Nouveau- Voyages d'exploration Trek Kirghizistan - Circuit accompagné Exploration du massif de Kakshaal et du pic Dankov

  • Chaîne de Kakshal Too - Pic Kyzyl Asker - Kirghizistan
    Chaîne de Kakshal Too - Pic Kyzyl Asker - Kirghizistan
  • Chaîne de Kakshal Too - Kirghizistan
    Chaîne de Kakshal Too - Kirghizistan
  • Hauts plateaux du sud - Kirghizistan
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  • Glaciers de la chaîne de Kakshal Too - Kirghizistan
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  • Chaîne de Kakshal Too - Kirghizistan
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  • Chaîne de Jangi Jer - Kirghizistan
    Chaîne de Jangi Jer - Kirghizistan
  • Chaîne de Borkoldoy Kirka Toosu - Kirghizistan
    Chaîne de Borkoldoy Kirka Toosu - Kirghizistan
  • Chaîne de Kakshal Too - Kirghizistan
    Chaîne de Kakshal Too - Kirghizistan
  • À partir de 5350 €
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 18 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Code : KIR009

  • • Un trek jamais réalisé, une exclusivité Terdav !
  • • Participer à une véritable exploration avec nos guides
  • • Les paysages grandioses des hauts plateaux
  • • Les sommets frôlant les 6000m et les glaciers

Une région perdue aux confins des Tien Shan, un trek sportif, une exploration : voici les ingrédients de ce voyage d'exception !
Au sud du Kirghizstan, à quelques kilomètres de la frontière chinoise, la chaîne de montagnes de Kakshaal-Ala Too, puissante barrière naturelle, s'étire d'est en ouest, crénelée de pics acérés frôlant les 6000m. Elle domine un plateau à 3600m d'altitude, vastes espaces nus, grandioses. Seule pousse l'herbe, que paissent bouquetins, mouflons de Marco Polo, ibex, sous l’œil avide des discrets loups, ours, lynx et panthères des neiges. Nous sommes ici dans une réserve protégée, où la faune évolue librement.
Cette région, quasiment inaccessible une bonne partie de l'année, a été très peu explorée. Quelques scientifiques et alpinistes l'ont abordée mais elle reste mal connue et cartographiée. Aucun tourisme n'y est pratiqué, hormis de rares chasseurs en quête d'un trophée d'ibex ou de mouflon. Nous explorons ensemble diverses zones au pied des impressionnants pics Kyzyl Asker (5842m) et Dankov (5982m). Chaque jour, nous observons les cartes à notre disposition et définissons l'itinéraire de trek et le lieu de campement du lendemain. Nous marchons dans un univers minéral, superbe, au plus près des pics, le long des glaciers, au creux des canyons.
Ce trek d'exploration au Kirghizstan est une aventure au vrai sens du terme, une véritable plongée dans l'inconnu, l'expérience d'une vie !

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  • Activités

    Trek

  • Hébergements

    En avion (2), en hôtel (2), en yourte (1), sous tente (1)

  • Itinérance

    Voyage itinérant

  • Environnement

    Montagne

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

20/07/2021

06/08/2021

5350 € Assuré à partir de 4

Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.

Le prix comprend

• Les vols internationaux sur ligne régulière et les taxes d'aéroport
• Les transports et transferts routiers en véhicule privé avec chauffeur
• Le portage des bagages pendant le trek
• L'encadrement par 2 guides de montagne kirghizes francophones
• L'hébergement et les repas tels que décrits au programme
• La chambre d'hôtel disponible dès votre arrivée tôt le matin du J2 et jusqu'au départ dans la nuit du J17 au J18.

Le prix ne comprend pas

• Les assurances
• Les frais d'inscription
• Le déjeuner du J2 (comptez 10€ par repas)
• Les visites non prévues au programme
• Les boissons, les dépenses personnelles et les pourboires
• Le supplément pour logement en chambre individuelle
• Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle (hôtel et tentes uniquement) : nous contacter pour prix et disponibilité.

Jour par jour

Jour 1 :

Vol pour Bichkek

Vol pour Bichkek.

  • Hébergement : en avion
Jour 2 :

Bichkek - Naryn (1000m)

Arrivée à Bichkek. Accueil et transfert à l’hôtel (en cas de vol différent du groupe, transfert avec chauffeur mais sans le guide). Temps libre et déjeuner. En début d’après-midi nous prenons la route en direction de la petite ville de Naryn.
Déjeuner libre, dîner inclus.

NB : les vols atterrissent généralement très tôt le matin ; dans ce cas nous vous réservons une chambre d'hôtel qui sera disponible dès votre arrivée à Bichkek.

  • Hébergement : en hôtel
Jour 3 :

Naryn - chaîne de Kakshaal-Ala Too

Après le petit déjeuner, nous prenons la route vers le sud-est en direction de la chaîne de Kakshaal-Ala Too et du pic Dankov (5982m).
Après le passage du poste de contrôle, nous rencontrons l’équipe locale qui nous accompagne pendant toute l’exploration. Nous sommes désormais sur une piste, de plus en plus irrégulière et difficile au fur et à mesure de notre avancée. Nous entrons dans une zone de hauts plateaux, à une altitude moyenne de 3600m, coincée entre la chaîne de Jangi Jer au nord et celle de Kakshaal-Ala Too au sud, frontière naturelle entre le Kirghizstan et la Chine.
Repas inclus.

NB : le temps de trajet en véhicule pour cette journée est très variable, selon la météo, en raison de la mauvaise qualité de la piste. Temps estimé, entre 7h et 12h (parfois plus en cas de météo difficile).

  • Hébergement : sous tente
Jours 4 à 14 :

Exploration des chaînes et hauts plateaux du sud

ITINERAIRE

• Notre exploration se fait au pied de la chaîne de Kakshaal-Ala Too. Elle marque la frontière avec la Chine, véritable barrière naturelle quasiment infranchissable, et est dominée par les pics Kyzyl Asker (5842m), Kosmos (5954m) et Dankov (5982m). Nous explorons les contreforts nord de cette impressionnante chaîne de montagnes et tentons de rejoindre le camp de base du pic Dankov.
L'itinéraire n'est pas précisément défini à l'avance, mais nous envisageons d'évoluer d'ouest en est autour de deux zones: une première partie au pied du pic Kyzyl Asker, une deuxième partie dans la zone du pic Dankov.

• Lors de notre itinérance, nous chercherons non seulement à nous frayer un passage dans ces paysages grandioses, mais aussi à atteindre certains objectifs tels que:
- atteindre un point en hauteur (col, promontoire etc) offrant une vue d'ensemble du massif.
- atteindre le camp de base du pic Dankov.
- remonter le long d'un glacier pour atteindre le pied des plus hauts sommets de la chaîne.

• S'il nous reste quelques jours libres à la fin de l'exploration, nous pourrons éventuellement nous rendre en véhicule à l'ouest, dans la région du lac Kel-Suu, pour terminer en beauté avec des randonnées dans de très beaux paysages de montagnes et de vallées piquetées de quelques yourtes et roulottes de nomades.
(A noter que nous connaissons cette zone et qu'un peu de tourisme y est pratiqué; cette étape ne sera pas une exploration mais des randonnées en étoile dans une zone magnifique et assez isolée, déjà repérée par nos soins).

• Chaque soir, nous nous retrouvons autour du repas avec les guides afin de débriefer la journée et d'étudier l'itinéraire du lendemain. Chacun pourra émettre des suggestions, des envies, mais bien entendu le guide principal décidera de l'itinéraire, en tenant compte de divers facteurs: vos envies, les contraintes du terrain, la météo, la fatigue des participants...


INFORMATIONS TECHNIQUES

• Repas : tous les repas sont inclus du jour 4 au jour 18.
• Temps de route : quelques courts trajets en 4x4 à prévoir, ne dépassant généralement pas 2-3 heures.
• Temps de marche et dénivelés : ils ne sont pas définis à l'avance et peuvent beaucoup varier d'une journée à l'autre. Pour les journées les plus difficiles, prévoir des randonnées durant jusqu'à 8h, peut-être parfois 10h selon la nécessité, et des dénivelés dépassant les 1000m en montée et en descente.
• Hébergements : sous tente pour la majorité des nuits. Parfois chez l'habitant dans la seule maison présente dans la région. Cela varie en fonction du déroulement de l'itinéraire.


NATURE DU TERRAIN DE RANDONNÉE

L'ensemble de l'exploration se fait hors sentiers, dans une zone de montagnes, vallées et hauts plateaux, sur des terrains de nature variable : terre dure ou meuble, pouvant se transformer en boue glissante ou collante en cas de précipitations ou de fonte; terrains caillouteux, pierriers et moraines, potentiellement glissants ou instables ; terrain enneigé ou glacé en cas de météo anormalement froide.
Il faut s'attendre à des terrains techniques, parfois exigeants en termes d'efforts. Les dénivelés pourront être très variables, avec des journées à très faible dénivelé et d'autres cumulant plus de 1000m ascendants et/ou descendants. Nous pouvons évoluer sur des terrains plats comme sur des pentes raides.
Nous aurons certainement plusieurs traversées de rivières : leur débit varie au cours de la journée, et il est plus facile de traverser en début de journée (avant que la fonte des neiges et glaciers n'alimente les cours d'eau). Le niveau de l’eau sera généralement aux genoux ou à mi-cuisses. Possibilité de traverser à pied. Si nécessaire, selon la force du courant, nous pourrons monter sur les chevaux pour faciliter la traversée ou encore installer des cordes fixes.
Lors d'une éventuelle marche le long d'un glacier ou sur terrain glacé, nous ne nous engagerons pas dans des sections nécessitant des crampons ou tout autre matériel ou technique d'alpinisme. Ce voyage reste un trekking.
Chaque jour sera différent, avec un niveau de difficulté très variable et aléatoire. Les distances parcourues sont elles aussi très aléatoires et définies sur place. Il ne faut cependant pas sous-estimer la difficulté du trek, liée à sa durée et à un terrain exigeant.
L’ensemble du trek se fait à une altitude comprise entre 3500 et 4500m. Il faut tenir compte de ce facteur qui impacte la difficulté des randonnées. Les premiers jours, afin de favoriser l’acclimatation, nous éviterons les dénivelés trop importants.
Il est indispensable d'avoir une très bonne condition physique, et une expérience préalable et concluante de treks techniques en milieu montagneux, dans des conditions de terrains et météo variables et difficiles.


ENVIRONNEMENT NATUREL

A l'extrême sud-est de la région de Naryn, les hauts plateaux et chaînes de montagnes du sud kirghize sont notre terrain de jeu. La région, quasiment inaccessible pendant une grande partie de l'année, est caractérisée par d'innombrables sommets dépassant les 4000 et 5000m, frôlant les 6000 dans la chaîne de Kakshaal-Ala Too, puissante frontière naturelle avec la Chine ("Kakshaal" signifie "terrible", "puissant" en kirghize). Les neiges éternelles couronnent les sommets qui dominent de grands espaces vierges à une altitude moyenne de 3600m; des glaciers s'écoulent de la chaîne Kakshaal-Ala Too. Les paysages sont austères, grandioses, inaltérés, constitués de roches façonnées par l'eau et le vent.
La végétation est pauvre, altitude oblige, mais les nombreux pâturages alimentent une faune riche : nous aurons certainement l'occasion d'observer de nombreux troupeaux de mouflons Marco Polo; d'innombrables marmottes; ibex, cerfs rouges. A l'échelon supérieur de la chaîne alimentaire, on trouve les loups, lynx, dholes, ours ainsi que la discrète panthère des neiges. Dans les airs enfin, il n'est pas rare d'observer canards et oies sauvages, aigles royaux et vautours.


HISTOIRE

La première mention des montagnes célestes est apparue dans l'Antiquité. Selon les écrits et les notes des voyageurs, les expéditions dans ces lieux remontent à des temps très anciens, même si elles ressemblent davantage à des légendes.
Les régions centrales des Tien Shan ont été succinctement décrites au 7ème siècle par le moine bouddhiste Xuan-Tsang, en ces termes : "...Rien que de la neige et de la glace. La neige arrive en été et au printemps. Un vent violent règne jour et nuit." Au milieu du 19ème siècle, l'expédition de l'explorateur russe Piotr Semionov apporte pour la première fois un éclairage sur les Tien Shan (le tsar l'en récompense en lui attribuant le second nom de famille Tian-Shansky). Le célèbre pic du Khan Tengri (7010m) est gravi pour la première en 1931 par une expédition ukrainienne.
La région que nous explorons, la chaîne de Kakshaal-Ala Too, au sud des Tien Shan, est très rarement visitée. Elle est décrite pour la première fois par le géographe russe A.V. Kaulbars, qui dirigea en 1869 l'expédition chargée d'étudier la région au sud de la rivière Naryn. Jusque dans les années 1930, quelques expéditions scientifiques et sportives (alpinisme) russes ont eu lieu dans la région, permettant de rapporter une étude topographique partielle. De 1938 à nos jours, aucune expédition scientifique n'a été menée dans la région. Quelques alpinistes vaillants ont réalisé des ascensions. La région a été fermée pendant la période soviétique, en tant que zone frontalière contrôlée, et nécessite aujourd'hui un permis. Une grande partie de la région reste mal connue, peu étudiée et mystérieuse.

Jour 15 :

Route pour Bokonbaevo (lac Issyk Kul)

Notre aventure touche à sa fin, et nous revenons doucement à la civilisation. Route en direction de Bokonbaevo, où nous passons la nuit sur la rive sud du lac Issyk Kul.
Repas inclus.

NB : comme pour le jour 3, le temps de route est très variable, estimé entre 7 et 12h, mais parfois plus en cas de météo difficile.

  • Hébergement : en yourte
Jour 16 :

Bokonbaevo - canyon de Konorchek - Bichkek

Route pour Bichkek. Selon le déroulement du voyage, et si nous en avons le temps, nous pouvons nous arrêter au canyon de Konorchek, où une jolie balade de 3h est possible dans un canyon étroit débouchant sur une zone de formations de grès rouges. Arrivée à Bichkek et transfert à l'hôtel. Temps libre.
Repas inclus.

  • Hébergement : en hôtel
Jour 17 :

Bichkek – vol retour

Journée de visite à Bichkek, avec notamment la découverte du grand bazar.
Dans la nuit (en général), transfert à l'aéroport et vol international retour.
Repas inclus.

NB : le vol retour décolle généralement tard dans la nuit, ou très tôt le lendemain matin ; dans ce cas nous vous réservons une chambre d'hôtel pour vous reposer jusqu'à l'heure du transfert à l'aéroport.

  • Hébergement : en avion
Jour 18 :

Arrivée à destination

Fin du voyage.

Important itinéraire

• Ce voyage est une exploration, dans une zone quasiment inhabitée et très à l’écart des circuits touristiques. Par définition, l’itinéraire n’est pas déterminé à l’avance : nous vous proposons de construire, en collaboration avec nos guides, un itinéraire d’exploration, sur la base de l’étude des cartes disponibles et du terrain. Chaque soir, nous nous réunissons autour des cartes et définissons l’itinéraire du lendemain. Nous recherchons les sites les plus beaux, les plus impressionnants. Après discussion, le guide principal prend une décision sur l’itinéraire à suivre, en tenant compte des contraintes de faisabilité et de sécurité.

• Les temps de transferts sont donnés à titre indicatif. Ils dépendent des conditions climatiques et de l'état des routes.

• Les temps de marche ne sont pas mentionnés car les étapes de randonnée sont à définir sur place. Nous estimons le niveau du circuit à 4 chaussures environ, mais il peut varier de jour en jour.

• Le début et la fin du programme pourront être ajustés en fonction des horaires des vols internationaux.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Trek

Environnement

Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
6 heures et plus de marche par jour environ. Certains voyages peuvent présenter un dénivelé positif de 1000 mètres. Très bonne condition physique requise. Pratique régulière d’un sport d’endurance 2 à 3 mois avant le départ.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

9 à 12 jours de marche, selon le déroulement de l'exploration.

Nombre de participants

De 5 à 8 participants

Hébergement

A Bichkek :
- Hôtel Ambassador (ou similaire)
Cet hôtel de 33 chambres est idéalement situé dans le centre de la capitale kirghize. Les chambres ont l'air conditionné et une salle de bain avec eau chaude. Connexion internet gratuite dans les chambres.
www.ambassador.kg
- Hôtel Plaza (ou similaire)
Au cœur de Bichkek, cet hôtel compte 65 chambres très confortables avec salle de bain, eau chaude et air conditionné. En plus d’un beau jardin, un spa est à la
disposition des clients. Connexion internet gratuite dans les chambres.
www.plazahotel.kg

A Bokonbaevo :
Nuit en yourte (ou parfois en guest house). Sanitaires à partager.

Pendant le trek d'exploration :
- La majorité des nuits se fait sous tente (tente 3 places pour 2 personnes, avec un matelas mousse de 5cm + un tapis de sol de 1cm). Chacun devra participer au montage et démontage des campements, avec l'aide des guides.
Nous fournissons une tente mess, une tente toilette, une tente douche. Il n'y aura pas d'électricité.
- Il se peut que nous passions une nuit en yourte au pied du pic Kyzyl Asker (selon mise en place des yourtes). Dans ce cas, la yourte est partagée par 4 à 6 personnes.
- Vers l'est du plateau se trouve l'unique bâtiment à des centaines de kilomètres à la ronde, un ancien poste frontalier soviétique reconverti en maison où vit une famille, avec son troupeau de yaks et ses chevaux. La maison est aménagée avec des chambres twin, une douche (eau chaude généralement disponible) à partager, des toilettes communes et même un sauna ! Pendant le trek, nous passerons certainement 1 ou 2 nuits dans cet hébergement.

Notes importantes :
- Dans les zones de randonnée, les nuits sont sous tente ; le confort y est rudimentaire et il faudra partager la tente avec un/une autre participant(e).
- Le confort est également rudimentaire pour les nuits chez l’habitant ainsi que dans les yourtes (pas d'électricité, pas de douche, des lavabos sont disponibles pour une toilette rapide, pas d’accès internet, ni air conditionné).
- Les hôtels sont à titre indicatif. Il est possible qu'ils changent selon les disponibilités. Les nuits seront alors réservées en hébergement de catégorie similaire.

Attention : le supplément chambre individuelle concerne les nuits en hôtel et sous tente (sous réserve de disponibilité).

Nourriture

Le lait et les produits laitiers ont une place privilégiée. En matière de produits laitiers, le choix est incroyablement vaste. Au Kirghizstan, on transforme aussi bien le lait de vache que le lait de jument. Les Kirghizes en font des yaourts, des fromages, des crèmes ou encore les fameuses boulettes de yaourt fermenté, plus connues sous le nom de kourout.

La viande occupe une place particulière dans la cuisine nationale kirghize. À chaque fête, qu’elle soit religieuse, familiale ou commémorative, on procède au Kirghizstan à un abattage traditionnel. Le plus souvent, il s’agit d’un mouton. On apprécie également le bœuf ou le cheval. De tous les plats, ceux à base de viande de cheval sont considérés comme les plus délicieux.

Comment imaginer la cuisine kirghize sans pain ni farine ? Leur diversité est telle que l’on peut distinguer chaque région selon le goût particulier de son pain et selon la manière de le préparer.

Voici un exemple des repas en Kirghizie :

Petit déjeuner
A l’hôtel, buffet à volonté : porridge, céréales, yaourts, fromage, crêpes, riz au lait, fruits frais, jus de fruits , café , thé, lait, confitures.
Chez l’habitant : pain avec du beurre, crème fraiche, petit lait, un grand choix de confitures (fraise, framboise, cassis, argousier, abricot, cerise), miel, café en poudre, thé, œufs (durs, au plat ou en omelette).

Déjeuner et dîner
En entrée, une salade composée (tomate, concombre, poivron etc.) ou une soupe.
Plat à base de viande (bœuf, mouton), riz, pâtes, pommes de terre.
Chez l'habitant : plat typique du pays (besh barmak, kuurdak, shorpo, manty etc.).

Encadrement

Cette exploration est encadrée par un accompagnateur Terres d'Aventure kirghize francophone. C’est votre guide depuis votre arrivée à Bichkek jusqu’à votre départ. Il a en charge la réussite de votre voyage donc n’hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre leurs conseils !
Il est secondé par un assistant guide francophone ou anglophone.
Un cavalier local sera en charge des chevaux / mules de bât.

Durant l'ensemble de l'exploration, le guide construit l'itinéraire au jour le jour. Il tiendra compte des envies de chacun dans la mesure du possible mais restera seul décisionnaire, afin d'assurer le bon déroulement de l'exploration et la sécurité du groupe.

Transfert et transport des bagages

Véhicule privatisé adapté à la taille du groupe.

Des chevaux sont mis à votre disposition pendant le trek pour le portage des bagages. Le poids de votre sac ne doit pas dépasser 15 kg pour le portage. Les kilos excédentaires donnent lieu à des surcoûts (10€ par kilo pour tout le voyage). Il est possible de laisser à Bichkek des affaires personnelles qui ne seront pas utiles pendant le trek.

Transports aériens

Vols réguliers.

Important : les compagnies aériennes changent parfois leurs horaires de départ/arrivée : matin au lieu du soir et inversement ! Il est donc possible que les 1er et dernier jours du programme ainsi que les nuits suivantes ou précédentes soient modifiés en fonction des rotations aériennes du moment.

Documents de voyage

Une carte de la région vous sera offerte à votre arrivée.

Préparation physique

Une excellente condition physique est requise pour ce circuit.

VISITE MEDICALE
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative. Ces conseils vous concernent tout particulièrement puisque vous allez entreprendre un voyage lointain et en altitude.
Nous vous conseillons de consulter le site de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (www.ffme.fr) rubrique VOTRE SANTE puis "Les effets de l'altitude".
Important : à partir de 45 ans, il est prudent d’effectuer un électrocardiogramme d’effort.

Le MAM (Mal Aigu des Montagnes) :
Ce voyage se déroule à une altitude élevée. Certaines personnes peuvent souffrir de malaises (maux de tête, gonflement, perte d'appétit). La plupart de ces symptômes disparaissent généralement en quelques jours mais il arrive qu'ils empirent et peuvent évoluer en maladies graves ; œdèmes pulmonaires ou cérébraux. Il n'existe pas de médicaments préventifs au MAM.
Le diurétique Diamox se révèle souvent efficace, mais vous devez vous assurer auprès de votre médecin que ce médicament ne vous est pas contre-indiqué. L'altitude a aussi pour conséquence de raviver les problèmes dentaires ou autres douleurs chroniques. Pensez-y avant de partir.
Pendant le voyage forcez-vous à boire beaucoup et à éliminer.
Prévenez le guide de votre état de santé, même en cas de troubles légers.
Infos sur les problèmes liés à l'altitude : www.ffme.fr

Préparation psychologique

Au-delà de l'aspect physique et technique de ce trek, il est indispensable de prendre en compte l'aspect psychologique.
Nous recommandons ce voyage aux voyageurs épris de paysages vierges et minéraux. L'intégralité du trek s'effectue en haute montagne, dans une zone totalement inhabitée. Un certain poids psychologique peut se faire ressentir, en raison de l'isolement de la région, de l'inconfort, de l'engagement physique. Vous devrez être capable d'évoluer de manière autonome aussi bien que d'adopter une attitude solidaire afin que le groupe puisse évoluer en toute sécurité et en bonne entente. Un esprit de groupe est indispensable pour la réalisation de ce voyage.

La sécurité

La zone dans laquelle nous évoluons abrite une faune sauvage nombreuse, dont des ours et des loups. Ces prédateurs peuvent être attirés par la présence de notre campement, aussi nous mettons en place un process de sécurité afin de limiter les risques.

- Le guide principal est garant de la sécurité et seul décisionnaire sur ce point. Chacun devra suivre ses consignes, tout manquement pouvant conduire à une exclusion et un rapatriement à Bichkek à vos frais.
Le guide est secondé par un personnel local qui dispose d'une carabine et de pétards. Cette personne est formée aux maniements des armes et possède les autorisations nécessaires. Seule cette personne est habilitée à manier les armes, qui restent sous sa garde exclusive.

- Lors du montage des camps, la tente mess sera placée suffisamment loin des tentes personnelles, selon les possibilités offertes par la configuration du terrain. Tous les produits qui peuvent attirer les prédateurs (nourriture sous toutes ses formes, bouteilles d'eau, jus ou alcool, dentifrice) devront impérativement être entreposées dans la tente mess chaque soir, et en aucun cas dans les tentes personnelles.

- Des tours de garde seront organisés chaque nuit afin de surveiller le camp. Le guide et les voyageurs devront participer aux tours de garde, généralement par tranches de 2 heures. Votre rôle consistera à avertir immédiatement le guide et la personne en charge des armes de toute présence d'un prédateur aux abords du campement. Des lampes puissantes seront disponibles pour éclairer le campement.

- A tout moment, au camp comme pendant les randonnées, vous ne devez jamais vous éloigner et vous trouver hors de vue du guide sans son autorisation.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
-- Retirez votre veste ou votre manteau.
-- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports doivent être mis sous sac plastique scellé mais toutes les boutiques ne proposent pas ce sac : renseignez-vous avant de faire vos achats.
Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières ; attention cependant aux correspondances.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• 1 paire de gants
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Évitez le coton, très long à sécher ; préférez des t-shirts à manches courtes (matière respirante)
• 1 ou 2 sous-pulls (remarques idem ci-dessus)
• 1 gilet ou veste (duvet ou Thermolite) ou anorak chaud
• 1 short
• 1 pantalon de trek
• 1 pantalon confortable
• 1 sur-pantalon imperméable et respirant (facultatif)
• 1 cape de pluie ou veste imperméable
• 1 veste en fibre polaire
• 1 veste type Gore-tex
• Sous-vêtements
• 1 maillot de bain
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Évitez les chaussettes en coton, très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférez des chaussettes en laine
• 1 paire de chaussures de randonnée hautes de très bonne qualité obligatoire avec semelles ayant une bonne adhérence dans la terre humide pour les périodes de pluies
• 1 paire de guêtres hautes
• 1 paire de chaussures de jogging ou tennis
• 1 paire de sandales ou tongs (pour les traversées de rivières)

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 lampe frontale + piles de rechange + ampoules
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 paire de bâtons télescopiques : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.
• 1 gourde (1 ou 2L)

Divers :
• Protection solaire de haute protection (peau + lèvres)
• Nécessaire de toilette léger : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
• Bouchons pour les oreilles
• Papier toilette + briquet pour éventuellement le brûler

Couchage

• Un sac de couchage pouvant aller à -10°C en température dite "confort"
• Un drap de sac (plus facile à laver après le trekking que le sac de couchage)
• Un oreiller gonflable (facultatif)

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Antidiarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson (Micropur Forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
• Diamox en comprimé pour la prévention ou le traitement du mal aigu des montagnes (sur prescription médicale).

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours collective, fournie par l’agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Matériel de campement, 2 téléphones satellites, talkie-walkies.

3. Formalités et santé

Formalités spécifiques

Pour finaliser votre inscription, merci de nous fournir une copie couleur de votre passeport en la téléchargeant dans les champs adéquats dans votre espace client : connexion à l'espace client
Cela nous est indispensable et essentiel pour la réservation de certains services, et donc pour le bon déroulement de votre voyage.

Attention : si vos vols internationaux comprennent des vols intérieurs en Russie, un visa russe peut être demandé. Merci de s’informer auprès des autorités russes compétentes.

Passeport

Passeport en cours de validité (avec au moins une page entièrement libre), valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants des pays de l’Union Européenne et pour les Suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).

Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.

Visa

Pas de visa requis pour les ressortissants des pays de l’Union Européenne, ni pour les Suisses (séjour de moins de deux mois). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
La police des frontières appose un tampon dans le passeport au moment de l’entrée dans le pays ; les voyageurs veilleront à ce que cette formalité ait été effectuée.

Vaccins Obligatoires

Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.

Vaccins Conseillés

Les conditions d'hygiène souvent précaires nécessitent que le voyageur soit efficacement protégé contre tuberculose, diphtérie, tétanos, poliomyélite, rougeole, coqueluche, hépatites A et B. Et, pour les séjours prolongés et aventure, typhoïde, rage.

Autres risques

PENDANT LA PERIODE DE CIRCULATION DU COVID19, NOUS INVITONS LES VOYAGEURS A CONSULTER NOS « NEWS » SANTE, OU NOUS ACTUALISONS LES RECOMMANDATIONS SANITAIRES.

Le risque principal pour le voyageur en Asie centrale est alimentaire. Les conditions de transport précaires des denrées périssables et les ruptures de la chaîne du froid expliquent la fréquence des toxi-infections alimentaires, depuis les banales « turistas », jusqu'aux problèmes plus graves des salmonelloses, des hépatites A . Les précautions pour la prévention de ces risques, décrites dans nos recommandations générales doivent demeurer présentes à l'esprit : lavage des mains, aliments cuits et chauds, boissons capsulées ou thé sortant brûlant des samovars.

Informations pratiques

Les infrastructures sanitaires sont précaires, si on excepte quelques rares unités médico-chirurgicales. En cas de problème grave, il faudra prendre conseil auprès de la compagnie d'assistance et des services de l'ambassade de France (antenne à Bichkek de l’ambassade de France au Kazakhstan).

Service médical 24h/24 – 7j/7

Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.
Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.
Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.
Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 50€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.
Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.
Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Le pays est à la fois continental et montagneux (au-delà de 3000m pour la moitié de sa superficie) : hivers froids et secs (température moyenne négative) et longs étés caniculaires (température moyenne à plus de 30°) ; amplitude thermique importante entre le jour et la nuit. Le printemps (de fin avril à début juin) et l’automne (de septembre à début octobre) sont plus doux, et arrosés. L’altitude commande également aux écarts de température : si l’été est très chaud à Bichkek, par exemple, il est plus doux dans la montagne.
Sur ce trek, qui se déroule à une altitude située entre 3500 et 4500m, les températures sont généralement douces ou fraîches en journée, mais chutent en soirée. Il peut arriver, bien que rarement, que la météo se dégrade beaucoup pendant quelques jours: températures négatives, vent et chute de neige. Il est indispensable de prévoir des vêtements chauds, coupe-vent et imperméables, afin de parer à toute éventualité.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs, boîtes, etc… Votre accompagnateur vous y aidera.

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

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