São Tomé, l'île cacao-café - Randonnée Sao Tomé - Les Roças - Ecolodge Mucumbli

Accueil à l'aéroport et transfert pour votre premier hébergement à São Tomé (ville). Située sur la côte nord-est de l’île principale, São Tomé est la capitale paisible de l’archipel de São Tomé-et-Príncipe. Baignée par les eaux chaudes du golfe de Guinée, la ville charme par son ambiance détendue et son riche héritage colonial.  Son centre-ville dévoile des maisons colorées à l’architecture d’inspiration portugaise et de petites places animées.

Après le petit-déjeuner, la journée commence par la découverte de la ville de São Tomé, cœur historique et culturel de l’île. Vous visiterez le Musée national, installé dans l’ancienne forteresse São Sebastião, un édifice du XVIe siècle qui raconte, à travers ses collections, l’histoire coloniale, les traditions locales et l’évolution de l’archipel.

Nous prendrons ensuite la route vers le nord, à la rencontre du patrimoine rural de l’île, en commençant par la Roça Bela Vista, puis le site historique de Fernão Dias, lieu symbolique lié aux premières explorations portugaises. La visite se poursuit à la Roça Agostinho Neto — anciennement appelée Rio do Ouro — qui fut la plus grande plantation coloniale de São Tomé. Ce vaste domaine témoigne encore aujourd’hui de l’époque des grandes exploitations cacaoyères, avec ses bâtiments agricoles, ses maisons de maîtres et ses installations industrielles.

Le déjeuner est prévu au restaurant Monte Mar, situé en bord de mer, offrant une belle vue sur l’océan et une cuisine locale aux saveurs authentiques.

Dans l’après-midi, une balade tranquille nous mènera à travers quelques-unes des plus belles plages du nord : Tamarindo, Morro Peixe et Governador — lieux encore préservés, parfaits pour une immersion dans la nature côtière de l’île. Avant de rejoindre notre hébergement, un dernier arrêt à Lagoa Azul s’impose : cette petite crique aux eaux turquoise invite à une dernière baignade ou à un moment de détente.

Arrivée en fin de journée au Mucumbli Ecolodge, où nous passons la nuit.

Sur la plage de Mucumbli nous attendons notre bateau pour une navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises envahies par la végétation exubérante et les plages désertes. Une navigation jusqu’á l’extrême sud de l’île.  Arrêt à l' "ïlheu das Rolas" (île des tourterelles) : située exactement sur la ligne de l'équateur et à proximité du méridien de Greenwich, donc le point de terre plus proche au centre du monde.

Petite marche jusqu'au promontoire symbolisant la ligne de l'équateur et balade dans la partie la plus sauvage de l'îlot puis installation pour un déjeuner sur la plage. 

Petit transfert en bateau pour rejoindre la cote de l'île à Praia Vahna (possibilité d'accoster sur une plage proche puis d'être transféré par la route si la mer est mauvaise). Installation dans un éco-bungalow lumineux avec une vue magnifique sur la baie de Praia Vanha et le coucher du Soleil. Idéalement situé au milieu d'une plantation d'épices et aromates certifiée Bio (citronnelle, vanille, gingembre, curcuma etc), équipé d'une micro-distillerie.

Attention, cette traversée en bateau pourra être annulée sans préavis en cas de mauvaise mer ou si votre accompagnateur juge que les conditions de sécurité ne sont pas réunies, auquel cas le transfert se pourra se faire par la route sans arrêt à l’ile das Rolas.

La matinée débute par une paisible navigation en pirogue traditionnelle, guidée par les pêcheurs de la région, à travers les méandres enchanteurs de la mangrove de Malanza. Classée zone protégée, cette mangrove constitue un écosystème d’une richesse exceptionnelle : véritable sanctuaire écologique, elle abrite de nombreuses espèces marines en reproduction, ainsi qu’une avifaune variée. Avec un peu de chance, vous apercevrez les curieux cercopithèques mona – ces singes endémiques – sautant de branche en branche dans leur habitat naturel. La balade se prolonge jusqu’à la sauvage Praia Jalé, où un déjeuner simple mais savoureux vous attend, les pieds dans le sable. Retour en marchant en début d’après-midi à Praia Vanhã, où vous pourrez profiter d’un temps libre pour vous détendre ou explorer à votre rythme. Dîner et nuit à l’éco-bungalow.

Nous quittons le sud de l'île pour une rando côtière entre plages, jungle, cours d'eau, cascades et roças. Cette randonnée nous offrira aussi une vue saisissante sur le fameux Cao Grande (664m), un piton basaltique qui surplombe la forêt.  Déjeuner en cours de route puis arrivé à la Roça S. João. Cette roça, restaurée tout en préservant l’authenticité du lieu, offre un espace élégant meublé de pièces et d'objets d'époque coloniale. La grande terrasse au premier étage bénéficie d'une vue magnifique sur les montagnes, la baie de Santa Cruz et l'océan.

Dîner gastronomique en 6 plats avec des créations très variées, souvent basées sur des ingrédients typiques de l’île : fruits tropicaux, poissons frais, manioc, épices locales, herbes aromatiques.. Un moment privilégié hors du temps. 

Petit déjeuner à notre roça, puis transfert dans la forêt primaire d'altitude dans le parc naturel Obô de São Tomé. Ce parc qui couvre environ 30% de la surface du pays, cache de nombreux trésors : espèces endémiques, oiseaux exotiques, papillons et une végétation luxuriante traversée par de nombreuses rivières et chutes d'eau. Découverte du merveilleux jardin botanique de Bom Sucesso, unique en son genre dans le pays, avec plus de 100 espèces d'orchidées réunies des îles de São Tomé-et-Principe. Nous montons ensuite à Lagoa Amélia (lac d'Amélia), au cœur de la forêt du parc national Obo (1488m), ce cratère volcanique étrange qui a accumulé l'eau de pluie pendant des siècles, est aujourd'hui formé d'un épais tapis végétal et de nombreuses espèces d'arbres endémiques. Nous poursuivons la rando au milieu des vestiges de plantations et de la beauté des fleurs endémiques, allant des orchidées sauvages aux fameux bégonias géants ! Nous reprenons les 4x4 direction la cascade de S. Nicolau puis nous visiterons la roça de Monte Café. 

Ensuite nous prenons la route jusqu'au Club Santana situé en bord de mer, avec une plage privée, dans un environnement de forêt équatoriale luxuriante. Le site est composé d'une trentaine de bungalows, assez isolés, ce qui en fait un lieu propice au repos, à la nature & la détente..

Après le petit déjeuner, rendez-vous avec le responsable du petit bateau sur la plage Messias Alves, à côté de l'hôtel et départ pour une excursion en bateau à l’ìlot Santana. L’îlot est un imposant massif d’origine volcanique, façonné par la nature de manière spectaculaire. Sa côte découpée, sa végétation luxuriante au sommet et son accès unique par une grotte en font un lieu exceptionnel. On peut y entrer en bateau, guidé par notre marin chevronné. Nous pouvons en profiter pour explorer les eaux bleu cristal, idéales pour la plongée ou le snorkeling. Retour à l’hôtel pour le déjeuner (libre) et après-midi détente. Nuit et Diner au Club Santana.

Attention, cette sortie en bateau pourra être annulée sans préavis en cas de mauvaise mer ou si votre accompagnateur juge que les conditions de sécurité ne sont pas réunies, auquel cas la journée sera complétement libre.