Alpes piémontaises du Val de Cogne au Val d'Aoste
Juste derrière le Mt Blanc, blottie à l'extrême nord-ouest de l'Italie, la vallée d'Aoste est un territoire empreint de traditions séculaires et d'une culture spécifique. Ce voyage propose de découvrir quelques facettes de cette région magnifique entre cimes et hauts plateaux, alpages et cultures en terrasses, où gastronomie et sens de l'hospitalité sont également de fortes caractéristiques. A travers le Val de Cogne, au cœur du parc du Grand Paradis, et les hauteurs de la ville d'Aoste, les randonnées proposées se déroulent sur un terrain propice à la raquette mais dans un cadre très alpin avec des sommets de plus de 4000m au premier plan (Grand Paradis) ou en arrière-plan (mont Blanc, Cervin). Un dépaysement total à proximité immédiate de la France !
Les plus Terdav
par notre conseillère voyage à Marseille
- Un itinéraire idéal pour une très belle approche du Val d'Aoste
- Les randonnées ponctuées de superbes panoramas
- Des hébergements de qualité
- L'accueil chaleureux des Valdotains et la gastronomie locale
Contactez-nous au 01 70 82 90 00 ou par
Jour par jour
Vétan
Nous partons directement pour une randonnée sur les hauteurs de Vétan, joli panorama notamment sur les sommets du Grand Paradis où nous randonnerons en deuxième partie de semaine. Installation pour deux nuits à l’hôtel à Vétan, à 1800m d'altitude.
Pour les départs du 04/02, 11/02, 18/02, 25/02 et 03/03/2024 : rendez-vous à 15h à Etroubles en tenue de randonneur.
Nous partons directement pour une randonnée le long de la rivière Artanavaz et dans la combe de Flassin où nous découvrons une succession de jolis chalets d’alpage.
Installation à l’hôtel à Etroubles, dans la vallée du Grand St Bernard.
Dénivelé +/-250m, 2h de marche environ.
- entre 2h et 2h30
- en hôtel
- 250 m
- 250 m
La pointe de Leysser (2500m)
Le versant sud du mont Rouge est un magnifique terrain de jeu pour randonneurs en raquettes. Nous accédons aux alpages de Leysser qui offrent une large vue sur le massif du Grand Paradis. Si les conditions le permettent nous pourrons grimper au col de Palettaz (2707m) et à la pointe de Leysser. Descente très ludique dans les multiples petits torrents qui forment de véritables "half pipes" naturels. Deuxième nuit à Vétan.
Pour les départs du 04/02, 11/02, 18/02, 25/02 et 03/03/2024 : col de Serena (2546m)
La combe de Serena est un très joli secteur pour la randonnée en raquettes. Nous traversons d’abord une belle forêt de mélèzes, puis les arbres sont de plus en plus dispersés mais ils s’accrochent, créant une ambiance particulière. Du col, on découvre le massif du Ruitor frontalier entre la France et l’Italie. Seconde nuit à Etroubles.
Dénivelé +/-880m, 5h30 de marche environ.
- entre 5h30 et 6h
- en hôtel
- 700 m
- 900 m
Alpage de la Pointe de la Pierre (2450m)
Transfert à Ozein (30mn). Le début de l'ascension traverse une succession de clairières pour déboucher dans un alpage situé en plein centre du Val d'Aoste. Sa position géographique particulière lui permet d'offrir un panorama remarquable depuis le fond de la vallée et la ville d'Aoste jusqu'aux plus hauts sommets des Alpes.
Transfert pour le Val de Cogne (30mn), installation pour 3 nuits en hôtel à Valnontey.
Pour les départs du 04/02, 11/02, 18/02, 25/02 et 03/03/2024 : Nous quittons Etroubles. Transfert à Ozein (30mn) puis programme normal.
- entre 6h et 6h30
- en hôtel
- 800 m
- 800 m
Pointe de Tsaplana (2510m)
Court transfert au hameau de Gimillan (3 km). Belle montée dans la forêt de mélèzes puis dans les alpages. Lorsqu'à la première pause nous nous retournons, le spectacle est garanti : un magnifique cirque glaciaire ferme la vallée en face de nous. Le point culminant de ce cirque est le Grand Paradis (4061m). Descente sur Cogne et visite du village qui est le plus gros bourg de la vallée.
Nuit à Valnontey.
- entre 5h et 5h30
- en hôtel
- 700 m
- 700 m
Le Grand Lauson (2506m)
Nous chaussons les raquettes devant notre hébergement et grimpons sur le versant ensoleillé de la vallée. La forêt devient clairsemée et les points de vue sur les glaciers sont de plus en plus spectaculaires. Nous passons les villages d'alpages endormis sous la neige et continuons en direction du glacier du Lauson. Plusieurs sommets de 3500 à 4000m nous entourent. L'ambiance est très alpine mais le terrain reste parfaitement adapté à la raquette.
Nuit à Valnontey.
- entre 6h et 6h30
- en hôtel
- 900 m
- 900 m
Le Vallon de Bardoney (2346m)
Petit transfert à Lillaz (10mn), un peu plus haut dans le val de Cogne. Randonnée jusqu’au plan de Goilles (2240m). Encore un terrain parfaitement adapté à la randonnée en raquettes, et toujours de jolis paysages ! Nous sommes au pied de la cime de Bardoney et son micro-glacier ! Si nous avons le temps nous poursuivons jusqu’au lac de Loie. Fin du séjour dans l'après-midi à Cogne.
- entre 5h et 5h30
- 630 m
- 730 m
Important itinéraire
- Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction. Des impondérables sont toujours possibles (enneigement) et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement, sans toutefois avoir de conséquences sur le contenu du voyage.
Dates et prix
Aucune date n'est actuellement programmée pour ce voyage. Pour plus d'informations :
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Hébergement
- 2 nuits à Vétan (à 1800m d'altitude) en hôtel ***, en chambre de 2 avec TV, téléphone et salle de bain. Joli bâtiment en pierre avec salle de restaurant panoramique sur la vallée d'Aoste.
Pour les départs du 04/02, 11/02, 18/02, 25/02 et 03/03/2024 : cet hébergement ne peut nous accueillir et sera remplacé par 2 nuits à Etroubles en hôtel *** très confortable, en chambre de 2 avec TV, téléphone et salle de bain.
- 3 nuits en Val de Cogne (à 1650m) en hôtel ** en chambre de 2 ou 3 avec TV, téléphone et salle de bain. Charmante maison en pierre dans un village aux ruelles étroites. Petit centre bien-être avec sauna et bain à remous. Wifi avec point internet.
Supplément chambre individuelle : 160€ (selon disponibilité).
Fiche technique
- Code voyage : ITA112 À savoir avant de partir
Activités
- Raquette
Environnement
- Montagne
- Neige
Itinérance
Semi-itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
Pratique en terrain parfois accidenté. Journées de 6 heures de marche environ, 15 km environ. Dénivelés parfois supérieurs à 600 m. Une première expérience est conseillée. Bonne condition physique requise.
Bien choisir le niveau de votre voyage
Nombre de jours d'activités
5,5 jours de marche.
Début du séjour
15h, à l'hôtel à Vétan (précision en convocation).
Pour les départs du 04/02, 11/02, 18/02, 25/02 et 03/03/2024 : rendez-vous à 15h à l'hôtel à Etroubles.
Si vous avez pris le forfait transfert, le rendez-vous est à 13h30 à la gare de St Gervais Le Fayet en tenue de randonneur.
Caractéristiques du circuit
Altitude globale des randonnées : entre 1700 et 2700m environ.
Dénivelé moyen : 800 mètres.
Durée moyenne des étapes : 3h30 à 6h de marche en raquettes par jour.
Voyage sans difficulté particulière mais demandant une bonne forme physique.
En fonction de l'enneigement, les randonnées en raquettes pourront être remplacées par d'autres sorties à pied dans des sites différents de ceux prévus initialement.
Voyage réalisé en collaboration avec des partenaires.
Hébergement
- 2 nuits à Vétan (à 1800m d'altitude) en hôtel ***, en chambre de 2 avec TV, téléphone et salle de bain. Joli bâtiment en pierre avec salle de restaurant panoramique sur la vallée d'Aoste.
Pour les départs du 04/02, 11/02, 18/02, 25/02 et 03/03/2024 : cet hébergement ne peut nous accueillir et sera remplacé par 2 nuits à Etroubles en hôtel *** très confortable, en chambre de 2 avec TV, téléphone et salle de bain.
- 3 nuits en Val de Cogne (à 1650m) en hôtel ** en chambre de 2 ou 3 avec TV, téléphone et salle de bain. Charmante maison en pierre dans un village aux ruelles étroites. Petit centre bien-être avec sauna et bain à remous. Wifi avec point internet.
Supplément chambre individuelle : 160€ (selon disponibilité).
Fin du séjour
Vers 16h à Cogne ou 17h15 à la gare de Saint-Gervais (si vous avez pris l'option transfert).
Nourriture
Petits déjeuners et dîners pris dans les hébergements.
Pique-niques à midi.
Encadrement
Accompagnateur en montagne français diplômé d'Etat.
Transfert et transport des bagages
Quelques kilomètres entre hébergement de Val de Cogne et le départ des randonnées.
50 km entre Vétan et Val de Cogne avec randonnée en cours de route le J3
60 km entre Etroubles et et Val de Cogne avec randonnée en cours de route le J3
Ces transferts sont assurés par le véhicule de votre accompagnateur et les véhicules des participants.
Forfait transfert (90€ par personne) :
Jour 1 : Le Fayet - Vétan
Jour 4 : Vétan - Val de Cogne avec randonnée en cours de route
Jour 6 : Val de Cogne - Le Fayet
Moyens d'accès
En train :
Gare de St Gervais Le Fayet
Veuillez consulter la SNCF afin de connaître les horaires exacts sncf connect
En bus ou covoiturage :
Vous souhaitez partager le trajet avec d’autres personnes ? Un moyen simple et fiable de réduire votre empreinte écologique tout en faisant des économies, que vous soyez conducteur ou passager.
bus ou covoiturage
En voiture :
Pour Vétan :
Autoroute Blanche jusqu’à Chamonix, puis tunnel du Mt Blanc et autoroute en Italie. Sortie Aosta Ouest. Rejoindre ensuite St Pierre, poursuivre direction Vétan.
Pour Etroubles :
Autoroute Blanche jusqu’à Chamonix, puis tunnel du Mt Blanc et autoroute en Italie. Sortie Aosta Est – Gran San Bernardo. Suivre ensuite la direction E27 Gran San Bernardo jusqu’à Etroubles.
Parking gratuit en face de l'hébergement de Vétan et Etroubles.
Garage couvert gratuit à côté de l'hébergement du Val de Cogne.
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire :
mappy
via michelin
Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 40 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple (pas plus de 10kg) :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir (sauf le J1 au soir). Il sera transporté par véhicule.
Vêtements
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau et une paire de gants (polaire)
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste chaude en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking coupe-vent et imperméable (ou surpantalon)
• 1 collant thermique
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex
• 1 paire de guêtres
• Des sous-vêtements
• 1 paire de gants légère (type polaire)
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple
• 1 paire de chaussures de randonnée chaudes et imperméables tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales et/ou chaussures détente pour le soir.
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1,5 litre minimum)
• 1 thermos pour boisson chaude éventuellement
• 1 masque de ski
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 lampe frontale
• 1 couteau de poche + cuillère et boîte en plastique refermable
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette (il en existe qui sèchent rapidement)
• Crème solaire et stick à lèvres
• Papier toilette
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, pharmacie, parapharmacie...)
Trousse de secours
Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Passeport
Ressortissants français, belges et suisses : carte nationale d’identité ou passeport, en cours de validité. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel (ou carte d’identité, selon les exigences du pays de destination). La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale - le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Visa
Ressortissants français, belges et suisses : pas de visa requis. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Vaccins Conseillés
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
Autres risques
Si, comme dans tous les pays d'Europe, le voyageur n'est pas exposé aux risques sanitaires « exotiques », les risques comportementaux ou environnementaux peuvent être les mêmes qu'ailleurs.
Depuis que le paludisme a été éradiqué de la plaine du Pô, dans les années cinquante, l'Italie n'est plus exposée à ce risque, mais, l'apparition récente de cas sporadiques de dengue, de chikungunya et de virus West Nile, peut justifier, en dehors des villes, une protection contre les piqûres de moustique.
Informations pratiques
Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées nécessite de vérifier toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.
Climat et Informations régionales
Pays méditerranéen, bien sûr, mais au climat beaucoup plus contrasté qu’on l’imagine. Plusieurs facteurs expliquent cette diversité climatique.
Etirée sur 10° de latitude, l’Italie connaît, du nord au sud, une forte augmentation des températures et une baisse des précipitations. Ainsi, alors que la moyenne des températures hivernales avoisine 0° à Turin, elle est d’environ 10° en Sicile. Les précipitations sont deux fois moins abondantes au sud qu’au nord.
La côte ouest, baignée par la mer Tyrrhénienne, est plus humide que la côte est, mieux abritée et bordée par la mer Adriatique. Par contre, la côte adriatique connaît souvent (au nord et en hiver) des températures plus basses dues à son exposition à des vents froids venus du nord-est.
Ces deux éléments, combinés aux différences de relief, suscitent des climats variés.
Les Alpes, ainsi que les terres élevées des Apennins, ont un climat de montagne. Les hivers y sont rigoureux et les précipitations abondantes. Les étés sont généralement chauds.
La plaine du Pô présente un climat semi-continental, marqué par des étés extrêmement chauds et orageux, auxquels succèdent des hivers très froids et humides. Au mois de janvier, certaines parties de cette région peuvent enregistrer les mêmes températures que Berlin !
Au sud de la plaine du Pô, le climat se fait méditerranéen : étés chauds et secs ; hivers cléments et souvent ensoleillés.
La chaleur et la sécheresse augmentent au fur et à mesure que l´on descend vers le sud ; l´extrême sud de l´Italie est sous l´influence de l´Afrique toute proche. On peut alors parler de climat méditerranéo-africain.
La vallée d’Aoste est un vaste réseau de vallées latérales qui plongent toutes vers la veine centrale qu’est la Doire Baltée (Dorea Baltea), laquelle prend sa source dans le massif du Mont-Blanc. 3262 km² de superficie, 100 km de long, 65 km de large, 400 lacs, 210 glaciers et 118 000 habitants... C’est en 1919 que Victor-Emmanuel III donna à l’Etat italien les réserves de chasse que possédait la famille royale de Savoie dans la vallée d’Aoste. Le Parco Nazionale del Gran Paradiso, premier parc national italien, s'étend sur un vaste territoire montagneux, compris entre les 800 mètres des fonds des vallées et les 4061 mètres du sommet du Grand Paradis.
Située au nord-ouest de l'Italie, la vallée d'Aoste est aussi une région autonome au statut particulier, reconnue par la Constitution de la République italienne. Cette autonomie est liée aux particularismes défendus par son peuple, en particulier : la francophonie et la configuration de son territoire qui en fait un véritable "Estat Intramontain... entièrement séparé et indépendant pour le temporel et pour la justice, se gouvernant par des loix, par des usages et par des coutumes escrites qui luy sont entièrement particulières, sous l'obéissance cependant de la Couronne royale de Savoye".
Office du tourisme d'Aoste : 00 39 01 65 84 20 60.
Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Protection des sites
L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...
Des voyages 100% carbone absorbé
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Engagé dans un tourisme responsable
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
La librairie Terdav
Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris
Extension
Hébergements avant ou après la randonnée :
A St Gervais Le Fayet, à proximité de la gare :
- Hôtel des Deux Gares, tel. 04 50 78 24 75 - www.hotel2gares.com
- Hôtel Terminus Mont-Blanc, tel. 04 50 93 68 00
- Hôtel le Bouchon des Aravis, tel. 04 50 78 09 22
Vidéos
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