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Randonnée Côte d'Azur Les balcons de la Côte d'Azur

  • Village de Saint-Agnès - Alpes-Maritimes - France
    Village de Saint-Agnès - Alpes-Maritimes - France
  • À partir de 710 €
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 5 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Code : FRA905

  • • La douceur du climat méditerranéen
  • • Les plus beaux villages perchés de l'arrière-pays
  • • Un séjour dans le nid d'aigle de Sainte-Agnès

Entre Cannes et Menton, venez découvrir cette côte, tout près de la frontière italienne, sur laquelle se dressent d’imposantes murailles calcaires entaillées de vallées profondes, telle la vallée du Var. Dominant les flots dans un paysage parfois impressionnant, ce contrefort sud de la chaîne des Alpes tombe ici dans la Méditerranée et a longtemps servi d’abri aux habitants face aux invasions venues de la mer. De magnifiques villages médiévaux en pierre, perchés sur des pitons rocheux étagés et parcourus de ruelles étroites ont ainsi vu le jour. Les nombreux chemins muletiers qui autrefois les reliaient entre eux forment aujourd’hui un itinéraire original et panoramique, véritable balcon sur la Côte d’Azur.
La végétation typique méditerranéenne (pins, mimosas, cyprès…), les maisons roses et ocre et les parfums des fleurs (bougainvilliers, jasmins, glycines, citronniers, mandariniers…) vous plongent dans une riche atmosphère provençale. Le décor offre également les plantations en terrasses d'oliviers, orangers ou citronniers, construits à l’époque sur les flancs des collines.

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  • Activités

    Randonnée

  • Hébergements

    En auberge (4)

  • Itinérance

    Voyage en étoile

  • Environnement

    Patrimoine et Nature

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

26/09/2022

30/09/2022

760 € Assuré à partir de 4

10/10/2022

14/10/2022

710 € Assuré à partir de 5

Le prix comprend

L'hébergement, les repas du dîner du J1 au pique-nique du J5, l'encadrement, les transferts prévus, les taxes de séjour.

Le prix ne comprend pas

Les frais d'inscription, les assurances, le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous, les visites éventuelles, les boissons.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle, selon disponibilité : 130€.

Jour par jour

Jour 1 :

Menton - Sainte-Agnès

Rendez-vous à Menton puis transfert en minibus pour le village perché de Sainte-Agnès. Installation en auberge pour 4 nuits, présentation du séjour et repas.

  • Hébergement : en auberge
Jour 2 :

Village de Peillon

Petit transfert pour le col de Saint-Pancrace. Descente à pied vers Peille, traversée du village, puis randonnée vers le fabuleux village perché de Peillon. Retour vers le col de Saint-Pancrace par les ravins de La Launa ou de Saint-Martin. Transfert retour à Sainte-Agnès.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 450 m
  • Dénivelé - : 450 m
  • Hébergement : en auberge
Jour 3 :

Col des Banquettes et mont Ours

Randonnée en boucle vers le col des Banquettes, le mont Ours dominant la vallée de Castillon et le torrent du Carei. Retour par le col de Verroux au pied de la Pointe Siricocca.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 650 m
  • Dénivelé - : 650 m
  • Hébergement : en auberge
Jour 4 :

Village perché de Gorbio - Sainte-Agnès

Randonnée en boucle vers le village perché de Gorbio, situé au fond d'une vallée profonde. Montée vers le col de la Madone le long du ravin du Rank. Possibilité de monter à la Cime de Baudon, magnifique belvédère sur toute la côte et les sommets du Mercantour tout proche. Retour à Sainte-Agnès par le sentier de crête ou le col de Bausson.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 800 m
  • Dénivelé - : 800 m
  • Hébergement : en auberge
Jour 5 :

Sainte-Agnès - Menton

Transfert pour le bord de mer. Petite randonnée en aller-retour sur le sentier côtier de Roquebrune-Cap-Martin avant d'aller visiter Menton, ses ruelles et maisons colorées à l'ambiance italienne.
Fin de la randonnée à Menton vers 15h30.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30
  • Dénivelé + : 50 m
  • Dénivelé - : 50 m

Important itinéraire

Les programmes sont donnés à titre indicatif. Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement (météo, niveau des participants...). Nos accompagnateurs peuvent être amenés à modifier l'itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée

Environnement

Patrimoine et Nature

Itinérance

En étoile

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

4 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 8 participants

Début du séjour

18h, à la gare de Menton.

Caractéristiques du circuit

Étapes 5 à 6h de marche sans difficulté technique sur anciens sentiers muletiers et sentiers de montagne bien marqués, parfois caillouteux du fait de la roche calcaire. Quelques petites portions de petites routes goudronnées sans grande circulation automobile.
Dénivelés de 400 à 700m à la montée en moyenne. Relief très marqué, dénivelés effectués en général sur une distance faible mais une pente assez forte.

Hébergement

4 nuits en chambre de 2 ou 3, en auberge familiale.
L'hébergement se situe au calme dans le village médiévale de Sainte-Agnès, surplombant la baie de Menton. C'est une auberge familiale possédant plusieurs bâtiments dans le village, certaines chambres peuvent se trouver dans un bâtiment distant de 100m de l'hôtel principal, au sein de petits appartements de 2 à 3 chambres avec douche et toilettes sur le palier.
Chambre individuelle sur demande : 130€

Fin du séjour

Vers 15h30, à la gare de Menton.

Nourriture

Petits déjeuners et dîners pris au restaurant de l'auberge. Pique-niques à midi.

Encadrement

Accompagnateur diplômé d'Etat.

Moyens d'accès

EN TRAIN
Gare de Menton
Aller : Paris/Menton 11h46/18h02
Retour : Menton/Nice 15h42/16h07, Nice/Paris 16h36/22h15

Tous les horaires sont donnés à titre indicatif et doivent impérativement être vérifiés auprès de la SNCF, par téléphone (n° spécial 3635) ou sur Internet : www.voyages-sncf.com.

EN VOITURE
Vous pouvez laisser votre véhicule le jour 1 à Menton, parkings payants en centre-ville ou dans les rues adjacentes à la gare.
Vous pouvez également arriver directement à l'hébergement à Sainte-Agnès, parkings gratuits sur place.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 à 40 litres environ muni d’une ceinture ventrale, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Attention 1 seul sac ne dépassant pas 10 kg, tout surplus sera refusé.

Vêtements

Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements "multi-couches" : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type Carline ou Capilene (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type Gore-tex ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l’humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège-sac contre la pluie.
- 1 foulard pour se protéger du soleil et/ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l’altitude toujours les avoir au fond du sac

Pour l’étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain (si vous voulez vous baigner à Menton)

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Equipement

Pour la randonnée
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante (type Gore-tex ou équivalent)
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d’indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1litre minimum
- pour les pique-niques : 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet + - 1 bol type Tupperware avec couvercle
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs

Pour l’étape
- boules Quies ou similaires
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 paire de sandales légères

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques (facultatif)

Trousse de secours

Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

3. Formalités et santé

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

On le définit généralement de climat tempéré, variable mais agréable dans l’ensemble. On trouve quatre types de climats : le climat océanique qui agit dans l’Ouest du pays par des précipitations régulières et des températures moyennes ; le climat continental où les hivers sont plutôt rudes et les étés chauds particulièrement dans le Centre et l’Est ; le climat méditerranéen est connu pour sa chaleur et la sécheresse estivale fréquente qui atteint les régions du Sud-Est, l’essentiel des précipitations se répartissent d'octobre à avril avec un climat humide et doux à la fois.
Enfin, le climat montagnard (au-dessus de 600-800m d'altitude) se traduit par des précipitations élevées avec une période d’enneigement de trois à six mois par an.

La flore méditerranéenne est très fragile, éviter de cueillir les plantes, une fleur arrachée ne repousse pas. Le relief de cette zone est très marqué. Il est important de bien suivre les pistes et sentiers afin de ne pas aggraver la dégradation des terrains malmenés lors des grosses pluies méditerranéennes, c'est-à-dire que l'on évite lors de la randonnée de "couper" par les virages en épingle des sentiers et pistes.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

- Guide vert "Côte d’Azur"
- Guide bleu "Côte d’Azur"
- Guide Gallimard "Alpes-Maritimes"
- Guide Hachette "Provence-Côte d’Azur"

Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

Si vous souhaitez arriver la veille ou prolonger votre séjour :
- Hôtel Le Saint-Yves à Sainte-Agnès - Tel : 0033 (0)4 93 35 91 45
- Office de tourisme de Menton - Tel : 04 92 41 76 76 ou www.villedementon.com

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

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