40 ANS DE VOYAGE A PIED

Et vous, pourquoi marchez-vous ?

TÉMOIGNAGES

Sandrine Perrot Sandrine Perrot

Sandrine Perrot

Directrice de la communication Terres d'Aventure

Réapprendre à marcher

Depuis que je suis toute jeune j'aime faire du sport. Et depuis quelques années j'ai pris aussi goût à la marche à pied.
Faire du sport me permet de canaliser mon énergie, d'apaiser mon esprit, de réfléchir à des projets personnels et à Terres d'Aventure, de vivre des moments complices et inoubliables en famille. Mais mon genou n'a pas toujours bien vécu mes aventures, et j'ai dû me faire opérer récemment. Après une ligamentoplastie, on ne peut plus marcher et les muscles de la jambe sont atrophiés. Il faut alors réapprendre cette marche, si naturellement acquise dès les premières années de sa vie : attaquer le talon, tendre sa jambe au maximum puis la fléchir, voici les gestes que je pratique toute la journée pour retrouver une marche naturelle. J'ai fait le choix de cette intervention avec ses contraintes et ses conséquences pour reprendre à moyen terme la pleine possession de mon genou. J'espère pouvoir les prochaines années, marcher, courir, faire du vélo, nager, me sentir libre et vivre de nouvelles sensations sportives.

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