Périodes de départ et prix

Aucune date n'est actuellement programmée pour ce voyage.
Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter

Le prix comprend

L'encadrement, l'accès au thermes (3 jours), l’excursion maritime vers les 7 îles, l'hébergement en pension complète sauf les boissons, l’activité "longe côte", les transferts en taxi ou bus de ligne, les taxes de séjour.

Le prix ne comprend pas

Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous,
L'option et les soins aux thermes,
Les frais d'inscription,
Les assurances,
Les boissons.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle, sur demande : 195€
Accès espace détente inclus (piscines, spa, sauna, hammam)
En option, un forfait 3 soins répartis sur 3 jours : 130€
Autres soins possibles à réserver et à payer sur place

Idées associées

Randonnées confort en France, Côtes d'Armor, Perros-Guirec, Sept-Iles, Paimpol.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Accueil à Perros Guirec

En fin d’après-midi, accueil par votre guide à l’hôtel de Perros-Guirec. Avant le dîner, petit balade de mise en jambe pour découvrir Perros-Guirec : la rade de Perros Guirec et son port, mais aussi son patrimoine breton avec ses calvaires et ses charmantes villas maritimes.

Jour 2 : Ploumanac’h

Par le sentier des douaniers, vous parcourez la côte de Granite Rose en direction de Ploumanac’h et profitez des magnifiques plages de sable fin ainsi que de ses incomparables rochers roses aux couleurs étonnantes. Retour à pied à l’hôtel par la vallée des Traouieros. Après votre randonnée, vous pourrez profiter des thermes marins de Perros Guirec. Le centre dispose d'une piscine de 100 m² d’eau de mer chauffée à 33°. Un second bassin de 40 m² chauffé à 34° et équipé de jets, bénéficie d’une vue directe sur la plage de Trestraou. L'accès au sauna et hammam finiront de compléter cette séance de remise en forme

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30

Jour 3 : Port Blanc à la pointe du Château

Court transfert vers Port Blanc ou vous découvrez une côte sauvage où se succèdent des petites grèves et pointes déchiquetées, des chapelets d’îlots rocheux et estrans lunaires, un magnifique spectacle de couleurs où le rose et le gris dominent. Le circuit prend fin à la pointe du Château avec l’étonnant site du “gouffre”, où une surprenante maison se dresse entre deux rochers au milieu d'un petit îlot.

  • Heures de marche : entre 3h30 et 4h

Jour 4 : Trébeurden - l’île Grande

Les chemins boisés de Trébeurden vous permettent de découvrir quelques chapelles et mégalithes de la région et l’étonnant site du Radôme. Vous rejoignez ensuite l'île Grande, reliée au continent par un pont de pierre. Aux grés des marées, l’île vous fera découvrir ses diverses paysages, rendant accessible ou non les ilots qui l’entourent.
Après votre randonnée, vous pourrez profiter des thermes marins de Perros Guirec. Le centre dispose d'une piscine de 100 m² d’eau de mer chauffée à 33°. Un second bassin de 40 m² chauffé à 34° et équipé de jets, bénéficie d’une vue directe sur la plage de Trestraou. L'accès au sauna et hammam finiront de compléter cette séance de remise en forme

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30

Jour 5 : Réserve des 7 îles et «longe côte»

Commencez la journée les pieds dans l’eau ! Vous gôutez ce matin au bien-être que procure le « longe côte » avec le centre nautique de Perros Guirrec (2h dont 1h dans l’eau). Dans l’après-midi, vous embarquez pour une excursion maritime commentée aux paradis des oiseaux marins sur l’archipel de Sept îles. On compte plus de 24 000 couples sur ce site protégé, des milliers de fous de bassan, des centaines de macareux moines, de petits pingouins, cormorans huppés sont nichés dans ce sanctuaire pour oiseaux.
Après votre randonnée, vous pourrez profiter des thermes marins de Perros Guirec. Le centre dispose d'une piscine de 100 m² d’eau de mer chauffée à 33°. Un second bassin de 40 m² chauffé à 34° et équipé de jets, bénéficie d’une vue directe sur la plage de Trestraou. L'accès au sauna et hammam finiront de compléter cette séance de remise en forme

  • Heures de marche : entre 2h et 2h30

Jour 6 : Trégastel à Landrellec et fin de séjour

Court transfert sur la commune de Trégastel. Vous longez le sentier des douaniers pour découvrir successivement : l’île Renote, la Grève-Blanche, les landes de Bringuiller et la presqu’île de Landrellec. Un florilège d’îlots, de plage de sable blanc et de rochers roses ! Retour à Perros-Guirec dans l’après-midi.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30

Important itinéraire

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement (météo, niveau des participants...). Nos accompagnateurs restent seuls juges du programme, ils peuvent être amenés à modifier l'itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite.
Voyage réalisé en collaboration avec des partenaires.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée,
Bien-être

Environnement :

Bord de mer et îles

Itinérance :

En étoile

Niveau du circuit

Niveau physique :
1 à 4 heures maximum de marche par jour. Faible dénivelé. Aucun entraînement spécifique requis.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

5 jours de marche

Nombre de participants

De 6 à 14 participants

Début du séjour

17h à l'hôtel de Perros-Guirec

Fin du séjour

Vers 16h à l’hôtel de Perros-Guirec

Caractéristiques du circuit

Randonnées à pied sur le sentier côtier et quelques petites routes peu fréquentées. Accompagnateur de randonnée connaissant parfaitement la région. 5 jours de balades, très peu de dénivelé et une initiation au "longe côte".

Les jours d’accès à la thalassothérapie, les randonnées s’achèveront vers 15h pour permettre à ceux qui le souhaitent de profiter des bains, spa, hammam (accès inclus) et/ou de faire des soins complémentaires (en option voir ci-dessous).

Programme 3 soins au choix aux thermes marins à partir de 15h, 3 jours par semaine (en option 130€).
Nous vous proposons un programme de soins individuels complétant idéalement l’activité de marche du matin : un modelage relaxant, douche à affusion, un bain hydromassant, tous les soins groupés sur 3 jours et accès au spa (hammam, bassins d’eau de mer chaude) entre les soins

Les peignoirs et les serviettes sont fournis, vous devez apporter un maillot de bain et une paire de sandales en plastique.

Hébergement

5 nuits en hôtel 2** en chambre double dans le centre de Perros-Guirec et à 15mn à pied de la thalassothérapie. Jardin calme dans l’hôtel et chambres confortables. Notre chef vous proposera une cuisine régionale et des spécialités de la mer.
Supplément chambre individuelle, sur demande : 195€

Accès aux thermes marins de Perros-Guirec (inclus sur 3 jours)
Sa position en front de mer, vous permettra de profiter au maximum du cadre, des conseils et des soins personnalisés feront en sorte de vous décontracter après une journée de randonnée pédestre. L’accès depuis l’hôtel se fera à pied (15 mn environ).

Nourriture

Petit déjeuner et dîner pris à l'hôtel ou au restaurant, pique-nique à midi.

Encadrement

Accompagnateur (BE).

Transfert et transport des bagages

Vous ne portez que vos affaires à la journée.

Moyens d'accès

En train : TGV Paris Montparnasse – Lannion (via Guingamp ou Plouaret-Trégor ) puis bus Lannion – Perros-Guirec (ligne 15), http://www.tibus.fr/
Pour le retour. Perros-Guirec – Lannion en bus puis TGV Lannion – Guingamp (ou Plouaret-Trégor) – Paris Montparnasse

En voiture : depuis Paris, direction Rennes par l’A10 puis à Rennes, suivre Saint-Brieuc, puis quitter la voie express sortie Perros-Guirec.
Stationnement : parking de l’hôtel (gratuit).

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 à 40 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir.

Vêtements

Pour la randonnée. Le temps en Bretagne est changeant, vous pouvez trouver les 4 saisons sur une seule journée ! Il fait rarement froid, mais le vent peut être un facteur gênant. Nous vous conseillons de prévoir 3 couches de vêtements :
- tee-shirt respirant (éviter le coton qui retient l’humidité)
- une veste type polaire (elle retient la chaleur) pourvu qu’elle soit respirant pour évacuer la transpiration et sèchera rapidement
- une veste type Gore-Tex, imperméable et protégeant de l’humidité extérieure et du vent (de plus, elle protège lors des passages dans les ronces)
- la cape de pluie permet de protéger également le sac à dos
Pour le bas du corps, nous vous conseillons un pantalon de randonnée respirant, séchant rapidement et pouvant se transformer en short. Vous pouvez prévoir un surpantalon. Des chaussettes de randonné (autant que de jours de marche).
Une casquette (penser à protéger la nuque), un bonnet et une paire de gants (important notamment lors des sorties en bateau). Une petite écharpe pour se protéger du vent.

Pour le soir
- tenues de rechange et chaussures légères et confortables
- boules "Quiès" ou bouchons d’oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette de bain + maillot de bain

Serviette fournie par l’hôtel.

Equipement

- 1 paire de chaussures de randonnée (nous vous conseillons des chaussures avec tige basse et légères permettant de marche de temps en temps sur la plage ou les petits rochers). Ne pas partir avec des chaussures neuves.
- 1 sac à dos de 30 l environ pour mettre votre tenue de rechange et votre pique-nique de la journée
- 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (très important lors des sorties en mer)
- 1 gourde isotherme de 1litre minimum.
- les couverts, un gobelet et une boite type Tupperware, bien hermétique
- papier hygiénique, mouchoirs en papier.
- Vos papiers d’identité

- 1 petite pharmacie personnelle (attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et/ou double peau (ampoules), antalgique type paracétamol, antidiarrhéique et antiseptique intestinal, antispasmodique, antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biafine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray anti-moustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)…

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques (facultatif)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

3. Formalités et santé

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Climat océanique de la Bretagne nord, tonique et contrasté, avec brise marine. Eté ensoleillé avec des températures douces. Averses possibles comme partout en Bretagne.

Cette semaine de randonné vous permettra de découvrir l'un des paysages les plus étonnants de Bretagne. Un mélange de couleurs incroyable : le bleu émeraude de la mer, le blanc pure des plages de sable et l’étonnant rose des rochers de granit aux formes arrondies ("les Chaos").

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

- "Côtes d’Armor" Guides Gallimard
- "A la découverte des chapelles du Trégor", P. Delestre, Ed. Coop Breizh
- Monographie Ouest-France : "Lannion", "La Côte de Granit rose", L. C. Duchesne, "Ile de Bréhat", A. Legrand, "Les Oiseaux du bord de mer", F. Duncombe
- "Les Côtes d’Armor vue d’en haut", Yann Arthus-Bertrand, Ed. La Martinière (photographies).

Extension

Paimpol : Office du Tourisme 02.96.20.83.16, www.paimpol-goelo.com
Lannion : Office de Tourisme 02.96.46.41.00, www.ot-lannion.fr
Perros-Guirrec : Office de Tourisme 02.96.23.21.15, www.perros-guirec.com

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.