Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte TTC Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

14/06/2017

28/06/2017

2490 € Assuré à partir de 5

12/07/2017

26/07/2017

2690 € Assuré à partir de 5

26/07/2017

09/08/2017

2490 € Assuré à partir de 5

02/08/2017

16/08/2017

2690 € Assuré à partir de 5

06/09/2017

20/09/2017

2490 € Assuré à partir de 5

Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.

Le prix comprend

• Le transport aérien sur vol régulier et les taxes aériennes
• Les transferts
• L'encadrement
• Les visites et excursions mentionnées
• L'hébergement en pension complète (sauf les boissons)
• La taxe touristique en Ouzbékistan
• Le transport des bagages.

Le prix ne comprend pas

• Les frais d'inscription
• Les assurances
• Les frais de visa
• Les pourboires
• Les boissons et dépenses personnelles
• Les taxes pour photo/vidéo sur les sites
• La taxe écologique : 4 $ x 6 jours = 24 $ par personne (à régler en espèces sur place)
• Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe

NB : Il n'y a pas de taxes d'aéroport à payer au départ de l'aéroport de Tachkent.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle (à la demande) : nous contacter pour disponibilité et prix.

En Ouzbékistan, les droits de photo et de vidéo sont de 20€ par personne environ (ce tarif inclut les taxes sur les sites de Tachkent, Boukhara et Samarcande).
Au Tadjikistan, les droits sont inclus dans les billets d'entrée.

Idées associées

Desert, Orient, Boukhara, Khiva, Samarcande, Tamerlan, Tachkent, Ourguentch, Douchanbé, Monts Fanskye.

Privatisation

Jour par jour

Jours 1 et 2 : Vol pour Douchanbé - vallée Zerafchan - gorge Sanguisafed

Vol pour Douchanbé. Arrivée dans la nuit (en général) et installation à l'hôtel. La suite du programme est à moduler en fonction de l'heure d'arrivée du vol.
Découverte de la capitale, située à 850m d'altitude : visite du jardin botanique, de la place d'Ismail Samoni, du musée national des Antiquités dans lequel se trouve une statue de Bouddha couché de 13 mètres de long, vielle de 1500 ans, musée des Instruments, bazar local. Avec ses montagnes en toile de fond, ses avenues ombragées bordées de bâtiments néoclassiques aux teintes pastel, Douchanbé est la plus belle capitale d'Asie centrale et l'une des plus agréables.
Dans l'après-midi, nous partons plein nord, sur une route de montagne poussiéreuse et en mauvais état, à travers la gorge de Varzob, et rejoignons la vallée de Zerafchan, jusqu’à la gorge Sanguisafed (65km, 5h30 de route). Premiers contacts avec les monts Fanskye. Installation pour deux nuits au campement (2340m).

  • Type d'hébergement : sous tente
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 5h30 et 6h

Jour 3 : Gorge Sanguisafed - vallée Imat - gorge Sanguisafed

Nous débutons notre trekking par la gorge Imat jusqu’aux glaciers de Grand Ganza. En chemin, nous croisons plusieurs maisons de berger et quelques troupeaux dans un paysage aride et rocheux puis verdoyant. Nous nous arrêtons au pied du glacier pour pique-niquer au bord de la rivière (2650m), beau panorama sur le glacier. Retour au campement de la gorge Sanguisafed.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 310 m
  • Dénivelé - : 310 m
  • Type d'hébergement : sous tente

Jour 4 : Gorge Sanguisafed - lacs Alaoudin

Trekking jusqu'aux lacs Alaoudin, merveille des monts Fanskye. Nous traversons plusieurs vallées et parcourons de grandes étendues désertiques où viennent paître le bétail des villageois que nous croisons. Le paysage contraste avec celui de la veille: champs cultivés, plaines fertiles et verdoyantes... Très belle vue sur les imposantes faces des pics Maria (4680m) et Mirali. Nous pique-niquons à notre arrivée au bord du lac principal. Promenade aux alentours des magnifiques lacs Alaoudin (lac principal et lac "de la guitare") aux eaux cristallines dans un dégradé de bleu foncé, turquoise et émeraude. Les sommets entourant les lacs se reflètent tel un miroir dans ses eaux. Installation pour deux nuits au campement (2770m).

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 430 m
  • Type d'hébergement : sous tente

Jour 5 : Lacs Alaoudin - lac Mutnoye - lac Alaoudin

Depuis les lacs Alaoudin, montée vers le lac Mutnoye. Après avoir traversé quelques bosquets, nous entamons notre ascension sur une pente rocheuse raide. Pendant toute la journée, nous pouvons contempler les sommets Zamok (5070m), Paygamber (4938m), Energiya (5120m) et le col Kaznok (4040m). Nous arrivons au sommet du lac Mutnoye ("lac trouble") où nous pique-niquons (3500m). Leurs couleurs sombres contrastent avec celles des lacs Alaoudin. Beau panorama sur les sommets enneigés entourant le lac, tous à plus de 5000m d'altitude, notamment le mont Chimtarga (5487m). Dans l'après-midi, retour au camp sur les berges des lacs Alaoudin (2770m).

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 730 m
  • Dénivelé - : 730 m
  • Type d'hébergement : sous tente

Jour 6 : Lacs Alaoudin - col Laoudan - lac Koulikalon

Depuis les lacs Alaoudin, nous entamons notre montée en zigzag au col Laoudan (3620m) où nous pouvons admirer un superbe panorama sur les monts Matchinskiye et l'imposante face nord glaciaire du Mirali (5150m), dans des paysages lunaires et désertiques. Pique-nique au sommet avec vue sur les lacs Koulikalon. Puis, nous descendons vers le plateau fertile des lacs Koulikalon, aux nombreux genévriers et pâturages (2870m).

Important : il s'agit de la journée la plus difficile de notre trek, pouvant être considérée comme un 3 chaussures.

  • Heures de marche : entre 7h et 7h30
  • Dénivelé + : 850 m
  • Dénivelé - : 750 m
  • Type d'hébergement : sous tente

Jour 7 : Lac Koulikalon - gorge Dakhanituruch - Artouch

Promenade de 1h à 1h30 autour des lacs Koulikalon (2800m), notamment le lac Bibi Jana ("paradis des grands mères") où nous admirerons les différents glaciers. Pour les plus courageux, possibilité de se baigner dans ces lacs dont la température est supérieure aux autres lacs de la région. Nous descendons ensuite par la gorge Dakhanituruch jusqu’au village d'Artouch (1786m). Accueil par nos hôtes et fin d'après-midi libre. Possibilité de balade dans le village d'Artouch. Dîner traditionnel avec les habitants de la maison.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé - : 1000 m
  • Type d'hébergement : chez l'habitant

Jour 8 : Artouch - poste frontière d'Oybek - Tachkent

Route vers le poste frontière d'Oybek (6h30 de route) et formalités du passage de la frontière vers l'Ouzbékistan. Notre guide ouzbek nous accueille, et nous rejoignons Tachkent par la route (110km, 2h de route).

  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 8h30 et 9h

Jour 9 : Tachkent - Ourgentch - Khiva

En matinée (en général), transfert à l’aéroport national (10km, 25mn de route) et vol à destination d'Ourgentch. Départ pour Khiva (45km, 40mn de route). Visite de la ville, qui fut à la fois le cœur d'une riche région agricole et l'un des principaux marchés d'esclaves de l'Asie centrale, ancienne étape des caravanes qui traversaient le désert de Kyzylkoum. La ville intérieure, Itchan Kala, entièrement restaurée, est un magnifique ensemble architectural : visite des médersas, des mausolées, de la mosquée du vendredi…

KHIVA
Dernière capitale du Khorezm, Khiva offre l'apparence d'une ville en parfait état, telle qu'elle était entre le XVIIIe et le début du XXe siècle avec 2200m de murailles intactes qui forment Kounia Ark, "la vielle citadelle", et limitent la ville intérieure. Khiva fut l'un des marchés d'esclaves les plus importants de l'Asie centrale, actif jusque vers les années 1915-20. Une visite guidée nous permet d'avoir les détails de tous les bâtiments à visiter. Le plus ancien monument est le mausolée de Seyid Alaouddin (XIVe siècle) mais l'essentiel date des XVIIIe et XIXe siècles. Khiva est réputée non seulement pour ses monuments historiques uniques mais aussi pour un ensemble architectural parfait qui n’a pas d’équivalent en Asie centrale. Les traditions semblent encore aujourd’hui très enracinées. Le visiteur est projeté soudain hors du temps, dans un univers de mirages et de miracles.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 1h et 1h30

Jour 10 : Khiva - désert de Kyzylkoum - Boukhara

Route vers Boukhara (450km, 8h de route). Longue étape dans les steppes arides du désert de Kyzylkoum, le long de l'Amou Daria. Premières visites à Boukhara : ensemble Liabi Khaouz (XVIe - XVIIe siècle) comprenant la médersa et khanaka Nodyr-Divan-Beghi et la medersa Koukeldach, mosquée Magokki Atori (XIIe siècle).

BOUKHARA
Considérée comme une des plus anciennes cités d'Asie centrale, Boukhara est célèbre pour ses 360 mosquées (une par rue) et ses minarets. Elle fut, dit-on, édifiée sur une colline sacrée utilisée au printemps pour les sacrifices par les Zoroastriens et est mentionnée dans l'Avesta, leur livre sacré. Le nom de Boukhara serait une déformation du mot "vihara" qui signifie "monastère" en sanscrit. Au cours des siècles la ville aura plusieurs noms : Numiykat, Madina-ut-Tudjar ou Fahira. Elle aurait été fondée au XIIIe siècle avant notre ère durant la domination des Suyavouchids, près de 1000 ans avant la conquête d'Alexandre.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 8h et 8h30

Jour 11 : Boukhara

Nous entamons notre journée de visite à Boukhara par l'ensemble Poi Kalon des XIIe siècle et XVe siècle, comprenant le minaret surnommé "minaret de la mort" (il ne servait qu'à appeler les fidèles à la prière). Continuation vers la médersa d’Oulougbeg construite par Oulougbeg, le prince astronome de Samarcande, médersa d’Abdoulaziz Khan (l'architecture et la décoration de l'imposante médersa bâtie sous les Cheibanides furent réalisées par les meilleurs maîtres artisans de l'époque). Après le déjeuner, nous entamons notre après-midi par le mausolée Chor Minor (les quatre minarets), le mausolée d’Ismail Samani, surnommé "la perle de l'Orient", construit par Ismail Samani pour son père Akhmad : ce tombeau dynastique est le plus ancien mausolée musulman d'Asie Centrale. Départ pour la forteresse Ark (extérieur), l'ensemble Bolo Khaouz comprenant une mosquée, un minaret et un bassin, le mausolée de Tchachma Ayoub (la source de Job), datant des XIVe et XVIe siècles. La source, réputée pour ses vertus curatives, est censée guérir les maladies de peau.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel

Jour 12 : Boukhara - Samarcande

Départ pour Samarcande (300km, 4h30 de route), une des villes mythiques de l'Asie centrale, ancien carrefour des caravanes de la Route de la Soie, venant de Chine, d'Inde, d'Iran… Plusieurs fois détruite, Tamerlan en fit enfin la capitale de son empire. Visite du mausolée Gour Emir (XVe siècle) abritant les tombeaux de Tamerlan et de ses descendants, orgueil de Samarcande avec sa superbe coupole côtelée bleue turquoise. En Ouzbékistan, on dit : "Si le ciel disparaît, la coupole de Gour Emir le remplacera". Déjeuner brochettes dans un restaurant en ville. Nous nous baladons sur la place du Reguistan, la plus belle d’Asie centrale, entourée par la mosquée Bibi Khanym (XVe siècle) et par trois médersas imposantes : médersa d’Oulougbeg (XVe siècle), médersas Cher Dor et Tillya Kori (XVIIe siècle). C'est en 1399, au retour de sa campagne en Inde que Tamerlan a décidé la construction de la mosquée, connue aujourd'hui sous le nom de sa femme Bibi Khanym.

SAMARCANDE
Samarcande est l'une des villes les plus anciennes et l'un des plus vieux centres culturels du monde. Avec une histoire de 25 siècles, c'est une ville de légendes. Samarcande était le centre de la Sogdiane. Elle survécut aux multiples invasions, d'Alexandre le Grand - qui s'enthousiasmait déjà sur sa beauté -, aux Arabes, en passant par les Mongols. Timour le Grand en fit sa capitale, qu'il voulait capitale du monde. A travers toutes ces périodes, la culture de Samarcande se développa, s'entremêlant au fil des siècles avec celles de l'Iran, de l'Inde, de la Mongolie, de la Chine et de bien d'autres. Elle a gardé de son passé une forte influence tadjik, les Ouzbekes ne prenant le contrôle de la ville qu'au XVIe siècle. Samarcande est un véritable "seuil du paradis" au nom magique, un peu mystérieux, une longue invitation au voyage pour les artistes et les rêveurs. Elle a conservé ses coupoles vernissées, ses murs aux couleurs vives et ses mausolées qui constituent autant de joyaux de l’architecture d’Asie centrale.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 4h30 et 5h

Jour 13 : Samarcande

Visite de l'immense mosquée du vendredi Bibi Khanoum, construite par Tamerlan. Balade au grand bazar de Samarcande et flânerie au marché. Nous continuons la visite avec la nécropole de Chakhi-Zinda composée de plus de 11 mausolées datant du XIe au XIXe siècle, y compris celui de Kussam-ibn Abbas (cousin du prophète Mahomet) puis de l'observatoire d’Ouloug Beg construit au XVe siècle. Pour les personnes intéressées, possibilité d'assister à un spectacle de danse en fin d'après-midi (à réserver sur place).

  • Type d'hébergement : à l'hôtel

Jour 14 : Samarcande - Tachkent

Route pour Tachkent (320km, 4h30 de route). Tachkent, la capitale de l’Ouzbékistan, est située sur le cours moyen de la rivière Tchirtchik qui prend sa source dans les montagnes du Tien Chan. Visite du musée des arts appliqués, ancien palais du diplomate Polovtsev transformé en musée en 1938. Des 24 pièces d‘origine, il ne reste que 12 dont 4 ont été restaurées : la salle de réception et le petit salon au style éclectique oriental méritent le détour. L‘ensemble architectural rappelle une mosquée avec "aïwan" et cour intérieure, la salle de réception est même ornée d‘un mihrab. Dans les salles d‘exposition sont présentés des "suzannés“ (draps brodés), des "do‘pi" (calottes brodées), des poteries et des céramiques, des sculptures sur bois, des instruments de musique et des bijoux. Visites des monuments de l’époque médiévale : la medersa Barakhan, la mosquée Tellia Cheikh (principale mosquée du vendredi de la ville avec sa belle bibliothèque), le mausolée de Kaffal Ach Chachi daté du XVIe siècle. Visite de la très belle médersa Koukeldache, construite dans la deuxième moitié du XVIe siècle, sous le règne d’Abdulhah Khan II. Tour panoramique : place du Théâtre, place de l’Indépendance, square Amir Temour.

TACHKENT
La capitale de l’Ouzbékistan (480m d'altitude) a été fondée il y a près de 2000 ans à l’intersection des voies commerciales entre l’Asie, la Méditerranée et l’Europe. Sa situation privilégiée éveilla la curiosité de nombreux conquérants comme Gengis Khan au XIIIe siècle. Elle fut presque totalement détruite en 1966 par un terrible tremblement de terre. L'URSS décida alors d'en faire un véritable symbole de sa capacité de reconstruction et envoya sur ce chantier des milliers de "volontaires". Tachkent est aujourd'hui une ville moderne de 2 millions d'habitants mais elle a un cachet certain avec ses vastes avenues et ses parcs.

  • Type d'hébergement : à l'hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé, entre 4h30 et 5h

Jour 15 : Tachkent - vol de retour

Tôt le matin (en général), transfert à l’aéroport (7km, 30mn de route) et vol de retour.

Important itinéraire

• Certaines visites de monuments se font uniquement de l’extérieur car les étrangers ne sont pas admis (pour certaines mosquées par exemple).

• Une tenue correcte et respectueuse des coutumes locales est de rigueur lors des visites de temples et villages : pantalons et chemises à manches courtes ou tee-shirts amples. Pas de short, ni débardeur ou de vêtements trop moulants ou décolletés. Pour les femmes : les bermudas doivent être remplacés par des pantacourts.

• Les impératifs locaux : modifications d'horaire de vol, retards de bus, fêtes et jours fériés, ouverture des musées ou sites visités, conditions météorologiques locales… peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.

• Le début et la fin du programme pourront être ajustés en fonction des horaires des vols internationaux.

• Ce voyage est un véritable trekking itinérant, magnifique mais au niveau soutenu. Certaines journées peuvent être considérées comme étant d'un niveau de difficulté de 3 chaussures. En moyenne par jour : entre 400 et 1600m de dénivelés cumulés, 5 à 7h de marche. Il faut donc être en très bonne condition physique.

• Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins. Pour les étapes en altitude, le niveau d'acclimatation joue aussi un rôle dans la durée des marches.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée

Environnement :

Montagne

Itinérance :

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

5 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 15 participants

Caractéristiques du circuit

Ce circuit combine deux pays de l'Asie centrale afin de vous proposer un bon compromis entre culture/histoire (Ouzbékistan) et randonnée/montagne (Tadjikistan).
Notre itinéraire a été créé pour permettre d'aller à la rencontre des semi-nomades des montagnes tadjikes.
Samarcande, Boukhara et Khiva sont incluses dans notre itinéraire afin de découvrir, dans un voyage sportif, les trésors culturels d'Ouzbékistan.
Tous les repas et entrées des sites sont inclus dans notre prix, pour permettre plus de confort et une transparence totale dans nos tarifs sur cette destination.

Hébergement

Douchanbé (J1) – chambres à disposition
Hôtel Lotus :
Ce bel hôtel 4 étoiles de 50 chambres est situé en plein cœur de la capitale tadjike. Salle de bain privé avec eau chaude, air conditionné et accès internet gratuit sont disponibles dans les chambres. Piscine. www.hotel-lotustj.com

Gorges Sanguisafed (J2 & J3) - lac Alaoudin (J4 & J5) - lac Koulikalon (J6)
Nuit sous tente :
Campement d’une trentaine de tentes. Ce sont des tentes 3 places utilisées pour 2 personnes. Tentes supplémentaires pour la cuisine et pour la toilette. Pas d’eau chaude.

Artouch (J7)
Nuit chez l’habitant :
Au centre du village d’Artouch, cette petite maison d’hôtes se compose de 4 chambres. Douches communes avec eau chaude. Jardin à l’extérieur.

Tachkent (J8 & J14)
Deux hébergements possibles (ou similaires)
- Hôtel Uzbekistan :
Situé au centre de Tachkent, cet hôtel 4 étoiles de plus de 300 chambres est hébergé dans l’un des bâtiments les plus impressionnants de la capitale. Chambres avec salles de bain privées, eau chaude, air conditionné et accès internet gratuit. Piscine et sauna. www.hoteluzbekistan.uz
- Hôtel Shodlik Palace :
Etablissement 4 étoiles situé à 1,5 km du centre-ville de Tachkent dispose de 100 chambres. Salles de bain privées avec eau chaude, air conditionné et accès internet gratuit. L’hébergement dispose d’un petit jardin. http://shodlikpalace.com

Khiva (J9)
Deux hébergements possibles (ou similaires)
- Hôtel Orient Star Khiva :
L’établissement 3 étoiles est situé au centre de Khiva, dans la "ville intérieure" d’Itchan Kala, au sein de l’ancienne medersa de Moukhammed Amin. 78 chambres avec salles de bain privées, eau chaude et air conditionné. Accès internet gratuit depuis le hall. http://khiva.hotelorientstar.com
- Hôtel Malika Khiva :
Bien situé, à 150m d’Itchan Kala, cet hôtel 3 étoiles offre 40 chambres, avec salles de bain privées et eau chaude, air conditionné et connexion internet gratuite. http://www.malika-khiva.com

Boukhara (J10 & J11)
Deux hébergements possibles (ou similaires)
- Hôtel Lyabi House :
Hôtel 3 étoiles de charme, de 40 chambres situé sur la place Liabi Khaouz, au cœur de Boukhara. Les chambres, aux décorations traditionnelles, disposent d’une salle de bain privée avec eau chaude et air conditionné. Accès internet seulement dans le lobby. www.lyabihouse.com
- Hôtel Asl :
Au cœur de la ville de Boukhara, ce petit hôtel 3 étoiles propose 12 chambres avec salles de bain privées, eau chaude, air conditionné et accès internet. Un jardin rajoute même du charme à cet établissement.

Samarcande (J12 & J13)
Hôtel Orient Star Samarcande (ou similaire) :
Situé à 5km du centre historique , les 35 chambres de cet hôtel 3 étoiles sont pourvues de salles de bain privées avec eau chaude, d’air conditionné et d’un accès internet gratuit. Une piscine et un jardin. http://samarkand.hotelorientstar.com


Notes importantes :
- La plupart des habitants parlent un peu anglais, voire un peu anglais/un peu français, mais il est possible que vos familles ne maîtrisent aucune langue étrangère et que nous conversons "avec les mains". Nous recommandons d’apporter un dictionnaire français-russe, un album de photos de ses proches pour alimenter la conversation et l’échange de culture.
- Le confort est rudimentaire pour les nuits chez l’habitant et sous tente. Il n’y a pas d’accès internet, ni d’air conditionné. Parfois les toilettes sont à l'extérieur et il faut prévoir une lampe de poche et du matériel de toilette.
- Chez l’habitant le couchage est collectif.
- Dans les zones de randonnée, les nuits s'effectuent sous tente; il faudra donc partager la tente avec un/une autre participant(e).
- Les catégories d’hôtel mentionnées sont établies selon la norme locale en vigueur.
- Les hôtels sont indiqués à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire.

Attention : le supplément chambre individuelle ne concerne que les nuits en hôtel et sous tente (sous réserve de disponibilité). Pas de possibilité pour la nuit chez l'habitant.

Nourriture

Au restaurant en ville. A base de produits locaux pendant le trekking.

Pour éviter tout désagrément de type "tourista" et indigestions, il est fortement recommandé de boire de l’eau uniquement en bouteille (même pour le lavage de dents et des fruits). Vous aurez la possibilité de déguster de nombreux fruits pendant votre séjour, il est important de ne pas en abuser (risque de troubles intestinaux). Enfin, il est conseillé de prendre du thé vert ou noir pendant les repas, car la cuisine locale est relativement grasse.

La cuisine nationale ouzbèke se compose d'un éventail de plats à base de riz, de mouton, de légumes… le tout parfumé d'épices. Beaucoup de soupes également : mastava (soupe de riz aux légumes), chourpa (bouillon de viande aux pommes de terre) etc…
Le "plat national" est le plov ; il en existe plus de 100 recettes mais la base reste la même : viande de mouton ou de bœuf coupée en cubes, du riz, des carottes, des épices et de l'huile de coton.
Le pain ouzbek (lipiochka) est un large pain rond.
Le thé vert est la boisson préférée des Ouzbeks, ils en boivent à longueur de journée.
Le "thé blanc" est en réalité de la vodka.

Encadrement

Pour des raisons administratives, l’accompagnateur ouzbek ne peut vous accompagner au Tadjikistan. Vous serez donc encadré par un accompagnateur tadjik francophone du J2 au J8 et par un accompagnateur ouzbek francophone du J8 au J15 (y compris pour les transferts aéroport et vols intérieurs).
Plus que de simples guides, ils seront vos compagnons de voyage, vos initiateurs à la culture et aux traditions ouzbèkes et tadjikes. Ils sont là pour répondre à vos questions aussi bien culturelles que pratiques.

Important :
- une différence de niveau de langue et de formation est visible entre l'Ouzbékistan et le Tadjikistan. Le Tadjikistan a reçu très peu de voyageurs pendant la guerre civile. Avec le retour de la paix dans le pays, les voyageurs sont revenus en petit nombre, et le tourisme se développe lentement. Le pays n'a pas encore mis en place une formation de guide professionnel, contrairement à l'Ouzbékistan. Les prestations fournies par les guides tadjiks et ouzbeks ne sont donc pas comparables.

- lors du trekking, le guide francophone est assisté d’un accompagnateur tadjik anglophone, spécialiste de haute montagne, qui tracera le chemin. Des cuisiniers et des muletiers se joignent au groupe.

- il se peut que les muletiers soient des adolescents, habitant dans les villages alentour. Ceux-ci sont compétents et travaillent uniquement pendant leurs vacances.
Ils gagnent leur vie ainsi, en remplaçant les hommes des villages, souvent partis à l’étranger pour y travailler.

Transfert et transport des bagages

Sur la partie tadjike :
4x4 russes (9 places), un peu vétustes mais robustes. Les transferts sont effectués en bus non climatisé au Tadjikistan pour tous les transferts entre les villes et jusqu’à la frontière ouzbèke.
Important : les pistes et routes sont en très mauvais état. Non entretenues depuis la chute du régime soviétique, des travaux de reconstruction entamés en 2010 sont actuellement en cours. Les conditions de circulation restent généralement médiocres.

Sur la partie ouzbèke :
• Véhicule climatisé.
Les transferts sont effectués tout au long du parcours en minibus privé et climatisé. Routes goudronnées, parfois en mauvais état, avec présence de "nids de poule".

• Vol intérieur entre Tachkent et Ourgentch J9.

Transports aériens

Vols réguliers pour Douchanbé à l'aller et au départ de Tachkent au retour.

Important : les compagnies aériennes changent parfois leurs horaires de départ/arrivée : matin au lieu du soir et inversement. Il est donc possible que les 1er et dernier jours du programme soient modifiés en fonction des rotations aériennes du moment.

Préparation physique

Une excellente condition physique est requise pour ce circuit.

VISITE MEDICALE
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative. Ces conseils vous concernent tout particulièrement puisque vous allez entreprendre un voyage lointain et en altitude.
Nous vous conseillons de consulter le site de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (www.ffme.fr) rubrique VOTRE SANTE puis "Les effets de l'altitude".
Important : à partir de 45 ans, il est prudent d’effectuer un électrocardiogramme d’effort.

Le MAM (Mal Aigu des Montagnes) :
Ce voyage se déroule à une altitude élevée. Certaines personnes peuvent souffrir de malaises (maux de tête, gonflement, perte d'appétit). La plupart de ces symptômes disparaissent généralement en quelques jours mais il arrive qu'ils empirent et peuvent évoluer en maladies graves ; œdèmes pulmonaires ou cérébraux. Il n'existe pas de médicaments préventifs au MAM.
Le diurétique Diamox se révèle souvent efficace, mais vous devez vous assurer auprès de votre médecin que ce médicament ne vous est pas contre-indiqué. L'altitude a aussi pour conséquence de raviver les problèmes dentaires ou autres douleurs chroniques. Pensez-y avant de partir.
Pendant le voyage forcez-vous à boire beaucoup et à éliminer.
Prévenez le guide de votre état de santé, même en cas de troubles légers.
Infos sur les problèmes liés à l'altitude : www.ffme.fr

2. Equipement

Bagages

Les contrôles de sécurité sont stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux et piles de rechange dans votre sac de soute.

Produits liquides :
Vous devez désormais lors des contrôles de sûreté présenter séparément dans un sac en plastique transparent fermé d’un format d’environ 20 cm sur 20 cm, vos flacons et tubes de 100 ml maximum chacun.

Quels sont les produits interdits ?
Les liquides, les aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants…

Quelle est la taille maximale de chaque flacon ou tube que l’on peut emporter en cabine ?
Aucun flacon ne peut dépasser 100 ml.

Quelle taille maximum doit faire le sac plastique ?
Ce sac en plastique transparent (type sachet à congélation) doit mesurer 20 cm sur 20 cm environ.
Un sachet peut contenir plusieurs objets, tubes, flacons, aérosols.

Comment se procurer ce sac plastique ?
Vous pouvez vous procurer ce sac plastique (type sac de congélation) dans les commerces et les grandes surfaces. La plupart des aéroports européens proposeront aussi sur place des sacs. Toutefois, il s’agit d’un service rendu aux passagers et non d’une obligation, il n’est donc pas garanti que ces sacs soient disponibles partout et tout le temps.
Nous vous conseillons de prendre vos dispositions avant le départ.

Quelles sont les exceptions autorisées ?
• Les médicaments liquides
Vous pouvez emporter en cabine des médicaments liquides (insuline, sirops…) à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation, ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
• Les aliments liquides pour bébés
Il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage de soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Équipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée, et de vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 • Le sac à dos :
Sac à dos de montagne d’une capacité de 30 litres environ il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires, fragiles (appareil photo…) et médicaments (si vous suivez des traitements indispensables).

2 • Le grand sac de voyage souple et résistant :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules : les valises sont donc à éviter impérativement.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports doivent être mis sous sac plastique scellé mais toutes les boutiques ne proposent pas ce sac : renseignez-vous avant de faire vos achats.
Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières ; attention cependant aux correspondances.

Très important :
La réglementation aérienne limite le poids des bagages à 20 kg par personne.

Avertissement :
Pour le transport aérien, les compagnies devenant de plus en plus strictes, vous aurez un bagage de cabine qui ne dépassera pas 7 kg et qui se logera dans les gabarits situés à chaque point d’enregistrement. Les bagages sont désormais personnels et vous auriez à payer tout excédent constaté à la pesée relative à votre bagage.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Evitez le coton, très long à sécher ; préférez t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 ou 2 sous-pulls (remarques idem ci-dessus) ou chemises manches longues
• 1 bermuda (pour les hommes) ou pantacourt (pour les femmes)
• 1 pantalon de trek
• 1 pantalon confortable
• 1 sur-pantalon imperméable et respirant (facultatif)
• 1 veste en fibre polaire type Polartec 200 ou Windstopper ou Windpro.
• 1 veste type Gore-tex simple et légère type Paclite ou H2No Storm.
• Sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Evitez les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférez celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de grande randonnée tenant bien la cheville avec semelles ayant une bonne adhérence (semelle type Vibram)
• 1 paire de guêtres hautes
• 1 paire de chaussures de jogging ou tennis
• 1 paire de sandales ou tongs.

Une tenue correcte et respectueuse des coutumes locales est de rigueur lors des visites de temples et villages : pantalons et chemises à manches courtes ou tee-shirts amples. Pas de short, ni débardeur ou de vêtements trop moulants ou décolletés. Pour les femmes : les bermudas doivent être remplacés par des pantacourts.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe frontale + piles de rechange + ampoules
• 1 parapluie
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• 1 paire de bâtons télescopiques (fortement recommandée) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.

Divers :
• Protection solaire de haute protection (peau + lèvres)
• Nécessaire de toilette léger : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl (existent en 4 tailles).
• Boules pour atténuer les bruits, type Quiès
• Papier toilette + briquet pour éventuellement le brûler
• Nécessaire de couture
• Lingettes
• L'idée trek : système de recharge solaire / type panneau de trek (sortie usb ou lot de piles) : moyen exceptionnel afin de recharger : les piles rechargeables, ipod, mp3, appareils numériques etc…

Couchage

• Un sac de couchage pouvant aller jusqu'à -10°C est nécessaire pour les nuits en campement.
• Un drap de sac et une taie d'oreiller (plus facile à laver et moins chaud que le sac de couchage).
• Un matelas (facultatif), en complément du tapis de sol fourni.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Vitamine C
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson (Micropur Forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures
• Répulsif anti-moustique efficace en zone tropicale
• Diamox en comprimé pour la prévention ou le traitement du mal aigu des montagnes (sur prescription médicale).

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours collective, fournie par l’agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Tente 3 places pour 2 personnes, tapis de sol, tente cuisine, couverts, bols et assiettes, matériel de cuisine collectif.

3. Formalités et santé

Formalités spécifiques

Attention : une négligence de votre part peut compromettre votre voyage.

VISA TADJIK
Visa obligatoire, visa tourisme à entrée simple. Le plus pratique est de l'obtenir à l’arrivée à l’aéroport de Douchanbé. Un bureau, situé avant le passage de contrôle, délivre les visas.
Pour obtenir le visa tadjik à l’aéroport de Douchanbé, vous devrez fournir :
• 2 photos d’identité
• la copie du passeport
• les contacts du correspondant local (à demander à votre conseiller voyage)
• le formulaire de demande de visa (communiqué par votre conseiller voyage, à remplir avant votre arrivée)
• la lettre d’invitation que Terres d’Aventure vous fournira avant votre départ
• régler en espèces les frais de visa. Le coût actuel est 50$ par personne (attention : impossible de payer en euros ni de changer des euros en dollars à l'aéroport). Il est impératif que vous nous communiquiez une copie de votre passeport lors de votre inscription.

NB : à l’entrée au Tadjikistan, à l'aéroport de Douchanbé, il faut remplir les deux formulaires d'entrée et garder le deuxième qui doit être présenté et rendu aux autorités à la sortie (tamponné par le service des douanes à l'aller).

VISA OUZBEK
Visa obligatoire, à obtenir avant le départ par vos soins. Vous devrez effectuer vous-même les démarches auprès de l'ambassade d'Ouzbékistan à Paris ou Bruxelles. Il faut demander un visa tourisme à entrée simple. Il s’obtient en une dizaine de jours auprès de l’ambassade.
Vous devrez fournir :
• un passeport valide 6 mois après la date de retour
• 1 formulaire de demande de visa dûment rempli. Ce formulaire peut être téléchargé sur le site de l'ambassade dans la rubrique "section consulaire - e-visa": www.ouzbekistan.fr. Vous vous présenterez à l’ambassade avec ce formulaire rempli lors de votre demande de visa.
• les contacts du correspondant local (à demander à votre conseiller voyage)
• 1 photo d'identité (format 3,5 x 4,5cm - pas de photocopie ni de photo scannée)
• régler les frais de visa :
8 à 15 jours de voyage : 70€ pour une entrée
16 à 30 jours de voyage : 80€ pour une entrée
Entrée supplémentaire : 10€

NB : à l’entrée en Ouzbékistan, au poste frontière ouzbek d'Oybek, il faut remplir les deux formulaires d'entrée en Ouzbékistan et garder le deuxième qui doit être présenté et rendu aux autorités à la sortie (tamponné par le service des douanes à l'aller).
Il faut également indiquer les liquidités (dollars, euros..) à l'entrée et à la sortie du territoire. Les sommes communiquées à l'entrée dans le pays doivent être supérieures à celles communiquées à la sortie.

Contacts utiles :
- Ambassade d’Ouzbékistan en France :
22, rue d'Aguesseau, 75008 Paris
Tel : 01 53 30 03 53
Le service des visas est ouvert en semaine de 9h à 12h.

- Ambassade d’Ouzbékistan en Belgique :
99, ave Franklin-Roosevelt
1050 Bruxelles
Tel : (00 32) 672 88 44

Pour les ressortissants suisses :
Il n’existe pas d’ambassade à Genève. Les ambassades de Belgique et d’Allemagne sont chargées des demandes de visas pour les Suisses.

Attention : si vos vols internationaux comprennent des vols intérieurs en Russie, un visa russe est demandé. Merci de s’informer auprès des autorités russes compétentes.

TRES IMPORTANT :
Les formalités d'obtention de visa sont susceptibles d'évoluer. Merci de vérifier tous ces renseignements auprès des ambassades avant d’entamer toute formalité.

Passeport

Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès de l'ambassade du Tadjikistan en Belgique.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel.
Un mineur voyageant seul n´a pas besoin d´autorisation de sortie du territoire dès lors qu'il a un passeport individuel.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Visa

Voyage individuel :

Visa ou invitation impératifs. L’invitation peut être établie par toute personne bénéficiant d’une résidence légale au Tadjikistan ; elle doit être validée par les services compétents du ministère des affaires étrangères tadjik.

Les ressortissants européens peuvent obtenir un visa d'une validité de 30 jours à l'arrivée à l'aéroport de Douchanbé, sans être munis d'une invitation officielle. Pour les autres nationalités, le visa peut être obtenu auprès d’une représentation diplomatique tadjike, à Bruxelles notamment.

En cas de séjour au Pamir (Khorog), la destination doit être mentionnée dans la demande de façon explicite, elle sera indiquée sur le visa lui-même (autorisation spéciale).

Voyage circuit :

Visa impératif. Obtention à l'arrivée, à l'aéroport de Douchanbé.

Vaccins Conseillés

Les conditions d'hygiène souvent précaires nécessitent que le voyageur soit efficacement protégé contre tuberculose, diphtérie, tétanos, poliomyélite, rougeole, coqueluche, hépatites A et B. Et, pour les séjours prolongés et (ou) aventure, typhoïde, rage.

Autres risques

Risque alimentaire infectieux ou parasitaire. C'est le risque principal pour le voyageur. Les conditions de transport précaires des denrées périssables et les ruptures de la chaîne du froid expliquent la fréquence des toxi–infections alimentaires, depuis les banales « turistas », jusqu'aux problèmes plus graves des salmonelloses, des hépatites A . Les précautions à prendre pour la prévention de ces risques, décrites dans nos recommandations générales, devront être présentes à l'esprit en permanence : lavage fréquent des mains, aliments consommés cuits et chauds, boissons capsulées ou thé sortant brûlant du samovar. Les autres risques sont comportementaux et environnementaux : conduite automobile, petite délinquance, prostitution...

Informations pratiques

Les infrastructures sanitaires sont précaires, si l'on excepte quelques rares unités médico–chirurgicales privées. En cas de problème grave, il faudra prendre conseil auprès de la compagnie d'assistance et des services de l'ambassade de France.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

En été (juin à septembre) le mercure grimpe à plus de 40° C dans le nord, le centre et le sud. C'est pourtant la meilleure période pour découvrir la région. Au début de l'été (juin-juillet), la fonte des neiges peut rendre la traversée de certaines rivières dangereuses dans les régions montagneuses.

Tradition tadjike :
Les Tadjiks sont les héritiers des peuples du néolithique qui, partis des plateaux iraniens, se sont répandus de la Caspienne à la Chine. Ils ont été les premiers sédentaires de l’Asie centrale et de la Sibérie méridionale. Ils y ont construit des villages (Kishlaks), composés de maisons aux murs de torchis et de madriers de bois, et ont pratiqué l’agriculture en irriguant les terres. Au début de ce troisième millénaire, les traditions nomades se pratiquent toujours.
Vous rencontrerez des campements de yourtes : les femmes et les jeunes enfants vont offriront un grand bol de yaourt fermenté, semblable au "kéfir"caucasien, et quelquefois un morceau de pain cuit au feu de bois. Ne le refusez pas : goûtez-le ! Ne sortez pas le moindre billet de banque en euros ou dollars. Les Tadjiks seraient blessés dans leur amour propre et leur sens de l’hospitalité. Respectez cette tradition millénaire des nomades.
En ce lieu d’accueil spontané, une femme vous conduira peut-être dans sa yourte familiale afin de vous montrer son savoir artisanal. Si vous désirez la remercier, puisez dans le sac à idées que vous porterez avec vous : des crayons, de la petite couture, des épingles à nourrice, des bijoux sans valeur, des balles de tennis ou autres, un vêtement (enfant ou adulte) mais évitez les bonbons…

Climat

Le Tadjikistan connait, pour l’essentiel, un climat continental (variations thermiques de grande amplitude), avec des dépendances subtropicales, semi-arides ou désertiques. Son caractère montagneux doit être pris en compte. Les parties basses (la vallée du Ferghana, au nord, l’ouest et le sud) sont protégées des masses d’air sibérien par les massifs (elles connaissent néanmoins, chaque année, plus de 100 jours de températures négatives). La moyenne des températures à Douchanbé (800 m d’altitude), en janvier, est de l’ordre de 1°. Ce sont les vents qui rendent parfois pénibles ces températures relativement clémentes. En revanche, la moyenne de Khorog (à 2 000 m, dans le Pamir) est, pour janvier, autour de -10°. Hiver, de novembre à mars, et printemps, mars et avril, sont des saisons neigeuse et pluvieuse. L’été est long (de mai à septembre), chaud et sec. Douchanbé, en août, 30° de température moyenne ; Khorog, 22°. Printemps et automne (octobre), même s’ils sont brefs, sont les meilleures saisons pour visiter le pays.

Géographie

Le Tadjikistan est un pays enclavé d’Asie centrale. Il est frontalier du Kirghizstan, au nord, de la Chine, à l’est, de l’Afghanistan, au sud, et de l’Ouzbékistan, à l’ouest et au nord-ouest. Montagneux à 93%, coupé de gorges et de canyons spectaculaires ; la moitié de sa superficie se situe à plus de 3 000 m. Le système Pamir-Alaï occupe l’est du pays, il en constitue le « toit », jusqu’au-delà de 7 000 m. Le Pamir abrite de nombreux glaciers, dont la fonte saisonnière favorise l’agriculture dans les basses terres. Le glacier Fedtchenko (700 km²) est le plus long du monde, hors terres polaires. L’ouest a des parties basses : la vallée fertile du Ferghana, au nord, et les vallées du Kafirnigan et du Vakhch, au sud. Trois chaines parallèles (Tian Shan occidentales) séparent les terres basses du nord et du sud : les monts Turkestan, Zeravchan et Gissar. Le réseau hydrographique tadjik est serré. Il s’articule sur deux grands fleuves. Le Syr-Daria, au nord, et l’Amou-Daria (le Panj, dans son cours supérieur), au sud. Vakhch et Kafirnigan sont deux affluents importants de l’Amou-Daria. L’un et l’autre de ces grands fleuves alimentent la mer d’Aral.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc…et ramener les batteries usagées. Votre accompagnateur vous y aidera.

NB : Certains déchets (en métal notamment) sont parfois brûlés par les villageois dans la montagne : ceci n’est pas écologique mais il est difficile pour nous de faire autrement, il y a un manque de contrôle et de consignes de la part des autorités locales. Cependant, tous les sites que nous laissons derrière nous restent propres après notre passage.

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Extension

Vallée de Fergana :
En 4 jours/3 nuits, nous vous proposons de compléter votre circuit par une extension dans la vallée de Fergana aux pieds du massif des Tien Shan au nord et du Pamir au sud. Principale région fertile du pays, c’est également le berceau de la nation ouzbeke. Visite de Kokand et son patrimoine culturel, rencontre avec les artisans reconnus pour leur travail de la soie à Margilan et Richtan puis découverte du site archéologique de Kuva. Nous consulter.

Randonnée chamelière :
En 4 jours/3 nuits, nous vous proposons une randonnée à dos de chameau à travers les dunes et villages de la région du lac d’Aydarkul. Nuits en yourte et rencontres avec les populations locales seront les temps forts du séjour. Nous consulter.

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

Avis clients

Note globale du voyage :
/ 12 avis clients

Toutes les appréciations affichées ci-dessous proviennent uniquement de personnes qui ont voyagé avec nous. À leur retour, nos clients reçoivent un e-mail qui leur propose de faire part de leurs impressions. Bons ou mauvais, les avis sont publiés sur le site, à condition qu'ils respectent notre charte éditoriale et dès lors que nous avons un minimum de 5 avis par voyage ou 10 avis par pays.

  • Coralie

    Départ du 20/07/2016

    “Deux pays méconnus et valant le détour”

    Superbe voyage 2 en 1. Magnifique randonnée dans les montagnes du Tadjikistan. Baignades dans les lacs émeraudes. Campements dans des lieux époustouflants. Logistique impeccable. Attention, le sac de couchage doit être chaud; les nuits peuvent être fraîches. Circuit culturel constitué de merveilles. Très bons hôtels et restauration abondante et délicieuse. Logistique impeccable également. Peu de touristes. A faire absolument. Excellent rapport qualité-prix.

  • Francoise

    Départ du 20/07/2016

    “Un de nos plus beaux voyages”

    Voyage au pays des 1001 nuits, où la beauté des lieux dépasse l'imagination. Campement de rêve aux lacs Koulikalon et émerveillement absolu devant les joyaux des villes de la soie. Alors,laisser vous tenter... Petite précision :impossible de payer en CB et de retirer des espèces dans ces 2 pays. (Prévoir car artisanat très riche) Françoise et Jean Louis

  • Francois

    Départ du 20/07/2016

    “Un très beau parcours”

    Vraiment très beau parcours, la partie Trek au Tadjikistan est magnifique mais assez exigeante par contre l'équipe est très attentive et tout le monde fini par arriver à l'étape. les conditions d'hébergement et la nourriture sont précaires, attention, dans notre groupe la tourista a fait des ravages! la partie Ouzbèke permet de se remettre des efforts précédents, hébergements de qualité, nourriture variée, mais surtout émerveillement garanti devant les splendeurs de Kiva, Boukara et Samarkand. Je conseille vraiment ce voyage qui donne un très bon aperçu de ces deux pays voisins mais si différents, avec de vrais contacts avec la population. François

  • Michele

    Départ du 02/09/2015

    “Un périple en Asie centrale à vous ...”

    couper le souffle, au sens propre au Tadjikistan et au sens figuré en Ouzbékistan! Les conditions de bivouac sont quelque peu "spartiates" mais la gentillesse de l'équipe, la bonne humeur du groupe et sa solidarité ont permis de faire fis de ces désagréments, d'autant plus que la diversité des paysages et leur réelle beauté sont un véritable enchantement... On oublie qu'il faut marcher et encore marcher... Quelques sites dans les villes d'Ouzbékistan que nous avons visitées ont réveillé en moi l'état d'émerveillement de mon enfance: la route de la soie, j'en avais tellement rêvé! Un très beau voyage, sportif, c'est vrai mais...

  • Cecilia

    Départ du 12/08/2015

    “Dans l'ensemble j'ai été déçu par ce ...”

    voyage. Notemment par les manque de rencontre avec les locaux et par le faible niveau des guides sur place. Cependant les paysages valent le détour ainsi que la belle ville de Khiva.

  • Constance

    Départ du 22/07/2015

    “Un séjours magnifique avec des gens ...”

    souriants et heureux de nous accueillir. a recommander.

  • Virginie

    Départ du 22/07/2015

    “Le Tadjikistan est un pays magnifique, ...”

    riche de merveilles naturelles et d'une population charmante et accueillante. Je recommande vivement ce voyage pour les amoureux de la nature, des paysages époustouflants, également à la recherche de la simplicité et de la richesse des contacts avec une population toujours souriante et curieuse de faire votre connaissance.

  • Gianni

    Départ du 27/08/2014

    “Un très beau voyage alliant une semaine ...”

    de trek exigeant mais riche en émotion et une nature spectaculaire, et une semaine plus confortable de découverte de la culture et du patrimoine ouzbek. A faire en septembre, le climat étant plus favorable à cette époque.

  • Eric

    Départ du 13/08/2014

    “Très bon équilibre treck/visites villes !”

  • Aline

    Départ du 23/07/2014

    “Tadjikistan :”

    magnifique, époustouflant , équipe montagne parfaite. Ouzbekistan : tranferts en car trop longs mais difficile de faire autrement compte tenu de la géographie du pays ; guide très érudit. Trop beau !!!!