Nouveau Séjour Costa Brava – Randonnée Catalogne – Randonnée Costa Brava Itinérance en Costa Brava

  • La Costa Brava - Espagne
    La Costa Brava - Espagne
  • Site archéologique d Empuries -Espagne
    Site archéologique d Empuries -Espagne
  • À partir de 790 €
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 6 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Code : ESP111

  • • Une itinérance le long de charmants sentiers côtiers, entre mer, montagne et crique
  • • Des hébergements en hôtels ***
  • • Le transfert des bagages

Un superbe séjour pour admirer et découvrir en toute tranquillité la belle et douce Costa Brava. Ici la nature a su, avec délicatesse, marier le vert intense des pinèdes, la douceur du sable doré et le bleu azur de la mer. Le caractère sauvage de ces chemins côtiers et de ces criques discrètes garantit aux randonneurs des paysages insoupçonnés ! Vous arpentez des chemins de ronde secrets où, parfois, quelques pins accrochés aux parois, se penchent doucement, pour vous offrir d’agréables petits coins ombragés. Une belle destination soleil d’hiver !

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Découvrir le pays

  • Activités

    Randonnée, Baignade

  • Hébergements

    En hôtel *** (5)

  • Transferts

    Véhicule

  • Itinérance

    Voyage itinérant

  • Environnement

    Bord de mer et îles, Montagne

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

21/04/2019

26/04/2019

830 € Assuré à partir de 5

28/04/2019

03/05/2019

830 € Assuré à partir de 5

05/05/2019

10/05/2019

830 € Assuré à partir de 5

12/05/2019

17/05/2019

830 € Assuré à partir de 5

19/05/2019

24/05/2019

790 € Assuré à partir de 5

26/05/2019

31/05/2019

790 € Assuré à partir de 5

22/09/2019

27/09/2019

830 € Assuré à partir de 5

06/10/2019

11/10/2019

790 € Assuré à partir de 5

29/10/2019

03/11/2019

790 € Assuré à partir de 5

Le prix comprend

L’encadrement, les transferts en début et fin de séjour, le portage des bagages, l’hébergement en pension complète en hôtel *** du déjeuner du jour 1 au petit déjeuner du jour 6.

Le prix ne comprend pas

Les assurances, les frais d'inscription, le transport aller-retour jusqu’au lieu de rendez-vous, les boissons, les dépenses personnelles.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre single pour les nuits en hôtel : 240€.

Idées associées

Calanques, Costa Brava, Calella, Cap Roig, Castell Montgri.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Les calanques d'Estartit

Transfert de Perpignan à Estartit. Nous commençons ensuite notre randonnée dans les calas vierges et secrètes aux reflets turquoise. Les sentiers côtiers du massif de Mongri nous emmènent à la découverte des îles Mèdes, sont classées en réserve naturelle. Les embruns se mêlent aux douces odeurs des pins, nous transportant au cœur même de la Costa Brava sauvage. Retour à l'hébergement. Dîner et nuit à Estartit.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 400 m
  • Dénivelé - : 400 m
  • Hébergement : en hôtel ***
  • Transfert : Véhicule, entre 1h et 1h30

Jour 2 : Le parc naturel de Montgri

Nous découvrons tout d'abord les paysages du parc naturel de Montgri : la montanya et le Castell de Santa Caterina. Ce magnifique belvédère sur toute la Costa Brava, au milieu des dunes et d'une immense pinède, offre un superbe panorama à 360° de toute la région : de Girona jusqu'aux Pyrénées. Dîner et nuit à Torroella.

  • Heures de marche : entre 6h30 et 7h
  • Dénivelé + : 450 m
  • Dénivelé - : 450 m
  • Hébergement : en hôtel ***

Jour 3 : Le village médiéval de Bégur

Nous partons pour le superbe village médiéval de Bégur, perché dans les collines. Notre itinéraire se poursuit dans des paysages très variés : bord de mer, passages dans quelques belles rizières puis les premières criques et la montée sur le village de Bégur. Dîner et nuit à Bégur.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 400 m
  • Hébergement : en hôtel ***

Jour 4 : De Bégur à Calella

Aujourd'hui notre randonnée nous fait passer par différentes petites criques jusqu'au Cap de Sant Sebastià, offrant quelques jolis points de vue sur des paysages aux couleurs méditerranéennes. Nous parvenons enfin à Calella de Palafrugell. Dîner et nuit à Calella.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 400 m
  • Dénivelé - : 400 m
  • Hébergement : en hôtel ***

Jour 5 : De Calella au Cap Roig, par les calanques

En direction du Cap Roig, nous parcourons l'un des massifs les plus sauvages de la Costa Brava où culmine le Puig del Terme. Pour cette dernière matinée, notre itinéraire sur le littoral débouche sur la somptueuse Cala Estreta et sa plage plongeant dans les reflets turquoise de la mer. Possibilité de baignade. Dîner et nuit à Calella.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 380 m
  • Dénivelé - : 380 m
  • Hébergement : en hôtel ***

Jour 6 : Fin du séjour

Fin du séjour après le petit déjeuner et retour sur Perpignan.

  • Transfert : Véhicule, 1h30

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée,
Baignade

Environnement

Bord de mer et îles,
Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

5 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 14 participants

Début du séjour

9h à la gare de Perpignan.

Fin du séjour

En fin de matinée à la gare de Perpignan.

Caractéristiques du circuit

Dénivelés positifs : entre 500 et 800m
Temps de marche : entre 5 et 6h
Randonnée sur sentier côtier, le plus souvent bien tracé et entretenu, avec quelques passages sur de légers éboulis, parfois en dévers, ou sur des plages de sable. Aucune difficulté particulière, ni technique requise.

Hébergement

En hôtel *** très confortables, en chambre twin ou double.

Nourriture

Petits déjeuners et dîners pris au restaurant.
Les repas du midi seront préparés par l'accompagnateur, à base de salade composée et pris le matin avant le départ.

Encadrement

Accompagnateur en montagne spécialiste de la région.

Transfert et transport des bagages

En minibus privé pour tous les transferts : départ et retour en fin du séjour.
Transfert des bagages en taxi, tous les jours.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations si vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Vêtements

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- Un sous-pull à manches longues (ou courtes en fonction de la saison) en matière respirante (fibre creuse).
- Une veste en fourrure polaire chaude.
- Une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grand froid ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement, proscrire le coton, préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud.
Pensez à vous découvrir avant d’avoir trop chaud ; la sueur est l’ennemi du randonneur, elle humidifie les vêtements et donne froid lors des pauses.

1 chapeau ou casquette et/ou foulard.
1 paire de gants fins.
1 bonnet.
T-shirts manches courtes (et/ou en fonction de la saison, sous pulls à manches longues) en matière respirante.
1 veste en fourrure polaire.
1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore tex avec capuche.
1 pantalon de randonnée pas très épais.
Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnées. Evitez le coton (ampoules).
1 paire de chaussures de randonnée légères à semelle type Vibram. Pensez à "tester" auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
Des sous-vêtements.
1 pantalon confortable pour le soir.
1 paire de chaussures de détente très légères pour le soir.

La liste doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

Prévoir un petit sac à dos (25 à 35 litres) devant contenir chaque jour :
- Une ou plusieurs gourdes (pleines !).
- Un couteau et une petite cuillère.
- Une boîte en plastique hermétique.
- Crème solaire et stick à lèvres écran total
- Lunettes de soleil.
- Casquette ou chapeau de soleil.
- Du papier toilette et un briquet pour le brûler (attention tout de même à la végétation, il peut être préférable d’emporter le papier sale dans une poubelle et le jeter à votre arrivée à l’étape).
- Des mouchoirs en papier.
- 2 poches en plastique : une pour votre poubelle personnelle, et une autre pour protéger vos affaires en cas de mauvais temps.
- Un petit sac en plastique à fermeture hermétique (type "congélation") pour protéger vos papiers en cas de mauvais temps.
- Carte d’identité en cours de validité.
- Appareil photo (facultatif !).

Couchage

Des couvertures sont fournies dans tous les hébergements.
Il est nécessaire d'amener un drap plat ou un drap de sac pour les nuits en refuge.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

3. Formalités et santé

Passeport

Carte nationale d´identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

A partir du 1er janvier 2014, les cartes nationales d’identité sécurisées délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 auront automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d’une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu’au 23 avril 2019. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage (les autorités espagnoles n'ayant pas précisé leur position quant à cette mesure), il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-espagne.pdf

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Pas de visa pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Vaccins Conseillés

Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.

Autres risques

Si, comme dans tous les pays d'Europe, le voyageur n'est pas exposé aux risques sanitaires « exotiques », les risques comportementaux ou environnementaux peuvent être les mêmes qu'ailleurs.

Informations pratiques

Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées nécessite de vérifier toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.

4. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

5. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Vidéos

Titre

Description

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.