Randonnée Du Val D'Aran Au Pic Du Canigou - Grande Traversée Des Pyrénées - Trek France Du Valier au Canigou (GTP étapes 3&4)

Activités

Randonnée

Environnement

Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
6 heures et plus de marche par jour environ. Certains voyages peuvent présenter un dénivelé positif de 1000 mètres. Très bonne condition physique requise. Pratique régulière d’un sport d’endurance 2 à 3 mois avant le départ.

Nombre de jours d'activités

14 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 12 participants

Début du séjour

10h30 à la gare de St Gaudens.

Caractéristiques du circuit

Altitude maximale des randonnées : 3143m
Durée moyenne des étapes : 5 et 7h de marche
Nature du terrain : randonnées sur sentiers et pierriers.
Difficultés particulières : bon niveau sportif. Ascension des sommets facultative.

Voyage réalisé en collaboration avec des partenaires.

Hébergement

4 nuits en gîte d’étape : lits individuels, souvent superposés, dans des dortoirs de 4 à 10 lits privatisés ou non, selon les sites et le nombre de participants. Sanitaires communs avec douches chaudes.
9 nuits en refuge de montagne gardé : couchage sur bat-flancs dans de grands dortoirs. Sanitaires communs. Douches chaudes payantes (à votre charge). Quelques rares refuges ne disposent pas d’une douche chaude.
1 nuit en auberge de jeunesse.

Les gîtes et les refuges fournissent les couvertures. Vous devez prévoir votre drap de sac.

Fin du séjour

En fin de matinée à la gare de Perpignan (transfert en navette publique).

Nourriture

Les dîners et petits déjeuners seront pris dans les hébergements. Les petits déjeuners sont copieux. Les dîners seront l’occasion de découvrir une cuisine familiale locale (qui varie selon les régions traversées). Ils sont servis copieusement et généralement composés d’une soupe, crudités, un plat principal et un dessert.
Les pique-niques sont généralement préparés par les hébergeurs (sauf exception). Naturellement, vous retrouverez régulièrement le traditionnel sandwich, mais celui-ci sera remplacé par d’autres compositions aussi souvent que possible.

Encadrement

Accompagnateur en montagne (BE).

Transfert et transport des bagages

La plupart du temps, les transferts seront assurés par un minibus de notre partenaire local ou un service de taxi. La taille du véhicule sera adaptée au nombre de participants. Certains transferts seront effectués en navette publique. Vous emprunterez également le Petit Train Jaune de Têt.

Lors des nuits en refuge sans votre gros sac (nuits des J2, J4, J5, J9, J11, J13), il vous suffira de rajouter dans votre sac à dos, en supplément de vos affaires quotidiennes : le drap de sac, le nécessaire de toilette, 1 tee-shirt et des sous-vêtements de rechange.

Moyens d'accès

En train :
De Paris, il existe des trains directs jusqu’à la gare de Saint-Gaudens.
Sinon, dans la majorité des cas, il faudra changer à Toulouse ou à Tarbes pour un TER ou un train intercités.
Si vous souhaitez voyager en train vous pouvez consulter les contacts suivants :
Pour la France : SNCF - Tél : 3635 ou sur Internet www.sncf.fr

En voiture :
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites :
www.viamichelin.fr
www.mappy.fr
- De Toulouse, prendre l’autoroute A 64 direction Tarbes/Lourdes/St Sébastien.
- Depuis l’Ouest de la chaîne, prendre l’autoroute A 64 en direction de Toulouse.
Dans les 2 cas, quitter l’autoroute au niveau de la sortie n°18 St Gaudens et prendre à droite vers le centre-ville. Après 2km environ, une petite ruelle sur la gauche descend fortement et indique la direction de la gare (visible au dernier moment, rester attentif). En bas de la côte, face au passage à niveau, prendre à droite, la gare est à 200m.
Vous pouvez aussi prendre la RN117 jusqu’à St Gaudens et vous rendre ensuite à la gare.
Parking sécurisé à St Gaudens : 29€ la semaine, à réserver et à régler à l'inscription (option non annulable à J-15).

En avion :
Possibilité d’arriver aux aéroports de Toulouse-Blagnac, Tarbes-Lourdes ou même sur Pau-Pyrénées.
Depuis chacun de ces 3 aéroports, il existe des navettes (mais aussi des taxis) qui vous permettront de vous rendre à la gare Toulouse-Matabiau, de Tarbes, ou de Pau. De là, vous prendrez un train pour St Gaudens.
Chacun de ces aéroports a ses avantages :
- Tarbes-Lourdes est l’aéroport le plus proche de St Gaudens.
- Pau-Pyrénées propose souvent un excellent prix sur le trajet depuis Paris.
- Toulouse dispose du plus grand choix d’horaires d’arrivée et de départ.

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos de randonnée et 1 sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos de randonnée :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 40 à 50 litres. Vous porterez ce sac sur l'intégralité des randonnées. Il doit contenir le minimum nécessaire pour être autonome. Veillez à limiter son poids à 5 kg (pique nique et gourde d'eau inclus).
Ce sac devra également pouvoir contenir votre drap de sac ainsi que quelques affaires de rechange et de toilette, pour les nuits en refuge.

2 - Le sac de voyage :
Vous retrouverez ce sac a chaque étape en gîte et auberge.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 paire de gants chauds techniques (éviter gants en laine, en soie et gants de ski)
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking déperlant
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère, imperméable et respirante avec capuche
• 1 cape de pluie (facultatif)
• 1 surpantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 sursac à dos
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couteau de poche et 1 petite cuillère
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette à séchage rapide
• 1 drap de sac
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire et stick à lèvres
• 1 couverture de survie
• 1 frontale ou lampe de poche
• Quelques sacs en plastique pour votre linge sale et vos poubelles
• Du papier journal pour faire sécher vos chaussures si besoin

Couchage

Vous devez vous munir d'un drap de sac.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (disponible en magasins de sport, pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques (facultatif).
• Antidiarrhéiques
• Pince à épiler
• Gel hydroalcoolique (utile pour se laver/désinfecter les mains)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Formalités spécifiques

Les conditions d’entrée, de séjour et de déplacement en Espagne et en Andorre évoluent et sont mises à jour régulièrement sur le site conseil aux voyageurs. Dans le cadre de la préparation de votre voyage, nous vous invitons à consulter l’ensemble des mesures mises en place.
Conseil aux voyageurs Espagne

Informations détaillées sur les conditions d'entrée en Espagne
Formalités Covid Espagne

Pour plus de sérénité pendant vos vacances, nous vous recommandons de faire un test PCR ou antigénique avant de partir. Il est désormais possible, sans ordonnance, de se faire tester dans un centre de soins. Nous vous conseillons également notre assurance voyage qui couvrirait les éventuels frais d’annulation si votre test s’avérait positif ou si vous étiez déclaré cas contact dans les jours qui précèdent votre départ.

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.

Climat et Informations régionales

C’est un climat de montagne qui est caractérisé en été par des journées chaudes avec un refroidissement en fonction de l’altitude. De brusques changements de temps (orages) peuvent survenir, surtout en fin de journée.
La région est cependant marquée par un climat atlantique par rapport à son orientation différente des autres vallées du secteur.

Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Vous pouvez aussi appeler le 0892 68 02 + le numéro de département ou le 0 892 68 32 50 pour une prévision à 10 jours.

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

Les refuges gèrent uniquement les déchets produits par leur fonctionnement (déchets générés par vos achats dans les refuges). Les déchets créés par votre propre fonctionnement devront être conservés durant tout le séjour et jetés en vallée, à votre retour. Soyez donc vigilant à en produire le moins possible, ils alourdissent et encombrent inutilement votre sac à dos.

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

- 100 randonnées "Le Parc National d'Aigüestortes" G. Véron et A. Jolis, Ed. Pyrénéennes.
- “Le Grand guide des Pyrénées”