Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte TTC Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

26/11/2016

15/12/2016

4090 € Assuré à partir de 4

11/12/2016

30/12/2016

4090 € Assuré à partir de 5

09/01/2017

28/01/2017

4190 €
Dont 65 € de droits d’entrée (sites, parcs)
Assuré à partir de 5

06/03/2017

25/03/2017

4090 €
Dont 65 € de droits d’entrée (sites, parcs)
Assuré

Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.

Le prix comprend

• le transport aérien sur vol régulier
• les taxes aériennes
• les transferts
• l'encadrement
• les excursions mentionnées au programme
• l'hébergement en pension complète à l’exception de certains repas
• le transport des bagages

Le prix ne comprend pas

­• les assurances
• les frais d’inscription
• les taxes d’aéroport au départ de San José (27$) et la taxe pour scan, rayons X ou inspection des bagages (2$), payables en dollars, en colones ou par carte CB VISA. Depuis septembre 2015, certaines compagnies intègrent la taxe dans le prix du billet (American Airlines, Avianca, Delta, United).
• les pourboires
• les boissons et dépenses personnelles
• un dîner à Arenal et les repas à San José (en fonction de vos horaires de vols internationaux, entre 3 et 4 repas à votre charge. Prévoir 10€ par repas).
• les entrées aux parcs nationaux (compter 65€ au total)*
• tous les services non mentionnés au programme ou en supplément
• les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe.

* Entrées des parcs nationaux :
Terres d’Aventure vous offre le service de réservation et de paiement des entrées avant votre départ. Vous n’aurez donc pas à vous soucier de leur règlement sur place. Elles vous seront facturées au moment de votre inscription, au départ de France, afin de rendre le déroulement de votre voyage plus agréable. Leur montant pourra être réajusté éventuellement avant votre départ, en cas d'augmentation par les autorités costaricaines.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle (à la demande) : nous contacter pour disponibilité et prix.
Supplément tracteur (J7 et J9) à Rara Avis : 240$ l'aller, à payer sur place et à diviser par le nombre de participants. Le cheval coûte quant à lui 35$ par personne.
Supplément dîner aux thermes d'Arenal : 36$ par personne.

Idées associées

Pacifique, Parc national du Volcan Arenal, Forêt tropicale, Gandoca, Parc national Corcovado, Côte Caraibe, Tortuguero, Parc national Braulio Carrilo.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Vol pour San José

Vol pour San José. Accueil et transfert en bus climatisé à l'hôtel, ancienne maison d'un propriétaire d'une plantation de café. Dîner libre.

  • ALTITUDE MAXIMUM : 1160 m
  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 0h30 et 1h , 30 km

Jour 2 : San José - Parc national de Tortuguero

Le matin, nous prenons la route (en bus collectif) en direction de la côte caraïbe, avec pour objectif la découverte du fameux parc national de Tortuguero. En chemin, nous passons par le luxuriant parc Braulio Carrillo, véritable poumon vert du pays avec ses 5 habitats forestiers distincts. Nous marquons un arrêt pour petit déjeuner. Puis, nous embarquons sur un bateau collectif et naviguons sur les canaux, balade d'introduction pour observer la faune et la flore de Tortuguero (1h30 de bateau). Le parc est réputé pour abriter les tortues vertes de l’Atlantique lors de la ponte, de juillet à octobre. Arrivée et déjeuner au lodge. L’après-midi est consacré à la visite du village de Tortuguero. Temps libre propice à la détente, au bord de la piscine par exemple.

  • Type d'hébergement : en lodge
  • Transfert : Bus Régulier, entre 4h30 et 5h , 254 km

Jour 3 : Tortuguero à pied et en bateau

Dans la matinée, nous partons faire une jolie balade en bateau sur les canaux de Tortuguero, l'occasion d'observer l'écosystème du parc. L'après-midi, nous explorons les sentiers autour du lodge et découvrons l'exubérante flore de la région. Le reste de la journée est libre.
Déjeuner, dîner et nuit au lodge.

EN OPTION
Promenade en kayak :
Environ 3h sur les canaux naturels et artificiels bordés par la forêt tropicale, afin d'observer les oiseaux et les mammifères qui peuplent la région (tortues, crocodiles, singes, paresseux, perroquets et aras, toucans et autres oiseaux).
Prévoir 40$ par personne (à régler sur place).

  • Heures de marche : entre 1h30 et 2h
  • Type d'hébergement : en lodge
  • Transfert : Bateau, entre 2h et 2h30

Jour 4 : Tortuguero - Puerto Viejo (côte caraïbe)

Aujourd'hui, nous quittons Tortuguero (1h30 de bateau) pour rejoindre le sud de la côte caraïbe, tout près de la frontière avec le Panamá. La route est coupée par le déjeuner dans un restaurant local. Continuation pour Puerto Viejo, village aux couleurs de la Jamaïque coincé entre mer et montagne, qui doit son charme à ses maisons en bois bariolées, dont certaines sont sur pilotis. Nous nous installons à l'hébergement et pouvons, avant le dîner, faire un tour à la plage non loin.

  • Type d'hébergement : à l'auberge
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 4h et 4h30 , 165 km

Jour 5 : Puerto Viejo - Cahuita (marche) - Communauté Bribri

Le matin, nous partons randonner dans le parc national de Cahuita, sur la côte caraïbe, entre végétation tropicale et mer des Caraïbes (2h30). Nous observons différentes sortes de plantes médicinales et d'orchidées, mais c'est surtout la faune qui est riche ici : serpents, paresseux, plusieurs races de singes, tatous, agoutis (rongeurs) et fourmiliers, sans oublier les célèbres toucans. Le reste de la journée est consacré à la rencontre de familles de Bribris, l'une des huit ethnies indigènes du Costa Rica, qui vit au cœur de la cordillère de Talamanca. Nous partons pour le village de Bambu (1h de route) où nous débutons l'aventure en rencontrant un membre des Bribris, qui nous mène à pied au village. Une partie du chemin longe le río Yorkin, à la frontière entre le Costa Rica et le Panamá : nous découvrons la faune, la flore et l'importance du fleuve pour la population locale. Nous arrivons au débarcadère de Yorkin et marchons jusqu’à la maison où nous sommes accueillis avec une boisson préparée par les Bribris. Cette ethnie a conservé sa langue orale et utilise l’alphabet latin et un certain nombre de caractères de phonétique internationale pour le transcrire à l’écrit. Notre guide nous présente les codes culturels de la communauté et leurs activités quotidiennes : agriculture (cacao, banane, maïs, haricots et tubercules), élevage de cochons, chasse d’oiseaux, pêche, artisanat (vannerie et fabrication d’instruments musicaux), tissages avec des fibres et des pigments naturels. Nous passons une après-midi hors des sentiers battus, riche en émotions et en partage...
Nuit dans une "auberge" très simple gérée par une association de femmes de la communauté, située dans le petit village, à côté d'un lieu de réunion où les jeunes se donnent rendez-vous tous les jours pour jouer.

  • Heures de marche : entre 6h et 6h30
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 1h et 1h30 , 20 km

Jour 6 : Communauté Bribri - Horquetas

Matinée libre pour profiter de la communauté. Nous déjeunons avec nos hôtes avant de les quitter, et naviguons 1h30 en pirogue pour reprendre le minibus. Puis, nous prenons la route à destination d'Horquetas, région de jungle tropicale qui borde le río Sarapiquí. Arrivée au lodge, installation et temps libre pour profiter de la piscine avant le dîner.

Note : pour les jours 7 et 8, il faut laisser à votre chauffeur l'essentiel de vos bagages, et préparer un petit sac pour les deux nuits à la réserve (voir rubrique bagages).

  • Type d'hébergement : en lodge
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 4h30 et 5h

Jour 7 : Horquetas - Sarapiquí (réserve Rara Avis)

Horquetas est le point d'entrée de la réserve Rara Avis, où la nature s'exprime dans son état le plus sauvage. Notre lodge, reculé dans cette forêt profonde, est à 3h30 de marche. Les bottes de caoutchouc sont indispensables, pensez à emporter les vôtres de France (il est possible de les laisser en donation au lodge lors du départ). Arrivée au lodge, installation et déjeuner. L’après-midi, nous partons à la découverte des nombreux sentiers de la réserve.

Notes :
- il est possible de rejoindre la réserve en tracteur, pour un goût global de 240$, à payer sur place et à diviser par le nombre de participants
- il est également possible de rejoindre la réserve à cheval (pour les 12 premiers km, 2h30 de cheval), pour un goût de 35$ par personne. Les 3 derniers km sont à faire à pied (1h de marche)
- si vous ne souhaitez pas emmener vos bottes, le guide peut vous montrer où en acheter sur la route
- le temps de marche de l'après-midi varie selon les sentiers choisis par le groupe et les conditions météo.

  • Heures de marche : entre 4h30 et 5h
  • ALTITUDE MAXIMUM : 290 m
  • Type d'hébergement : en lodge
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 0h30 et 1h

Jour 8 : Sarapiquí (réserve Rara Avis)

Journée consacrée à l'exploration à pied des alentours du lodge (le sentier le plus long fait 24km). La réserve de Rara Avis préserve directement 485 hectares de forêt pluvieuse et indirectement 1000 autres hectares. Elle est constituée à plus de 95% d'une forêt primaire qui aurait survécu à la glaciation Pléistocène de ces derniers 2,5 millions d’années. Cette zone est donc d’une importance capitale pour la conservation de nombreuses espèces endémiques et contribue fortement à la grande biodiversité du pays. On y trouve la plus grande diversité d’amphibiens et de reptiles du Costa Rica, plus de 362 espèces d’oiseaux et environ 500 espèces d’arbres. Déjeuner, dîner et nuit au lodge.

Note : le temps de marche est donné à titre indicatif, il varie selon les sentiers choisis par le groupe et les conditions météo.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Type d'hébergement : en lodge

Jour 9 : Sarapiquí (Rara Avis) - Volcan Arenal

Le matin, après le petit déjeuner, nous nous rendons à pied au village d'Horquetas, où le bus nous attend. Nous prenons la route en direction du volcan Arenal et marquons un arrêt au Centro Neotropico, un site qui fait revivre les cultures ancestrales et contemporaines indigènes avec un petit musée et un parc archéologique. C’est une fondation belge, Landscape Foundation Belgium, qui est à l'initiative de ce site, reconnu officiellement "projet d'intérêt public" en 1997 par le gouvernement du Costa Rica. Nous déjeunons sur place et parcourons le parc Alma Alta, à la découverte de tombes précolombiennes et de l'ancienne civilisation des Botos. Continuation de la route pour le mythique Arenal (1600m), volcan au cône parfait, à travers une grande région d'agriculture et d'élevage. Arrivée dans l’après-midi et installation au lodge qui fait face au majestueux volcan. Dîner libre (possibilité de le prendre aux sources chaudes, en option).

Jusqu'au matin du 29 juillet 1968, l'Arenal était une montagne tranquille, couverte de végétation luxuriante. Depuis 3000 ans, le volcan était resté inactif. Ce jour-là, son réveil n'en fut que plus spectaculaire : la terre se mit à trembler, des panaches de cendre s'élevèrent dans le ciel et retombèrent sur la forêt. Les lavandières, qui avaient les bras plongés dans les ruisseaux, sentirent l'eau devenir brûlante au moment de l'éruption. Une coulée de lave incandescente dévala le volcan. Depuis, il est toujours actif (mais en activité restreinte), comme en témoigne son cône qui n'a pas eu le temps de s'éroder, ni d'être emporté par une explosion.

Note : le dîner est libre dans la mesure où nous ne pouvons prévoir combien de personnes prendront l'option ci-dessous avec, dans ce cas, le dîner compris dans le prix de l'option. Si vous ne souhaitez pas dîner aux thermes, vous trouverez de quoi vous restaurer au village de la Fortuna, accessible à pied.

EN OPTION
Dîner aux thermes "Paradise Hot Springs" :
Baignade possible dans les bassins d'eau chaude jusque tard dans la nuit (22h), dans un décor tropical et une ambiance relaxante. Mise à disposition d'un casier consigne, avec serviette de bain. Dîner buffet. Prévoir 36$ par personne (à réserver et à payer sur place).

  • Heures de marche : entre 3h30 et 4h
  • ALTITUDE MAXIMUM : 260 m
  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 2h30 et 3h , 92 km

Jour 10 : Arenal : ascension du volcan Cerro Chato (1100m)

Départ du lodge en direction du village de la Fortuna, point de départ de l’ascension du volcan Cerro Chato (1100m), le petit frère du volcan Arenal qui possède, à son sommet, un lac de cratère vert émeraude et une forêt exubérante très riche en biodiversité. Nous pique-niquons au sommet, lequel offre par temps est dégagé une vue magique sur l'Arenal. Ceux qui le souhaitent peuvent descendre au lac de cratère pour en goûter l'eau. Nous redescendons le Cerro Chato par un autre chemin et visitons le village de La Fortuna. Retour à l'hôtel, repos et dîner.

Note :
- l'ascension ne présente pas de difficultés majeures, mais les "marches" formées par les nombreuses racines sont irrégulières et parfois hautes. S'il pleut, le chemin peut s'avérer boueux et glissant à certains endroits.
- attention, la descente au lac de cratère est plus ardue : la pente est raide et les "marches" sont hautes.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 580 m
  • Dénivelé - : 580 m
  • ALTITUDE MAXIMUM : 1100 m
  • Type d'hébergement : à l'hôtel

Jour 11 : Arenal - Río Celeste - Bijagua

Le matin, nous prenons le bus en direction de Bijagua, qui borde le parc national du río Celeste. Randonnée dans l’ambiance turquoise de la rivière Celeste et la forêt émeraude qu’elle sillonne, et observation du riche écosystème de la région. Le sentier nous mène aux "Teñidores", où la rivière prend sa couleur bleue turquoise lors de sa rencontre avec le ruisseau. La légende raconte que Dieu, après avoir peint le ciel, a lavé ses pinceaux dans la rivière, d'où sa couleur si particulière. L'explication plus rationnelle se trouve dans la composition des eaux, qui contiendraient des éléments tels que le cuivre et le soufre. Près du "lagon bleu", nous observons des eaux chaudes sortant d’entre les roches, au point le plus éloigné du sentier. Installation au lodge, qui offre une vue splendide sur le volcan Tenorio.
Déjeuner pique-nique dans le parc, dîner au lodge.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30
  • Type d'hébergement : en lodge
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 1h et 1h30 , 50 km

Jour 12 : Bijagua - Cascade Llanos de Cortes - Volcan Rincón de la Vieja

Nous prenons la route pour le volcan Rincón de la Vieja. Arrêt en route aux Llanos de Cortes, une cascade de 20m de haut sur 40m de large, située en pleine forêt sur le río Potrero. Cette cascade a la particularité d’avoir une plage de sable blanc aux reflets dorés. Elle est administrée par une association, les droits d’entrée servant à soutenir les projets de l’école locale. Il n’est pas rare de voir les singes jouer dans les arbres surplombant la cascade. Déjeuner pique-nique et baignade pour les plus courageux. En début d'après-midi, continuation de la route à travers la riche région du Guanacaste, dont le paysage plus sec et les ranchs immenses des fortunés propriétaires terriens contrastent avec ce qu'on a pu voir précédemment. Désormais, nous avons de belles vues sur les volcans alentour. Installation au lodge, sorte d'hacienda située dans une vaste propriété en pleine nature, où nous dînons.

  • ALTITUDE MAXIMUM : 1900 m
  • Type d'hébergement : en lodge
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 2h30 et 3h , 103 km

Jour 13 : Rincón de la Vieja : balade sur les flancs du volcan

Nous partons nous balader dans le parc national du Rincón (fermé le lundi), à la découverte des phénomènes volcaniques et des cascades cachées sur les versants du volcan. Le paysage rencontré est différent de tout ce que nous avons pu voir auparavant : sur plusieurs sentiers nous pouvons apprécier de très près l’activité volcanique, notamment les fumerolles et les "pailas", sortes de geysers d’où jaillit en pleine nature de l’argile à plus de 106 degrés. Déjeuner pique-nique dans le parc. A la sortie, possibilité de prendre un bain d’argile riche en oligo-éléments. Retour à l'hôtel en fin d'après-midi, à pied par le sentier Santa María. Dîner au lodge.

  • Heures de marche : entre 6h et 6h30
  • Distance Parcourue : 14 km
  • Type d'hébergement : en lodge

Jour 14 : Rincón de la Vieja - Tarcoles (côte pacifique)

Nous quittons la région du Guanacaste pour Tarcoles plus au sud, sur la côte pacifique. Nous y déjeunons et montons à bord de bateaux à fond plat bâchés pour une jolie balade sur le río Tarcoles, réputé pour héberger les plus grands sauriens en liberté du Costa Rica (2h de bateau). La première partie de la promenade, une traversée des forêts de mangroves, nous permet d'étudier l'écosystème qui leur est propre. Puis nous descendons le fleuve à la découverte des crocodiles (certains dépassant les 2m) et, selon la marée, terminons l’excursion à l'embouchure, où des colonies de spatules rosées et autres espèces étonnantes viennent chasser. Arrivée à l'hôtel en fin d'après-midi, installation et temps libre (pour profiter de la piscine par exemple) jusqu'au dîner.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 4h et 4h30 , 182 km

Jour 15 : Tarcoles - Parc national de Carara - Sierpe

Le matin, nous visitons la Réserve Biologique de Carara. Située dans une zone de transition entre le Pacifique Sud (humide) et le Pacifique Nord (sec), elle abrite à fois une végétation typique des forêts humide et sèche. Ses 4700 hectares de verdure abritent une faune abondante : des perroquets dont de superbes aras, des hérons roses, des toucans, des singes à face blanche et des crocodiles, vivant au milieu d’une flore extrêmement variée et des arbres gigantesques. Déjeuner dans un restaurant local et départ pour Sierpe. La route longe le Pacifique et traverse un paysage de type forêt humide. L'hôtel est situé à côté de l'embarcadère qui nous permettra de nous rendre dans la péninsule d'Osa le lendemain. Dîner à l'hôtel.

Note : pour les jours 16 et 17, nous vous conseillons de laisser à votre chauffeur l'essentiel de vos bagages afin de les protéger de l'humidité (en particulier de juin à novembre), et de préparer un petit sac pour le Corcovado (voir rubrique bagages).

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30
  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 3h30 et 4h , 200 km

Jour 16 : Sierpe - Parc national du Corcovado

Le matin, nous embarquons sur un petit bateau et naviguons sur la rivière Sierpe à travers la mangrove jusqu'à l'embouchure du Pacifique, où l'horizon s'élargit sur l'océan. Nous atteignons notre hébergement, petit coin de paradis entre plage idyllique et jardin tropical fleuri. Après le déjeuner, nous longeons la côte à pied dans la forêt de la péninsule d'Osa, immergés en pleine jungle primaire (2h30 de marche). Le chemin, ponctué d'observations animalières et d'interprétations de ce fabuleux écosystème, nous mène au río Claro, dont l'eau vert clair rivalise avec l'eau bleue de la mer. Temps libre pour se baigner, puis demi-tour en direction du campement. En fin d'après-midi, au coucher du soleil nous avons la possibilité d'observer la forêt et la vie animalière nocturne (1h)… Si les mammifères sont parfois difficiles à repérer, les insectes, les amphibiens et peut-être même les reptiles sont au rendez-vous !
Les forêts humides tropicales qui composent la péninsule d'Osa et sa région renferment la plus riche variété d'espèces d'Amérique centrale. Le magazine National Geographic a désigné le parc national Corcovado comme "l'endroit le plus biologiquement intense sur terre". Plusieurs centaines de milliers de sentiers sillonnent le parc jusqu'à ses coins les plus reculés.

Note : la mer étant assez agitée, nous vous recommandons de rester prudent.

  • Heures de marche : entre 3h30 et 4h
  • Type d'hébergement : au campement
  • Transfert : Bateau, entre 1h30 et 2h

Jour 17 : Corcovado : randonnée et baignade

Les cris et chants d'animaux accompagnent notre réveil matinal. La journée est dédiée à l'exploration du parc national Corcovado, véritable joyau vert entre forêt et mer. Depuis la station San Pedrillo, nous arpentons les sentiers à la recherche d'espèces animales et végétales qui font la richesse de ce lieu. Pique-nique dans la forêt ou en bord de mer. Retour au campement dans l'après-midi et détente avant le dîner.
Nuit au campement ou en lodge au bord de la plage.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30

Jour 18 : Corcovado - Palmar Sur - San José

Il est temps de quitter notre coin de paradis... Nous prenons le bateau pour Sierpe (1h15) où nous retrouvons nos affaires et le bus, et partons pour la capitale. Nous marquons un court arrêt pour observer les mystérieuses sphères taillées dans la pierre qui font la réputation du parc Palmar Sur, et sont classées depuis peu au Patrimoine de l'UNESCO. Déjeuner en cours de route, dans un restaurant local. Arrivée à San José, visite de la ville et dîner libre, afin que chacun profite à sa guise de sa dernière soirée costaricaine.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 5h et 5h30 , 280 km

Jours 19 et 20 : Vol de retour

Temps libre selon vos horaires de vol. Pour les achats des derniers souvenirs, rendez-vous au "mercado central", à une quinzaine de minutes à pied de l'hôtel Rosa del Paseo. Puis transfert à l'aéroport international et assistance aux formalités d'embarquement. Vol retour. Repas libres.

  • Type d'hébergement : à bord
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 0h30 et 1h

Important itinéraire

• Ce voyage est une immersion dans la nature costaricaine. Les temps de marche, donnés à titre indicatif, incluent les pauses durant lesquelles le guide vous explique la faune et la flore. Certaines marches sont parfois courtes car le climat tropical du Costa Rica ne permet pas des journées entières de marche (la chaleur peut fatiguer et les averses ont souvent lieu dans l'après-midi). En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, les temps de marche peuvent varier, en plus comme en moins.
• De très nombreuses espèces animales peuplent les endroits visités ; cependant, nous sommes en pleine nature et l'observation animalière reste aléatoire. C'est une activité qui requiert de la patience et un œil de lynx qui s'affine au fur et à mesure du voyage... N'hésitez pas à explorer les environs des hébergements (presque tous situés en pleine nature) lors des temps libres ou le matin aux aurores.
• Soyez prudent lorsque vous vous baignez dans l'océan Pacifique. En effet, il peut y avoir de forts courants, notamment au Corcovado.
• Les transferts sont fréquents et parfois longs, inévitables de par la réalité du pays. Dans l'ensemble, les routes sont plutôt bonnes, mais il nous arrive d'emprunter des pistes pour atteindre les lodges les plus reculés. La pluie et la rencontre avec des animaux (toujours appréciable !) peuvent également rallonger nos temps de route. Les longs transferts sont ponctués de pauses qui les rendent plus agréables.
• Les impératifs locaux : retards de bus, saisons, fêtes et jours fériés, ouverture des musées, restaurants ou sites visités, conditions météorologiques locales… peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée,
Observation animalière

Environnement :

Volcans,
Patrimoine et Nature,
Bord de mer et îles,
Forêts, collines, rivières et lacs

Itinérance :

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

des marches aux ambiances différentes

Nombre de participants

De 5 à 12 participants

Caractéristiques du circuit

• La découverte complète et approfondie du Costa Rica a été le but principal de la création de ce circuit, tout en mettant l'accent sur une immersion dans une nature encore préservée.
• Afin de voir toute la diversité du pays, nous parcourons parfois de longues distances, qui sont justifiées par la variété des paysages.
• Le voyage comprend de nombreuses marches plus ou moins longues aux ambiances différentes, ayant toutes pour but de découvrir et interpréter la nature qui nous entoure. Ce choix permet aussi d’accroître les possibilités d’observer des animaux dans des environnements différents.
• Nous avons choisi de placer le séjour au Corcovado en fin de circuit : en effet, cet endroit paradisiaque séduit par la beauté de sa nature et de ses plages et laisse un souvenir impérissable.

Hébergement

C.S.T - Certificación para la Sostenibilidad Touristica - est un programme de l'Institut Costaricain du Tourisme (I.C.T), qui a la volonté de classer et de différencier les hébergements, afin de vérifier l'adéquation entre leur mode de fonctionnement actuel et un modèle de durabilité, en s'intéressant plus précisément à la façon de gérer les ressources naturelles, culturelles et sociales. La classification va de 0 à 5 feuilles. Nous vous signalons ci-dessous les hébergements retenus pour ce voyage de découverte et de sensibilisation.

Voici la liste de nos hôtels (donnés à titre indicatif, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) avec les liens internet (lorsqu'ils existent) :

A San José (J1&18)
Hôtel Rosa del Paseo :
C'est l’un des rares témoignages restant de l’architecture historique de la ville, un lieu intemporel. Une ambiance faite de réminiscences historiques permet au visiteur de goûter à l’atmosphère qui régnait dans les demeures des riches familles exportatrices de café. Idéalement situé, à seulement 15mn de l’aéroport international et sur l’une des avenues les plus importantes de San José, le Paseo Colon, l'hôtel propose 18 chambres décorées selon le style de l’époque (tableaux, antiquités, meubles typiques de style anglais aux côtés de meubles rustiques, parquets de qualité). Wifi.
Certification CST : 3 feuilles
www.rosadelpaseo.com

A Tortuguero (J2&3)
Evergreen Lodge :
Au cœur de la forêt tropicale, à seulement 5mn de l’entrée principale du parc, face au canal Penitencia, se trouve l'Evergreen. Il comprend 36 bungalows au confort simple, soigneusement aménagés et décorés de meubles en bois et en bambou, dans un style unique et tropical. La petite piscine est entourée de jardins d’héliconias, d’orchidées et de palmiers tropicaux. Wifi.
http://www.evergreenlodge.com/

A Puerto Viejo (J4)
Auberge Casa Calateas :
Située en plein cœur de la forêt tropicale de Talamanca, dans la communauté Carbón Dos, cette auberge rurale offre de très belles vues et la possibilité d’observer de nombreux oiseaux. Ce projet est né en 1993 dans le but de protéger la biodiversité de la région et d’inciter aux bonnes pratiques pour la conservation de l’environnement et l’amélioration des conditions de vie des agriculteurs de la région. Les chambres sont basiques mais propres. Pas de connexion Wifi.
http://www.actuarcostarica.com/

Chez les Bribris, à Yorkin (J5)
Stibrawpa Lodge (Casa de las Mujeres) :
Yorkin est un petit hameau indigène situé en territoire bribri à Talamanca, au milieu de 500 hectares de forêt protégée. Vous logez dans une "auberge" basique, type huttes traditionnelles bribris avec douche et toilettes collectifs (eau tiède). Energie solaire et capacité de 20 personnes. Chaque "hutte" possède 8 chambres, avec lits superposés (avec moustiquaire), étagères, cadenas individuels et serviettes propres. Pour arriver au lodge, il faut naviguer sur le spectaculaire fleuve du même nom. Ce lieu est l’un des meilleurs du pays pour interagir avec la culture indigène, découvrir des "cataratas" (chutes d’eau), visiter des plantations biologiques et explorer des rivières et des forêts tropicales. Vous apprenez sur la culture bribri tout en profitant de l’immersion dans un paradis naturel. Les cascades et "marmites" du fleuve Yorkin promettent une aventure unique, et les histoires sur la culture bribri très inspiratrices !

L’association indigène Stibrawpa :
En 1985, les femmes de Yorkin se réunirent pour créer Stibrawpa afin de diversifier leurs moyens de production, principalement agricoles. Leur but était de développer de nouvelles activités pour bénéficier de nouvelles sources de revenus tout en préservant leur culture. Elles commencèrent par produire de l’artisanat, mais aujourd’hui elles cultivent aussi du riz, du manioc, du ñampi et des haricots pour leur propre consommation, et vendent des bananes et du cacao biologiques. Le tourisme représente un revenu complémentaire non négligeable puisqu’il leur permet de scolariser durablement leurs enfants. Chaque famille possède une parcelle de forêt tropicale et en tire profit en la partageant avec les visiteurs. 15 familles bénéficient de ce projet.
Si vous le souhaitez, vous pouvez amener quelques biens utiles à offrir à vos hôtes, et/ou aux Bribris (savon, dentifrice, livres, cahiers, crayons, etc).

A Horquetas (J6)
Sun Sun Lodge :
Les chambres sont équipées de climatisation, télévision, coffre-fort et salle de bain privée. Piscine. Wifi dans tout le lodge.
http://www.sunsunlodge.com

A Sarapiquí (J7&8)
Rara Avis Rainforest Lodge & Reserve :
Une expérience unique dans la forêt pluvieuse du Costa Rica ! L’hébergement rustique se trouve au cœur de la forêt, et dégage une ambiance très chaleureuse. Les huit chambres façon "cabanes" en bois sont toutes équipées de plusieurs lits, d’une salle de bain privée (avec eau chaude) et d’un balcon surplombant la forêt ou les basses plaines. Pas d'électricité. Selon la taille du groupe et la disponibilité au moment de la réservation, il se peut que vous partagiez votre chambre avec d'autres membres du groupe (chambres de 2 à 4 personnes).
www.rara-avis.com

A Arenal (J9&10)
Hôtel Lavas Tacotal :
Toutes les chambres sont équipées d’une salle de bain privée, d’un mini frigo et d’un sèche-cheveux. L'hôtel possède une piscine, qui offre de belles vues sur le volcan. Wifi dans les salles communes de l'hôtel.
www.tacotal.com

A Bijagua (J11)
Catarata Río Celeste lodge :
Situé à l'entrée même du parc national du Río Celeste, le lodge propose 11 chambres au confort simple. Wifi.
http://cataratarioceleste.com/

Dans la région de Rincón de la Vieja (J12&13)
Rincón de la Vieja Lodge :
Situé au Guanacaste, dans la zone de conservation proche du volcan Rincón de la Vieja, cet hôtel de montagne s'étale sur une propriété de 400 hectares dont 70% sont dédiés à un projet écologique de conservation de la faune et la flore. C’est un endroit dont vous pourrez profiter paisiblement, en harmonie avec la nature. Presque un musée rustique, le lodge possède 42 chambres équipées et construites de bois avec de larges couloirs et une vue imprenable sur la forêt primaire. Salle de bain privée, électricité et eau chaude, ventilateur. Wifi.
En cours de certification CST
http://www.hotelrincondelaviejacr.com/

A Tarcoles (J14)
Hôtel Carara :
L'accès direct à la plage, les 26 chambres disposées autour de la piscine et le restaurant en plein air font de l’hôtel un endroit sans prétention au cœur de la nature. Pendant votre séjour, vous aurez pour voisins crocodiles et aras écarlates qui peuplent le parc national et la rivière Tarcoles.
www.hotelcarara.com

A Sierpe (J15)
Hôtel Oleaje Sereno :
Hôtel-étape situé à côté de la rivière Sierpe, idéal pour le transfert en bateau vers le parc du Corcovado. Salle de bain privée, électricité et eau chaude, climatisation. L'hébergement est simple, mais c'est le seul correct du village. Pas de wifi.
www.hoteloleajesereno.com

Dans la région de Corcovado (J16&17)
Corcovado Tent Camp :
Campement aménagé situé au bord de la plage de Caletas et tout proche d’une rivière à l’eau cristalline. Les tentes, posées sur des socles de bois, sont plantées dans un jardin tropical luxuriant et parfumé et offrent une petite terrasse avec vue sur la plage. L'intérieur des tentes est simple mais confortable, avec matelas de lit d’appoint sur sommiers en bois. Douche et toilettes communes. Eau chaude et électricité. Pas de wifi.
En cours de certification CST
www.corcovado.com

Note : un supplément vous permet de dormir en chambre individuelle, à l'exception de la nuit chez les Bribris et des 2 nuits à Sarapiquí (Rara Avis).

Nourriture

• Un minimum de repas libres : l'intégralité des repas est incluse exceptée un dîner à Arenal et les repas à San José, pour permettre de découvrir la capitale à votre convenance. Pour les repas libres à San José, voici quelques idées :
- La Bodeguito del medio : un restaurant cubain ouvert récemment, avec l'ambiance musicale qui va avec ! 200m au sud de la "Banco de Costa Rica", Paseo Colon
- Soda Tapia : une petite adresse pour un repas sur la pouce de type sandwich et milk shakes. Angle av. 2 et calle 42.
- Gastro Bar : décoration moderne, plats de type européens, assez classiques.
- Si vous êtes logés à l'hôtel Rincón de San Jose, le restaurant El Jardin est très agréable.

• Au Costa Rica, le petit déjeuner est copieux. Les repas sont un peu répétitifs, mais un choix de plats vous sera toujours proposé. Toutefois, l'accompagnement typique costaricien est souvent composé de salade, "frijoles" (haricots rouges), "gallo pinto" (mélange de riz et de haricots rouges), bananes plantains et/ou riz. La cuisine n'est pas épicée et il y a peu de plats en sauce. Les desserts sont très sucrés et peu variés : "tres leches", flan ou riz au lait.

• Le midi, pique-nique (durant les balades) ou restaurant local (en route) ; le soir, repas au lodge/à l'hôtel (souvent sous forme de buffet).

• L'eau est potable dans pratiquement l'ensemble du Costa Rica. Tout au long du circuit, vous trouverez dans la majorité des hôtels des bonbonnes pour remplir vos gourdes/bouteilles. Vous pourrez également acheter de l'eau minérale lors des arrêts prévus à cet effet (préférer de grandes bouteilles d'eau pour limiter les déchets plastiques).

• Vous pourrez aussi acheter des bières, des sodas (Coca-Cola, Fanta…), du café (à l'américaine) et des liqueurs qui sont excellentes ainsi que du vin à certains endroits. L'alcool national est le guaro, fabriqué à partir de la canne à sucre, et on trouve du très bon rhum (le Centenario). Malgré un large choix de fruits tropicaux, les jus sont parfois à base de concentré et très sucrés ; on trouve toutefois des "batidos", jus de fruits frais mixés à l'eau ou au lait.

Encadrement

Accompagnateur costaricain francophone, diplômé et spécialiste de la faune et de la flore. Plus qu’un simple guide, il sera votre compagnon de voyage, votre initiateur à la culture et aux traditions du Costa Rica. Il est là pour répondre à vos questions aussi bien culturelles que pratiques. Il vous accompagne tout au long du circuit, de l'accueil à l'aéroport jusqu'à l'enregistrement de vos bagages pour prendre votre vol retour (si votre vol est prévu avec le groupe).

Transfert et transport des bagages

Tous nos transferts terrestres, à l'exception du trajet pour Tortuguero, sont en minibus privé (sauf en cas de vols internationaux différents de ceux du groupe : possibilité de regroupement avec d’autres voyageurs de notre agent local).
Les transferts en bus et en barque pour accéder au parc Tortuguero sont collectifs. Dans la mesure du possible, les autres transferts en bateau sont privés, mais dans certains cas il peut arriver que le groupe partage les barques avec d'autres touristes.

Transports aériens

Vols réguliers pour San José A/R.
Important : les compagnies aériennes changent parfois leurs horaires de départ/arrivée : matin au lieu du soir et inversement ! Il est donc possible que les 1er et dernier jours du programme ainsi que les nuits suivantes ou précédentes soient modifiés en fonction des rotations aériennes du moment.

Préparation physique

Ce circuit, classé deux chaussures, nécessite une bonne forme physique. Il comporte plusieurs marches qui peuvent être plus difficiles l'été avec la chaleur et les possibles averses. Il n'y a pas de dénivelés importants sauf pour l'ascension du volcan Cerro Chato.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.

Il vous sera également utile pour les jours 7 et 8 (Rara Avis) et les jours 16 à 18 (Corcovado) : nous vous recommandons de laisser l'essentiel de vos bagages à votre chauffeur et de ne prendre que l'essentiel : 1 pantalon de trek, 1 short, chaussures de randonnée (les sentiers du Parc Corcovado sont parfois boueux), cape de pluie, sandales, nécessaire de toilette, maillot de bain, serviette, pantalon léger pour le soir, protection contre les moustiques, crème solaire.

Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir (sauf les nuits du J7 et J8, et du J16 au J18). Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Équipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée, et de vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100 ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports doivent être mis sous sac plastique scellé mais toutes les boutiques ne proposent pas ce sac : renseignez-vous avant de faire vos achats.
Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières ; attention cependant aux correspondances.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante)
• Chemise manches longues
• 1 sweat shirt
• 1 polaire chaude car en altitude les nuits sont froides, et les temps de repos lors des randonnées peuvent refroidir
• 2 shorts ou bermudas de marche
• 2 pantalons de randonnée
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Eviter les chaussettes en coton, très longues à sécher et risque élevé d’ampoules.
• 1 coupe-vent imperméable ou veste type Gore-tex (même hors saison des pluies, possibilité d'averse brève)
• 1 cape de pluie ou 1 parapluie.

Note : il est possible de faire des lessives à deux endroits au cours du voyage, Rincón de la Vieja et Sierpe (à vos frais). Cela vous permet de voyager plus léger.

Chaussures
• 1 paire de bottes en caoutchouc pour les J7&8 (indispensable, possible de les acheter sur place)
• 1 paire de chaussures de grande randonnée, imperméables, tenant bien la cheville (semelle type Vibram résistante à l’abrasion)
• Tennis pour les visites dans les villes
• Sandales pour les traversées de rivières et confort de marche par temps chaud : privilégier des sandales fermées devant et qui tiennent bien le pied.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de jumelles puissantes (x15 minimum) pour les observations animalières
• 1 gourde isotherme (facultatif). Vous pourrez acheter de l'eau en bouteille, et vous trouverez dans la majorité des hôtels des bonbonnes pour recharger votre gourde
• Bâtons de marche (facultatif, utiles si le terrain est boueux)
• 1 lampe frontale + piles
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, et un sac étanche pour mettre l'appareil photo (ou autre) lors du transfert en bateau et au Corcovado. Des protections imperméables pour les sacs à dos peuvent s'avérer utiles.
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO)
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement, type Packtowl (4 tailles)
• 1 serviette de bain pour la plage
• Boules pour atténuer les bruits, type Quiès (facultatif)
• Papier toilette
• 1 adaptateur

Couchage

Draps fournis pour les 3 nuits en campement aménagé.
Pour plus de confort vous pouvez vous munir d'un drap de sac (facultatif).

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-diarrhéique (type Lopémaride ou Tiorfan…)
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Pastilles purifiantes pour l’eau (type Micropur forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pommade anti-inflammatoire
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Répulsif anti-moustiques puissant
• Crème solaire et Biafine
• Double peau (protection contre les ampoules)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

• Matelas, sommiers et tentes fournis sur place pour les trois nuits en campement aménagé dans le Corcovado.
• L'accompagnateur aura sa propre paire de jumelles, il vous faut donc en prévoir une pour votre propre utilisation.

3. Formalités et santé

Passeport

Passeport valide pour la durée du séjour, pour les ressortissants de l’Union Européenne et les Suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel.
Un mineur voyageant seul n´a pas besoin d´autorisation de sortie du territoire dès lors qu'il a un passeport individuel.

Si votre voyage implique que vous transitiez par les Etats-Unis :

Pour entrer sans visa, tout voyageur français, belge ou suisse (cela concerne aussi les enfants quel que soit leur âge) se rendant, par air ou par mer, aux Etats-Unis (ou y transitant) pour un voyage touristique ne dépassant pas 90 jours, doit être en possession d´un passeport individuel portant sur la couverture le symbole « puce électronique ». Un mineur voyageant seul n’a pas besoin d’autorisation de sortie du territoire dès lors qu'il a un passeport individuel.

Le passeport doit avoir une validité d'au moins six mois à compter de la date de sortie des Etats-Unis.

Tous les voyageurs français se rendant, par air ou par mer, aux Etats-Unis (ou y transitant) pour un voyage touristique, devront être en possession, avant d’embarquer, d´une autorisation électronique d´ESTA (Système électronique d´autorisation de voyage). Le formulaire ESTA devra être imprimé, avec la mention « autorisation accordée » et présenté à l’enregistrement. Ce document, simple autorisation d’embarquement, n´est pas une garantie d´admission sur le territoire des USA. Une fois accordée, cette autorisation est valable pour une ou plusieurs entrées et ce pendant deux ans (ou jusqu’à expiration de la validité du passeport du demandeur).
Les formulaires en ligne sont accessibles sur le site : https://esta.cbp.dhs.gov/ (la demande doit être faite au plus tard 72 heures avant le départ). L’autorisation d’ESTA est payante : 14 dollars US (tarif janvier 2013), à régler par carte bancaire au moment de la demande.

Il est à noter que les voyageurs ayant effectué un séjour en Iran (mais aussi en Irak, en Syrie ou au Soudan) depuis le 1er mars 2011 devront, s'ils souhaitent se rendre aux Etats-Unis ou y transiter, faire en personne une demande de visa auprès du consulat américain, et ce même s'ils sont citoyens d'un pays relevant du Programme d'exemption de visa. Cette mesure s'applique également aux binationaux dont l'une des nationalités est iranienne, irakienne, syrienne ou soudanaise.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Pour un séjour de moins de 90 jours, pas de visa pour les ressortissants de l’Union Européenne, ni pour les Suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade.

Attention ! taxe de sortie d’environ 29 dollars US.

Vaccins Obligatoires

La vaccination contre la fièvre jaune n’est pas, actuellement, exigée des voyageurs arrivant d’Europe ou des USA. En revanche, elle peut l’être de ceux venant de pays d’Afrique sub-saharienne ou d’Amérique latine (où la maladie est présente), cela même si la vaccination y est seulement recommandée. En l’absence de vaccin, il est raisonnable, avant le départ, de se renseigner auprès du ministère des affaires étrangères sur l’état présent de la législation costaricienne (www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs).

Vaccins Conseillés

Il faudra, bien sûr, être vacciné (ou immunisé) contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche, la rougeole surtout pour les enfants. Et, éventuellement, si le voyage est aventureux, contre la typhoïde et la rage. Contre les méningites, en période épidémique, vaccin tétravalent A/C/Y/W (Menveo ou Nimenrix).

Prévention Paludisme

Le paludisme est en voie d'éradication du Costa-Rica. Il peut être présent sur la côte caraïbe (province de Limon, Tortuguero) sous une forme mineure. La prise d’un traitement préventif par Nivaquine n'est, cependant, pas indispensable Mais partout, la protection individuelle contre les piqûres de moustiques doit être rigoureuse, pour éviter la transmission d’autres maladies (la dengue, voire chikungunya ou le virus Zika).

Autres risques

Virus Zika : transmise par le même moustique que la dengue et le chikungunya, la maladie n'était pas considérée comme grave (fièvre, éruption cutanée, douleurs articulaires, guérissant en une huitaine de jours) jusqu'à l'apparition, lors de l'épidémie sévissant au Brésil, de lourdes complications neurologiques chez des nouveau-nés de mères ayant été en contact avec le virus Zika. Le risque de microcéphalies, source de lourds handicaps pour l'enfant, nous conduit, en accord avec les recommandations que vient de publier le Haut Conseil de Santé Publique, à conseiller aux femmes enceintes, en particulier en début de grossesse, de consulter leur médecin pour valider le projet de voyage.

Informations pratiques

Les infrastructures sanitaires sont satisfaisantes dans tout le pays, où la plupart des problèmes médicaux et chirurgicaux peuvent être pris en charge. Toutefois, prenez, dans tous les cas, contact avec votre compagnie d'assistance et, éventuellement, avec les services de l’ambassade de France.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Le Costa Rica bénéficie d'un climat tropical, et n'est pas à l'abri de quelques averses… Ces dernières ont souvent lieu en fin d'après-midi, et sont plus fréquentes sur la côte caraïbe.
La pluie rendant les chemins boueux, le niveau de difficulté des randonnées peut varier, particulièrement l'ascension du Cerro Chato. Le guide peut, s'il le juge nécessaire et pour des raisons de sécurité, décider d'annuler exceptionnellement certaines marches.

A Tortuguero, on peut observer différentes espèces de tortues (caouanne, luth, verte et carey). La période de ponte a lieu de juillet à octobre, et l'éclosion des œufs de septembre à décembre.

Climat

La saison sèche dure de décembre à avril ; la saison des pluies, de mai à novembre (la côte caraïbe ne connait pas vraiment de saison sèche). En période humide les températures sont élevées dans tout le pays (elles varient toutefois un peu en fonction de l’altitude). Il pleut surtout l’après-midi et on peut avoir un temps clair dans la matinée. En saison sèche, l’ensoleillement est généreux sur le plateau central et la côte pacifique. Les températures varient assez sensiblement des terres basses et chaudes au terres froides d’altitude (cordillères volcaniques) ; entre 800 et 1 500 m, elles sont d’une agréable douceur (entre 20 et 25°), il fait parfois un peu frais la nuit et le matin.

Géographie

Le Costa Rica est frontalier du Nicaragua (au nord) et du Panama (au sud). Il est bordé par la mer des Caraïbes à l’est et par l’océan Pacifique à l’ouest. Des chaînes volcaniques élevées (Tilaran, Talamanca, Cordillère centrale, Guanacaste) de direction générale nord-ouest sud-est séparent les basses terres littorales, nettement plus étroites et découpées (golfe de Nicoya, golfe Dulce, baie de Coronado…) à l’ouest qu’à l’est. Le centre du pays est occupé par un vaste plateau que creuse la Meseta Central (la Vallée centrale), d’une altitude moyenne de 1 500 m, où vivent les deux-tiers des Costariciens. Le rio San Juan est le plus important cours d’eau du pays, son bassin draine les plaines humides du nord et de l’est ; il marque une partie de la frontière avec le Nicaragua.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des lieux qu'il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez brûler tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc... Votre accompagnateur vous y aidera.

FAUNE ET FLORE
Avec environ un tiers de la surface recouvert de forêt, le Costa Rica est le lieu de prédilection de nombreuses espèces qui représentent 5% de la biodiversité du monde.
On a recensé 10.000 espèces de plantes, 6000 espèces de papillons, 200 espèces de reptiles, 1000 espèces d'oiseaux et autant de poissons. Vous pourrez observer dans ce paradis pour naturalistes des toucans, des tapirs, des cerfs, des paresseux, des tamanoirs, des singes et une grande variété de fleurs tropicales dont l'orchidée. C´est sur ces plages que les tortues marines viennent pondre (plages de Tortuguero, Playa Grande, Tamarindo, Ostional et Playa Nancite)
Vous pouvez observer cette faune et flore en visitant des jardins spécialement aménagés à cet effet. Nous vous recommandons : les jardins Lankester entre Cartago et Paraiso et les jardins La Paz sur les flancs du Poas. (www.waterfallgardens.com). Il est judicieux, voire recommandé, de faire appel à un guide pour visiter certains parcs afin d'en profiter pleinement, d'autre part leur présence peut être obligatoire pour des raisons de protection de la nature.

ECOLOGIE
1/3 du Costa Rica est recouvert par la forêt. Depuis 1945, le Costa Rica est très impliqué dans la protection de l´environnement. En effet, il possède un système national de parcs de conservation qui protège plus de 25% de son territoire, ce qui permet de sauvegarder cette incroyable richesse écologique.
Il compte 19 parcs nationaux et 8 réserves biologiques. Ces parcs protègent la faune et la flore. Afin de permettre aux visiteurs d´apprécier les richesses du pays, des jardins ont même été aménagés, citons les jardins Lankester entre Cartago et Paraiso, les jardins la Paz sur les flancs du Poas. Les parcs naturels sont d´immenses espaces protégés qui s'étendent aussi bien sur la terre que sur la mer.
Le Costa Rica est également connu pour être l´un des 6 endroits au monde où les tortures marines affluent en masse pour la ponte. Chaque année elles arrivent massivement sur les plages de Tortuguero, Playa Grande, Tamarindo, Ostional et Playa Nancite.

Le Costa Rica est un pays particulièrement sensibilisé par la protection de la nature, fait rare dans ce que nous appelons communément "le tiers monde". En tant que visiteurs, votre rôle est important tant par l’exemple que vous donnerez, que par l’intérêt que vous manifesterez envers les initiatives de ce beau pays.

Systèmes de culture bananes plantains et ananas :
Bien que les productions fruitières d'exportation représentent une source d'emplois et de devises importantes, leur viabilité est devenue incertaine, à la fois sur le plan agronomique, économique et social. Ces monocultures fruitières engendrent souvent des pollutions et appauvrissent le milieu. Leurs marchés sont de plus en plus concurrentiels et les consommateurs de plus en plus exigeants. Les cultures du bananier et de l'ananas sont au centre de cette problématique : l'enjeu consiste pour elles à passer de systèmes monoculturaux intensifs conventionnels à des systèmes de culture durables (source CIRAD).

C.S.T - Certificacion para la Sostenibilidad Touristica - est un programme de l'Institut Costaricien du Tourisme (I.C.T), qui a la volonté de classer et différencier les entreprises touristiques, afin de vérifier l'adéquation entre leur mode de fonctionnement actuel et un modèle de durabilité, en s'intéressant plus précisément à la façon de gérer les ressources naturelles, culturelles et sociales. Notre partenaire locale est en cours d'obtenir ce label.
Pour mesurer et situer ces niveaux de durabilité, le C.S.T a établi une échelle qui va de 0 à 5 feuilles. Chaque numéro indique la position relative de l'entreprise en termes de durabilité. Ce schéma permet d'établir un classement des entreprises touristiques grâce à un système similaire à celui que l'on emploie pour le classement commercial des hôtels en nombre d'étoiles et par delà leurs objectifs de progression. Plus d'infos : http://www.turismo-sostenible.co.cr/fr/
Notre représentant local, partenaire depuis de nombreuses années, est en cours d'obtention de ce label et compte obtenir le maximum, soit 5 feuilles.

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris
Nous vous conseillons les lectures suivantes :
"Contes de ma tante Panchita", recueil de contes populaires d’après Carmen Lyra.
"Mourons (ensemble) Federico", roman de Joaquin Gutierrez.

Cartographie

Nous vous conseillons les cartes suivantes :
La National Geographic, pour son aspect nature.
La Reise, pour les routes.

Vidéos

Titre

Description

Extension

Prolongez votre voyage par un séjour détente sur la côte pacifique à Tamarindo, petit village de pêcheurs et station balnéaire ! Nous consulter.

Envie d'ascension ? Dans la cordillère de Talamanca, le mont Chirripo (3820m) est le point culminant du Costa Rica. Une bonne condition physique est requise. Vous traverserez une forêt tropicale dense, humide et peuplée de quetzals et de colibris, et achèverez l'ascension dans un paysage de haute montagne. Cette extension n'est possible que de janvier à avril, avec un minimum de 2 personnes.
4 jours/3 nuits au départ de San José. Nous consulter.

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.