Nouveau glaciers Vanoise trek Tour des glaciers de la Vanoise

  • Lac des Vaches - Vanoise - Alpes du Nord -  France
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  • Nous sommes en cours de programmation des dates pour ces voyages. Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter
  • Circuit accompagné
  • 6 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Code : FRA836

  • • Le territoire sauvage et préservé du premier parc national de France
  • • Un itinéraire original autour des glaciers des Dômes de la Vanoise
  • • Le passage au village typique de Pralognan-la-Vanoise
  • • Les hébergements en gîtes et hôtel conviviaux, en chambre de 2 personnes

Entre les hautes vallées de Maurienne et de Tarentaise, le massif de La Vanoise est un condensé de toute la richesse des Alpes : carrefour géologique, conditions climatiques protégées et altitudes qui s’échelonnent jusqu’aux 3855m de La Grande Casse permettent une magnifique diversité de paysages, de fleurs et la présence remarquable de toute la faune alpine, en limite avec la "haute montagne".
Voici notre Tour des Glaciers revisité, avec un hébergement en chambre et des étapes renouvelées. Un circuit pour une immersion privilégiée dans cette montagne d’exception !

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  • Activités

    Randonnée

  • Hébergements

    En refuge (3), en hôtel (2)

  • Itinérance

    Voyage itinérant

  • Environnement

    Montagne

Périodes de départ et prix

Aucune date n'est actuellement programmée pour ce voyage.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter.

Idées associées

Alpes, Randonnées confort en France, Mont Blanc, Chamonix, Chamonix-Mont-Blanc, Courmayeur, Les Contamines-Montjoie, TMB.

Jour par jour

Jour 1 :

Termignon - refuge du Plan du Lac

La randonnée démarre à Termignon, le long du Doron de Chavière, par une montée un peu raide entre prés et forêt. L’effort trouve sa formidable récompense avec le spectacle qui se dévoile à l’arrivée sur l’alpage : vaste panorama, lacs turquoise dans lesquels se reflètent les sommets enneigés, chalets de pierre et quelques tarines pour le fond sonore ! Installation pour deux nuits en refuge (2304m), en chambre.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 1100 m
  • Dénivelé - : 100 m
  • Hébergement : en refuge
Jour 2 :

Refuge du Plan du Lac - les Aiguilles de Lanserlia

Depuis le refuge, départ pour une randonnée en boucle autour des Aiguilles de Lanserlia, un parcours qui vous plongera dans l’ambiance la plus secrète de la Vanoise. Avec en option, depuis le lac de Lanserlia (2700m), le tour du plateau sauvage du Turc. Retour au refuge, nuit en chambre.

5h30 de marche, dénivelé +830m/-830 m par le plateau du Turc

  • Heures de marche : entre 3h30 et 4h
  • Dénivelé + : 480 m
  • Dénivelé - : 480 m
  • Hébergement : en refuge
Jour 3 :

Col de la Vanoise - Pralognan-la-Vanoise

Traversée du vallon de la Leisse et montée au col de la Vanoise (2517m) entre la Grande Casse, le point culminant du massif (3855m) et les glaciers de la Vanoise. Descente vers le village de Pralognan-la-Vanoise en passant par le lac Long et le célèbre gué du lac des Vaches. Installation pour deux nuits à Pralognan, en hôtel, en chambre.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 500 m
  • Dénivelé - : 1350 m
  • Hébergement : en hôtel
Jour 4 :

Les crêtes du mont Charvet (2362m) – Pralognan-la-Vanoise

Un itinéraire en boucle depuis Pralognan pour découvrir l’une des plus fameuses randonnées de la vallée et l’ambiance surprenante d’une montagne de gypse. Variété des paysages, panorama à 360°, nuancier de couleurs… au programme de cette magnifique journée. Le Petit Mont-Blanc (2680m)(+/- 1000m) ou le cirque du Petit Marchet et le col de la Valette (2554m) (+ 1150m / - 840m) sont des options pour cette journée. Retour à Pralognan pour une seconde nuit à l’hôtel, en chambre.

  • Heures de marche : entre 6h30 et 7h
  • Dénivelé - : 1000 m
  • Hébergement : en hôtel
Jour 5 :

Col d'Aussois - refuge Le Montana

Le tour des glaciers se poursuit avec l’ascension du col d’Aussois. Après un démarrage tranquille dans le vallon de Chavière et une petite pause gourmande à l’alpage de Ritor… le chemin grimpe dans une ambiance de plus en plus minérale jusqu’aux 2914m du col ! Descente dans une large combe vallonnée qui nous ramène paisiblement sur la vallée de la Maurienne, les barrages de Plan d’Amont et Plan d’Aval et les hauteurs d’Aussois. Nuit en refuge/hôtel, en chambre.

  • Heures de marche : entre 6h30 et 7h
  • Dénivelé + : 1215 m
  • Dénivelé - : 960 m
  • Hébergement : en refuge
Jour 6 :

Sentier balcon du génépy - Termignon

Le parcours se termine avec une grande traversée en balcon qui surplombe la vallée de la Maurienne et le torrent de l’Arc. Le sentier chemine sous les contreforts de la Dent Parrachée et le glacier de l’Arpont avant de redescendre sur le village de Termignon.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 450 m
  • Dénivelé - : 1350 m

Important itinéraire

Les programmes sont donnés à titre indicatif et susceptibles d’être modifiés Des impondérables sont toujours possibles, et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement (météo, niveau des participants., disponibilité des hébergements..). Nos accompagnateurs peuvent devoir modifier l'itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée

Environnement

Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

5,5 jours de marche.

Nombre de participants

De 4 à 12 participants

Début du séjour

10h30, à l'office du tourisme de Termignon.

Caractéristiques du circuit

Dénivelé : +/- 450m à 1350m
Temps de marche : 4h à 6h30 par jour
Type de randonnée : itinéraire de montagne ne présentant pas de difficulté technique particulière. Quelques variantes proposées avec des passages plus escarpés nécessitant un pied sûr.

Hébergement

2 nuits en refuge en dortoir de 4 personnes, ou en tente de 2 personnes sur demande et sous réserve de disponibilité.
2 nuits en hôtel en chambre de 2 personnes.
1 nuit en refuge/hôtel en chambre de 2 personnes.
Prévoir un drap de sac de couchage + une taie d’oreiller pour les 2 premières nuits.
Tous les hébergements sont équipés de douches chaudes.

Fin du séjour

14h30, à Termignon.

Nourriture

Les petits déjeuners et dîners sont prévus dans chaque hébergement. Pour le midi, votre accompagnateur prépare un pique-nique à base de salades de produits régionaux.

Nos engagements :
• Consommer local de préférence afin de limiter le transport des aliments, de générer de l’activité localement et de limiter les emballages en achetant les produits à la découpe.
• Réduire nos emballages : être vigilant lors de nos achats, limiter au mieux lors des pique-niques (pas de gobelets ni de couverts en plastique jetable). Merci de nous aider dans cette démarche en apportant votre gourde, boîte hermétique, gobelet et couverts
• S’adapter au mieux aux régimes spéciaux : végétariens, régimes sans lactose ou sans gluten... Merci de nous prévenir le plus tôt possible. Nous proposons des itinéraires dans des zones parfois isolées où il faut anticiper ces demandes. Pour les régimes les plus contraignants, nous vous recommandons de penser à prendre des compléments alimentaires.

Encadrement

Accompagnateur diplômé d'Etat (BE).

Transfert et transport des bagages

Votre bagage est acheminé par un véhicule logistique d'étape en étape. Vos affaires de rechange doivent être regroupés en 1 seul sac souple ne dépassant pas 12kg ! Nous insistons particulièrement sur la taille et le poids de votre bagage transporté : durant votre circuit, celui-ci est manipulé chaque jour par un chauffeur à plusieurs reprises (merci de penser à leur dos !) pour être acheminé dans des refuges dont l'accès n'est pas toujours simple.

Utilisez un bagage par personne, car regrouper les affaires de deux personnes en un seul contenant aboutit généralement à un poids excessif. Mieux vaut deux sacs de 10kg qu'un seul de 20 !

Attention, les bagages trop lourds ou trop volumineux ne seront pas pris en charge par les chauffeurs !

Moyens d'accès

EN TRAIN
Aller
La veille : départ de Paris Gare de Lyon à 10h57, arrivée à Modane à 16h10.
Puis bus de Modane à Termignon, départ à 16h50 arrivée à 17h20.

Retour
Bus de Termignon à Modane, départ à 14h50, arrivée à 15h20.
Puis train : départ de Modane à 15h52, arrivée Paris Gare de Lyon à 21h02.

Tous les horaires de train doivent être vérifiés auprès de la SNCF : https://www.oui.sncf/
http://www.mobisavoie.fr/8495-horaires-ete-2018.htm

EN VOITURE
Autoroute jusqu'à Modane puis suivre Termignon.
Grand parking gratuit à Termignon au centre du village.

Informations pratiques

Mesures adoptées sur ce voyage :
• Transport : limitation des transferts, port du masque, respect des gestes barrières, désinfection régulière des véhicules.
• Hébergements : règles liées à l'ouverture des établissements ; superficie minimale par personne (gîtes et refuges), espace entre les lits, pas de couverture proposée en refuge (le randonneur devra avoir son propre duvet).
• Nourriture : l'accompagnateur sert les participants pour les pique-niques, aucun participant n'a d'accès direct aux aliments, respect des gestes barrières et lavage de mains réguliers. Limitation des plats en commun.
• Encadrement et activité : distanciation physique en activité, respect des règles par l'accompagnateur.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 à 40 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée (un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, boîte et couverts pour le pique-nique, protection solaire et vos papiers d'identité) et un peu de place pour transporter un pique-nique et des encas.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules.

Vêtements

• Pantalon de randonnée
• Short (1 maillot de bain au cas où)
• Tee-shirts respirant
• Polaire ou pull
• Coupe-vent ou veste Gore-Tex
• Cape de pluie + guêtres ou pantalon et veste type Gore-Tex + une cape de sac
• Une paire de gants et un bonnet léger
• Chapeau ou casquette
• Chaussettes de randonnée (double couche, à bouclettes….)
• 1 tenue de rechange pour le soir
• Chaussures de randonnée déjà rodées (à tige montante et semelles crantées)
• Chaussures de rechange pour le soir

Pensez à "casser" les chaussures neuves et refaire celles qui sont restées au placard, sinon gare aux ampoules ! Pas de chaussures de type trail qui ne sont pas techniques et ne tiennent pas la cheville.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (à votre convenance)
• 1 gourde (1.5 litre minimum)
• 1 lampe frontale
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Crème solaire + stick à lèvres
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• Boules Quies
• Papier toilette
• Serviette de toilette
• Pour les pique-niques : boîte plastique et hermétique type "Tupperware", couteau de poche, couverts, gobelet.

Couchage

Prévoir un drap de sac de couchage + une taie d’oreiller pour les 2 premières nuits.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Décontractants musculaires (gel ou comprimé)
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

3. Formalités et santé

Passeport

Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

On le définit généralement de climat tempéré, variable mais agréable dans l’ensemble. On trouve quatre types de climats : le climat océanique qui agit dans l’Ouest du pays par des précipitations régulières et des températures moyennes ; le climat continental où les hivers sont plutôt rudes et les étés chauds particulièrement dans le Centre et l’Est ; le climat méditerranéen est connu pour sa chaleur et la sécheresse estivale fréquente qui atteint les régions du Sud-Est, l’essentiel des précipitations se répartissent d'octobre à avril avec un climat humide et doux à la fois.
Enfin, le climat montagnard (au-dessus de 600-800m d'altitude) se traduit par des précipitations élevées avec une période d’enneigement de trois à six mois par an.

Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Vous pouvez aussi appeler le 0 892 68 02 + le numéro de département ou le 0 892 68 32 50 pour une prévision à 10 jours.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

HÉBERGEMENT AVANT ET APRÈS LE SÉJOUR :
- OT Termignon : +33 (0)4 79 20 51 67 www.maurienne-tourisme.com/stationvillage/termignon/
- Hôtel** La Turra : +33 (0)4 79 20 51 36 www.hotellaturra.com/

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.