Ascension Du Canigou - Randonnee Reserve Naturelle Du Mantet Tour et ascension du pic du Canigou

Activités

Randonnée,
Bien-être

Environnement

Montagne

Itinérance

Semi-itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.

Nombre de jours d'activités

6 jours de marche.

Nombre de participants

De 5 à 12 participants

Début du séjour

9h gare de Perpignan.

Caractéristiques du circuit

Altitude des randonnées : 1000 a 2784m.
Durée moyenne des étapes : 5 à 8 heures de marche par jour
Dénivelés montants à la journée : 750 à 1300m.
Difficultés particulières : le cheminement suit des sentiers qui peuvent être parfois très rocailleux, mais également sur quelques hors-sentiers, que ce soit dans une prairie herbeuse/caillouteuse comme sur un pierrier/éboulis. La partie sommitale du pic du Canigou est composée d’une cheminée qui peut paraître impressionnante car un peu raide mais qui se gravit sans difficulté particulière. De manière ponctuelle, vous pourrez être amené à passer des endroits plus délicats comme le bord d’une falaise, à surmonter un gradin rocheux ou à traverser un champ de gros blocs rocheux, mais ces ces moments resteront très courts sur l’ensemble du séjour.

Les heures de marche s’entendent arrêts compris (sauf pause de midi et autres pauses contemplatives). En fonction des conditions météorologiques, de l'état du terrain et du niveau des participants, elles peuvent varier sensiblement.

Voyage réalisé en collaboration avec des partenaires.

Hébergement

- 4 nuits en hôtel thermal à Vernet-les-Bains, en chambre double ou twin avec salle de bain.
- 1 nuit en gîte à Mantet en petit dortoir de 3 à 6 places avec salle de bain.
- 1 nuit au refuge des Cortalets en dortoir avec sanitaires communs.
Chambre individuelle possible pour les 4 nuits en hôtel, sur demande : 190€.
Pour les nuits en gîte et en refuge, vous devez prévoir un drap de sac (les couvertures sont fournies).

Fin du séjour

Après le petit déjeuner à la gare de Perpignan, à partir de 10h.

Nourriture

Petits déjeuners et dîners pris dans les hébergements, pique-niques à midi.

Les petits déjeuners sont généralement servis sous forme de buffet sucré/salé. En règle générale, ils sont à volonté.
Les pique-niques sont préparés par l’hôtelier ou par votre accompagnateur. Ils sont variés et permettent e découvrir quelques spécialités locales.
Les repas du soir sont pris dans les hébergements. A l’hôtel et au gîte, la cuisine est de type traditionnelle, faite maison. Au refuge, la cuisine est de type familiale, faite maison. Chacun des hébergements travaille avec des produits frais et des produits locaux. Les dîners seront donc l’occasion de découvrir quelques spécialités locales de la Catalogne.

L'eau : sur cette destination où le soleil est très souvent au rendez-vous, nous vous recommandons de prévoir des contenants pour emporter au minimum 2 litres d’eau par jour.
Si vous le souhaitez, vous pourrez vous réapprovisionner en eau dans quelques torrents de montagne. Demandez toujours conseil à votre accompagnateur à ce propos. Nous vous recommandons toutefois de la traiter avec des pastilles purifiantes d’Hydroclonazone ou de Micropur.

Encadrement

Accompagnateur en montagne (BE).

Au cours de votre voyage, lors de certaines étapes vous pouvez avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA).
Il incombe à chacun, en fonction du site de baignade, d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.

Transfert et transport des bagages

Vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins.

Vous ne porterez que vos affaires de la journée sauf les J5 où vous devrez prendre le nécessaire pour la nuit en refuge. Inutile de vous surcharger, prévoir juste un drap de sac, quelques vêtements de rechange et un petit nécessaire de toilette.

Moyens d'accès

En train :
Gare de Perpignan
Veuillez consulter la SNCF afin de connaître les horaires exacts sncf connect

En bus ou covoiturage :
Vous souhaitez partager le trajet avec d’autres personnes ? Un moyen simple et fiable de réduire votre empreinte écologique tout en faisant des économies, que vous soyez conducteur ou passager.
bus ou covoiturage

En voiture :
Depuis l’Ariège ou aux alentours : nous vous recommandons de rejoindre le groupe aux alentours de Prades. Nous consulter pour convenir ensemble du lieu de rendez-vous.
Depuis le reste de la France : rejoindre Perpignan via l’autoroute A9, et prendre la sortie n°41 Perpignan Nord. Rejoindre ensuite la gare SNCF et se garer à proximité (parking gratuit à environ 400m de la gare).

Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire :
mappy
via michelin

En avion :
Depuis l’aéroport de Perpignan, prendre la navette publique jusqu'à la gare routière de Perpignan. Puis rejoindre le point de rendez-vous à la gare SNCF de Perpignan (à 200m de la gare routière).

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 45 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 paire de gants fins
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère, imperméable et respirante avec capuche
• 1 cape de pluie (facultatif)
• 1 surpantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 sursac à dos
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques avec rondelles hiver (vivement recommandé) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.
• 1 gourde (2 litres minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
• Boule Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire + stick à lèvres
• Pour le pique-nique : couverts, bols et assiettes, boîte en plastique hermétique (indispensable).

Couchage

Pour les nuits en gîte et en refuge, vous devez apporter votre drap de sac. Les couvertures sont fournies.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Antidiarrhéique
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Pince à épiler
• Traitement de l'eau : pastilles purifiantes de type Hydroclonazone ou Micropur pour se ravitailler en eau dans les rivières (il est déconseillé de boire l'eau des rivières du fait de la présence de cadavres d'animaux en montagne).

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.

Climat et Informations régionales

LE CLIMAT
Les Pyrénées-Orientales sont caractérisées par un climat de type méditerranéen, qui permet d'avoir des hivers relativement doux. Les étés sont chauds. Les vents jouent un grand rôle, en particulier la Tramontane, vent du nord-ouest, qui atteint fréquemment des vitesses supérieures à 100 km/h. Le vent marin (la Marinade) apporte pour sa part grisaille et pluie.
• ensoleillement : en moyenne 300 jours par an
• pluviosité : 60 jours
Toutefois, les massifs que vous allez traverser restent sous influence du climat montagnard avec des hivers froids et des étés chauds. Mais ce qui caractérise plus particulièrement le climat montagnard, reste le changement brusque de température à tout moment de la journée et notamment en fin d’après-midi.
Il sera donc recommandé de prévoir un départ matinal pour une arrivée avant 17h à l’hébergement suivant.

Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Vous pouvez aussi appeler le 0 892 68 02 + le numéro de département ou le 0 892 68 32 50 pour une prévision à 10 jours.

LE RELIEF
Le pic du Canigou est le sommet le plus élevé de la chaîne des Pyrénées-Orientales. Les Catalans le nomment "Pica del Canigó". Il culmine à 2784m et est situé dans le département du Conflent. De son sommet, la vue sur la plaine du Roussillon est fantastique et permet même, par temps clair, d’apercevoir Barcelone. Il est célèbre chez les Catalans et est très renommé pour abriter l’abbaye de Saint-Martin-du-Canigou, le prieuré de Serrabone et tout un ensemble de sentiers pour la randonnée.
Le Canigou fait partie du Réseau des Grands sites de France.

L’origine du mot "Canigou" viendrait de la racine indo-européenne "kan" (montagne) dédoublée par les Phéniciens pour former un superlatif : "kankan" : montagne des montagnes. Le mot "kankan" a été ensuite transformé par les Grecs en "kanigan" puis par les Romains en "canigon". En latin cela donna donc "Montis Canigonis" et "Monte Canigone" en bas latin.

La géographie générale du département paraît relativement simple, avec ses reliefs qui s'étagent en amphithéâtre autour de la plaine du Roussillon. Les montagnes occupent ainsi la moitié ouest du territoire avec des sommets dépassant les 2000 mètres d'altitude. Mais parmi ces hauts massifs montagneux, deux vastes plateaux perchés forment des paysages surprenants et inattendus : la Cerdagne et le Capcir. Ils dessinent de larges plaines agricoles clairement délimitées par des pentes abruptes et boisées.

Le plateau Cerdan, que nous parcourons durant ce séjour, s’étend de Font Romeu à Puigcerda. Il est situé entre 1200 et 1500 mètres d'altitude. C’est un fossé d'effondrement irrégulier, délimité au nord par le massif du Carlit (2921m), à l'ouest par le Puig Pedros (2905m) et au sud par le massif du Puigmal (2909m). Il s'étend sur 40 km de long et 7 km de large suivant un axe sud-ouest nord-est, entre l'Espagne et la France depuis Bellver-de-Cerdanya jusqu'à Mont-Louis.

Le massif du Canigou (2784m) dessine quant à lui un pic bien identifiable sur la toile de fond montagneuse de la plaine du Roussillon. Cette identification est due en partie grâce aux deux vallées qui l'isolent et magnifient la présence de sa masse : le Tech au sud et la Têt au nord.

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

« Le Grand Guide des Pyrénées ».
« Les Pyrénées-Orientales : encyclopédie illustrée du Pays catalan » de Michel Demelin, éditions Privat.

Cartographie

Edition espagnole : Ordesa y Monte Perdido Parque Nacional 1:25000
Gavarnie Ordesa Parc National des Pyrénées 24 1:50000
Gavarnie Parc National des Pyrénées 1748 ouest 1 : 25 000