Périodes de départ et prix

Du au

  • Forfait en hôtel **
  • Base 2 personnes : 245 € par personne
  • Base 3 personnes : 210 € par personne
  • Forfait en hôtel ***
  • Base 2 personnes : 315 € par personne
  • Base 3 personnes : 250 € par personne
Demande de devis

Le prix comprend

les documents de voyage, l'hébergement en hôtel en petit déjeuner selon la formule choisie, les taxes de séjour.

Le prix ne comprend pas

les assurances, les frais d'inscription, le transport A/R, les boissons, les déjeuners, les dîners, les visites (dont celle des calanques en bateau), le transfert en taxi de Cassis à Luminy (30€), le transfert en bus de ligne entre La Ciotat et Cassis, les éventuels frais de parking à Cassis.

Complément d'information tarifaire

Attention: prix base 3 personnes est calculé sur la base d'une chambre triple. Autre répartition possible avec supplément, nous consulter.

Option chambre individuelle :
- en hôtel ** : 175€
- en hôtel *** : 210€

Option un seul participant (à rajouter le supplément chambre individuelle selon la catégorie d'hôtel choisie) : 25€

Nuit supplémentaire à Cassis en petit déjeuner et chambre double :
- en hôtel ** : 75€ par personne
- en hôtel *** : 95€ par personne

Idées associées

Mer Méditerranée, Provence, Calanques, Cassis, Côte méditerranéenne, Calanque de Morgiou, Cap Canaille, La Ciotat.

Jour par jour

Jour 1 : Cassis

Accueil en fin d’après-midi à Cassis, installation à l’hôtel pour 3 nuits.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel

Jour 2 : Cassis - La Ciotat - Cassis

Le matin, transfert en bus de ligne jusqu’à la Ciotat (environ 20mn de trajet). Montée à la Grande Tête et au Sémaphore du Bec de l’Aigle puis parcours par les falaises Soubeyranes et le Cap Canaille. Descente à Cassis par le Pas de la Colle.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 580 m
  • Dénivelé - : 580 m
  • Type d'hébergement : à l'hôtel

Jour 3 : De la calanque de Morgiou à Cassis

Transfert en taxi à Luminy. Traversée à pied du massif du Puget, au-dessus de la calanque de Morgiou le long de sentiers côtiers et de crêtes par le col de la Candelle, le col du Devenson, la calanque d’En Vau. Arrivée à Cassis.
Possibilité de raccourcir la journée de marche et de commencer depuis le col de la Gineste.

  • Heures de marche : entre 7h30 et 8h
  • Dénivelé + : 730 m
  • Dénivelé - : 925 m
  • Type d'hébergement : à l'hôtel

Jour 4 : Randonnée en boucle à partir de Cassis

Randonnée vers la forêt domaniale de la Gardiolle, traversée du plateau de Mussuguières et retour à Cassis par les célèbres calanques de Port Pin et de Port Miou.
Fin du séjour dans l’après-midi à Cassis.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 520 m
  • Dénivelé - : 520 m

Important itinéraire

Attention ! Comme dans tous les espaces naturels du département, les calanques sont soumises à l'arrêté préfectoral réglementant la circulation en cas de risque d'incendie du 1er juin au 30 septembre inclus, ainsi que par vent supérieur à 80km/heure.

Un serveur vocal au 0811 20 13 13 vous renseigne chaque jour sur la faisabilité de vos balades.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée

Environnement :

Patrimoine et Nature,
Bord de mer et îles

Itinérance :

En étoile

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

3 jours de marche

Nombre de participants

De 1 à 15 participants

Début du séjour

à votre hôtel à Cassis.

Fin du séjour

dans l'après-midi à Cassis.

Caractéristiques du circuit

Temps de marche par jour : 5 à 7 heures.
Dénivelés moyens : 500 à 600m environ.
Les itinéraires sont parfois escarpés avec des courts passages sans grande difficulté mais pouvant nécessiter l'utilisation des mains sur quelques mètres. Le terrain calcaire des calanques donne des sentiers très caillouteux.
L'itinéraire se déroule entre le niveau de la mer et 430 mètres d'altitude.

Balisage
Le circuit que nous vous proposons emprunte le plus souvent des sentiers balisés :
- en rouge et blanc pour les sentiers de Grande Randonnée (GR).
- en bleu, jaune ou vert pour les sentiers de Petite Randonnée à la journée (PR).
Les itinéraires non balisés sont facilement repérables grâce aux extraits de carte IGN au 1/25 000.

Hébergement

2 hébergements au choix au coeur de Cassis :
- hôtel ** en chambre double.
- hôtel *** en chambre double.

Nourriture

Séjour en petit déjeuner. Dîners libres à Cassis, nombreux choix de restaurants.

Encadrement

Pas de guide sur ce voyage.
Avant votre départ nous vous remettons un road book spécialement conçu pour ce circuit, composé d'indications précises qui vous permettront d'effectuer vos journées de découverte et de randonnée en toute liberté.
Pour profiter et apprécier pleinement votre voyage de randonnée, vous devez être en mesure d'assurer votre autonomie sur le terrain avec les documents fournis.

Transfert et transport des bagages

Transferts non inclus :
- J2 : le transfert en bus de ligne entre La Ciotat et Cassis (à titre indicatif : prix du ticket de bus par trajet = 1,70 €)
- J3 : le taxi de Cassis à Luminy (à titre indicatif : prix du taxi par trajet = 27,50 € (tarif de jour, aller simple, en semaine)

Moyens d'accès

Si vous venez en voiture :
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites :
www.viamichelin.fr
www.mappy.fr

Attention à Cassis, le stationnement est réglementé. Pour connaître les différentes possibilités, contacter l’Office de Tourisme :
tel: 0892 259 892 ou le site internet www.ot-cassis.com

Sur le version hôtel 3*: un parking extérieur existe et est gratuit mais non gardé.
L’hôtel propose également des garages à réserver sur place, tarif variant en fonction de la saison.

Si vous venez en train :
Pour plus de renseignements, contacter la SNCF : www.voyages-sncf.com
Gare SNCF de Marseille puis bus de ligne pour Cassis. Le trajet dure environ 45mn (2,70 €) en partant de la gare routière. Pour les horaires, contacter le transporteur NAP TOURISME - Tél. : 04.91.36.06.19 ou le site www.lepilote.com

Documents de voyage

Les documents de voyage vous seront envoyés après réception du solde (dans le mois qui précède la date de départ).

Ils comprennent :
- un descriptif détaillé de l'itinéraire jour par jour
- des extraits de carte IGN au 1/15 000
- une carte IGN au 1/15 000
- une feuille de route (liste des hébergements et prestations servies)
- un plan de Cassis et de La Ciotat

1 dossier par inscription (quel que soit le nombre de participants)
Dossier supplémentaire avec supplément.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations si vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée, et de vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100 ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur. Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats ! Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• paire de gants (facultatif)
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)de préférence imperméables.
• 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.
• Un maillot de bain et une serviette

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.
• 1 gourde (1.5l de préférence)
• 1 lampe frontale
• 1 boussole
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (facultatif)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO).
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl (existe en 4 tailles).
• Boules Quiès (facultatif)
• Papier toilette - crème solaire + stick à lèvres.

Matériel pique-nique (facultatif) : boîte plastique hermétique, gobelet, couverts.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques.

3. Formalités et santé

Formalités spécifiques

Le formulaire d’assurance qui vous a été remis lors de votre inscription si vous avez souscrit l’assurance proposée par Terres d’Aventure ou les coordonnées de votre assurance personnelle.

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Climat doux et sec, parfois venté. En général très ensoleillé, sauf si une perturbation arrive du sud !
Pour connaître le climat dans la région, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Extension

Possibilité d'enchaîner avec la randonnée FRAL145 "Calanques : de Pointe Rouge à Sormiou".

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.