Trek haute montagne - Parc des Ecrins Objectif Dôme des Ecrins (4015m)

  • Parc national des Écrins - Hautes Alpes - Alpes du Sud - France
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  • Ascension de la Barre des Ecrins - France
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  • Trek sportif en direction du Dôme des Ecrins - France
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  • Randonnée en direction du Dôme des Ecrins - France
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  • Vue sur le Dôme des Ecrins depuis le chalet - France
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  • Trek sportif en direction du Dôme des Ecrins - France
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  • À partir de 925 €
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 4 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Difficulté technique
  • Code : ALP002

  • • Un sommet de 4000m accessible aux débutants
  • • Un guide de haute montagne sur 4 jours
  • • Un accès facilité à Oulx (TGV ligne Paris/Milan)
  • • Un trek sportif et une école de glace sur le glacier de la Meije
  • • Un programme d'initiation à la haute montagne confort et progressif
  • • Un deuxième guide pour plus de souplesse le jour de l'ascension à partir de 4 participants

Les Ecrins constituent la plus haute montagne du Dauphiné et la seule qui dépasse l'altitude de 4000m. La crête sommitale comprend trois sommets : la Barre des Ecrins (4102m), le pic Lory (4088m) et le dôme de neige des Ecrins (4015m). La face nord des Ecrins possède une architecture unique et sublime, avec la longue arête dominant le cirque glaciaire strié de crevasses et de barres de séracs. C'est une montagne qu'on ne peut confondre avec aucune autre, qui prend sa plus grande valeur esthétique au lever et au coucher du soleil, quand elle se teinte de rose ou de rouge. Un sommet idéal pour vous essayer à l'alpinisme.

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  • Activités

    Alpinisme

  • Hébergements

    En refuge (2), en gîte (1)

  • Itinérance

    Voyage semi-itinérant

  • Environnement

    Haute Montagne

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

17/06/2019

20/06/2019

925 € Plus qu'une place

27/06/2019

30/06/2019

925 € Plus qu'une place

01/07/2019

04/07/2019

925 € Assuré à partir de 3

08/07/2019

11/07/2019

925 € Assuré à partir de 3

15/07/2019

18/07/2019

925 € Assuré

22/07/2019

25/07/2019

925 € Assuré à partir de 3

29/07/2019

01/08/2019

925 € Assuré à partir de 3

05/08/2019

08/08/2019

925 € Assuré à partir de 3

12/08/2019

15/08/2019

925 € Assuré à partir de 3

19/08/2019

22/08/2019

925 € Assuré à partir de 3

26/08/2019

29/08/2019

925 € Assuré à partir de 3

Le prix comprend

L’encadrement par un guide de haute montagne, la pension complète du dîner du J1 au pique-nique du J4, le prêt du matériel collectif de sécurité, les transports pendant le séjour, la remontée en téléphérique.

Le prix ne comprend pas

Les frais d'inscription, les assurances, le transport aller-retour jusqu’au lieu de rendez-vous, la location du matériel technique, les boissons.

Complément d'information tarifaire

Location de matériel possible :
- Pack Alpi complet (casque, piolet, crampons, baudrier et chaussures) : 120€
- Casque d'alpinisme : 18€
- Piolet : 24€
- Crampons : 24€
- Baudrier : 24€
- Chaussures d'alpinisme : 42€
- Bâtons de marche : 24€
- Surveste - Gore-tex : 61€
- Surpantalon - Gore-tex : 39€
A réserver à l'inscription via le site internet (lien dans la convocation) et à payer directement sur place le premier jour. Après le brief avec le guide, vous pourrez accéder aux magasins de location.

Idées associées

Alpes, Sérac, Parc des Ecrins, Les Vigneaux, Montbrison.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Accueil à Oulx ou Briançon - école glaciaire - col de la Girose - Villar-d’Arêne

Transfert depuis Oulx, arrêt à Briançon pour ceux qui doivent louer du matériel et départ pour La Grave. Cette première journée est consacrée à l’acclimatation en l’altitude : on monte en téléphérique à 3200m. Là, nous touchons déjà les glaciers, l'occasion de faire quelques exercices de formation en neige et glace : encordement, utilisation des piolet, crampons, broches à glace... En fonction du niveau du groupe et des conditions météo, nous partirons pour le col de la Girose (3514m) ou le dôme de la Lauze (3559m). Descente en téléphérique jusqu’à La Grave et court transfert pour le petit village de Villar-d’Arêne. Arrivée dans notre gîte confortable où un bon repas nous remettra d’aplomb.

  • Dénivelé + : 350 m
  • Hébergement : en gîte

Jour 2 : Glacier et refuge du Glacier Blanc

Transfert pour le petit village d’Ailefroide, niché au cœur du massif des Écrins (si ce n'est déjà fait). Là, nous prendrons notre temps pour une école d’escalade et nous amuser à grimper en rocher. Après un pique-nique sympa sous les mélèzes (voire une petite sieste), nous prendrons le magnifique sentier qui mène au refuge du Glacier Blanc (2542m), au cœur même du parc national des Écrins. Comme ce coin est beau ! Prenez le temps, regardez, respirez.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30
  • Dénivelé + : 800 m
  • Hébergement : en refuge

Jour 3 : Pic du glacier d’Arsine - refuge des Écrins

Ascension du pic du glacier d’Arsine (3364m), nous montons sur les parois du bassin du Glacier Blanc avec une vue magnifique et descente sur le refuge des Écrins (3175m) où nous passerons la nuit.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 900 m
  • Dénivelé - : 300 m
  • Hébergement : en refuge

Jour 4 : Dôme des Ecrins - Pré de Madame Carle - Briançon

Réveil très matinal et départ pour l’ascension de la belle face nord des Écrins. Récompense suprême, le dôme des Ecrins à 4015m ! Descente pour rejoindre le Pré de Madame Carle (1870m), puis transfert à Briançon où vous pourrez récupérer vos affaires personnelles et prendre une douche avant de rentrer. Une belle aventure se termine. Transfert à la gare d’Oulx.

  • Heures de marche : 8h
  • Dénivelé + : 900 m
  • Dénivelé - : 2150 m

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Alpinisme

Environnement

Haute Montagne

Itinérance

Semi-itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
Habitude des sports de plein air. Pratique régulière des sports d’endurance (ski de fond ou de randonnée, course à pied, natation). Sinon, 3 fois par semaine, faire 1h de jogging, 2 à 3 mois avant le départ (10 km/h).

Niveau technique :
Peu ou pas de connaissance d’alpinisme requise (niveau débutant). Courses faciles. Le guide est là pour vous encadrer et vous conseiller sur les différentes techniques à utiliser suivant le terrain.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

4 jours de montagne

Nombre de participants

De 3 à 5 participants

Début du séjour

8h15 à la gare d'Oulx ou 9h à la gare de Briançon.

Fin du séjour

En fin d'après-midi à Oulx ou Briançon.

Caractéristiques du circuit

Précision importante ; avant de participer à une ascension en haute montagne, il faut certes pratiquer un sport de façon régulière et être en bonne condition physique, mais il faut également avoir une solide expérience de randonnée en montagne. Pas nécessairement en haute montagne mais au moins avoir réalisé des randonnées itinérantes en montagne. La gestion du portage, de l’effort, de l’altitude et des aléas météos en montagne ne s’improvisent pas.

Niveau technique :
Séjour découverte de la haute montagne. Marche essentiellement sur neige et glace. Pas de connaissance technique nécessaire pour ce stage, être à l'aise sur les crampons.
5 à 6h de marche par jour. Dénivelé allant jusqu'à 1500m par jour. Journée plus longue le jour de l'ascension du Dôme avec notamment une longue descente de 2150m.
Préparation physique conseillée. Pratique régulière des sports d'endurance.

Hébergement

Refuge et gîte en demi-pension en dortoir 3 nuits, sanitaires communs.

Nourriture

Petits déjeuners et dîners sont pris au refuge, pique-niques le midi, composés de produits de qualité, de charcuterie, de pain, de fromage, d'une tablette de chocolat et d'un fruit ou compote.

Encadrement

Guide de haute montagne UIAGM diplômé d’Etat.
Pour les groupes de 4 et 5 personnes, un guide supplémentaire sera présent le jour de l'ascension.

Le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire ou interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis pour sa propre sécurité et celle des autres participants. Dans ce cas, le participant concerné ne pourra prétendre à aucun remboursement. En cas de très mauvais temps et toujours afin d’assurer la sécurité des participants, le stage pourra être annulé. Dans ce cas, nous étudierons les demandes de remboursement en fonction du nombre de jours passés sur le stage.

Transfert et transport des bagages

Les déplacements se font en minibus privé pendant tout le voyage. En plus de faciliter l'accès et le déroulement du voyage, les trajets en minibus, ensemble sont conviviaux, et permettent de discuter, dormir, écouter de la musique...

Vous portez vos affaires personnelles, votre matériel personnel d'alpinisme, votre sac de 6 à 8 kg (éviter le surplus).

Moyens d'accès

EN TRAIN :
De Paris : Briançon ou Oulx
Accès TGV gare d'Oulx ou gare de Briançon (accès direct train de nuit).
Dans tous les cas vérifiez auprès de la SNCF vos horaires de train sur le site www.voyages-sncf.com
Nous faisons de notre mieux mais nous ne garantissons pas l'heure d'arrivée à la gare en fin de séjour (embouteillage, imprévu, condition météo). Nous vous conseillons de prendre des billets de train modifiables.

EN VOITURE :
- Par le Nord : autoroute jusqu'à Grenoble, puis direction stations de l'Oisans, Vizille - Bourg d'Oisans direction Briançon
- Par le Sud : autoroute jusqu’à La Saulce, puis N91 direction Briançon
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites :
- www.viamichelin.fr
- www.mappy.fr
Info route : CRIR Lyon 04 78 53 33 33 - CRIR Marseille 04 91 78 78 78 - Col du Lautaret 04 92 24 44 44

Préparation physique

En préalable à tous nos séjours de découverte comme les randonnées glaciaires, ou aux séjours d’apprentissage de l’alpinisme, il faut avant tout être un bon randonneur, y compris hors sentier, et être rompu à marcher 8 heures par jour. Un fond sportif est recommandable et le goût de l’effort est indispensable.
Il est nécessaire de se présenter reposé et en forme à tout circuit de haute montagne.

Informations pratiques

Pas de wifi dans les refuges.
Pas de CB dans les refuges.
La couverture (mobile et 4G) est très aléatoire en montagne.

2. Equipement

Vêtements

• 1 paire de gants de haute montagne + 1 paire de sous-gants
• 1 paire de gants en fourrure polaire.
• 1 chapeau ou casquette + bonnet + foulard
• 2 t-shirts manches courtes => éviter le coton, très long à sécher ; préférer ceux en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 2 sous pulls (remarque identique à ci-dessus)
• 1 collant
• 1 veste en fibre polaire type Polartec 200 ou Windstopper ou Windpro.
• 1 veste type Gore-tex simple et légère type Paclite ou H2No Storm.
• 1 pantalon de montagne
• 1 paire de chaussures de haute montagne, cramponnables, imperméables et chaudes
• 1 ou 2 paires de chaussettes de montagne ; éviter le coton => long à sécher et risque élevé d'ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de guêtres

Equipement

PETIT MATERIEL
• 1 paire de lunettes de glacier (avec coques latérales)
• 1 masque de ski (en cas de mauvais temps ou de vent fort)
• 1 lampe frontale + piles alcalines et ampoules de rechange
• 1 couteau multi-usage
• 1 thermos (capacité en fonction de votre consommation) ou gourde isotherme
• Nécessaire de toilette léger

MATERIEL TECHNIQUE
• 1 sac à dos de volume de 35 à 40 litres avec attaches pour piolet
• 1 piolet (60 cm de préférence)
• 1 paire de bâtons de marche télescopiques
• 1 paire de crampons préréglés + obligatoirement système "antisnow" (pour empêcher la neige de coller)
• 1 baudrier de préférence qui se mette sans avoir à l’enfiler
• 1 casque léger d'alpinisme

Ne vous chargez pas inutilement. Vous pourrez laisser vos affaires inutiles au départ de votre séjour pour les retrouver au retour.

LOCATION DU MATÉRIEL TECHNIQUE : voir "Complément d'information tarifaire".

Couchage

Drap sac (en coton ou en soie pour plus de confort, les couvertures sont fournies, pas besoin de sac de couchage).

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Protection solaire (peau + lèvres)
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures

Trousse de secours

Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre guide.

3. Formalités et santé

Formalités spécifiques

Pensez à prendre avec vous le formulaire d’assurance qui vous a été remis lors de votre inscription, si vous avez souscrit l’assurance proposée par Terres d’Aventure, ou les coordonnées de votre assurance personnelle.

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Comme dans toutes les Alpes en été, les conditions climatiques sont très changeantes. Il peut faire chaud et même très chaud en fond de vallée (plus de 30°C) et froid, voire très froid, en altitude (-10°C à 4000m) sans parler du vent parfois violent... La pluie, voire la neige en altitude, sont toujours possibles même en plein été.
Une courte période de mauvais temps peut rendre la montagne impraticable pendant plusieurs jours même si le beau temps revient.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

"Les 100 plus belles courses de l’Oisans", Gaston Rebuffat
"Le grand Oisans sauvage", Samivel.
"Ecrins 4102 m, 7 voies pour le Dôme et la Barre" de Jean-René Minelli, JMEditions

Cartographie

"Ecrins Haut Dauphiné", Ed. Didier Richard au 1/50 000e.
"Massif des Ecrins", IGN TOP 25 au 1/25 000e, n° 3436 ET et 3437 ET.

Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

Hébergement avant ou après le séjour :
Gîte "Le Montbrison, Le Village - 05120 Les Vigneaux - Tel : 04.92.23.10.99

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

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