Randonnée Haut-Verdon - Randonnée Mercantour Haut Verdon et parc du Mercantour

Activités

Randonnée

Environnement

Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.

Nombre de jours d'activités

5,5 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 12 participants

Début du séjour

15h15, gare de Thorame-Haute.

Attention : A partir de septembre, le rendez-vous se fait à 13h15 à la gare de Thorame-Haute.

Caractéristiques du circuit

Pour randonneur moyen (6 à 7 heures de marche), bonne condition physique.
Vous ne portez que vos affaires de la journée et le pique-nique.

Hébergement

Jour 1 - gîte Peyresq (1525 m) : dortoir de 12 places, salon de détente et sanitaires communs.
Jour 2 - gîte de Congerman (1860m) : 3 chambres de 3 personnes, 1 chambre de 4 personnes, une salle à manger et un coin salon et sanitaires communs.
Jour 3 - gîte de la Fruchière (1704m) : 3 chambres de 4 personnes, une salle à manger, terrasse et sanitaires communs.
Jour 4 - gîte de Couesto (2049m) : 1 chambre de 4 personnes, 2 chambres de 3 personnes, 2 lits sur palier, une salle à manger et sanitaires communs.
Jour 5 - gîte des Garrets (2050m) : 1 chambre de 4 personnes, 2 chambres de 3 personnes, 2 lits sur palier, une salle à manger et sanitaires communs.

Important : les dortoirs sont mixtes sur ce séjour.

Ces maisons entièrement rénovées avec goût dans la tradition montagnarde, sont totalement isolées au sein d’une nature grandiose et imposante, entre forêts et pâturages. L’aménagement intérieur bénéficie d’un très bon niveau de confort.
Les relais forestiers seront exclusivement réservés aux groupes de randonneurs (12 maximum).

Fin du séjour

Vers 15h ou 18h30 à la gare de Thorame-Haute (au choix, à voir sur place).

Nourriture

Repas pris dans les hébergements ; pique-niques à midi.

Encadrement

Accompagnateur en montagne (BE).

Transfert et transport des bagages

Attention, 15 minutes de marche avec le nécessaire pour la nuit, fin du J2 et du J5 en aller-retour pour l'accès au gîte ONF de Congerman et des Garrets, non accessibles par véhicule.

Moyens d'accès

En train :
- à partir de Nice Centre : train des Pignes à la gare des Chemins de Fer de Provence - 4 bis, rue Alfred Binet, Nice Centre (cette gare se situe à 700m de la gare SNCF). Tél : 04 97 03 80 80
Durée du trajet en train de Nice à Thorame-Haute : 2h15.
- à partir de Digne-les-Bains : train des Pignes à la gare des Chemins de fer de Provence Espace Pierre Ferrié, 04000 Digne-Les-Bains (même bâtiment que la gare SNCF). Tél : 04 92 31 01 58.
Durée du trajet : 1h10
Le plan de la ligne Nice - Digne ainsi que les horaires sont consultables sur le site www.trainprovence.com

Veuillez consulter la SNCF afin de connaître les horaires exacts SNCF Connect

En bus ou covoiturage :
Vous souhaitez partager le trajet avec d’autres personnes ? Un moyen simple et fiable de réduire votre empreinte écologique tout en faisant des économies, que vous soyez conducteur ou passager.
bus ou covoiturage

En voiture :
La gare de Thorame-Haute est située dans la vallée du Haut Verdon , département des Alpes de Hte Provence, sur la D955, entre Saint-André-les Alpes et Allos.
C’est un très petit hameau, comprenant uniquement : la gare, une église et un hôtel-restaurant. Pas de restauration ni de toilettes sur place.
Les possibilités de parking sont aisées et gratuites.

Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire :
mappy
via michelin


En avion :
Aéroport de Nice-Côte d’Azur puis train des Pignes depuis la gare des Chemins de Fer de Provence - 4 bis, rue Alfred Binet, Nice Centre.
Durée du trajet en train de Nice à Thorame-Haute : 2h15

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.

2 - Le grand sac de voyage souple // valise rigide exclue
IMPERATIF : un seul par personne et 10kg maximum. Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules, mais certains gîtes ne sont pas accessibles en voiture.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 cape de pluie (facultatif)
• 1 surpantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou de chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette ) séchage rapide
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire et stick à lèvres
• Pour le pique-nique : une boîte étanche pour les salades.

Couchage

Draps et couettes sont fournis. Le sac de couchage n'est pas nécessaire.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (disponible en magasins de sport, pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques (facultatif).

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.

Climat et Informations régionales

On le définit généralement de climat tempéré, variable mais agréable dans l’ensemble. On trouve quatre types de climats : le climat océanique qui agit dans l’Ouest du pays par des précipitations régulières et des températures moyennes ; le climat continental où les hivers sont plutôt rudes et les étés chauds particulièrement dans le Centre et l’Est ; le climat méditerranéen est connu pour sa chaleur et la sécheresse estivale fréquente qui atteint les régions du Sud-Est, l’essentiel des précipitations se répartissent d'octobre à avril avec un climat humide et doux à la fois.
Enfin, le climat montagnard (au-dessus de 600-800m d'altitude) se traduit par des précipitations élevées avec une période d’enneigement de trois à six mois par an.

Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Vous pouvez aussi appeler le 0 892 68 02 + le numéro de département ou le 0 892 68 32 50 pour une prévision à 10 jours.

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Cartographie

1/25 000 IGN – 2 séries TOP 25 : 3541 OT et 3540 OT
Carte du circuit Retrouvance® Haut Verdon – Val d'Entraunes (environ 1/400 000), en vente à l'Office de Tourisme de Colmars les Alpes.