Périodes de départ et prix

Aucune date n'est actuellement programmée pour ce voyage.
Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter

Le prix comprend

• Le transport des bagages
• L’encadrement par des accompagnateurs en montagne qualifiés
• L’hébergement en gîte (dortoirs)
• La pension complète
• La présence de Jules-Henri Gabioud, accompagnateur en montagne diplômé spécialiste du trail
• Le transfert en minibus de Chamonix à Orsières

Le prix ne comprend pas

• Les assurances
• Les frais d'inscription
• Le transport aller/retour jusqu'au lieu de rendez-vous
• Les boissons

Idées associées

Courmayeur, Les Contamines-Montjoie.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Orsières - Trient

Cette étape démarre d'Orsières pour rejoindre Champex et son magnifique lac d'origine glaciaire. La station est traversée, et il est temps d'entamer le plat de résistance avec l'ascension en direction de Bovine. L'altitude de 2000m est atteinte et la vue sur la plaine du Rhône est ici magnifique. Les meilleurs descendeurs pourront démontrer leurs talents dans la belle descente vers le col de la Forclaz. Le terme de la première journée se fait à Trient devant son église rose.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Distance Parcourue : 24 km
  • Dénivelé + : 1493 m
  • Dénivelé - : 1101 m
  • ALTITUDE MAXIMUM : 2000 m
  • Type d'hébergement : en gîte
  • Transfert : Bus, entre 1h et 1h30

Jour 2 : Trient - Chamonix

Ce deuxième jour débute en montée en direction de Catogne. Le chemin serpente dans une forêt d'épicéas avant d'offrir une magnifique vue sur le glacier du Trient. Nous basculons maintenant dans le vallon de Vallorcine et nous rejoignons la frontière française. Nous apercevons les premiers sommets du massif du Mont-Blanc comme l'aiguille verte. Après une traversée sur le balcon sud, nous arrivons à la Flégère d'où nous pouvons observer Chamonix à portée de baskets. Une dernière descente et vous voici de retour dans la capitale de l'alpinisme et du trail.

  • Heures de marche : entre 6h30 et 7h
  • Distance Parcourue : 29 km
  • Dénivelé + : 1829 m
  • Dénivelé - : 2098 m
  • ALTITUDE MAXIMUM : 2000 m

Important itinéraire

Les programmes sont donnés à titre indicatif. Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement (météo, niveau des participants...). Nos accompagnateurs peuvent être amenés à modifier l'itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Trail

Environnement :

Montagne

Itinérance :

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
Trail de 6 à 8 heures par jour, dénivelé positif de 1500 à 2000 mètres. Très bonne condition physique requise. Pratique régulière d’un sport d’endurance 2 à 3 mois avant le départ.

Niveau technique :
Terrain varié, avec alternance de larges sentiers et de singletracks. Connaissances des terrains montagneux requises.


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Nombre de participants

De 7 à 12 participants

Début du séjour

9h devant la gare de Chamonix

Caractéristiques du circuit

Niveau perfectionnement :
Exigences physiques : pratique régulière de la course à pied et autres activités sportives d'endurance : 3 à 4 fois par semaine pendant au moins 1h15.
Pratique régulière de la course à pied en terrains variés, expérience et participation à des trails ou courses natures de 20 à 40km.
1000m à 2000m ou + de dénivelé par jour en moyenne, 20 à 35 km par jour en moyenne.

Exigences techniques : majorité de single tracks, terrain varié, peu de passages aériens. Connaissance du milieu montagnard requise.

Hébergement

Gîte d'étape, en dortoir ou chambre partagée.

Encadrement

Jules-Henri Gabioud, accompagnateur en montagne et membre du team "Salomon Suisse". Il a déjà un superbe palmarès à son actif : vainqueur du Tor des géants, vainqueur du trail Verbier-St Bernard, vainqueur de l'Utat, du GR73, du trail des Allobroges, 2ème de l'Annapurna Mandala Trail (Népal), 15ème du Grand Raid de la Réunion et de multiples participations aux courses de l'UTMB.

Durant ces deux jours, Jules Henri, originaire du lieu de départ de l'OCC vous emmènera sur ses sentiers qu'il connaît comme sa poche.

Transfert et transport des bagages

Vous ne portez que vos affaires de la journée pendant les courses.

Moyens d'accès

EN TRAIN
Gare de Chamonix

EN VOITURE
Autoroute A40 direction Chamonix, suivre Chamonix centre.

Préparation physique

Exigences physiques : pratique régulière de la course à pied et autres activités sportives d'endurance : 3 à 4 fois par semaine pendant au moins 1h15. Pratique régulière de la course à pied en terrains variés, expérience et participation à des trails ou courses natures de 20 à 40 km. Pratique occasionnelle de la randonnée en montagne.

Difficulté technique : majorité de single tracks, terrain varié, peu de passages aériens. Connaissance du milieu montagnard requise.

ATTENTION : nos encadrants, spécialistes de l'activité, se réservent le droit de décider si vous pouvez ou non continuer le trail, selon votre niveau, votre état de fatigue ou votre aptitude à continuer ou non. Une logistique sera mise en œuvre afin de vous ramener sur votre lieu de départ pour votre retour. Cette décision sera prise pour éviter tout gros ennui, afin d'assurer la sécurité de chacun sur le trail.

2. Equipement

Vêtements

A prévoir pendant la journée
Un sac à dos léger comprenant :
- une veste imperméable
- un haut à manches longues chaud type polaire
- une couverture de survie
- un sifflet
- une trousse à pharmacie individuelle
- une casquette ou bandeau
- un bonnet et des gants fins
- des lunettes de soleil adaptées à la course à pied
- un collant long si short porté pour courir
- des barres de céréales et de la boisson énergétique
- un sachet plastique pour les déchets
- du papier toilette biodégradable
- une lampe frontale avec piles de rechange
- une réserve d'eau de 1,5L minimum
- des pastilles pour purifier l’eau
- une bande élastique de strapping

A prévoir sur soi :
- un short de running
- un t-shirt à manches courtes
- un t-shirt à manches longues en cas de mauvais temps
- une paire de chaussettes de course à pied
- des chaussures de trail déjà portées

A prévoir pour l’ensemble du séjour :
- un drap de sac
- des vêtements de rechange
- une serviette de toilette
- une trousse de toilette personnelle
- une paire de sandales aérées
- une poche à eau de rechange
- des piles de rechanges adaptées à la frontale
- une paire de lacets de rechange
- un couteau de poche

Equipement

Matériel complémentaire conseillé :
- une paire de bâtons
- un appareil photo

Pharmacie personnelle

A prévoir avec soi dans la journée :
- crème anti frottements
- crème solaire
- pansements
- bande élastique

A prévoir pour l’ensemble du séjour :
- un antipyrétique type paracétamol 1g
- des pansements gastriques type Gaviscon ou Maalox
- un antispasmodique et un anti-diarrhéique
- un antiseptique
- des pansements et double peau, des compresses
- de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras
- de la crème solaire et de la Biafine
- des pastilles pour purifier l’eau
En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quiès, médicaments personnels

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

3. Formalités et santé

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

4. Tourisme responsable

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d´autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des lieux qu'il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

5. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.