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Trek Vanoise - Traversée glaciaire - Randonnée glaciaire vanoise Haute route; objectif les dômes de la Vanoise

  • Parc national de la Vanoise - Savoie - France
    Parc national de la Vanoise - Savoie - France
  • Refuge du Col de la Vanoise - Savoie - France
    Refuge du Col de la Vanoise - Savoie - France
  • Refuge de la Dent Parrachée - Haute Maurienne Vanoise - France
    Refuge de la Dent Parrachée - Haute Maurienne Vanoise - France
  • Lac des Vaches - Vanoise - France
    Lac des Vaches - Vanoise - France
  • Nous sommes en cours de programmation des dates pour ces voyages. Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter
  • Circuit accompagné
  • 6 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Difficulté technique
  • Code : ALP088

  • • 2 jours de traversée de la calotte glaciaire avec un guide de haute montagne
  • • Le passage de hauts cols et la proximité des glaciers
  • • Les hébergements en refuge d'altitude
  • • Un groupe réduit à 8 participants

Nous vous proposons ici un itinéraire original, empruntant quelques-uns des plus beaux cols d’altitude dans le magnifique parc national de la Vanoise. Au programme de cette semaine haute en couleur : 4 jours de haute randonnée, sauvage, entre col du Ravin Noir, col du Soufre, col Rouge, Petit et Grand Marchet, suivis de 2 jours dans le "grand blanc" avec une traversée intégrale des dômes glaciaires de la Vanoise. Le tout en petit groupe de 8 personnes, avec un accompagnateur spécialiste des hautes routes et un guide de haute montagne pour les deux derniers jours.

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  • Activités

    Alpinisme, Trek

  • Hébergements

    En refuge (4), en gîte (1)

  • Itinérance

    Voyage itinérant

  • Environnement

    Haute Montagne

Périodes de départ et prix

Aucune date n'est actuellement programmée pour ce voyage.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter.

Idées associées

Alpes, Vanoise, Randonnée glaciaire.

Jour par jour

Jour 1 :

Aussois - Fond d'Aussois

Accueil et point d'organisation sur le contenu des sacs à dos. Vous commencez par une mise en jambes avec la montée au refuge de Fond d'Aussois par les lacs de barrage de Plan d'Aval puis Plan d'Amont.

  • Heures de marche : 2h30
  • Distance Parcourue : 8 km
  • Dénivelé + : 830 m
  • Hébergement : en refuge
Jour 2 :

Col de la Masse - col du Ravin Noir (2940m) - col de Chavière

Montée au col de la Masse, puis traversée hors sentier vers le col du Ravin Noir (2940m), sauvage. Vous vous retrouvez versant Orgère et plusieurs itinéraires permettent de retrouver le sentier du dernier col, à 2796m, en faisant en sorte de ne pas déranger le berger, ses moutons et ses patous. De là, il ne reste plus qu'à descendre vers le refuge de Peclet-Polset tout proche.

  • Heures de marche : 6h30
  • Distance Parcourue : 11 km
  • Dénivelé + : 1050 m
  • Dénivelé - : 930 m
  • Hébergement : en refuge
Jour 3 :

Col du Soufre (2819m) - col Rouge (2730m)

Voici deux cols voisins et pourtant très différents. Le col du Soufre est vraiment original, avec un petit air islandais. La traversée de l'un à l'autre permet d'explorer une zone sauvage, le long des Lacs du Mont Coua. Vous rejoignez le col Rouge par le Passage des Eaux Noires. Il ne reste ensuite qu'à descendre dans le grand vallon de Chavière, avec halte à la ferme de Ritord pour déguster le meilleur des Beauforts. Nuit en gîte, en dortoir, avec les bagages.

  • Heures de marche : 7h
  • Distance Parcourue : 17 km
  • Dénivelé + : 820 m
  • Dénivelé - : 1570 m
  • Hébergement : en gîte
Jour 4 :

Petit et Grand Marchet - col de la Vanoise (2522m)

Une bonne montée vous emmène rapidement au refuge de la Valette. Vous traversez ensuite deux cirques, sous les cascades déversoirs de la calotte glaciaire. Une dernière montée permet de rejoindre le col de la Vanoise, le long de l'Aiguille, au pied du célèbre sommet de la Grande-Casse. En variante, il est aussi possible de passer par le col Noir et le lac de la Patinoire, belle escapade avec une large vue sur l'Aiguille de la Vanoise et la Grande-Casse. Le soir, rendez-vous avec les guides pour la course du lendemain. Nuit en refuge.

  • Heures de marche : entre 5h et 7h
  • Dénivelé + : 1750 m
  • Dénivelé - : 960 m
  • Hébergement : en refuge
Jour 5 :

Traversée glaciaire des dômes nord - objectif sommet Chasseforêt (3586m)

Départ très matinal du refuge par un sentier dans la rocaille, jusqu'au glacier de la Réchasse où vous chaussez les crampons. Traversée montante du très vaste glacier jusqu'au col du Dard (3140m), puis descente sous le mont Pelve vers le col du même nom. Le paysage est changeant, entre glaciers et sommets rocheux, magnifique. Descente sur le refuge de l'Arpont, par la langue glaciaire ou par le sommet de Chasseforêt selon le niveau du groupe. Nuit en refuge.
7h30 de marche - dénivelé +1200m, -1400m pour le sommet de Chasseforêt.

  • Heures de marche : 6h
  • Distance Parcourue : 11 km
  • Dénivelé + : 750 m
  • Dénivelé - : 960 m
  • Hébergement : en refuge
Jour 6 :

Traversée glaciaire sud - col de Labby (3324m)

En route vers le glacier de la Mahure, celui qui vous conduit au col de Labby (3324m), sous la célèbre Dent Parrachée. Une très belle ambiance de haute montagne pour cette dernière journée. Au col, il ne reste qu'à descendre par le lac du Génépy et le refuge de la Dent Parrachée pour une dernière tartelette myrtille. Fin de la randonnée vers 14h au parking de Plan d'Amont et transfert à Aussois.

  • Heures de marche : 7h30
  • Distance Parcourue : 14 km
  • Dénivelé + : 1120 m
  • Dénivelé - : 1400 m

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Alpinisme,
Trek

Environnement

Haute Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
Pratique occasionnelle d’un sport d’endurance (ski de fond ou de randonnée, course à pied, natation). Si ce n’est pas le cas, 2 mois avant le départ, courir 30 mn 3 fois par semaine (5 km à chaque fois).

Niveau technique :
Peu ou pas de connaissance d’alpinisme requise (niveau débutant). Courses faciles. Le guide est là pour vous encadrer et vous conseiller sur les différentes techniques à utiliser suivant le terrain.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

3,5 jours de randonnée et 2 jours de traversée glaciaire.

Nombre de participants

De 5 à 8 participants

Début du séjour

13h30 à Aussois (ou à la gare de Modane à 13h, transfert en option).

Caractéristiques du circuit

Dénivelé : +/- 1100m en moyenne par jour.
Temps de marche : 7h en moyenne par jour.
Type de randonnée : itinéraire de montagne pour randonneurs entraînés, avec des parties hors sentier. La traversée glaciaire nécessite du matériel spécifique mais ne présente pas de difficulté technique. Il est nécessaire d'arriver entraîné afin de pouvoir profiter pleinement de cet itinéraire original. En cas de problème météo, des randonnées alternatives sont possibles chaque jour.

Hébergement

5 nuits en refuge, nuit en dortoir de 4 à 10 personnes.
Douches chaudes possibles tous les soirs.

Fin du séjour

Vers 16h à Aussois (transfert à Modane en option).

Nourriture

Les petits déjeuners et dîners sont servis dans les hébergements.
Pique-niques le midi.

Encadrement

Accompagnateur en moyenne montagne et guide de haute montagne. Les guides de haute montagne rejoignent le groupe le quatrième soir. Traversée glaciaire : 1 guide pour 4 personnes (sauf en début de saison, 1 guide pour 5 personnes).

Transfert et transport des bagages

Le transport des bagages est assuré le soir 3, au refuge au-dessus de Pralognan. Il permet de changer de vêtements et de récupérer le matériel d'alpinisme pour les jours suivants.

Moyens d'accès

En train :
Gare de Modane
Transfert en option jusqu'à Aussois (voir rubrique "Complément d'information tarifaire").
En voiture :
Autoroute jusque Modane puis suivre Aussois.
Grand parking gratuit à Aussois, en haut du village, au pied des remontées mécaniques.

Préparation physique

En préalable à tous nos séjours de découverte, comme les randonnées glaciaires, ou aux séjours d’apprentissage de l’alpinisme, il faut avant tout être un bon randonneur, y compris hors sentier, et rompu à marcher 8 heures par jour. Un fond sportif est recommandable et le goût de l’effort est indispensable. Il est nécessaire de se présenter reposé et en forme à tout circuit de haute montagne.

2. Equipement

Bagages

Vos bagages et le matériel d'alpinisme sont acheminés le soir 3 à votre hébergement par un véhicule logistique. Vos affaires de rechange doivent être regroupées dans 1 seul sac souple ne dépassant pas 10kg (pour votre confort dans les étages et les dortoirs, évitez les valises rigides, les sacs trop lourds ou trop encombrants).

Vêtements

- Pantalons de randonnée
- Short
- Tee-shirts "respirant" ou en laine mérinos
- Collant "respirant" ou en laine mérinos
- Polaire ou pull
- Coupe-vent ou veste Goretex
- Polaire chaude
- Cape de pluie + guêtres ou pantalon type Goretex + cape de sac
- Une paire de gants, un bonnet chaud et un tour de cou
- Chapeau ou casquette
- Chaussettes de randonnée
- Chaussures de randonnée déjà rodées et à semelles bien crantées
- Tenue de rechange pour le soir
- Chaussures de rechange pour le soir

Pour la course d'alpinisme : chaussures montantes cramponnables

Equipement

- Bâtons télescopiques
- Frontale ou lampe de poche
- Lunettes de soleil et crème solaire
- Gourde ou thermos (1,5 litre minimum)
- Couteau et couverts, gobelet pour le café
- Couverture de survie
- Trousse de toilette
- Serviette de toilette (séchage rapide, vendue en boutique spécialisée)
- Carte d’identité ou passeport valide

Couchage

Un drap de sac et une taie d’oreiller (les refuges fournissent des couettes ou couvertures).

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs (type double peau) + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures

Trousse de secours

Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre guide.

Matériel fourni

Le matériel technique d'alpinisme : casque, baudrier, crampons.

3. Formalités et santé

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.

4. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

5. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Cartographie

Cartes IGN 1:25000: Tignes-Val d'Isère 3633ET, Les Trois Vallées 3534OT.

Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

Fort Marie-Christine : demi-pension aux environ de 50€ par personne https://www.fort-mariechristine.com
Office du Tourisme d'Aussois : +33 (0)4 79 20 30 80 www.aussois.com

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.