Randonnée itinérante sur le Larzac en Occitanie Le tour du Larzac, découverte intimiste

Activités

Randonnée

Environnement

Forêts, collines, rivières et lacs

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.

Nombre de jours d'activités

6 jours de marche

Nombre de participants

De 4 à 15 participants

Début du séjour

19h, directement à l’hébergement à La Couvertoirade (adresse précisée en convocation) ;
ou 18h à la gare de Millau (navette en supplément cf. rubrique "accès").

Caractéristiques du circuit

Temps de marche chaque jour : entre 5 et 6 heures
Dénivelé moyen : entre 140 et 530m par jour
Distance moyenne parcourue par jour : 16km

Hébergement

2 nuits à la ferme à La Couvertoirade,
2 nuits en gîte dans les gorges de la Dourbie et au village de Montredon,
1 nuit en écolodge,
1 nuit en yourte ou en hutte en bois en écocamping en pleine nature.

Supplément chambre de 2 (5 nuits sur 6 - sauf J4), lit double uniquement : 160€ par personne
Pas de chambre individuelle disponible.

Fin du séjour

16h à La Couvertoirade, ou 17h à la gare de Millau.

Nourriture

Pique-nique le midi. Les dîners sont pris à l'hébergement en privilégiant les produits locaux. Une cuisine traditionnelle et familiale soignée avec la possibilité de s'adapter aux régimes spéciaux. Tous nos hébergements travaillent avec les producteurs locaux. Les spécialités : agneau, aligot, fromages de brebis...

Encadrement

Accompagnateur en montagne local.

Transfert et transport des bagages

Vous ne portez que votre sac pour la journée.

Moyens d'accès

Si vous venez en train :
Gare de Millau (Aveyron)
En option, navette aller/retour entre Millau et l'hébergement à La Couvertoirade : 35€/personne à réserver à l'inscription et à payer sur place.

Si vous venez en voiture :
La Couvertoirade est à 40 km au sud de Millau, autoroute A75.
Parking gratuit mais non surveillé à la ferme.

Si vous venez en avion :
Aéroport de Montpellier puis bus jusqu'à Millau.

Informations pratiques

Mesures adoptées sur ce voyage :
• Transport : limitation des transferts, port du masque, respect des gestes barrières, désinfection régulière des véhicules.
• Hébergements : règles liées à l'ouverture des établissements ; superficie minimale par personne (gîtes et refuges), espace entre les lits, pas de couverture proposée en refuge (le randonneur devra avoir son propre duvet).
• Nourriture : l'accompagnateur sert les participants pour les pique-niques, aucun participant n'a d'accès direct aux aliments, respect des gestes barrières et lavage de mains réguliers. Limitation des plats en commun.
• Encadrement et activité : distanciation physique en activité, respect des règles par l'accompagnateur.

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 30/40 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir.

Vêtements

- Une veste coupe-vent imperméable
- Une veste polaire
- Un pantalon, un short, des tee-shirts (éviter le coton et privilégiez les matières respirantes).
- Vêtements de rechange et linge personnel
- Un maillot de bain et une serviette (privilégiez celles en microfibre, plus légères et séchant plus vite)

Les chaussures
Choisir des chaussures de randonnée avec une bonne tenue de cheville et des semelles crantées, mais souples. Les chaussures sont l'un des éléments les plus importants de votre randonnée. Elles doivent être avant tout confortables, légères, imperméables et respirantes. Ne partez pas avec des chaussures neuves. Utilisez-les au moins deux ou trois fois avant lors de randonnées. De même, assurez-vous que vos "vieilles chaussures" ne vont pas céder dès la première montée.

Equipement

- Gourde (2 litres minimum par personne)
- Une paire de bâtons télescopiques
- Lunettes et crème solaire
- Chapeau ou casquette
- Une petite trousse de toilette, avec serviette
- Une lampe de poche ou frontale (pour la nuit)
- Une paire de tennis, ou de sandalettes (pour le soir)
- Papier hygiénique
- Un appareil photo
- Une boite hermétique individuelle, des couverts, une assiette et un gobelet
- Un duvet léger (couvertures fournies sur place)

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Climat et Informations régionales

Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Vous pouvez aussi appeler le 0892 68 02 + le numéro de département ou le 0892 68 32 50 pour une prévision à 10 jours.

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) :

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris