Balade Ouzbèke, des Tien Shan à Samarcande
Un parfait combiné entre randonnée et histoire, des montagnes des Tien SHan aux cités de la Route de la Soie.
Nous débutons ce voyage par quatre jours de randonnée dans le massif des Tien Shan, les monts Célestes. Nous partons ensuite à la découverte des fascinantes oasis de la route de la soie, Khiva et Boukhara. Au programme, medersas, mausolées aux céramiques turquoise, bazars… Nous rejoignons ensuite les montagnes du Turkestan, où nous attendent randonnée et villages pittoresques. Nous terminons cette découverte très complète de l’Ouzbékistan par la visite de la fabuleuse Samarcande.
Les plus Terdav
par notre conseiller voyage à Nantes
- Les cités caravanières de Khiva, Boukhara et Samarcande
- Le trek dans le massif des Tien Shan et les randonnées dans les montagnes du Turkestan
- Les nuits en auberge familiale à Sintab pour s'immerger dans le monde rural
- Une logistique de trek avec guide assistant, cuisinier, palefrenier et chevaux d'assistance
Contactez-nous au 01 70 82 90 00 ou par
Jour par jour
Vol pour Tachkent
Vol pour Tachkent.
- en avion
Tachkent
Arrivée à Tachkent. Accueil par notre équipe à la sortie de l'aéroport et transfert à l'hôtel (en cas de vol différent du groupe, transfert avec chauffeur mais sans le guide).
Temps libre pour se reposer. La suite du programme est à moduler en fonction de l'heure d'arrivée du vol.
Repas inclus.
Note : en cas d'arrivée très matinale à Tachkent, Terres d'Aventure prend en charge le supplément afin que vous ayez des chambres disponibles avant midi (early check-in).
Tachkent, la capitale, est située sur le cours moyen de la rivière Tchirtchik qui prend sa source dans les montagnes du Tien Chan. Découverte du musée des arts appliqués, ancien palais du diplomate Polovtsev transformé en musée en 1938. Des 24 pièces d‘origine, il ne reste que 12 dont 4 ont été restaurées : la salle de réception et le petit salon au style éclectique oriental méritent le détour. L‘ensemble architectural rappelle une mosquée avec "aïwan" et cour intérieure, la salle de réception est même ornée d‘un mihrab. Dans les salles d‘exposition sont présentés des "suzannés“ (draps brodés), des "do‘pi" (calottes brodées), des poteries et des céramiques, des sculptures sur bois, des instruments de musique et des bijoux. Visites des monuments de l’époque médiévale : la medersa Barakhan, la mosquée Tellia Cheikh (principale mosquée du vendredi de la ville avec sa belle bibliothèque), le mausolée de Kaffal Ach Chachi daté du XVIe siècle. Visite de la très belle médersa Koukeldache, construite dans la deuxième moitié du XVIe siècle, sous le règne d’Abdulhah Khan II. Tour panoramique : place du Théâtre, place de l’Indépendance, square Amir Temour.
- en hôtel
- Véhicule privatisé, entre 1h et 1h30
Tachkent - massif des Tien Shan - rivière Aksakatasay - rivière Nurekatasay
Route pour Gazalkent (50km, 1h de route), puis jusqu’au village de Guidjal (20km, 30mn de route). Nous commençons notre randonnée le long de la rivière Aksakatasay. Traversée du pont et déjeuner pique-nique. Nous remontons ensuite la gorge Aksakatasay jusqu’à la rivière Nurekatasay en traversant la rivière. Nous remontons en amont de la rivière et installation au campement (1100m) entouré de bois du noyers, près du mont de Tachgaz. Dîner au campement.
Repas inclus.
- entre 2h et 2h30
- sous tente
- 220 m
- 50 m
- 8 km
- Véhicule privatisé, entre 1h30 et 2h , 70km
Rivière Nurekatasay
Nous continuons la randonnée le long de la rivière Nurekatasay, pleine de truites, entourée de noyers. Après le déjeuner pique-nique au bord de la rivière, nous continuons la randonnée en marchant 4.5 km jusqu’au lieu de campement (1550m).
Repas inclus.
- entre 5h et 6h
- sous tente
- 230 m
- 100 m
- 11 km
Rivière Nurekatasay - col Tchetkoumbel - Rivière Beldersay
Le sentier part de la rivière Nurekalay en direction du col Tchetkoumbel, perché à 1880m. Traversée du col et suite de la marche au pied du mont Koumbel en direction de la rivière Beldersay. Déjeuner pique-nique (1850m) et descente au milieu des pins puis des pommiers vers le site de notre campement.
Repas inclus.
- entre 5h et 5h30
- sous tente
- 970 m
- 770 m
- 11 km
Rivière Beldersay - chutes d'eau de Novotas - Tachkent
La randonnée se poursuit à travers un grand verger de pommiers au pied du mont Maygachkan, en direction des chutes d'eau de Novotas. Possibilité de baignade, puis nous continuons notre descente dans les vergers. Les beaux paysages environnants sont parsemés de pins et de sapins.
Nous retrouvons le véhicule et prenons la route pour Tachkent.
Repas inclus.
- entre 4h30 et 5h
- en hôtel
- 380 m
- 840 m
- 11 km
- Véhicule privatisé, entre 1h30 et 2h , 70km
Tachkent - vol pour Ourgentch - Khiva
En matinée (en général), transfert à l’aéroport national (10km, 25mn de route) et vol à destination d'Ourgentch. Départ pour Khiva (45km, 40mn de route). Arrivée et installation à l’hôtel. Visite de la ville, qui fut à la fois le cœur d'une riche région agricole et l'un des principaux marchés d'esclaves de l'Asie centrale, ancienne étape des caravanes qui traversaient le désert de Kyzylkoum. La ville intérieure, Itchan Kala, entièrement restaurée, est un magnifique ensemble architectural : visite des medersas, des mausolées, de la mosquée du vendredi…
Repas inclus.
KHIVA
Dernière capitale du Khorezm, Khiva offre l'apparence d'une ville en parfait état, telle qu'elle était entre le XVIIIe et le début du XXe siècle avec 2200m de murailles intactes qui forment Kounia Ark, "la vielle citadelle", et limitent la ville intérieure. Khiva fut l'un des marchés d'esclaves les plus importants de l'Asie centrale, actif jusque vers les années 1915-20. Une visite guidée nous permet d'avoir les détails de tous les bâtiments à visiter. Le plus ancien monument est le mausolée de Seyid Alaouddin (XIVe siècle) mais l'essentiel date des XVIIIe et XIXe siècles. Khiva est réputée non seulement pour ses monuments historiques uniques, mais aussi pour un ensemble architectural parfait qui n’a pas d’équivalent en Asie centrale. Les traditions semblent encore aujourd’hui très enracinées. Le visiteur est projeté soudain hors du temps, dans un univers de mirages et de miracles.
Note : en fonction de l'horaire du vol pour Ourgentch, les visites à Khiva peuvent être modifiées ou décalées au lendemain.
- en hôtel
- Véhicule privatisé, 1h
Khiva - désert de Kyzylkoum - Boukhara
Route vers Boukhara (450km, 7h30 de route). Longue étape dans les steppes arides du désert de Kyzylkoum, le long de l'Amou Daria. Premières visites de Boukhara : superbe complexe Liabi Khaouz (XVIe - XVIIe siècles) comprenant la médersa et khanaka Nodyr-Divan-Beghi et la médersa Koukeldach. Visite d'un atelier de fabrication de poupées en papier-mâché, puis de la mosquée Magokki Atori (XIIe siècle).
Repas inclus.
BOUKHARA
Considérée comme l'une des plus anciennes cités d'Asie centrale, Boukhara est célèbre pour ses 360 mosquées (une par rue) et ses minarets. Elle fut, dit-on, édifiée sur une colline sacrée utilisée au printemps pour les sacrifices par les Zoroastriens et est mentionnée dans l'Avesta, leur livre sacré. Le nom de Boukhara serait une déformation du mot "vihara" qui signifie "monastère" en sanscrit. Au cours des siècles la ville aura plusieurs noms : Numiykat, Madina-ut-Tudjar ou Fahira. Elle aurait été fondée au XIIIe siècle avant notre ère durant la domination des Suyavouchids, près de 1000 ans avant la conquête d'Alexandre.
- en hôtel
- Véhicule privatisé, entre 6h30 et 7h
Boukhara
Nous commençons notre journée de visite à Boukhara par la médersa construite par Ouloug Beg, le prince astronome de Samarcande. Découverte du superbe complexe par la médersa d’Abdoulaziz Khan, bâtie sous les Cheibanides, à l'architecture et la décoration imposantes et réalisées par les meilleurs maîtres artisans de l'époque. Poursuite de nos visites avec l'ensemble Poi Kalon des XIIe siècle et XVe siècle, comprenant le minaret surnommé "minaret de la mort" (il ne servait qu'à appeler les fidèles à la prière). Après le déjeuner, nous entamons notre après-midi par le mausolée Chor Minor (les quatre minarets), le mausolée d’Ismail Samani, surnommé "la perle de l'Orient", construit par Ismail Samani pour son père Akhmad : ce tombeau dynastique est le plus ancien mausolée musulman d'Asie centrale. Départ pour la forteresse Ark (extérieur), l'ensemble Bolo Khaouz comprenant une mosquée, un minaret et un bassin, le mausolée de Tchachma Ayoub (la source de Job), datant des XIVe et XVIe siècles. La source, réputée pour ses vertus curatives, est censée guérir les maladies de peau. Dîner dans un restaurant local et concert traditionnel.
Repas inclus.
- en hôtel
Boukhara - Guijdouvan - Sintab
Départ vers le village de Sintab (350km, 5h30 de route). Arrêt à Guijdouvan et visite de l’atelier de céramique, réputé dans tout l’Ouzbékistan et inscrit à la liste du patrimoine mondial de l’UNESCO. Une dynastie d’artisans travaille ici selon une technologie unique. Arrivée à Sintab où nous nous installons chez l’habitant et déjeunons. Découverte de la famille avec ses us et coutumes.
Visite de Sintab où nous croisons des habitants à dos d’âne, venus au village faire quelques courses. Ce village montagnard de maison en pierres est très pittoresque. Il est situé au creux d'un canyon verdoyant, en réel contraste avec l'aridité des versants des montagnes, ce qui procure au lieu un charme tout particulier. La population locale est très hospitalière et nous serons probablement invités à prendre le thé sur les taptchans ouzbeks.
Nous partons en balade aux alentours du village (1h30 de marche). Nous remontons la rivière Sintab Soy qui coule tout au long du canyon pour voir plusieurs peintures rupestres dont la plus vieille date de plus de 900 ans. Nous arpentons ensuite les montagnes qui entourent le canyon où nous pouvons observer chevaux en liberté, aigles et perdrix. Une région superbe et particulièrement préservée.
Repas inclus.
- entre 1h30 et 2h
- en auberge
- 150 m
- Véhicule privatisé, entre 5h30 et 6h
Sintab - vallée Fazilman - Sintab
Nous partons à pied en traversant de ravissants jardins jusqu’à la vallée Fazilman (1200m), une vaste vallée entourée de sommets à 1830m. En cours de marche, nous visitons des pétroglyphes rupestres et des kourgans de pierre. Déjeuner pique-nique et descente au village de Sintab, retour à notre hébergement chez l'habitant.
Repas inclus.
- entre 4h et 5h
- en auberge
- 150 m
- 150 m
Sintab - village de Mojaroum - Samarcande
Après le petit déjeuner, nous commençons la randonnée sous les chants des perdrix aux alentours de village de Mojaroum. Pique-nique à l’ombre du "sapin antique" d'un diamètre de 24m et vieux de 1500 ans. Route pour Samarcande (250km, 4h à 5h de route) et installation à l'hôtel.
Repas inclus.
- entre 3h et 4h
- en hôtel
- 50 m
- 50 m
- Véhicule privatisé, entre 4h et 5h
Samarcande
Découverte de Samarcande, une des villes mythiques de l'Asie centrale, ancien carrefour des caravanes de la route de la soie, venant de Chine, d'Inde, d'Iran… Plusieurs fois détruite, Tamerlan en fit enfin la capitale de son empire. Nous débutons notre journée de visite par la spectaculaire place du Registan, la plus belle d’Asie centrale, entourée par la mosquée Bibi Khanoum (XVe siècle) et par trois médersas imposantes : médersa d’Ouloug Beg (XVe siècle), médersas Cher Dor et Tillya Kori (XVIIe siècle). C'est en 1399, au retour de sa campagne en Inde que Tamerlan a décidé la construction de la mosquée, connue aujourd'hui sous le nom de sa femme Bibi Khanym. Visite du marché local, très animé. Découverte de la nécropole de Chakhi-Zinda composée de 11 mausolées datant du XIe au XIXe siècle dont celui de Kussam-ibn Abbas (cousin du prophète Mahomet).
Visite du grand bazar de Samarcande (fermé le lundi), réputé pour ses galettes et ses fruits secs et frais.
Repas inclus.
SAMARCANDE
Samarcande est l'une des villes les plus anciennes et l'un des plus vieux centres culturels du monde. Avec une histoire de 25 siècles, c'est une ville de légende. Samarcande était le centre de la Sogdiane. Elle survécut aux multiples invasions, d'Alexandre le Grand - qui s'enthousiasmait déjà sur sa beauté -, aux Arabes, en passant par les Mongols. Timour le Grand en fit sa capitale, qu'il voulait capitale du monde. A travers toutes ces périodes, la culture de Samarcande se développa, s'entremêlant au fil des siècles avec celles de l'Iran, de l'Inde, de la Mongolie, de la Chine et de bien d'autres. Elle a gardé de son passé une forte influence tadjike, les Ouzbeks ne prenant le contrôle de la ville qu'au XVIe siècle. Samarcande est un véritable "seuil du paradis" au nom magique, un peu mystérieux, une longue invitation au voyage pour les artistes et les rêveurs. Elle a conservé ses coupoles vernissées, ses murs aux couleurs vives et ses mausolées qui constituent autant de joyaux de l’architecture d’Asie centrale.
- en hôtel
Samarcande - Tachkent
Suite des visites avec le splendide mausolée Gour Emir (XVe siècle) et le tombeau dynastique des Timourides. Visite des vestiges de l'observatoire d'Ouloug Beg, l'un des plus grands astronomes de son temps.
Après le déjeuner, temps libre pour profiter à votre rythme de la ville.
Transfert à la gare et train pour Tachkent.
Repas inclus.
Note : Dans certains cas, le vol décolle dans la nuit. Vous pourrez laisser votre bagage à l'hôtel pendant la journée. SI vous le souhaitez, vous pouvez réserver un "late check out", qui vous donnera l'accès à votre chambre pendant la journée. Nous consulter pour le tarif.
- en hôtel
- Train, entre 2h et 2h30
Tachkent - vol de retour
En fonction des horaires de vol, matinée libre. Transfert à l’aéroport et vol de retour. Repas libres.
Important itinéraire
- Les impératifs locaux : retards de bus, fêtes et jours fériés, ouverture des musées ou sites visités, conditions météorologiques locales, … peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.
Le début et la fin du programme pourront être ajustés en fonction des horaires des vols internationaux.
Les six journées de marche sont assez soutenues, mais le guide adaptera le rythme au niveau des participants. Certaines journées peuvent être considérées comme étant d'un niveau de difficulté de 3 chaussures.
Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins.
Les temps de transferts sont donnés à titre indicatif. Ils dépendent des conditions climatiques et de l'état des routes.
Dates et prix
samedi
samedi
Complet
Places supplémentaires éventuelles,
samedi
samedi
Départ assuré
Inclus : vol
3 550 €
/ pers
samedi
samedi
Assuré à partir de 3
Inclus : vol
3 190 €
/ pers
samedi
samedi
Départ assuré
Inclus : vol
3 290 €
/ pers
Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols internationaux sur ligne régulière et les taxes d'aéroport
- Les transports et transferts routiers en véhicule privé avec chauffeur
- Les trajets en train
- L'encadrement par un accompagnateur Terres d'Aventure ouzbek francophone
- L'équipe encadrante pour le trek (guide assistant, cuisinier, muletiers)
- Les mules pour le portage des bagages pendant le trek
- Le matériel et la logistique de campement
- Les entrées dans les sites visités
- L’hébergement et les repas tels que décrits au programme
- La taxe touristique en Ouzbékistan
- La trousse de soins
- Le service d'assistance d'urgence 24h/24 et 7j/7 pendant la durée de votre voyage.
Le prix ne comprend pas
- Les frais d'inscription
- Les assurances
- Les frais de visa
- Les pourboires, boissons et dépenses personnelles
- Les repas du jour 15
- Les droits pour photo/vidéo sur les sites
- Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe
Compléments d'information tarifaire
A certaines dates, pré-acheminement possible depuis plusieurs villes de France (Lyon, Marseille, Nice, Bordeaux, Toulouse) ou depuis Bruxelles ou Genève à partir de 90 €, sous réserve de disponibilité dans la classe de réservation concernées au moment de la demande. Nous contacter pour plus d'information.
Droits de photo et de vidéo sur certains sites (Tachkent, Khiva, Boukhara et Samarcande) : prévoir 20€ par personne environ au global.
Privatiser votre voyage
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
Hébergement
8 nuits en hôtel à Tachkent, Khiva, Boukhara, Samarcande.
2 nuits en auberge à Sintab.
3 nuits sous tente à Nurekatasay, Beldersay.
Nuits en hôtel :
Nuit en chambre double ou twin (lits séparés).
Les standards locaux des hôtels ne sont pas les mêmes que nos standards occidentaux, mais ils offrent néanmoins tout le confort nécessaire.
Nuits en auberge :
Maison au confort simple, comportant 8 chambres collectives logeant 4 à 6 personnes. Salles de douche communes sans eau chaude. Une piscine et un jardin.
Nuits sous tente :
Campement sous des tentes 3 places pour 2 personnes. Tapis de sol et matelas mousse fournis.
Tentes supplémentaires pour la cuisine et les repas. Tout le matériel nécessaire est fourni : tables et chaises, matériel de cuisine et vaisselle.
Pas d'électricité et pas de wifi. Vous pouvez emporter des batteries de rechange, ou des chargeurs (solaires, powerbank), pour recharger vos appareils.
Notes :
Les hôtels sont donnés à titre indicatif ; nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire, en fonction des disponibilités.
Possibilité de chambre individuelle en hôtel et sous tente uniquement. Nous consulter pour le tarif. Pas de possibilité de chambre individuelle pour les nuits en auberge.
Voici la liste de nos hébergements (ou similaires, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) :
Tachkent : Hôtel Gabrielle International
Khiva : Hôtel Orient Star ou Hôtel Malika
Boukhara : Hôtel Hélène Oasis
Samarcande : Hôtel Orient Star Samarcande
Fiche technique
- Code voyage : OUZ001 À savoir avant de partir
Activités
- Randonnée
Environnement
- Patrimoine et Nature
Itinérance
Itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
de 4h à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Bien choisir le niveau de votre voyage
Nombre de jours d'activités
6 jours de marche
Nombre de participants
De 4 à 15 participants
Caractéristiques du circuit
Ce circuit a été conçu pour permettre une découverte complète de l'Ouzbékistan, avec comme point fort une superbe randonnée dans le massif des Tien Shan, une belle randonnée dans les montagnes du Turkestan. Nous expérimentons l'accueil ouzbek en séjournant chez l'habitant et découvrons la région de Sintab à pied.
Tous les repas et les droits d'entrée sont inclus, exclusivité Terres d'Aventure.
En fonction des dates, il est possible que l'itinéraire soit effectué dans le sens inverse. Le contenu reste cependant le même.
Hébergement
8 nuits en hôtel à Tachkent, Khiva, Boukhara, Samarcande.
2 nuits en auberge à Sintab.
3 nuits sous tente à Nurekatasay, Beldersay.
Nuits en hôtel :
Nuit en chambre double ou twin (lits séparés).
Les standards locaux des hôtels ne sont pas les mêmes que nos standards occidentaux, mais ils offrent néanmoins tout le confort nécessaire.
Nuits en auberge :
Maison au confort simple, comportant 8 chambres collectives logeant 4 à 6 personnes. Salles de douche communes sans eau chaude. Une piscine et un jardin.
Nuits sous tente :
Campement sous des tentes 3 places pour 2 personnes. Tapis de sol et matelas mousse fournis.
Tentes supplémentaires pour la cuisine et les repas. Tout le matériel nécessaire est fourni : tables et chaises, matériel de cuisine et vaisselle.
Pas d'électricité et pas de wifi. Vous pouvez emporter des batteries de rechange, ou des chargeurs (solaires, powerbank), pour recharger vos appareils.
Notes :
Les hôtels sont donnés à titre indicatif ; nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire, en fonction des disponibilités.
Possibilité de chambre individuelle en hôtel et sous tente uniquement. Nous consulter pour le tarif. Pas de possibilité de chambre individuelle pour les nuits en auberge.
Voici la liste de nos hébergements (ou similaires, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) :
Tachkent : Hôtel Gabrielle International
Khiva : Hôtel Orient Star ou Hôtel Malika
Boukhara : Hôtel Hélène Oasis
Samarcande : Hôtel Orient Star Samarcande
Nourriture
Pour éviter tout désagrément de type "tourista" et indigestions, il est fortement recommandé de boire de l’eau uniquement en bouteille (même pour le lavage de dents et des fruits). Vous aurez la possibilité de déguster de nombreux fruits pendant votre séjour, il est important de ne pas en abuser (risque de troubles intestinaux). Enfin, il est conseillé de prendre du thé vert ou noir pendant les repas, car la cuisine locale est relativement grasse.
La cuisine nationale ouzbèke se compose d'un éventail de plats à base de riz, de mouton, de légumes… le tout parfumé d'épices. Beaucoup de soupes également : mastava (soupe de riz aux légumes), chourpa (bouillon de viande aux pommes de terre) etc…
Le "plat national" est le plov ; il en existe plus de 100 recettes mais la base reste la même : viande de mouton ou de bœuf coupée en cubes, du riz, des carottes, des épices et de l'huile de coton.
Le pain ouzbek (lipiochka) est un large pain rond.
Le thé vert est la boisson préférée des Ouzbeks, ils en boivent à longueur de journée.
Le "thé blanc" est en réalité de la vodka.
Encadrement
Accompagnateur ouzbek francophone. Plus qu’un simple guide, il sera votre compagnon de voyage, votre initiateur à la culture et aux traditions ouzbèkes. Il est là pour répondre à vos questions aussi bien culturelles que pratiques.
Pendant le trek du jour 3 au jour 6, il est secondé par un guide assistant (non francophone), un cuisinier ainsi que des muletiers et mules en charge du portage des bagages.
Transfert et transport des bagages
• Les transferts minibus privatisé et climatisé.
• Les trains entre Khiva et Boukhara, puis entre Samarcande et Tachkent. En cas d'indisponibilité des trains, ils pourront être remplacés par des véhicules privatisés.
• Vol intérieur entre Tachkent et Ourgentch.
Transports aériens
Vols réguliers pour Tachkent A/R.
Les vols internationaux se font généralement sur Turkish Airlines (via Istanbul).
Le vol domestique se fait généralement sur Uzbekistan Airlines.
Important : les compagnies aériennes changent parfois leurs jours et horaires de départ/arrivée. Il est donc possible que vos dates de voyage ou visites des 1er et dernier jours du programme soient modifiés en fonction des rotations aériennes du moment.
Préparation physique
Une bonne condition physique est requise pour ce circuit.
VISITE MEDICALE
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative. Ces conseils vous concernent tout particulièrement puisque vous allez entreprendre un voyage lointain et en altitude.
Nous vous conseillons de consulter le site de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (www.ffme.fr) rubrique VOTRE SANTE puis "Les effets de l'altitude".
Important : à partir de 45 ans, il est prudent d’effectuer un électrocardiogramme d’effort.
Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 30 à 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne. Attention le poids des bagages cabine est généralement limité à 8 kgs sur les vols domestiques.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Si vous décollez de Paris avec le reste du groupe, l’assistant aéroport vous remettra des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Si vous décollez à un horaire différent du groupe, ou au départ d’un autre aéroport, vous pouvez demander les étiquettes bagages à votre conseiller.
Nos recommandations :
• Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
• Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité notamment vos médicaments en cas de traitement particulier (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Des réglementations strictes sont en vigueur concernant les bagages en soute et en cabine. Nous vous conseillons vivement de vous renseigner sur les différentes restrictions et de consulter les informations présentes sur les sites des compagnies aériennes, des aéroports et auprès des autorités compétentes en matière d’aviation civile (en France, consulter le site de la direction de l’aviation civile?: https://airbag.dsac.aviation-civile.gouv.fr/AirBag
Vêtements
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Evitez le coton, très long à sécher ; préférez t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 ou 2 sous-pulls (remarques idem ci-dessus) ou chemises manches longues
• 1 bermuda (pour les hommes) ou pantacourt (pour les femmes)
• 1 pantalon de trek
• 1 pantalon confortable
• 1 veste type Gore-tex simple et légère type Paclite ou H2No Storm.
• Sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Evitez les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférez celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée légère tenant bien la cheville avec semelles ayant une bonne adhérence (semelle type Vibram)
• 1 paire de chaussures de jogging ou tennis
• 1 paire de sandales ou tongs ou vieilles chaussures pour les traversées de rivières.
Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe frontale + piles de rechange + ampoules
• 1 cape de pluie
• 1 couteau de poche
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.
• Masques chirurgicaux ou FFP2 pour tout le voyage
Divers :
• Protection solaire de haute protection (peau + lèvres)
• Nécessaire de toilette léger (produits biodégradables de préférence)
• 1 serviette de toilette qui sèche rapidement
• Boules pour atténuer les bruits, type Quies
• Papier toilette + briquet pour éventuellement le brûler
• Nécessaire de couture
• Lingettes
• L'idée trek : système de recharge solaire type panneau de trek (sortie usb ou lot de piles) : moyen exceptionnel afin de recharger : les piles rechargeables, ipod, mp3, appareils numériques etc…
Couchage
Matériel à emporter :
• Un sac de couchage pouvant aller jusqu'à -10°C est nécessaire pour les nuits en campement (sauf en juillet et août : -5 à 0°C).
• Un drap de sac (facultatif)
• Un matelas gonflable pour plus de confort (facultatif)
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson (Micropur Forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures
• Répulsif anti-moustiques.
Trousse de secours
Une trousse de premiers secours collective, fournie par l’agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Matériel fourni
Tente 3 places pour 2 personnes, matelas en mousse (type Karrimat), tente cuisine, couverts, bols et assiettes, matériel de cuisine collectif.
Formalités spécifiques
IMPORTANT PASSEPORT :
Votre copie de passeport nous est indispensable pour la réservation de certains services, et donc pour le bon déroulement de votre voyage.
Nous vous demandons de bien vouloir nous fournir une copie couleur de votre passeport en la téléchargeant dans les champs adéquats dans votre Espace Client.
- Pour une inscription à plus de 60 jours du départ : la copie doit nous être remise au plus tard 60 jours avant la date de votre voyage.
- Pour une inscription à moins de 60 jours du départ : la copie doit nous être remise le jour de l’inscription.
Tout retard peut entraîner des difficultés dans les réservations, et les possibles conséquences suivantes :
- Impossibilité de réserver vos vols domestiques et vos trains, sans solution de rechange, pouvant aboutir à l’impossibilité d’effectuer votre voyage.
- Nécessité de remplacer les transports initialement prévus par des transports différents, à la même date ou à une date proche, avec une durée pouvant être allongée de plusieurs heures. Ces transports seront alors effectués sans le guide, qui accompagnera les participants enregistrés sur les transports prévus au programme.
- Modification de l’ordre des visites, voire annulation de certaines visites prévues au programme.
- Modification de réservations d’hôtels.
- Toute modification ou annulation de transport ou de visite, ainsi que toutes les modifications de programme qui en résultent, ne peuvent donner droit à aucun remboursement, et peuvent faire l’objet d’un surcoût dont le montant s’élèvera jusqu’à 200€ par participant.
Les ressortissants français, belges et suisses n'ont pas besoin de visa pour un séjour en Ouzbékistan d'une durée inférieure ou égale à 30 jours. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Attention : si vos vols internationaux comprennent des vols intérieurs en Russie, un visa russe de transit peut être demandé. Merci de s’informer auprès des autorités russes compétentes.
Les conditions d’entrée, de séjour et de déplacement en Ouzbekistan évoluent et sont mises à jour régulièrement sur le site conseil aux voyageurs. Dans le cadre de la préparation de votre voyage, nous vous invitons à consulter l’ensemble des mesures mises en place sur Conseils aux voyageurs - Ouzbékistan
Vous êtes un voyageur en provenance de Belgique ou de Suisse, nous vous invitons à vous diriger vers les sites suivants et sélectionner la destination de votre séjour :
- Diplomatie Belgique
- Diplomation Suisse
Passeport
Passeport en cours de validité, valable 3 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Attention ! En cas de voyage combiné avec un autre pays de la zone, on sera attentif à la durée de validité du passeport exigée par ce pays (généralement 6 mois).
Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).
Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.
Visa
A compter du 1er février 2019, les voyageurs français, belges et suisses sont dispensés de visa pour un séjour de moins de 30 jours. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
On notera que les enfants, jusqu'à 16 ans, munis d'un passeport individuel aux conditions requises et accompagnés de leurs responsables légaux, sont dispensés de visa pour la durée du visa (90 jours maximum) accordé à leurs accompagnateurs.
Il n'est désormais plus nécessaire de faire de déclaration de devises à l'arrivée si l'on n'apporte pas plus de 2000 dollars US (ou l'équivalent en euros, francs suisses, livres, etc.) en espèces.
Vaccins Obligatoires
Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.
Vaccins Conseillés
Les conditions d'hygiène souvent précaires réclament que le voyageur soit efficacement protégé contre tuberculose, diphtérie, tétanos, poliomyélite, rougeole, coqueluche, hépatites A et B. Et, pour les séjours prolongés et aventure, typhoïde, rage.
Autres risques
Risque alimentaire : c'est le risque principal pour le voyageur en Asie centrale. Les conditions de transport précaires des denrées périssables et les ruptures de la chaîne du froid expliquent la fréquence des toxi-infections alimentaires, depuis les banales « turistas », jusqu'aux problèmes plus graves des salmonelloses, des hépatites A . On aura en permanence à l’esprit les précautions à prendre pour la prévention de ces risques, décrits dans nos recommandations générales : lavage des mains, aliments cuits et chauds, boissons capsulées ou thé sortant brûlant des samovars.
Informations pratiques
Les infrastructures sanitaires sont précaires, si on excepte quelques rares unités médico-chirurgicales. En cas de problème grave, il faudra prendre conseil auprès de la compagnie d'assistance et des services de l'ambassade de France.
Climat et Informations régionales
L´Ouzbékistan jouit d’un climat continental marqué, avec des écarts de température journaliers de grande amplitude (jusqu’à 20°). Les conditions météo offrent de nets contrastes d’un milieu à l’autre (déserts, montagnes, vallées basses…). L´hiver est rigoureux (moyenne nationale autour de -2°), en particulier en Karakalpakie (ouest), où les températures peuvent chuter jusqu´à -40°, la région étant exposée aux vents sibériens. Mais ailleurs, les journées sont souvent très agréables, le temps clair et ensoleillé ; les nuits sont froides, en revanche. L´été (de mai à septembre), les températures les plus hautes sont atteintes autour de Khiva et dans le sud, à Termez, où le mercure peut passer les 50°. Les meilleures périodes pour voyager vont donc d´avril à juin et de fin août à début novembre. Le pays est aride (100 à 200 mm de pluie par an), sauf dans la vallée du Ferghana. La pluie tombe généralement en mars, en petites averses quotidiennes qui ne durent jamais très longtemps, elle est plus abondante sur les reliefs.
Protection des sites
L'équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des lieux qu'il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez brûler tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc... Votre accompagnateur vous y aidera.
Des voyages 100% carbone absorbé
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Engagé dans un tourisme responsable
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
La librairie Terdav
Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris
Bibliographie
La bibliographie et la cartographie ont été réalisées avec l'aide des librairies Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris
Commande en ligne possible.
Vidéo
Les avis sur ce voyage (36 avis)
Note globale : 4 / 5
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Ce rêve bleusatisfait
Très beau voyage au cœur de l’Asie centrale. Bel équilibre entre les journées de marche d’un niveau facile pour un marcheur occasionnel (sauf une journée un peu plus pêchue mais tout à fait réalisable) et entre les visites. Les hébergements sont de bonnes qualités et agréables ! Mais le plus impressionnant reste évidemment la découverte des mosquées et medersa absolument incroyable et unique ! Un guide Aza et son équipe au top de l’organisation et des explications précises et accessibles ! Et une ambiance de groupe fabuleuse ou l’on alternait entre rire et vodka locale ! Nourriture en abondance mais peu variée (végétarien s’abstenir) L’Ouzbékistan mérite à être connu !!
Sarah, -
splendidesatisfait
Itinéraire très bien choisi, pays passionnant pour son histoire et son architecture splendide, guides (et cuisinier !) formidables, la cuisine est excellente contrairement à ce qu'on peut lire dans les guides, accueil ouzbèke très chaleureux, hébergements variés avec chacun un charme particulier. Un grand merci à Azamat, Vladimir, Maria, Sergueï, ...
Caroline, -
Inattendu…satisfait
Un voyage sur la route de la soie chargé d’histoire. Bon équilibre entre treck, randonné urbaine, culture et gastronomie… À découvrir seul, entre ami ou en famille
Stephanie,
Pourquoi voyager avec nous
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Plus de 45 ans d'expérience du voyage d'aventure
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