Naples et le Cilento à vélo électrique - Parc national du Cilento - Côte Amalfitaine à vélo

Arrivée à Naples. L'effervescente capitale du Mezzogiorno possède un héritage historique important. Son centre historique, vieux de plus de 3000 ans, est inscrit au patrimoine de l'UNESCO, et exprime l'essence de l'âme napolitaine. Baladez vous dans le dédale de ruelles étroites, entre palais grandioses, fresques sublimes et édifices opulents. Au détour d'une visite, ne manquez pas de goûter à la fameuse pizza napolitaine. Nuit à Naples.

Ca matin, profitez de votre matinée pour explorer encore un peu Naples. Après manger, vous rejoignez Paestum en train (1h15 de trajet, environ 8€, à payer sur place). Installation à votre hébergement situé près du fameux site archéologique de Paestum et récupération des vélos. L'antique cité grecque de Paestum est connue pour ses temples doriques merveilleusement conservés. Parmi les autres vestiges, se trouvent un amphithéâtre, des maisons grecques et romaines et un musée archéologique. Votre route continue ensuite vers la rivière Sele et la source karstique de Capo di Fiume. Vous avez également la possibilité de découvrir les villages de Giugnano et Cicerale avant de retrouver votre hôtel pour la nuit.

Aujourd'hui, vous quittez la plaine de Paestum pour découvrir le vrai Cilento. Routes pittoresques flanquées de maquis et d'oliveraies, hameaux médiévaux et villages côtiers sont au programme de la matinée. Vous longez ensuite le littoral vers le sud. C'est indubitablement l'une des plus belles routes côtières d'Italie, alternant vues panoramiques étonnantes et charmants villages de bord de mer. Vous arrivez vers le cap de Punta Licosa puis grimpez les "collines rouges" avant de faire une pause dans le village d'Acciaroli. Après une dernière montée qui vous permet de découvrir un peu plus les terres du Cilento, vous descendez vers le charmant petit village de Pioppi. Votre étape se termine au village de Marina di Casalvelino où votre hébergement à la ferme vous accueille pour les deux prochaines nuits (diners inclus).

La randonnée à vélo du jour débute par la montée sinueuse du Monte Stella jusqu'au charmant village d'Acquavella, idéalement situé entre vignobles et oliveraies. L'arrivée au village d'Omignano marque le début de "l'anneau du Monte Stella", un tour pittoresque offrant de nombreux points de vue. La route continue à travers des forêts de châtaigniers, et vous apercevez ici et là des vues imprenables sur l'intérieur des terres du Cilento. Plus au nord, la côte amalfitaine et Capri se dévoilent doucement. Après le déjeuner, pourquoi ne pas faire une pause et savourer un café italien dans l'un des villages médiévaux pour profiter de l'authenticité et du calme reposant des lieux ? En fin de journée, vous pédalez vers le charmant village de Pollica puis le long de la côte pour retrouver votre hébergement à Marina di Casalvelino.
Possibilité de transfert à Stella Cilento pour rendre l'étape plus facile (45km ; 570m de D+).

Pour cette cinquième étape, vous traversez la plaine de la rivière Alento jusqu'à l'ancienne cité grecque de Velia, berceau de l'une des plus anciennes écoles de médecine d'Europe. Après cette courte visite pour explorer les vestiges de la cité, vous partez en direction du village d'Ascea. De beaux paysages vous attendent, entre étendues de maquis, oliveraies centenaires et magnifiques vues sur la mer. À l'heure du déjeuner, vous atteignez le village médiéval perché de Pisciotta. Vous repartez ensuite en direction du fameux cap Palinuro. Situé dans le parc national du Cilento, ce promontoire à la topographie unique est composé de grandes falaises rocheuses abritant des grottes maritimes, dont la célèbre Grotta Azzurra. Cette fameuse grotte d'un bleu étonnant était dans l'Antiquité un nymphaeum, c'est-à-dire, un lieu dédié aux nymphes, créant par là même bon nombre de légendes et superstitions. En route vers le petit village de Palinuro, vous pouvez marquer une pause à son port et prendre un bateau pour visiter les grottes avant de rejoindre votre hôtel pour un repos bien mérité.

Ce matin, vous longez une belle étendue sur la pointe méridionale du parc national du Cilento. Après avoir dépassé la charmante ville côtière de Marina di Camerota, les choses sérieuses commencent ! Une montée très scénique vous fera découvrir l'une des portions du littoral les mieux préservées du sud de l'Italie. Vous traversez ensuite le petit hameau de Lentiscosa puis le village de San Giovanni a Piro, où vous pourrez profiter de vues panoramiques sur les falaises d'un côté et le golfe de Policastro de l'autre. Après le déjeuner, la balade se poursuit autour de l'impressionnant Monte Bulgheria, et de nouveaux villages charmants se découvrent au gré de votre route. Après avoir traversé le canyon de Mingardo aux allures de western, vous suivez la route du littoral pour revenir à votre hôtel.