Alpinisme Italie - France - Suisse - Circuit accompagné Du Cervin au mont Rose (4554m)

  • Le Mon Rose - Suisse
    Le Mon Rose - Suisse
  • Le Cervin - Suisse
    Le Cervin - Suisse
  • Mont Rose - Suisse
    Mont Rose - Suisse
  • À partir de 1325 €
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 5 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Difficulté technique
  • Code : ALP077

  • • Ascension de sommets de renom dont le 2° sommet le plus haut des Alpes : le mont Rose
  • • Un panorama exceptionnel sur une grande partie de l'arc alpin
  • • Le confort des remontées mécaniques pour éviter les marches d'approches
  • • Accès facilité - TGV direct ligne Paris-Milan à la gare d'Oulx (Cesana)
  • • Le transport en minibus du début à la fin du séjour

Venez vivre avec nous cette aventure exceptionnelle entre sommets à plus de 4000m et glaciers du mont Rose ! Entre Suisse et Italie, nous vous proposons un véritable voyage dans le ciel, de refuge en refuge. Au menu de ce stage d'alpinisme, des courses prestigieuses qui ont toutes fait rêver des générations d’alpinistes : Breithorn (4164m), Castor (4228m), Pyramide Vincent (4215m).

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Découvrir le pays

  • Activités

    Alpinisme

  • Hébergements

    En refuge (2)

  • Itinérance

    Voyage semi-itinérant

  • Environnement

    Haute Montagne

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

01/07/2019

05/07/2019

1325 € Assuré à partir de 3

15/07/2019

19/07/2019

1325 € Assuré à partir de 3

22/07/2019

26/07/2019

1325 € Assuré à partir de 3

05/08/2019

09/08/2019

1325 € Assuré à partir de 3

12/08/2019

16/08/2019

1325 € Assuré à partir de 3

26/08/2019

30/08/2019

1325 € Assuré à partir de 3

Le prix comprend

La demi-pension en refuge 4 nuits, les pique-niques, l’encadrement par un guide de haute montagne, les transferts entre les sites, toutes les remontées mécaniques prévus dans le programme du stage, le prêt du matériel collectif de sécurité.

Le prix ne comprend pas

Les assurances, les frais d'inscription, le transport aller-retour jusqu'au point de rendez-vous, la location du matériel technique, les boissons, l'eau dans les refuges.

Complément d'information tarifaire

Location de matériel possible :
- Pack Alpi complet (casque, piolet, crampons, baudrier et chaussures) : 135€
- Casque d'alpinisme : 20€
- Piolet : 30€
- Crampons : 30€
- Baudrier : 30€
- Chaussures d'alpinisme : 51€
- Bâtons de marche : 30€
A réserver à l'inscription via le site internet (lien dans la convocation) et à payer directement sur place le premier jour. Après le brief avec le guide, vous pourrez accéder aux magasins de location.

Idées associées

Alpes, Parc national du Grand Paradis, Randonnée glaciaire.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Les Houches - refuge Vittorio Emanuele (2734m)

Accueil aux Houches par votre guide ou directement sur place, rencontre des participants, briefing de départ et contrôle du matériel. Départ en véhicule privatif via le tunnel du Mont-Blanc pour le petit hameau de Pont (1960m) dans la vallée de Valsavarenche en Italie (1h30 de route). Nous prenons tranquillement le chemin du refuge en longeant le torrent puis à travers la forêt, tout en côtoyant parfois les bouquetins mais aussi quelques magnifiques chalets d'alpage et d’étonnantes parois de granit. Nous rejoignons le refuge Vittorio Emanuele (2734m) où nous passons la nuit.

  • Heures de marche : 2h30
  • Dénivelé + : 800 m
  • Hébergement : en refuge

Jour 2 : Tresenta (3609m) ou col Gran Paradiso (3345m) - refuge Vittorio Emanuele

Pour côtoyer l'étonnant Ciarforon (3640m) et contempler la belle vallée de Noasca, nous gravissons la Tresenta (3609m) ou le col Gran Paradiso (3345m) en fonction des conditions du moment. Du refuge, nous remontons en direction du glacier du Moncorvé avant de rejoindre les pentes raides de la Tresenta parcourues par une sente d’éboulis, plus ou moins enneigée. C’est l’occasion de chausser les crampons pour en découvrir l’utilité ou pour retrouver des sensations oubliées. Nous nous familiarisons aussi en douceur avec le milieu de la haute montagne tout en progressant encordés sous les conseils du guide. Descente par le même itinéraire jusqu’au refuge Vittorio Emanuele pour le repas et la nuit.
En cas de la mauvaise météo prévu pour le lendemain, le guide peut choisir de faire l'ascension du Grand Paradis au lieu du Mt Tresenta.

  • Heures de marche : 6h
  • Dénivelé + : 900 m
  • Dénivelé - : 900 m
  • Hébergement : en refuge

Jour 3 : Grand Paradis (4061m)

Le départ se fait tôt dans la nuit. Nous remontons le glacier du Gran Paradiso pour rejoindre, à 3600m, les alpinistes arrivant de l'itinéraire depuis le refuge de Chabod. Une magnifique arête facile permet d'atteindre le sommet du Grand Paradis (4061m) qui offre un panorama éblouissant. Du mont Rose au Cervin, du mont Blanc aux Ecrins et même au mont Viso et au loin le Mercantour ! Descente dans la vallée de Valsavarenche. Retour en minibus à Chamonix par le tunnel du Mt Blanc, fin du séjour.

  • Heures de marche : 8h30
  • Dénivelé + : 1350 m
  • Dénivelé - : 1350 m

Jour 4

Jour 5

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Alpinisme

Environnement

Haute Montagne

Itinérance

Semi-itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
Habitude des sports de plein air. Pratique régulière des sports d’endurance (ski de fond ou de randonnée, course à pied, natation). Sinon, 3 fois par semaine, faire 1h de jogging, 2 à 3 mois avant le départ (10 km/h).

Niveau technique :
Maîtrise des bases de l’alpinisme. Evolution possible en cordée autonome sous contrôle d’un guide. Pente pouvant atteindre 35°-40° en neige. Difficulté en rocher III.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

5 jours de montagne

Nombre de participants

De 3 à 3 participants

Début du séjour

7h15, gare de Briançon ; ou 8h, gare d'Oulx-Cesana (IT) ; ou 10h30, directement à Cervina.

Fin du séjour

En milieu d'après-midi, à Cervina ou en fin d'après-midi à Oulx et à Briançon.

Caractéristiques du circuit

Niveau physique III :
Habitude des sports de plein air. Pratique régulière des sports d'endurance (vélo, randonnée, course à pied, ski de fond, natation). Sinon, faire trois fois par semaine une heure de jogging, 2 à 3 mois avant le départ (10km/h).

Niveau technique III :
Maîtrise des bases de l'alpinisme (cramponnage, marche encordé, évolution sur glacier). Pente en neige pouvant atteindre 35°- 40° en neige. Difficulté en rocher II / III. Vous pourriez accéder à cette course après avoir fait une grande course en montagne vers 4000m, par exemple : Dôme des Écrins, Mt Rose, Grand Paradis ou autre.

Attention : pour des raisons évidentes de sécurité, le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire en fonction des conditions de la montagne, de la météo et de la forme physique et technique des participants. Il peut aussi décider d'interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis, pour sa propre sécurité et celle des autres, ou annuler le stage en cas de très mauvais temps. Les participants ne pourront prétendre à aucun remboursement, sauf dans le dernier cas.

Hébergement

Refuge en demi-pension en dortoir 4 nuits, sanitaires communs.
Jour 1 : refuge Guide d'Ayas 3420m
Jour 2 : refuge Quintino Sella (3585m)
Jours 3 et 4 : refuge Mantova (3498m) ou Gnifetti (3611m)

Nourriture

Les dîners sont pris dans les gîtes ou refuges. Les pique-niques sont fournis en produits frais (pain, fromage, viande, fruit, œuf dur). Les vivres de courses sont à prévoir de votre côté (barres de céréales, pâtes de fruits, fruits secs salés et/ou sucrés, compotes, barres chocolatées). Les boissons (eau et thé) dans les refuges sont souvent payantes, prévoir donc un budget.

Encadrement

Guide de haute montagne UIAGM (diplômé d'Etat).

Le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire ou interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis pour sa propre sécurité et celle des autres participants. Dans ce cas, le participant concerné ne pourra prétendre à aucun remboursement. En cas de très mauvais temps, et toujours afin d’assurer la sécurité des participants, le stage pourra être annulé. Dans ce cas, nous étudierons les demandes de remboursement en fonction du nombre de jours passés sur le stage.

Transfert et transport des bagages

Les déplacements se font en minibus privé pendant tout le voyage. En plus de faciliter l'accès et le déroulement du voyage, les trajets en minibus, ensemble sont conviviaux, et permettent de discuter, dormir, écouter de la musique...

Vous portez vos affaires personnelles, votre matériel personnel d'alpinisme, votre sac de 6 à 8 kg (éviter le surplus).

Moyens d'accès

En train : gare de Briançon ou gare d'Oulx-Cesana
Nous faisons de notre mieux mais nous ne garantissons pas l'heure d'arrivée à la gare en fin de séjour (embouteillage, imprévu, condition météo). Nous vous conseillons de prendre des billets de train modifiables.
Veuillez consulter la SNCF au 3635 ou sur le site www.voyages-sncf.com

En voiture :
Parking public, gratuit, non surveillé à Briançon et Oulx. Autrement vous pouvez vous garer vers le point de rdv.

Préparation physique

En préalable à tous nos séjours de découverte, comme les randonnées glaciaires, ou aux séjours d’apprentissage de l’alpinisme, il faut avant tout être un bon randonneur, y compris hors sentier, et être rompu à marcher 8 heures par jour. Un fond sportif est recommandable et le goût de l’effort est indispensable. Il est nécessaire de se présenter reposé et en forme à tout circuit de haute montagne.

Informations pratiques

Pas de wifi dans les refuges.
Pas de CB dans les refuges.
La couverture (mobile et 4G) est très aléatoire en montagne.

2. Equipement

Vêtements

Pour la tête :
- Bonnet léger ou Buff
- Casquette légère pour les marches d’approche

Pour le corps :
- Sous-vêtements techniques manches longues et manches courtes (en matière synthétique ou laine mérinos, ne portez pas de coton en montagne !) Sur un glacier nous nous couvrons toujours les bras par mesure de sécurité en cas de chute.
- Veste polaire légère
- Veste duvet synthétique avec capuche pour glisser sous la Gore-tex et apporter un apport de chaleur supplémentaire lors des pauses
- Veste avec membrane imperméable et respirante type Gore-tex ou Soft Shell, légère et compressible pour réduire l’encombrement dans le sac à dos.
- Doudoune légère à glisser au fond du sac.
- Gants légers (polaire ou Soft Shell pour la préparation)
- Gants chauds avec membrane imperméable et respirante type Gore-tex
- Moufles chaudes et imperméables (ou 2ème paire de gants)
- Collant, sous-vêtement pour le bas pour l'ascension du Mt Blanc
- Pantalon d’alpinisme léger, résistant et respirant
- Pantalon avec membrane imperméable et respirante type Gore-tex. Les modèles avec aérations au niveau des jambes sont recommandés pour les montées.

Conseil : la laine Mérinos a l’avantage d’être très respirante et antibactérienne, ainsi elle conserve moins les odeurs que les matières synthétiques. Pensez-y si vous devez vous ré-équiper.

Pour les pieds :
- Chaussettes de randonnée
- Chaussures d’alpinisme rigides et cramponnables
- Guêtres : elles protègent de la neige, mais aussi votre pantalon des possibles accrocs lors de la marche avec crampons.

Pour le confort : chaussures légères pour les marches d'approche (nous pouvons laisser du matériel au refuge pendant notre séjour).

Equipement

PETIT MATERIEL
• 1 paires de lunettes de glacier (avec coques latérales) IP 3, voire 4
• 1 masque de ski (en cas de mauvais temps ou de vent fort)
Conseil pour lunettes et masques : les verres photochromiques s’adaptent à la luminosité et varient de l’indice 2 à l’indice 4 pour optimiser la visibilité entre ombre et lumière. Très pratique.
• 1 lampe frontale + piles ou accus et ampoules de rechange
• 1 couteau multi-usage (facultatif)
• 1 thermos, recommandé (capacité en fonction de votre consommation)
• 1 gourde (capacité en fonction de votre consommation). Attention aux poches à eau, l’eau peut geler !
• 1 nécessaire de toilette léger
• Bouchons anti-bruits (facultatif)

MATERIEL TECHNIQUE
• 1 sac à dos de 40 à 50 litres.
• 1 piolet (60 cm de préférence)
• 1 paire de bâtons télescopiques
• 1 paire de crampons préréglés + obligatoirement système "antibott" (pour empêcher la neige de coller)
• 1 baudrier
• 1 mousqueton de sécurité
• 1 casque léger d'alpinisme

LOCATION DU MATÉRIEL TECHNIQUE : voir "Complément d'information tarifaire".

Couchage

Les refuges ont des couvertures, prévoir un drap de sac léger.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Protection solaire (peau + lèvres)
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures

Trousse de secours

Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre guide.

3. Formalités et santé

Passeport

Carte nationale d´identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

A partir du 1er janvier 2014, les cartes nationales d’identité sécurisées délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 auront automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d’une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu’au 23 avril 2019. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage (les autorités italiennes n'ayant pas précisé leur position quant à cette mesure), il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-italie.pdf

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Vaccins Conseillés

Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.

Autres risques

Si, comme dans tous les pays d'Europe, le voyageur n'est pas exposé aux risques sanitaires « exotiques », les risques comportementaux ou environnementaux peuvent être les mêmes qu'ailleurs. Depuis que le paludisme a été éradiqué de la plaine du Pô, dans les années cinquante, l'Italie n'est plus exposée à ce risque, mais, l'apparition récente de cas sporadiques de dengue, de chikungunya et de virus West Nile, peut justifier, en dehors des villes, une protection contre les piqûres de moustique.

Informations pratiques

Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées nécessite de vérifier toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Comme dans toutes les Alpes en été, les conditions climatiques sont très changeantes. Il peut faire chaud et même très chaud en fond de vallée (+ de 30°C) et froid, voire très froid, en altitude (- 10°C à 4000m) sans parler du vent parfois violent... La pluie, voire la neige en altitude, sont toujours possibles, même en plein été.
Une courte période de mauvais temps peut rendre la montagne impraticable pendant plusieurs jours même si le beau temps revient...

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

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