Randonnée Queyras - Tour du Queyras - val maira - piémont italien Les plus beaux sentiers des Alpes du Sud

Activités

Randonnée

Environnement

Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.

Nombre de jours d'activités

13 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 14 participants

Début du séjour

17h30 à la gare routière de Ville-Vieille.

Caractéristiques du circuit

Altitude globale : entre 1500 et 2900m
Altitude des hébergements : 1850m en moyenne
Durée des étapes : 5 à 8h de marche par jour
Dénivelé positif moyen : 950m par jour
Dénivelé maximum : 1200m.
Altitude maximum de passage : 2900m.
Nature du terrain : terrain de moyenne montagne avec néanmoins des passages à 3000m, sans difficulté particulière. Beaucoup d’alpages herbeux, de cols plutôt rocailleux. Peu d’exposition au vertige.
Difficultés particulières : circuit itinérant nécessitant une bonne condition physique.
Circuit réalisé en collaboration avec des partenaires.

NB : l'itinéraire de la première semaine peut s'effectuer dans les deux sens en fonction des dates, et les 2 semaines peuvent être inversées. Cela ne change rien aux prestations, les horaires et lieux de rendez-vous restent inchangés.

Hébergement

Gîtes et refuges de montagne en petits dortoirs, sanitaires communs.
J1 : gîte à Prats Hauts
J2 : refuge de la Blanche
J3 : agritourisme Chianale (Italie)
J4 : gîte 7 degrés Est
J5 : refuge Jervis (Italie)
J6 : gîte le Villard
J7 : gîte La P’tite Auberge ou gîte de Prats hauts
J8 : gîte de Prats hauts ou 7 degrés Est
J9 : refuge du Viso
J10 : gîte Catello ou Chianale (Italie)
J11 : refuge Melezé (Italie)
J12 : gîte Campo Base (Italie)
J13 : gîte-auberge Chez Rolando (Italie)

Fin du séjour

Vers 18h15. Possibilité de retour vers la gare routière de Ville-Vieille.

Nourriture

Repas traditionnels et copieux beau clin d’œil à la gastronomie italienne que vous aurez la chance de découvrir dans le Val Varaita et le Val Maira. Pique-nique préparé par votre logisticien, votre guide ou par les refuges.

Nos engagements :
• Consommer local de préférence afin de limiter le transport des aliments, de générer de l’activité localement et de limiter les emballages en achetant les produits à la découpe.
• Réduire nos emballages : être vigilant lors de nos achats, limiter au mieux lors des pique-niques (pas de gobelets ni de couverts jetables en plastique). Merci de nous aider dans cette démarche en apportant votre gourde, boîte hermétique, gobelet et couverts.
• S’adapter au mieux aux régimes spéciaux : végétariens, régimes sans lactose ou sans gluten... Merci de nous prévenir le plus tôt possible. Nous proposons des itinéraires dans des zones parfois isolées où il faut anticiper ces demandes. Pour les régimes les plus contraignants, nous vous recommandons de penser à prendre des compléments alimentaires.

Encadrement

Accompagnateur en montagne (BE).

Au cours de votre voyage, lors de certaines étapes vous pouvez avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA). Il incombe à chacun, en fonction du site de baignade, d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.

Transfert et transport des bagages

Vos bagages seront transportés en taxi, ils ne devront pas excéder 12 kg maximum au risque de refus ou de surtaxe. Le guide vous fournira des étiquettes propres à son circuit (reconnaissables par les taxis). Aucun objet ne devra être accroché à l’extérieur du sac au risque qu’il se décroche pendant les manipulations.
Seule les étapes du refuge de Jervis, refuge du Viso, refuge Melezé et Chialvetta n'offrent pas le transfert de bagages.
Un sac allégé pour la nuit pourra être transporté au refuge de la Blanche.

Moyens d'accès

En train :
Gare de Montdauphin-Guillestre, ligne de Briançon (Hautes-Alpes)

* idée train : voyagez de nuit au départ de Paris train de nuit - intercités

Veuillez consulter la SNCF afin de connaître les horaires exacts sncf connect

Possibilité de prendre la navette Zou (environ 10€ le trajet) jusqu’à "Ville-Vieille gare routière". Renseignements pour les horaires: navettes gare Montdauphin-Guillestre.
En début et en fin de saison lorsque le service de navette n'est plus opérationnel, deux navettes seront organisées par nos soins le samedi à 9h et/ou à 15h (coût : 10€ à régler sur place, réservation obligatoire à l'inscription).

En bus ou covoiturage :
Vous souhaitez partager le trajet avec d’autres personnes ? Un moyen simple et fiable de réduire votre empreinte écologique tout en faisant des économies, que vous soyez conducteur ou passager.
bus ou covoiturage

En voiture :
De Grenoble, 2 itinéraires sont possibles pour rejoindre Guillestre :
- Via Gap
- Via le col du Lautaret et Briançon.
Renseignez-vous sur l’état de la route du col au 04 92 24 44 44 (répondeur).
De Guillestre, rejoindre Château-Queyras puis Ville Vieille (1,5km, le seul rond-point dans le Queyras). Parking gratuit sur place à côté de l’Office du Tourisme.
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire :
mappy
via michelin

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
Vous retrouverez votre sac de voyage les J1, J3, J4, J6, J7, J9, J11, J13.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 cape de pluie
• 1 surpantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
• 1 gourde (1,5 litre minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 boîte étanche (300ml environ) et des couverts pour le pique-nique
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette à séchage rapide
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire + stick à lèvres

Couchage

Un drap de sac, les refuges sont équipés en couvertures et couettes.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) :

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

• "Le Queyras", Mathieux & Serge Antoine
• "Abriès, mon village natal", Boucier
• Guide du Queyras", Jean Jacques Grados, Ed. La Manufacture
• "Parc Naturel Régional du Queyras", guides Gallimard

Cartographie

• Carte Michelin n°77
• Carte au 1/50 000e, Didier Richard n° 10 (Queyras - Haute Ubaye)
• Cartes au 1/25 000e, IGN n°3537 ET TOP 25 Guillestre