoïde (Typhim Vi). Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez vous adresser au service de l´Institut Pasteur : 0 890 710 811 ou sur www.pasteur.com
VISITE MEDICALE
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu… c´est l´occasion d´effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre prochain voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative.
TRAITEMENT ANTIPALUDEEN
Les vallées où vous séjournerez présentent théoriquement un risque paludéen, celui–ci concernant principalement les régions basses du Népal (plaine du Téraï, vallée de Pokhara) et est surtout sensible en saison des pluies (de mai à octobre).
Seul un organisme spécialisé peut vous informer de façon précise sur l´utilité et surtout le type exact de prévention à adopter.
Vous pouvez consulter :
• Hôpital de la Pitié–Salpêtrière à Paris : 01 45 85 90 21
• Hôpital Claude Bernard : 01 40 34 11 33
• Institut Pasteur : 0 890 710 811
Equipement
Bagages
Si vous prenez l´avion, merci de noter que les contrôles de sécurité sont stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux et piles de rechange dans votre sac de soute.
Produits liquides :
Vous devez désormais lors des contrôles de sûreté présenter séparément dans un sac en plastique transparent fermé d´un format d´environ 20 cm sur 20 cm, vos flacons et tubes de 100 ml maximum chacun.
Quels sont les produits interdits ?
Les liquides, les aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants…
Quelle est la taille maximale de chaque flacon ou tube que l´on peut emporter en cabine ?
Aucun flacon ne peut dépasser 100 ml.
Quelle taille maximum doit faire le sac plastique ?
Ce sac en plastique transparent (type sachet à congélation) doit mesurer 20 cm sur 20 cm environ. Un sachet peut contenir plusieurs objets, tubes, flacons, aérosols.
Comment se procurer ce sac plastique ?
Vous pouvez vous procurer ce sac plastique (type sac de congélation) dans les commerces et les grandes surfaces. La plupart des aéroports européens proposeront aussi sur place des sacs. Toutefois, il s´agit d´un service rendu aux passagers et non d´une obligation, il n´est donc pas garanti que ces sacs soient disponibles partout et tout le temps. Nous vous conseillons de prendre vos dispositions avant le départ.
Quelles sont les exceptions autorisées ?
• Les médicaments liquides :
Vous pouvez emporter en cabine des médicaments liquides (insuline, sirops…) à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation, ou une ordonnance à votre nom. Il n´y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
• Les aliments liquides pour bébés :
Il n´y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !
Un conseil :
Enregistrez en bagage de soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Vous devez conditionner l´ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
Le sac à dos : sac à dos de randonnée d´une capacité de 25 à 30 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée (appareil photo, films, cape de pluie, médicaments personnels, pique–nique, gourde, etc. …). Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors des transports aériens pour toutes vos affaires lourdes (pour alléger le sac de voyage en soute), fragiles (appareil photo…) et nécessaires (trousse de toilette…).
Le grand sac de voyage : il doit contenir le restant de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Vous le trouverez chaque soir à l´hôtel. Il sera transporté par le même véhicule que vous. Il est préférable de prévoir des sacs plastiques pour emballer vos affaires et en assurer l´étanchéité dans le cas où les bagages sont transportés dur le toit du véhicule.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d´identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l´aéroport.
Très important :
La réglementation aérienne limite le poids des bagages à 20 kg par personne ; cependant, l´organisation de votre voyage nous oblige parfois à l´envoi de matériel indispensable. Il est donc impératif que vous limitiez le poids de vos bagages en soute à 18 kg maximum, afin que nous puissions disposer de ce volume de poids excédentaire.
Il est possible de laisser un bagage sur place à votre arrivée à Katmandu, contenant des affaires propres pour votre retour (prévoir un sac vide avec cadenas). Vêtements
La liste des vêtements doit aussi être adaptée en fonction de la saison choisie (il peut faire très chaud en avril)
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• T–shirts. Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t–shirts manches courtes en matière respirante
• 1 ou 2 chemises manches longues
• 1 pull ou veste type polaire
• 1 bermuda ou pantacourt
• 1 pantalon de type trekking/voyage
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 maillot de bain + sous–vêtements
• 1 paire de chaussures de randonnée légère ou jogging de bonne qualité
• 1 paire de sandales ou de tongs. (vous devez parfois vous déchausser pour entrer dans les temples)
• 1 veste imperméable
• 1 cape de pluie (facultatif)
Evitez les vêtements trop décontractés pour les visites des villages et monastères (pas de short, ni de débardeur). Ils ne posent pas de problèmes ailleurs. Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d´excellente qualité
• 1 lampe frontale
• 1 parapluie qui peut aussi protéger du soleil (facultatif ; on en trouve sur place)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• 1 livre de poche pour les longues attentes, inévitables au Népal
DIVERS
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO) + des lingettes ; il y a des serviettes de toilette qui sèchent rapidement : marque Packtowl (existent en 4 tailles).
• Boule Quiès Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti–diarrhéique (type Lopémaride ou Tiorfan…)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement
(sur prescription médicale)
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti–ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Pommade anti–inflammatoire
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Répulsif anti–moustiques efficace en zone tropicale
• Crème solaire et Biafine
TRAITEMENT ANTIPALUDEEN
Vous passez dans des régions du Népal qui présentent théoriquement un risque paludéen, celui–ci concernant principalement les régions basses du Népal (plaine du Téraï, vallée de Pokhara) mais est surtout sensible en saison des pluies (de mai à octobre).
Seul un organisme spécialisé peut vous informer de façon précise sur l´utilité et surtout le type exact de prévention à adopter. Pharmacie collective
Une pharmacie collective complémentaire fournie par l´agence et adaptée à votre voyage est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Tourisme responsable
Protection des sites
L´équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d´autant plus rapidement. Dans l´intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l´état des lieux qu´il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l´affaire de chacun.
Pays et climat
Climat et Informations régionales
CLIMAT
• Automne : Durant les mois d´octobre et novembre, le ciel est normalement d´un bleu profond, le soleil est souvent radieux, la vue sur les montagnes est la plupart du temps cristalline, la température dans la journée plutôt agréable. C´est une excellente période pour le trekking même si les températures sont parfois froides, spécialement la nuit dans la région de l´Everest.
• Hiver : Les chutes de neiges abondantes rendent plusieurs cols de haute altitude impraticables. Le trekking est toujours possible mais à des altitudes inférieures à 4000 m à cause du froid. Le temps est très clair et la visibilité sur les montagnes est excellente.
• Printemps : Durant les mois de mars à mai, les journées sont ensoleillées et les températures de plus en plus clémentes. La vue sur les montagnes est de moins en moins bonne au fur et à mesure que la mousson approche, mais c´est aussi la période de floraison des rhododendrons, absolument magnifique, spécialement dans la région des Annapurnas.
• Eté : Durant les mois de juin et juillet, les masses d´air humide du golfe du Bengale se heurtent à la chaîne himalayenne. En s´élevant, elles se refroidissent et se condensent pour retomber sous forme de pluie : c´est la mousson.
Les effets de la mousson sont très inégaux à travers le pays. La mousson perd graduellement de son intensité en se déplaçant du sud–est au nord–ouest. Certaines régions sont donc moins touchées par la mousson : le nord de la région de l´Annapurna (Manang, Naar, Phu), le Haut Dolpo et le Mustang.
Dans les autres régions, les chemins sont parfois glissants et souvent infestés de sangsues…
US & COUTUMES
• A l´étranger, l´étranger c´est vous ! Donc, en cas de choc des cultures, c´est plutôt à vous de vous faire discret…
• Les Népalais sont dans l´ensemble souriants, paisibles, d´une grande courtoisie et dépourvus d´agressivité
• "Namasté" est une expression que l´on utilise partout pour vous saluer. La signification "exacte" est : "que vos qualités soient bénies". Elle se prononce en général mains jointes et en s´inclinant.
• On se déchausse avant d´entrer dans tous les monuments religieux ou dans les maisons en prenant soin de placer ses chaussures semelles contre terre.
• On ne pénètre jamais dans une cuisine qui n´est pas la sienne sans y avoir été invité
• On contourne toujours les "stupas" et "chörtens" par la gauche (sens des aiguilles d´une montre)
• Le feu est sacré, spécialement chez les Sherpas, donc ne jetez aucun détritus dedans
• Ne jamais manger dans l´assiette ni boire dans un verre d´autrui
• Si vous voulez suivre la coutume locale en mangeant un "dal bat" avec la main, n´utilisez que votre main droite
• Il est mal vu de désigner quelqu´un ou même une statue avec le doigt
• Lorsque vous êtes assis, évitez de pointer votre pied vers quelqu´un
• Le merci n´existe pas au Népal
• Les hommes ne doivent jamais être torse nu
• Pour répondre OUI, les Népalais effectuent un signe latéral de la tête qui correspond plus à un "je ne sais pas" voire à un NON français.
• En couple, ne soyez pas trop "démonstratifs" : évitez de vous embrasser en public et même de vous tenir la main
• Au Népal, comme dans la plupart des pays d´Asie, le temps est une notion subjective qui s´écoule au rythme des pensées. Il est donc à géométrie variable ! Climat
3 types de climat : tropical dans le Teraï, tempéré dans les vallées et polaire en haute montagne. La mousson arrive fin juin et dure jusqu’en septembre ; elle est un peu moins marquée dans l’ouest ; bien qu’au nord, les régions du Haut-Dolpo et du Mustang soient peu arrosées à cette période, leur accès est alors malaisé, les treks y sont recommandés en mai (Mustang) ou à partir de mi-septembre. De manière générale, pour les treks, on choisira le début de la saison « froide », octobre et novembre (ciel limpide et bonne visibilité), ou bien le printemps, mars et avril (pour les floraisons, des rhododendrons notamment, dans la région de Ghorepani). Décembre et janvier sont les mois les plus froids ; mars et avril sont encore doux, mais le ciel est parfois couvert ; la température monte ensuite nettement : mai et juin sont les mois les plus chauds. Geographie
Coincé entre l’Inde et la Chine, sur le versant sud de l’Himalaya, à la latitude de la Floride, le Népal présente un vertigineux étagement, de 60 m à 8 850 m. De bas en haut, on distingue le Teraï (entre 60 m et 300 m), puis le Siwalik (altitude moyenne 1 500 m), le Mahabharata Lekh (une chaîne montagneuse, dont les sommets atteignent 3 000 m), le plateau népalais (ou région des collines centrales, entre 600 m et 3 000 m), la chaîne de l’Himalaya enfin. Cette dernière compte plus de 100 sommets au-dessus de 7 000 m et 8 au-dessus de 8 000 m : Everest, Kangchenjunga, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, Dhaulagiri, Manaslu, Annapurna. D’ouest en est, les principales rivières népalaises sont la Mahakali, la Karnali, la Kali Gandaki, la Buri Gandaki et la Trisuli, qui forme, avec la Kali Gandaki, la Narayani (Teraï).
Bibliographie
La librairie Terdav
Bibliographie
• "Le Toit du Monde (Népal Tibet Bhoutan)" Ed. Solar
• "Népal, Tibet", Guide du Routard Ed. Hachette
• "Les clefs de l'Himalaya", Jean Denis, Ed. Cerf, un ouvrage exhaustif sur les religions
• "Offrandes, 365 pensées de maîtres bouddhistes", D. et O. Föllmi, Ed. de la Martinière
• "Moi, Bouddha", José Frèches, Ed. XO éditions
• "Le bouddhisme pour les Nuls", J. Landaw et S. Bodian, Ed. First Editions Cartographie
* Carte générale Népal, Nelles Verlag.
* Cartes Schneider 1/50.000ème "Kathmandu Valley"
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Rando-Liberté
Rando-Lodge
Haute Montagne
Voyages d'Exception
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