Périodes de départ et prix

Du au

  • forfait de base
  • Base 2 personnes : 890 € par personne

Du au

Du au

  • forfait de base
  • Base 2 personnes : 990 € par personne

Du au

  • forfait de base
  • Base 2 personnes : 940 € par personne
Demande de devis

Le prix comprend

Les documents de voyage, l'hébergement mentionné, les transferts aéroport, les dîners des J1 et J7, les petits déjeuners des J2, J8 et J9, les saunas aux refuges d'Abiskojaure, Alesjaure et Sälka, la traversée en bateau du lac Ladtjojaure le J8.

Le prix ne comprend pas

Les assurances, les frais d'inscription, le transport aérien, les repas non mentionnés, les boissons, les dépenses personnelles, le matériel personnel.

Complément d'information tarifaire

Pas de départ possible entre le 22/07/2017 et le 13/08/2017

Supplément chambre individuelle pour la nuit du J8 : 50 €

Idées associées

Arctique, Laponie, Taiga.

Jour par jour

Jour 1 : Kiruna - Abisko

A votre arrivée à l'aéroport de Kiruna, transfert prévu pour Abisko (environ 1h30). Le village d’Abisko est le départ classique de la voie Royale du nord au sud.
À 18h, vous avez rendez-vous avec un guide de montagne (anglophone) qui vous donnera toutes les informations nécessaires pour la réussite de votre randonnée en autonomie. Il répondra à vos questions et vous donnera quelques conseils sur les jours à venir, ainsi que vos cartes, vouchers etc.
Ce premier soir, le dîner est inclus au restaurant de l’auberge.

  • Type d'hébergement : à l'auberge

Jour 2 : Abisko - Abiskojaure

Après le petit déjeuner, départ pour votre premier jour de randonnée, qui vous amène à travers le parc national d’Abisko proche de la frontière suédo-norvégienne en longeant la rivière d’Abiskojåkka jusqu’au lac d'Abiskojaure. La forêt laisse place à un paysage montagnard qui s’ouvre vers les portes de Laponie et le long de cette vallée.
La boutique du refuge vend quelques produits de première nécessité, cela peut permettre de compléter vos vivres pour le dîner, petit déjeuner et déjeuner du lendemain si besoin. Vous pouvez également profiter du sauna !

  • Heures de marche : entre 4h30 et 5h
  • Distance Parcourue : 15 km
  • Dénivelé + : 100 m
  • Type d'hébergement : au refuge

Jour 3 : Abiskojaure - Alesjaure

L’étape du jour commence par une petite montée qui vous permet de quitter le lit de la rivière pour rejoindre un sentier de montagne. Des sommets culminant à un peu plus de 1000m d’altitude vous entourent, et les paysages typiques de cette région s’offrent enfin à vous. Quelques ponts suspendus permettent de traverser les rivières ici et là, avant d'arriver au refuge d’Alesjaure, situé en bordure d’un lac.
Dans ce refuge, une petite boutique permet de faire des courses pour les 2 jours suivants et aussi profiter d’un sauna. Une petite ascension (optionnelle) permet d’accéder à un sommet d’où le panorama donne une vue d’ensemble de la région.

  • Heures de marche : 6h
  • Distance Parcourue : 20 km
  • Dénivelé + : 300 m
  • Type d'hébergement : au refuge

Jour 4 : Alesjaure - Tjäktja

L'ascension se poursuit. Cette étape courte jusqu’au refuge de Tjäktja vous laisse le temps de profiter des hautes montagnes environnantes à votre arrivée.
Il n’y a pas de magasin à ce refuge, donc bien prévoir le nécessaire avant votre départ d’Alesjaure.

  • Heures de marche : 4h
  • Distance Parcourue : 13 km
  • Dénivelé + : 200 m
  • Type d'hébergement : au refuge

Jour 5 : Tjäktja - Sälka

Cette journée de marche vous mène au point culminant de la piste royale : le col de Tjäktja (1140m). La vallée de Tjäkjavagge s’ouvre à vous avec une vue unique sur les paysages alpins. Le paysage beaucoup plus dénudé change à nouveau. Après 6 km, vous rejoignez le prochain refuge de Sälka, situé à environ 850m d’altitude.
Au refuge vous pouvez faire les courses pour le dîner et les repas jusqu’au petit déjeuner du surlendemain. Vous y avez aussi un sauna pour bien vous détendre le soir.

  • Heures de marche : 3h30
  • Distance Parcourue : 12 km
  • Dénivelé + : 150 m
  • Dénivelé - : 300 m
  • Type d'hébergement : au refuge

Jour 6 : Sälka - Singi

Une journée de marche facile à travers les paysages magnifiques de la vallée Tjäktja vous permet de rejoindre le refuge de Singi.
Bien penser à faire vos courses nécessaires avant votre départ de Sälka, car il n’y a pas de magasin à Singi.

  • Heures de marche : 3h
  • Distance Parcourue : 12 km
  • Dénivelé - : 100 m
  • Type d'hébergement : au refuge

Jour 7 : Singi - Kebnekaise

Aujourd’hui, vous rejoignez l’auberge de montagne au pied du mont Kebnekaise. L’étape est bordée par de hauts sommets et des glaciers. Cette auberge bénéficie d’une situation privilégiée au pied du sommet de Suède.
Dîner compris, sauna, douche et nuit à l’auberge de montagne.

  • Heures de marche : 3h30
  • Distance Parcourue : 14 km
  • Dénivelé + : 150 m
  • Dénivelé - : 150 m
  • Type d'hébergement : à l'auberge

Jour 8 : Kebnekaise - Nikkaluokta

Après le petit déjeuner, départ pour votre dernier jour de marche. Il s'agit d'une descente facile jusqu’au lac de Ladtjojaure. Vous traversez le lac en bateau, avant de finir votre randonnée à travers une forêt ancienne jusqu’à Nikkaluokta.
Possibilité de déjeuner dans un restaurant local (non inclus). Nuit à Nikkaluokta (ou à Kiruna, en fonction de l’horaire de votre vol du lendemain).

  • Heures de marche : 4h
  • Distance Parcourue : 14 km
  • Dénivelé - : 200 m
  • Type d'hébergement : à l'auberge

Jour 9 : Nikkaluokta - Kiruna

Après le petit déjeuner, transfert à l’aéroport de Kiruna (environ 1h).

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée

Environnement :

Forêts, collines, rivières et lacs

Itinérance :

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

7 jours de marche

Nombre de participants

De 2 à 8 participants

Début du séjour

A l'aéroport de Kiruna

Fin du séjour

A l'aéroport de Kiruna

Caractéristiques du circuit

Ce séjour en liberté est accessible à tout randonneur ayant l’habitude de parcourir des distances moyenne de 15 à 20 kilomètres avec dénivelé faible sur 3 ou 4 jours d’affilé en moyenne montagne. Il faut avoir l’habitude de porter son sac à dos avec ses affaires pour l’ensemble du séjour (sac de 12 à 14kg maximum).
Les dénivelés sont faibles, et le terrain ne présente aucune difficulté. L’altitude maximum est d'environ 1500m.

Hébergement

J1 : nuit en auberge de montagne, chambre partagée, salle de bain et toilettes communes.
J2 à J6 : nuits en refuge, en dortoir sans électricité ni eau courante.
J7 : nuit en station de montagne. Chambre partagée, salle de bain et toilettes communes.
J8 : nuit en auberge, chambre partagée, salle de bain et toilettes communes.

Les refuges sont simples et rustiques. Il n’y a pas d’électricité ni d’eau courante. En général, vous y trouverez des dortoirs d’environ 4 à 10 personnes. Les toilettes sont souvent à l’extérieur. La cuisine est très bien équipée.
Il y a uniquement un téléphone d’urgence dans le refuge (les téléphones portables ne captent pas), ce dernier est relié directement à la police.

Nourriture

Les provisions que vous trouverez dans les boutiques des refuges sont principalement déshydratées et très simples lors du trek. Lors des dîners aux restaurants, il s’agit de menus à base de produits locaux.

Dîners des J1 et J7 inclus. Petits déjeuners des J2, J8 et J9 inclus.
Le reste des repas est à votre charge.

Encadrement

Avant votre départ nous vous remettons un road book spécialement conçu pour ce circuit, composé d'indications précises qui vous permettront de préparer votre séjour en toute tranquillité.

Un guide de montagne (anglophone) vous briefera le J1 avant le départ de votre randonnée, et répondra à vos éventuelles questions de dernière minute. Il vous remettra des cartes détaillées et un descriptif de la randonnée et des différentes étapes.

Moyens d'accès

Nous pouvons nous charger de la réservation de votre transport aérien. Consultez nos équipes de vente.

Documents de voyage

Les documents de voyage vous seront envoyés après réception du solde (environ 1 mois avant la date de départ).
Ils contiennent :
• 1 descriptif de l’itinéraire
• carte de la région
• des bons d’échange pour les hébergements

Informations pratiques

Les moustiques, "mygg" en suédois, sont surtout présents dans l’intérieur du pays mais leur quantité varie en fonction de la végétation. Pour votre information, ces moustiques ne sont pas dangereux et ne portent aucune maladie. Ils peuvent être nombreux en zones forestières et marécageuses, mais rarement au bord de la mer et sur les rochers, où le vent souffle trop fort pour eux. Dans les régions que vous traversez durant ce séjour, on peut facilement s’en protéger. Ils peuvent être nombreux lors de votre trek en terre same.

Quelques conseils pour vous aider à garder votre calme contre les moustiques:
- Lorsque les feux sont autorisés, la fumée permet de repousser les insectes.
- Un insecticide ou un excellent répulsif est recommandé pour ce séjour. En Suède, vous pouvez trouver un répulsif naturel appelé "beckolja", qui vient de la fabrication d'huile de pin (il sent le cirage).
- Il est conseillé de porter de longs T-shirts et des pantalons aux heures les plus exposées.
- Une moustiquaire de chapeau peut être conseillée pour les personnes sensibles.
- Il est recommandé de rester loin des eaux stagnantes.

Vos dépenses

Monnaie nationale : couronne suédoise (SEK).
1 EUR = 9.7 SEK and 1 SEK = 0.103 EUR (au 13/10/2016)

Pour ce séjour, nous déconseillons les traveller’s chèques. Prendre quelques euros avec vous pour les changer au bureau de change de l’aéroport ou dans n’importe quelle banque suédoise.
Le plus simple reste encore l’utilisation de cartes Visa, MasterCard, American Express ou Diners Club qui sont acceptées partout. Vous pouvez facilement retirer des espèces dans les nombreux guichets automatiques en agglomération.
Heures d’ouverture des banques : généralement du lundi au mardi de 9h à 15h et fermées les WE et jours fériés.

Coût de la vie, des idées de prix
Les repas :
- Prévoir 80 à 200 SEK/pers pour le midi (sans boisson) selon l’endroit choisi
- Prévoir 150 à 500 SEK/pers pour le soir (sans boisson)
Les boissons :
- 1 soda ou jus varie entre 25 et 35 SEK
- 1 café en moyenne 25 à 35 SEK
- 1 bière forte (starköl) varie entre 40 et 70 SEK
- 1 verre de vin (blanc ou rouge) 65 à 95 SEK
- 1 bouteille de vin de maison (blanc ou rouge) de 180 à 350 SEK selon le restaurant choisi
- 1 bouteille de vin achetée au Systembolaget (à partir de 50 SEK pour un vin de table)

2. Equipement

Bagages

Sac à dos confortable prévu pour porter l'ensemble de vos affaires du voyage, ainsi que la nourriture entre vos ravitaillements aux boutiques des refuges (prévoir au minimum un sac de 60 litres, selon l'encombrement de votre équipement).
Nous vous conseillons fortement de l'avoir essayé chargé au préalable.

Vêtements

Une règle d'or, prévoir des vêtements qui sèchent rapidement.
Règles numéro 1, 2 et 3 : PAS DE COTON.
Préférez donc la laine, la soie, et les fibres synthétiques, qui vous aideront à rester au sec et au chaud autant que possible !
Pensez toujours à vous couvrir avant d’avoir froid : sauf exceptions les vêtements ne produisent pas la chaleur, ils se contentent de vous rendre celle que vous avez à leur donner.

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• 1 paire de gants
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 gros pull de laine
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste imperméable et respirant type Gore-tex
• 1 sur- pantalon imperméable et respirant type Gore-tex
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméable (semelle type Vibram). Pensez à "casser" les chaussures neuves et refaire celles qui sont restées au placard, sinon gare aux ampoules !
• 1 paire de chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1.5 litre de préférence) et/ou un thermos
• 1 boussole
• 1 lampe frontale
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO).
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl (existent en 4 tailles).
• Papier toilette et des mouchoirs
• Crème solaire + stick à lèvres.
• Pour le pique-nique : couverts, bols et assiettes
• Briquet

Couchage

Les refuges et les auberges de montagne fournissent des couvertures.
Cependant, nous vous conseillons d'emporter un duvet léger ou au moins un sac à viande pour des questions de confort et d'hygiène.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques.

3. Formalités et santé

Passeport

Carte d´identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants des pays membres de l’Union Européenne. Idem pour les Suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel ou une carte d’identité en cours de validité. A partir du 15 janvier 2017, l'autorisation de sortie du territoire est rétablie pour les mineurs français voyageant sans au moins l'un de leurs parents.

A partir du 1er janvier 2014, les cartes nationales d’identité sécurisées délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 auront automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d’une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu’au 23 avril 2019. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage (les autorités suédoises n'ayant pas précisé leur position quant à cette mesure), il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-suede.pdf

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Pas de visa pour les ressortissants de pays membres de l’Union Européenne, ni pour les Suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.

Vaccins Conseillés

Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B, pour les enfants surtout, rougeole et, éventuellement, rage.

Autres risques

En cas de séjour en forêt ou de randonnée estivale, le risque de maladies transmises par morsure de tique justifie une surveillance et une protection rigoureuses : recherche quotidienne et extraction de l’insecte ; protection des jambes par des pantalons couvrants et utilisation d’un répulsif pour les parties découvertes. La vaccination, qui ne protège que contre l’encéphalite à tiques, n’est proposée que pour des séjours professionnels prolongés en zone à risque. Le traitement antibiotique n’est justifié qu’en cas d’inflammation locale.

Informations pratiques

Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées nécessite que l’on vérifie toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Pour connaître le climat dans la région, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Vous pouvez aussi appeler le 0 892 68 02 + le numéro de département ou le 3201 pour une prévision à 10 jours.

Climat

L’été est la saison la plus agréable (de mi-juin au mois d’août). Les jours sont longs et ensoleillés, la température élevée (jusqu’à 30°). Par contre, la mer, elle, n’est jamais bien chaude (17° maximum, on préfèrera les lacs). Plus on va vers le nord, plus le soleil de minuit est visible longtemps. Dès septembre, le ciel se couvre. Les froids commencent en octobre dans le nord (sec et tonique), en novembre dans le sud (humide et venté). Dans le centre du pays, la saison de ski va de décembre à avril ; dans le nord, elle court de mars à début juin.

Géographie

La Suède est frontalière de la Norvège (à l’ouest) et de la Finlande (au nord-est). Elle est baignée par la mer Baltique et les eaux du golfe de Botnie. Les Alpes scandinaves s’élèvent à l’ouest, le long de la frontière avec la Norvège. Le pays est plat dans le sud, puis plus accidenté vers le nord. Il est parsemé de lacs (qui, ensemble, représentent environ 10% de la superficie totale) ; le Vänern (5 648 km²) et le Vättern (1 900 km²) sont les deux plus grands. Des montagnes, de nombreux fleuves et rivières coulent vers le golfe de Botnie : Angermanälven, Umeälven, Torne älv… Le littoral est très festonné et piqué de nombreuses îles et îlots. Gotland (3 140 km²) et Öland (1 342 km²) sont, dans la Baltique, les principales îles suédoises.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.