Trek Kang Yatse - Monastère De Spituk Alchi - Vallée De L'Indus - Kangmaru La Vallée de Markha : au pied du Kang Yatse

  • Lumière sur Leh depuis le monastère Namgyal Tsemo Gompa - Ladakh - Inde
    Lumière sur Leh depuis le monastère Namgyal Tsemo Gompa - Ladakh - Inde
  • Vue depuis le monastère d Hémis - Vallée de l Indus - Ladakh - Inde
    Vue depuis le monastère d Hémis - Vallée de l Indus - Ladakh - Inde
  • Vue sur le Konzke La, de Sumda Chemno à Dundunchen
    Vue sur le Konzke La, de Sumda Chemno à Dundunchen
  • Monastère de Tiksé - Vallée de l Indus - Ladakh - Inde
    Monastère de Tiksé - Vallée de l Indus - Ladakh - Inde
  • La Vallée Markha au Ladakh - Inde
    La Vallée Markha au Ladakh - Inde
  • Fin de journée sur le palais de Leh - Ladakh - Inde
    Fin de journée sur le palais de Leh - Ladakh - Inde
  • Monastère de Tiksé - Vallée de l Indus - Ladakh - Inde
    Monastère de Tiksé - Vallée de l Indus - Ladakh - Inde
  • Chorten menant au monastère d Hemis - Ladakh - Inde
    Chorten menant au monastère d Hemis - Ladakh - Inde
  • Moulin à prière - Monastère d Alchi Gompa - Ladakh - Inde
    Moulin à prière - Monastère d Alchi Gompa - Ladakh - Inde
  • À partir de 2850 €
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 14 Jours
  • Niveau
  • Altitude
  • Code : LAD032

  • • Les principaux sites bouddhiques de la vallée de l'Indus
  • • Le trekking accessible dans la vallée de Markha au pied du Kang Yatse
  • • La vie des Ladakhis, entre villages et alpages
  • • Les nuits sous tente avec tout l'équipement nécessaire pour plus de confort

Agrémenté par la visite des grands monastères de la région, ce trekking traverse vallées et cols et contourne une partie des montagnes qui longent l’Indus. Notre trek nous fait découvrir l'une des plus belles vallées du Ladakh. Nous randonnons dans la vallée de la Markha, où les oasis se succèdent dans un gigantesque désert de rocs. Nos étapes dans les villages sont l’occasion de rencontres avec le peuple ladakhi. Le Kang Yatze, du haut de ses 6400m, domine le fond de la vallée. Enfin, après six jours sur les sentiers, nous franchissons le Kangmaru La (5150m) pour rejoindre Sumdo puis le monastère d'Hemis et la vallée de l'Indus qui marquera la fin de notre aventure.

lire la suite

Découvrir le pays

  • Activités

    Trek

  • Hébergements

    Sous tente (7), en hôtel (4), en avion (2)

  • Transferts

    Véhicule privatisé

  • Itinérance

    Voyage itinérant

  • Environnement

    Patrimoine et Nature, Montagne

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

10/06/2023

23/06/2023

2850 € Assuré à partir de 4

08/07/2023

21/07/2023

2850 € Assuré à partir de 4

22/07/2023

04/08/2023

3050 € Assuré à partir de 4

05/08/2023

18/08/2023

3250 € Assuré à partir de 4

19/08/2023

01/09/2023

3050 € Assuré à partir de 4

02/09/2023

15/09/2023

2850 € Assuré à partir de 4

Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.

Le prix comprend

• Le transport aérien international et les taxes d'aéroport
• Les vols intérieurs entre Delhi et Leh
• Les transferts terrestres nécessaires au bon déroulement du voyage
• Les services d'un guide local francophone
• L'hébergement en pension complète sauf les boissons et les repas à Delhi
• La taxe environnementale d'entrée au Ladakh
• Les frais d'entrées aux sites
• Le transport des bagages
• L’accès au service médical de l’Ifremmont, spécialisé sur l’altitude, ouvert 24h/24 et 7j/7 (dans la mesure où une communication GSM peut être établie)

Le prix ne comprend pas

• Les frais d'inscription
• Les assurances
• Les frais de visa
• Les repas à Delhi (prévoir 8 à 12€ environ par repas)
• Les visites non prévues au programme
• Les boissons, les dépenses personnelles, les pourboires et les dons dans les monastères
• Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe

Idées associées

Himalaya.

Jour par jour

Jour 1 :

Vol pour Delhi

Vol pour Delhi. En fonction des horaires de vol, arrivée à Delhi en soirée ou dans la nuit. Accueil par un membre de notre équipe et transfert au terminal pour prendre votre vol pour Leh. Votre billet pour Leh vous sera directement remis à Delhi.

Note : en fonction de l’horaire d’arrivée, une chambre sera mise à votre disposition dans un hôtel à proximité de l’aéroport sans frais supplémentaires.

  • Hébergement : en avion
Jour 2 :

Delhi - Leh (3505m)

Vol matinal pour Leh (3505m) (vol soumis aux aléas climatiques et opérationnels). Journée d’acclimatation et premier contact avec la capitale du Ladakh (bazar, poste, Lakhang Soma…).

Important : nous souhaitons attirer votre attention sur l'importance de cette première journée à Leh. Les contraintes aériennes imposent un voyage long avec de courtes nuits. Profitez donc de cette journée pour vous reposer et bien vous hydrater.

  • Hébergement : en hôtel
Jour 3 :

Leh - vallée de l'Indus - Leh (3505m)

Journée d'acclimatation et de découverte de la vallée de l’Indus et des grands monastères qui la jalonnent, hauts lieux de l’histoire et du paysage ladakhis. Dans la matinée, excursion à Stok et Matho, situés sur l'autre rive de l'Indus. Le palais de Stok est le seul qui soit encore occupé et entretenu. Toujours résidence du roi et de sa famille, il abrite un très beau musée présentant des thangkas, des bijoux anciens et des objets précieux dont le "perak" de la reine et la couronne royale, copiée sur le modèle de celle du roi tibétain Songtsen Gampo. Le musée fut aménagé par Rani Parvati, veuve du roi du Ladakh et mère du roi actuel. Matho est le seul monastère du Ladakh appartenant à l'école semi-réformée des Sakyapa. Il est célèbre pour la fête qui s'y déroule en hiver. Retour à Leh avec possibilité de voir le petit monastère de Shankar (gelugpa), accessible à pied à travers la campagne (il est très près de la ville). Il fut édifié à la fin du XIXe siècle et abrite environ 25 moines. Il dépend du monastère de Spituk.
Arrêt au stupa de Shanti, inauguré en 1985 par S.S. Le Dalaï Lama, et construit par un ordre japonais militant pour la paix dans le monde. Lors des inondations de l'été 2010, beaucoup d'habitants de Leh et des environs s'étaient installés là plusieurs nuits, le stupa dominant la ville, ils se sentaient plus en sécurité.

Important : les trois premiers jours à Leh permettent, avec 3 nuits à plus de 3000m, non seulement d'effectuer des visites mais aussi et surtout de s'acclimater à l'altitude avant votre trekking. En effet, Il est possible que vous vous sentiez très fatigués durant les premiers jours. Risque de mal de tête léger, ressenti par la majorité des voyageurs. Ce phénomène est normal et s’estompe en général rapidement. Mais en cas de mal de tête persistant, il est préférable de rester un jour à l’hôtel afin de vous reposer. Vous mettrez ainsi toutes les chances de votre côté pour être en forme pour la suite du voyage et le trekking.

  • Hébergement : en hôtel
Jour 4 :

Leh - Alchi - Phyang - Leh (3505m)

Départ en matinée à destination d'Alchi (70km, 2h de route), le plus ancien et sans doute le plus beau monastère du Ladakh. Vous y découvrirez des fresques murales de style cachemiri, d’une grande finesse, représentant bouddhas, bodhisattvas et mandalas, réalisés avec des peintures végétales et minérales. La finesse de ses peintures a contribué à la renommée mondiale de ce monument érigé au Xe siècle par Rinchen Zangpo, "le très précieux traducteur", fondateur de 108 monastères au Ladakh, au Spiti et au Tibet central. Retour à Leh dans l'après-midi avec, en chemin, la découverte du monastère de Phyang (Drikung-Karguyk, 3500m) à 17km de Leh. La légende raconte que Kungha Tagspa (XVe siècle), lama médecin au Tibet, a guéri à distance le roi Jamyang Namgyal atteint de la lèpre alors que tous les autres médecins sur place avaient échoué. En échange, le roi lui offrit la terre de son choix sur laquelle Kungha Tagspa fonda une sangha (communauté religieuse) consacrée au Drikung-Kargyuk, dont dépendent aujourd’hui Phyang et Lamayuru.

  • Hébergement : en hôtel
Jour 5 :

Leh - Spituk - Zingchen - campement Ganga La (4500m)

Départ pour Zingchen (17km, 1h à 1h30 de route), avec un arrêt en chemin au monastère de Spituk (3400m, à 7km de Leh), le monastère gelugpa le plus vénéré du Ladakh, accroché à un piton rocheux surplombant la vallée. Il abrite une très belle collection de masques, de peintures et de statues du 5ème Dalaï Lama, d'Amitabha et du Bakula Rimpoche (l’un des disciples du Bouddha). Nous aurons peut-être la chance d’assister à une cérémonie rituelle du matin.
Nous rejoignons le petit village de Zingchen à 6km pour le départ de notre randonnée au camp de base du Ganga La (5h à 6h de marche). Nous utilisons un chemin s'éloignant de la rivière avec une montée progressive jusqu'à Rumbak. Nous traversons le village et la rivière, poursuivons notre montée sur le flanc droit jusqu'à Yurutse. Une dernière montée nous mène au campement du Ganga La (4500m).

  • Heures de marche : 5h30
  • Dénivelé + : 940 m
  • Hébergement : sous tente
Jour 6 :

Campement Ganga La - col Ganga La (4950m) - Skiu (3400m)

Depuis le campement, nous entamons notre montée progressive jusqu'au col, en suivant un chemin en zigzag. Depuis le col, nous profitons du panorama spectaculaire. Descente graduelle jusqu'à la vallée en traversant le village de Shingo puis la gorge éblouissante. La vallée s'élargit et nous arrivons au village de Skiu puis au campement (3400m) installé sur une prairie proche de la rivière. Dans l'après-midi, nous explorons le village et son monastère, caractéristiques de la vallée de la Markha.

  • Heures de marche : 5h30
  • Dénivelé + : 550 m
  • Dénivelé - : 1520 m
  • Hébergement : sous tente
Jour 7 :

Skiu - Markha (3900m)

Nous remontons la vallée de la Markha, parsemée d’arbres et de buissons verts et bruns. Passages de gués. Traversée du petit hameau de Challak. Agréable campement près du beau village de Markha (3900m).

  • Heures de marche : 6h30
  • Dénivelé + : 500 m
  • Hébergement : sous tente
Jour 8 :

Markha - Hankar - Tachungtse (4350m)

Le matin, visite du monastère de Markha qui se trouve près du camp. Départ sur le sentier en remontant la vallée principale dans le lit de la rivière que l'on traverse plusieurs fois (parfois un peu difficile), passage devant le monastère de Humlung. Le chemin devient meilleur mais la vallée se resserre. Avant l'arrivée à Hankar, belle vue sur le Kang Yatse (6400m). Campement aux alpages de Tachungtse (4150m).

  • Heures de marche : 5h30
  • Dénivelé + : 450 m
  • Hébergement : sous tente
Jour 9 :

Tachungtse - Nimaling (4700m)

Marche progressive vers Nimaling (4700m), vaste plaine d’altitude servant d'alpage aux bergers de la vallée de la Markha. C'est l'un des points les plus froids de la vallée. La vue est là aussi superbe sur le Kang Yatse.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 600 m
  • Hébergement : sous tente
Jour 10 :

Nimaling - camp de base du Kang Yatze (5045m) - Nimaling

Journée de repos au cœur des alpages. Les plus courageux pourront se rendre à pied au camp de base du Kang yatze et même au pied du glacier à 5400m. Vous croiserez surement des berges avec d’impressionnants troupeaux de yacks, chèvres et moutons.

  • Hébergement : sous tente
Jour 11 :

Nimaling - Kangmaru La (5250m) - Chukirmo (4100m)

Traversée du plus haut col du trek, le Kangmaru La (5250m) : vue superbe sur le Kang Yatse et les sommets du Zanskar. Descente assez raide au départ puis dans des magnifiques gorges aux roches tourmentées et colorées. Plusieurs traversées de gués puis la vallée s'élargit avant d'arriver au campement à Chukirmo (4100m).

  • Heures de marche : 5h30
  • Dénivelé + : 440 m
  • Dénivelé - : 1150 m
  • Hébergement : sous tente
Jour 12 :

Chukirmo - Shang Sumdo (3800m) - Hemis (3570m) - Thiksey (3400m) - Leh (3505m)

Le matin, courte marche de 2h jusqu'à Shang Sumdo (3800m), avant de retrouver la route pour Leh, via Marcelong et les monastères de Hemis et Thiksey.
Hemis (3570m, 43km de Leh) est considéré comme le plus important et le plus vénérable des monastères du Ladakh. Fondé au XVIIe siècle par le roi Singge Namgyal et son gourou Staksang Raspa, c'est le monastère principal de la secte drukpa (semi-réformés), siège du Staksang Rimpoche (réincarnation de Staksang Raspa) et résidence du Drukchen Rimpoche (la plus haute autorité de la secte drukpa). Près de 500 moines y résident.
Arrêt à Thiksey, "le petit Potala" (3400m, 20km de Leh). Un petit monastère fut édifié au XVe siècle au-dessus du village de Stakmo à Thiksey. Peu de temps après, le neveu du fondateur de Stakmo posa la première pierre d'un monastère beaucoup plus vaste sur une colline dominant l'Indus, dont le style rappelle celui du palais du Potala à Lhassa. C'est l'époque où la secte gelugpa était en pleine expansion. A l'intérieur se trouvent plusieurs sanctuaires aux multiples statues et aux murs entièrement recouverts de peintures. La librairie est l'une des plus belles du Ladakh.
Arrivée à Leh en fin d'après-midi et installation à l'hôtel.

  • Heures de marche : 2h
  • Dénivelé + : 445 m
  • Dénivelé - : 630 m
  • Hébergement : en hôtel
Jour 13 :

Leh - Delhi - vol de retour

Transfert à l'aéroport et vol pour Delhi (vol soumis à des aléas climatiques et opérationnels). Transfert vers un hôtel situé à côté de l'aéroport où quelques chambres seront réservées jusqu'en début de soirée. Puis, transfert à l'aéroport pour les formalités d'enregistrement et vol de retour.
Note : à certaines dates, nuit à Delhi et vol retour le J14 au matin, arrivée dans l'après-midi ou en soirée.

  • Hébergement : en avion
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 0h30 et 1h
Jour 14 :

Arrivée à destination

Fin du voyage.

Important itinéraire

• Important Coronavirus
Afin de vous protéger et de protéger les autres face à l'épidémie du Covid-19 pendant votre séjour, nous vous demandons de vous munir de gel hydroalcoolique et de masques en quantité suffisante pour toute la durée de votre séjour. Il est également essentiel de bien respecter les gestes barrières et suivre les recommandations du guide.

Pour répondre aux réglementations locales et vous assurer un voyage dans les meilleures conditions, voici les principales mesures mises en place et quelques règles à respecter :

- Respecter, autant que possible, une distance physique d’au moins 1,5m avec les membres de l’équipe locale et les autres voyageurs (en dehors des membres du même cercle social)
- Le port du masque est obligatoire dans les aéroports, dans les transports et dans certains espaces publics.
- Votre guide vous informera du protocole sanitaire prévu pour chaque jour, ou pour certaines visites.
- Utiliser régulièrement votre gel hydroalcoolique, notamment avant et après les repas et les visites de sites.
- Votre guide ne pourra pas vous prêter son équipement personnel
- Au restaurant, des mesures de distanciation pourront être appliquées entre des personnes faisant partie d’un cercle social différent.

Ces informations sont des lignes directrices générales auxquelles peuvent s’ajouter d’autres mesures appliquées par nos partenaires sur place et adaptées aux besoins spécifiques de chaque lieu ou activité. Merci de respecter ces consignes et d’être à l’écoute des recommandations de votre guide

• Etapes de 4 à 6h de marche ; bonne condition physique. Un seul col à plus de 5000m.

• Depuis plusieurs années l'Inde s’est lancée dans la construction de nouvelles routes au Ladakh et au Zanskar. La situation évoluant sans cesse, il est possible que des parties du trekking soient par conséquent modifiées afin d’essayer de vous éviter de marcher sur une route…

• Une tenue correcte et respectueuse des coutumes locales est de rigueur lors des visites de temples et villages : pantalons et chemises à manches courtes ou tee-shirts amples. Pas de short, ni débardeur ou de vêtements trop moulants ou décolletés. Pour les femmes : les bermudas doivent être remplacés par des pantacourts.

• Les impératifs locaux : retards de train ou de bus, fêtes et jours fériés, ouverture des musées ou sites visités, conditions météorologiques locales… peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.

• Les étapes de randonnées peuvent être modifiées en fonction des conditions atmosphériques.

• Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins. Pour les étapes en altitude, le niveau d'acclimatation joue aussi un rôle dans la durée des marches.

• Le début et la fin du programme pourront être ajustés en fonction des horaires des vols internationaux.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Trek

Environnement

Patrimoine et Nature,
Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

7 jours de marche

Nombre de participants

De 4 à 15 participants

Hébergement

• Leh
- Hôtel Mansarovar : situé dans le centre de Leh. 24 chambres avec salle de bain privée et eau chaude. Pas d’air conditionné (ce n'est pas nécessaire à cette altitude). Joli jardin et connexion internet aléatoire. www.hotel-mansarover.com
- ou Hôtel Lotus : une parfaite localisation dans le centre de Leh. 15 chambres avec salle de bain privée et eau chaude. Pas d’air conditionné (pas nécessaire à cette altitude), mais un joli jardin. Connexion internet aléatoire. www.lotushotel.in

• Nuits sous tente
Tentes de 2 personnes, de marque Vayde Dome, Tatanka ou The North Face. Campement pouvant accueillir une centaine de tentes. 3 grandes tentes supplémentaires pour la cuisine, les repas et la toilette.

• Delhi (une chambre pour 3 ou 4 participants à disposition le dernier jour)
Ashok Country Resort (ou similaire) : hôtel tout confort situé à proximité de l’aéroport. 82 chambres avec salle de bain, eau chaude et air conditionné. Jardin et piscine. Wifi disponible. www.ashokcountryresort.com


• Supplément chambre individuelle (à la demande) : nous contacter pour disponibilité et prix.
• Dans les zones de randonnée, les nuits s'effectuent sous tente ; il faudra donc partager la tente avec un/une autre participant(e).
• Les catégories d’hôtel mentionnées sont établies selon la norme locale en vigueur.
• Les hôtels sont indiqués à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire.

Nourriture

Uniquement locale : dans des restaurants locaux en ville et préparée par l'équipe locale pendant le trekking, à base de produits frais locaux. Les cuisiniers sont des magiciens, ils sauront vous préparer des plats délicieux, mélange entre cuisine occidentale et indienne (pas trop épicée, afin de satisfaire les goûts de tous).
Si vous avez des barres chocolatées ou énergétiques préférées, fruits secs etc ... n’hésitez pas à les emporter.

Information importante : depuis les problèmes de grippe aviaire dans certaines régions d’Asie, il est interdit de transporter des volailles vivantes (poules, canards...), y compris en trekking, comme cela était la coutume. De même, le voyage se déroulant en pays bouddhiste, il est très difficile d'acheter et de transporter de la viande en cours de voyage pour améliorer les menus. La viande sera donc très rare au cours des repas, il faudra donc apprendre à "devenir végétarien", comme le sont la plupart des locaux.

Encadrement

Accompagnateur indien (ou népalais) francophone. Il a en charge l'encadrement et le bon déroulement de votre voyage, donc n’hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre ses conseils.

Contrairement à d'autres pays d'Asie, l’Inde ne s'est ouverte que depuis peu au tourisme "d'aventure", et pendant des années, les voyages ont été encadrés par des guides venus de France. Le tourisme se développant d’une manière fulgurante, le nombre de guides locaux expérimentés n’est plus suffisant, les guides manquent donc parfois d'expérience. L'Inde n’étant pas un pays francophone, leur niveau de français n'est pas toujours optimal mais la situation s'améliore année après année. D’autre part, la saison au Ladakh est très courte, il y a peu de guides, et la plupart des guides ladakhis sont anglophones. Il n’est donc pas inhabituel d’avoir 2 guides pour vous encadrer : le guide ladakhi anglophone et un guide francophone venu d’une autre région de l’Inde : le service des deux guides se complétant pour les visites, les traductions et le trekking.

Transfert et transport des bagages

• Compagnie locale pour les vols intérieurs entre Delhi et Leh.

• Bus privatisé et/ou jeep sur des routes encombrées et difficiles. Les routes indiennes sont la plupart du temps mal entretenues, étroites et très encombrées que ce soit par des voitures, des camions, des charrettes, des travaux, des processions diverses, voire des animaux traversant tranquillement la route. De ce fait, la moyenne horaire de circulation ne dépasse guère les 40km/h. Il faut donc parfois prendre son mal en patience. Les étapes sont étudiées en fonction du temps de transport, mais un incident sur la route peut toujours perturber plus ou moins le programme initial.

• Pendant les randonnées, vous ne transportez que vos affaires nécessaires (eau, appareil photo, crème solaire, lunettes de soleil, affaires personnelles...) Votre bagage principal est transporté par des mules pendant la journée.

Transports aériens

• Vols réguliers direct ou avec escale pour Delhi.
• Vol intérieur sur compagnie locale entre Delhi et Leh.
• Les compagnies aériennes changent parfois leurs horaires de départ/arrivée : matin au lieu du soir et inversement. Il est donc possible que les 1er et dernier jours du programme soient modifiés en fonction des rotations aériennes du moment.
• Les vols pour le Ladakh sont soumis aux aléas climatiques, ils peuvent donc être retardés voire annulés (dans ce cas, le correspondant local gère sur places les changements éventuels).

Préparation physique

Une excellente condition physique est requise pour ce circuit.

Visite médicale :
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative. Ces conseils vous concernent tout particulièrement puisque vous allez entreprendre un voyage lointain et en altitude.
Nous vous conseillons de consulter le site de l'Ifremmont pour vous rapprocher d'un centre de consultation de médecine de montagne le plus proche de chez vous.

Le MAM (Mal Aigu des Montagnes) :
Ce voyage se déroule à une altitude élevée. Certaines personnes peuvent souffrir de malaises (maux de tête, gonflement, perte d'appétit). La plupart de ces symptômes disparaissent généralement en quelques jours mais il arrive qu'ils empirent et peuvent évoluer en maladies graves ; œdèmes pulmonaires ou cérébraux. Il n'existe pas de médicaments préventifs au MAM.
Le diurétique Diamox se révèle souvent efficace, mais vous devez vous assurer auprès de votre médecin que ce médicament ne vous est pas contre-indiqué. L'altitude a aussi pour conséquence de raviver les problèmes dentaires ou autres douleurs chroniques. Pensez-y avant de partir.
Pendant le voyage forcez-vous à boire beaucoup et à éliminer.
Prévenez le guide de votre état de santé, même en cas de troubles légers.
Infos sur les problèmes liés à l'altitude sur le site de l'Ifremmont.

2. Equipement

Bagages

Les contrôles de sécurité sont stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux et piles de rechange dans votre sac de soute.

Produits liquides :
Vous devez désormais lors des contrôles de sûreté présenter séparément dans un sac en plastique transparent fermé d’un format d’environ 20 cm sur 20 cm, vos flacons et tubes de 100ml maximum chacun.

Quels sont les produits interdits ?
Les liquides, les aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants…

Quelle est la taille maximale de chaque flacon ou tube que l’on peut emporter en cabine ?
Aucun flacon ne peut dépasser 100 ml.

Quelle taille maximum doit faire le sac plastique ?
Ce sac en plastique transparent (type sachet à congélation) doit mesurer 20 cm sur 20 cm environ. Un sachet peut contenir plusieurs objets, tubes, flacons, aérosols.

Comment se procurer ce sac plastique ?
Vous pouvez vous procurer ce sac plastique (type sac de congélation) dans les commerces et les grandes surfaces. La plupart des aéroports européens proposeront aussi sur place des sacs. Toutefois, il s’agit d’un service rendu aux passagers et non d’une obligation, il n’est donc pas garanti que ces sacs soient disponibles partout et tout le temps. Nous vous conseillons de prendre vos dispositions avant le départ.

Quelles sont les exceptions autorisées ?
Les médicaments liquides : vous pouvez emporter en cabine des médicaments liquides (insuline, sirops…) à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation, ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage de soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage. Équipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 • Le sac à dos :
Sac à dos de montagne d’une capacité de 30 litres environ il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires, fragiles (appareil photo…) et médicaments (si vous suivez des traitements indispensables).

2 • Le grand sac de voyage souple et résistant :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules : les valises sont donc à éviter impérativement. Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
-- Retirez votre veste ou votre manteau.
-- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique...
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports doivent être mis sous sac plastique scellé mais toutes les boutiques ne proposent pas ce sac : renseignez-vous avant de faire vos achats. Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières ; attention cependant aux correspondances.

Vêtements

• 1 paire de sous-gants en soie ou laine
• 1 paire de gants en polaire avec membrane coupe-vent (Windstopper)
• 1 paire de gants chauds de haute montagne avec membrane imperméable et respirante (Gore-Tex)
• 1 chapeau ou casquette
• 1 bonnet et 1 buff
• 1 paire de chaussures de marche basses et légères pour le voyage
• 1 paire de chaussures de trekking
• 1 paire de sandales/chaussons en néoprène pour les traversées de rivières
• 1 paire de guêtres (facultatif)
• 3-5 paires de chaussettes laine/Coolmax pour la partie trek (à moduler en fonction de l'itinéraire)
• Sous-vêtements
• 1 ensemble sous-vêtements (haut et bas) chauds (matière synthétique ou laine Mérinos)
• 1 pantalon de trekking léger et 1 short (facultatif)
• 1 pantalon de trekking avec membrane coupe-vent (Windstopper)
• 1 surpantalon avec membrane imperméable et respirante (Gore-Tex) (facultatif)
• T-shirt manches courtes et manches longues (privilégier des matières respirantes - quantité à moduler en fonction de l'itinéraire)
• Sous-pulls en polaire
• 1 veste polaire chaude
• 1 veste ou gilet en duvet ou matière synthétique
• 1 veste en duvet pour les soirées sous tente mess
• 1 veste avec membrane imperméable et respirante (Gore-Tex)
• 1 cape de pluie (facultatif)

Une tenue correcte et respectueuse des coutumes locales est de rigueur lors des visites de lieux de culte et villages : pantalons et chemises à manches courtes ou tee-shirts amples. Pas de short, ni débardeur ou de vêtements trop moulants ou décolletés.

Equipement

• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif)
• 1 paire de lunettes de catégorie 4 avec protections latérales
• 1 paire de lunettes de catégorie 3 pour le trek (paire de secours en cas de casse)
• 1 lampe frontale et batterie/piles de rechange
• Bouchons d'oreilles anti-bruit
• 1 couteau multi-usage
• 1 briquet
• 1 thermos et 1 gourde (1 litre chacun minimum)
• Nécessaire de toilette léger
• Crème solaire haute protection et stick pour les lèvres
• sacs de compression étanches pour faciliter le rangement de vos affaires (facultatif)
• 2-3 grands sacs poubelles et Ziploc de différentes tailles
• Papier toilette (et Ziploc pour le stockage au sec)

Pour le transport aérien, les compagnies devenant de plus en plus strictes, vous aurez un bagage cabine qui ne dépassera pas 7kg et se logera dans les gabarits situés à chaque point d’enregistrement.
Sur les vols intérieurs en Inde, le poids de votre bagage en soute est limité à 15 kg par personne. Les kilos excédentaires donnent lieu à des suppléments (environ 500 roupies le kilo).
Nous vous demandons donc de limiter le poids de vos bagages.

Couchage

• 1 sac de couchage avec une température dite "confort" de -10°C. Nous vous conseillons de vous équiper d'un duvet allant à - 15°C pour les départs en juin et septembre
• 1 drap de sac (en soie ou polaire)
• 1 taie d'oreiller (confort et hygiène)

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan…)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Pastilles purifiantes pour l’eau (type Micropur Forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Pommade anti-inflammatoire
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
• Biafine
• Diamox en comprimé pour la prévention ou le traitement du mal aigu des montagnes (sur prescription médicale)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours collective, fournie par l’agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Tentes, tente mess, matelas, couverts, bols et assiettes.
Bouteille d'oxygène.
A noter : il n’est pas prévu de téléphone satellite pour les voyages et trekkings au Ladakh. La région étant située en zone militaire (frontalière avec la Chine et le Pakistan), les téléphones satellites privés ne sont pas autorisés.

3. Formalités et santé

Formalités spécifiques

Dès votre inscription, merci de nous fournir les coordonnées de votre passeport en remplissant les champs adéquats dans votre Espace Client. Cela nous est indispensable et essentiel pour la réservation de certains services, et donc pour le bon déroulement de votre voyage.

IMMIGRATION
A votre arrivée en Inde, une fiche d'information vous sera demandé par les services de l'immigration, vous demandant les coordonnées de votre contact en Inde. Vous trouverez ces informations sur la fiche formalités remise par votre conseiller.

VISA

Le visa est obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour toute autre nationalité, veuillez contacter le consulat indien de votre pays d’origine et/ou de résidence.

La procédure d’obtention des visas indiens étant fastidieuse, nous vous proposons un service de "e-Visa" avec Terres d’Aventure (110€ démarche et frais consulaires, service disponible pour toute nationalité). Nous obtiendrons pour vous un document officiel e-Visa qui vous permettra d’embarquer à destination de l’Inde et d'obtenir votre visa directement à l'aéroport d'arrivée. Pour ce faire, nous enverrons vos dossiers aux services consulaires jusqu’à 8 jours précédant la date d'arrivée en Inde. Nous contacter pour plus d'informations.

Pour les personnes ne souhaitant pas prendre le service e-Visa avec Terres d’Aventure, deux options d’obtention de visa :

A) Visa classique (entrées multiples, durée de 6 mois), demande à effectuer auprès d’un Centre VFS indien
La demande doit être faite 20 jours minimum avant le départ, avec un formulaire de demande de visa complété au préalable en ligne : https://indianvisaonline.gov.in/visa/index.html, rubrique "Regular Visa Application".
Les éléments requis pour la constitution du dossier, les frais de visa ainsi que les adresses de dépôt des dossiers sont disponibles sur le site du Centre VFS indien : www.vfs-in-fr.com/ pour les Français, http://in.vfsglobal.be/ pour les Belges, http://in.vfsglobal.ch/ pour les Suisses.
Frais de visa (sans les services supplémentaires) : 104,96€ pour les Français, 186,80 CHF pour les Suisses, 116,50€ pour les Belges.

Attention ! Les autorités indiennes exigent l'enregistrement des données biométriques des demandeurs au moment du dépôt du dossier auprès de VFS (personnes dispensées : moins de 12 et plus de 70 ans). Ce qui implique d'être alors présent en personne au centre de visas (une demande effectuée via une agence de visas dispense de cette obligation). Cette mesure ne s'applique pas au demandeurs de e-Tourist Visa, dont les données sont collectées à l'arrivée en Inde.

B) E-Tourist Visa (multiples entrées, durée de 90 jours), demande à effectuer en ligne https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html, rubrique "e-Tourist Visa (eTV)".
La demande en ligne se fait uniquement en anglais, le formulaire contient plus de 50 questions (le temps estimé pour le remplir est de 45mn environ). Les scans des documents requis sont à redimensionner par vous-même au moment de la demande de e-Visa (format, taille, netteté). Règlement CB en ligne : 39€ environ.

L’e-Tourist Visa est un document à imprimer pour embarquer en Inde, qui permet d'obtenir le visa à l'aéroport d'arrivée après une prise d'empreintes à un guichet spécial. En plus de l’e-Tourist Visa imprimé, le voyageur doit être en possession de son passeport et de son billet d'avion aller-retour.
L'e-Tourist Visa est reçu par mail (délai de 3 à 4 jours) et émis pour 90 jours maximum à compter de la date d'arrivée en Inde (sa validité est d’un an). Des e-visas à 11€ (avril mai juin) et 25€ (le reste de l'année) sont aussi proposés, mais leur validité d'un mois à délivrance, séjour en Inde compris, les rendent peu sûrs et leur font préférer le visa valide un an.

Attention, certaines régions de l’Inde sont protégées et un visa ne vous donne pas accès à ces régions. Si vous voyagez seul, pour pouvoir vous rendre au Sikkim, vous pouvez faire une demande d’autorisation pour une durée maximale de 15 jours lors du dépôt de votre demande de visa. Pour un séjour plus long, ou pour visiter les îles Andaman et Nicobar, vous devrez faire une demande de RAP/PAP (Restricted/Protected Area Permit). Ce permis doit être demandé directement en Inde auprès du FRO (Foreigner's Registration Office de New Delhi) ou du FRRO (Foreigner's Regional Registration Office). Si vous voyagez par notre intermédiaire dans ces régions, c’est notre correspondant local qui se charge de l’obtention du permis spécial RAP/PAP.

Important Coronavirus

Les conditions d’entrée, de séjour et de déplacement en Inde évoluent et sont mises à jour régulièrement sur le site conseil aux voyageurs.

Dans le cadre de la préparation de votre voyage, nous vous invitons à consulter l’ensemble des mesures mises en place sur Conseils aux voyageurs - Inde

Vous êtes un voyageur en provenance de Belgique ou de Suisse, nous vous invitons à vous diriger vers les sites suivants et sélectionner la destination de votre séjour :
- Belgique : https://diplomatie.belgium.be/fr/Services/voyager_a_letranger/conseils_par_destination
- Suisse : https://www.eda.admin.ch/eda/fr/dfae/representations-et-conseils-aux-voyageurs.html
Le retour à votre domicile peut également être conditionné à certaines règles en fonction du pays visité. Voici l’ensemble des mesures qui sont, elles aussi,
régulièrement mises à jour :
- Retour en France : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/informations-pratiques/article/coronavirus-covid-19
- Retour en Belgique : https://www.info-coronavirus.be/fr/voyages/
- Retour en Suisse : https://www.bag.admin.ch/bag/fr/home/krankheiten/ausbrueche-epidemien-pandemien/aktuelle-ausbrueche-epidemien/novel-cov/empfehlungen-fu
er-reisende/quarantaene-einreisende.html

Vous pouvez également consulter notre fiche Conditions sanitaires d'entrée et de séjour en Inde

Passeport

Passeport en cours de validité pour les citoyens français (valable 6 mois après la date d'entrée en Inde), belges (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa) ou suisses (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
À noter que le passeport doit avoir au moins 3 pages vierges consécutives.

Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les États-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.

Visa

Le visa est obligatoire pour les ressortissants français, belges (http://in.vfsglobal.be/) ou suisses (http://in.vfsglobal.ch/). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

E-TOURIST VISA
Les ressortissants français peuvent désormais faire une demande de e-Tourist Visa (entrées multiples) sur le site https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html (formulaire de demande ; enregistrement d'une photo d'identité aux normes indiennes - couleur, format JPEG ; règlement : 39 euros) ; une fois l'e-Tourist Visa reçu par mail (3 à 4 jours), l'imprimer et le présenter à l'aéroport d'arrivée en Inde (obligatoirement : Ahmedabad, Amritsar, Bagdogra, Bengaluru, Bhubaneswar, Calicut, Chennai, Chandigarh, Cochin, Coimbatore, Delhi, Gaya, Goa, Guwahati, Hyderabad, Jaipur, Kannur, Kolkata, Lucknow, Madurai, Mangalore, Mumbai, Nagpur, Pune, Tiruchirapalli, Trivandrum, Varanasi et Vishakhapatnam, ainsi qu'aux ports de Cochin, Goa, Mangalore, Mumbai et Chennai), le voyageur étant en possession de son passeport et de son billet d'avion aller-retour ; les données biométriques sont prises à l'aéroport d'arrivée. L'e-Tourist Visa est émis pour 90 jours maximum à compter de la date d'arrivée en Inde (sa validité est d'un an).

Attention ! Tous les noms figurant sur le passeport doivent apparaître sur le e-visa (s'il y a lieu, nom d'épouse, nom d'usage, etc.).

Des e-visas à 11 euros (avril mai juin) et 25 euros (le reste de l'année) sont aussi proposés. Lorsque le voyageur a obtenu un tel e-visa, il dispose d'un mois pour entrer en Inde et, à compter du jour d'arrivée, son visa est valable 30 jours (2 entrées possibles). Les délais serrés de mise en oeuvre rendent ces e-visas peu sûrs et leur font préférer le visa valide un an. Si toutefois on choisissait cette formule, on sera attentif à ne pas faire sa demande trop tôt.

Attention ! Le e-Tourist Visa ne donne pas accès aux régions suivant : Sikkim, Arunachal Pradesh, Himachal Pradesh, Jammu et Cachemire, Ladakh, Manipur, Mizoram, Nagaland, partie de l'Uttar Pradesh et de l'Uttarakhand, partie du Rajasthan (désert national, Water Canal, secteur à l'ouest de la route NH15), îles Andaman et Nicobar.

DEMANDE DE VISA VIA VFS
Pour toute demande de visa et tout voyage ne correspondant pas aux conditions ci-dessus, on suivra la procédure suivante (dans ce cas, la demande de visa sera faite 20 jours minimum avant le départ). Le visa est alors valable 6 mois (entrées multiples). L'entrée devra donc avoir lieu dans les 6 mois qui suivent la date d'émission.
Demandes de visa via VFS : consulter le site (www.vfsglobal.com/india/france/how_to_apply.html), afin d’avoir des informations à jour. Attention ! désormais et avant toute démarche, un formulaire de demande de visa en ligne doit obligatoirement être complété. Ce formulaire, ainsi que les éléments de procédure, est disponible sur le site de VFS. Coût d’obtention du visa : 104,96 euros (95,00 euros de frais de visa + 3,00 euros de taxe ICWF + 6,96 de frais de service) ; supplément expédition Chronopost, 25,00 euros. Compter de 10 à 15 jours de délai pour l'obtention du visa.
Horaires d’ouverture : VFS Paris, du lundi au vendredi, de 8h00 à 13h00 (demandes) et de 14h00 à 16h30 (retraits) ; VFS Lyon, demandes uniquement, de 9h00 à 14h00 sur rendez-vous (tél. 08 92 23 03 58) ; VFS Marseille, du lundi au vendredi, de 8h00 à 13h00 (demandes) et de 14h00 à 16h30 (retraits). Par ailleurs, des centres de dépôt sont ouverts à Bordeaux, Lille, Nice, Strasbourg et Toulouse. Dates fixes de fermeture (jours fériés français ou indiens) : 26 janvier, 9 mai, 14 juillet, 21 septembre, 2 octobre et 2 novembre. Pour les dates mobiles, vérifier sur le site de VFS.

Attention ! A compter du 10 juin 2019, les autorités indiennes exigent l'enregistrement des données biométriques des demandeurs au moment du dépôt du dossier auprès de VFS (personnes dispensées : moins de 12 et plus de 70 ans). Ce qui implique d'être alors présent en personne au centre de visas (une demande effectuée via une agence de visas dispense de cette obligation). Cette mesure ne s'applique pas, évidemment, au demandeurs de e-Tourist Visa, dont les données sont collectées à l'arrivée en Inde.

LES PHOTOS D’IDENTITE
Pour être acceptées par le gouvernement indien, vos photos devront impérativement être de format 5 cm x 5 cm et conformes aux normes ISO/IEC 19794-5 : 2005.
Couleur : les photos doivent être en couleurs et faire apparaître un teint naturel. Les photos en noir et blanc seront refusées.
Qualité : les photos scannées ou de mauvaise résolution seront refusées. Les photos doivent être nettes, sans pliures ni traces et imprimées sur du papier photographique standard.
Fond : il doit être clair et uni. Les photos sur fond coloré ou fantaisie seront refusées.
Cadrage : la prise de vue doit montrer un gros plan du visage et des épaules. Le visage doit apparaître au centre du cadre, sans inclinaison et prendre entre 70 et 80% de la hauteur de la photo.
Expression : neutre, bouche fermée.
Cheveux : ils ne doivent pas masquer le visage.
Yeux : le sujet doit regarder l’objectif et avoir gardé les yeux ouverts. Les montures de lunettes doivent être discrètes et ne pas cacher les yeux. Les photos présentant un sujet portant des verres teintés ou ayant les yeux rouges seront refusées.
Couvre-chefs : ils ne sont pas acceptés. Le gouvernement indien tolère les accessoires portés pour des raisons religieuses, croyances ou antécédents ethniques, à la condition que le visage reste entièrement visible.

CONDITIONS PARTICULIERES
À partir d’octobre 2011, les voyageurs dans le Bengale occidental (secteurs de Darjeeling et Kalimpong notamment) devront fournir 2 photos d’identité, ainsi que les photocopies de leur passeport (pages utiles) et visa, à tous les hôtels dans lesquels ils séjourneront.

En cas de voyage combiné avec une destination voisine (Népal, Tibet, Bhoutan, Maldives, Sri Lanka) impliquant plusieurs entrées sur le territoire indien, les ressortissants français n’ont plus besoin d’obtenir de dérogation (pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat).

Attention, un visa ne vous autorise pas à visiter l'ensemble du pays : certains territoires indiens sont soumis à des restrictions. Si vous voyagez seul, pour pouvoir vous rendre en Assam, au Sikkim, aux îles Laquedives, aux îles Andaman, il faut demander un permis spécial au Ministry of Home Affairs (South Block, New Delhi) au moins six semaines à l'avance. Renseignements auprès de la société VFS.

Si vous voyagez par notre intermédiaire.
Pour une demande de visa classique à l'ambassade.
Pour le Sikkim, spécifiez sur votre formulaire de demande de visa que vous vous rendez à Gangtok, Phodong et Pemayangtse, afin d´obtenir le permis spécial avec votre visa.
Pour l´Assam et les îles Laquedives : le permis sera demandé à la réservation des prestations. Vous devrez pour cela nous fournir, à l´inscription, la photocopie de votre passeport et indiquer votre profession.
Pour les îles Andaman, le permis se prend sur place, à l´arrivée à l´aéroport de Port Blair.

Attention ! en cas de voyage combiné Inde-Népal ou Inde-Bhoutan, il est à noter que la loi indienne interdit d’entrer en Inde depuis le Népal ou le Bhoutan avec des roupies indiennes (conséquence logique de l’interdiction d’importer et d’exporter des roupies indiennes). Les contrevenants s’exposent à des sanctions.

Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.

Vaccins Obligatoires

Il n'y en a pas pour les voyageurs en provenance d'Europe ou des États-Unis, mais un certificat de vaccination contre la fièvre jaune peut être exigé pour les voyageurs en provenance des pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie peut être présente.

Vaccins Conseillés

Comme pour tout voyage, il est important d'être immunisé contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), la rougeole pour les enfants. Mais aussi contre la fièvre typhoïde (le sous-continent indien étant l’une des régions du monde les plus infectées) et contre l'encéphalite japonaise, la vaccination (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier), la rage, en cas de séjour prolongé en zone rurale Vaccin anti-méningococcique tétravalent A/C/Y/W135 (Menveo) en période épidémique.

Prévention Paludisme

La majorité des voyages hors mousson (grandes villes, Rajasthan, Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Madya Pradesh, Uttar Pradesh et États himalayens) ne réclame aucun traitement préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection rigoureuse contre les piqûres de moustiques (répulsifs peau et vêtements, moustiquaires en l’absence d’air conditionné), vecteurs d’autres maladies (dengue, chikungunya, voire encéphalite japonaise ou virus Zika) pouvant être présentes. Par contre, le risque de paludisme est réel au-dessous de 1500 m dans les Etats de l’Inde « profonde » (zones rurales de l'Orissa, du Bengale Occidental ou de l'Andra Pradesh. Pour ces régions, un traitement préventif par Atovaquone-Proguanil (Malarone ou un de ses génériques) ou chloroquine-proguanil (Savarine) devra être prescrit.

Autres risques

PENDANT LA PERIODE DE CIRCULATION DU COVID19, NOUS INVITONS LES VOYAGEURS A CONSULTER NOS « NEWS » SANTE, OU NOUS ACTUALISONS LES RECOMMANDATIONS SANITAIRES.

De courtes épidémies locales de maladies virales, touchant plus les populations locales que les voyageurs, peuvent survenir dans les Etats du sud (Karnataka, Kerala, Tamil Nadu) ; fièvre à virus Nipah, transmise par les déjections de chauves-souris frugivores, ou fièvre hémorragique de la forêt de Kyasanur, transmise par morsure de tique.

Les pollutions de la terre, de la mer et surtout de l'air, sont devenues le problème écologique majeur de l'Inde. Les pics de pollution atmosphérique, pas seulement dans les grandes villes, peuvent générer des problèmes respiratoires pour les voyageurs fragiles, qui devront donc être prudents, voire utiliser des masques protecteurs. En suivant le plus possible les conseils qui vous ont été donnés pour vous préserver des risques alimentaires, environnementaux et comportementaux dans nos recommandations générales, vous diminuerez la probabilité d'y être confrontés. Les infections d'origine alimentaire sont très fréquentes en Inde et rares sont les voyageurs qui y échappent. Redoublez donc de vigilance, dans le choix de vos boissons et repas. La randonnée dans les États himalayens (Ladakh, Cachemire, Sikkim, Himachal Pradesh) nécessite un équipement, une préparation physique et l'observance de règles strictes (dont nous vous avons parlé dans nos recommandations). Il faut savoir qu'un trek, pour être réussi, doit être une randonnée en montagne et non une épreuve sportive dont on revient épuisé. La nature, les paysages, les villages et leurs habitants sont aussi intéressants à 3 000 qu'à 4 500 mètres. Pour avoir une échelle de ce qu'est l'altitude en Himalaya, il faut se souvenir que les camps de base des expéditions qui tentent l'ascension du « toit du monde », sont installés vers 5 500 mètres, c'est à dire bien plus haut que les plus hauts sommets européens. Pour échapper au mal des montagnes, il faut garder en permanence à l'esprit les règles montagnardes : s'acclimater, monter lentement (paliers de moins de 300 mètres par jour entre 3 000 et 4 500 mètres, et de moins de 150 mètres au-delà), « monter haut, dormir bas ». Ces règles doivent permettre de remédier à l'apparition d'un mal aigu des montagnes et, surtout, d'éviter ses redoutables complications que sont l'œdème pulmonaire et l'œdème cérébral de haute-montagne. Des traitements préventifs peuvent être prescrits par les médecins spécialisés, qui auront conseillé un test à l´hypoxie avant le départ.

Informations pratiques

À Delhi et à Bombay, les infrastructures médicales sont satisfaisantes, tant pour ce qui relève d'une consultation en ville que pour une éventuelle hospitalisation. Dans tous les cas, vous ne prendrez de décision qu'après consultation de votre compagnie d'assistance et, au besoin, des services de l'ambassade de France.

Service médical 24h/24 – 7j/7

Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.

Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix. Ce service, ouvert 24h/24 et 7j/7, vous permet d’avoir accès par téléphone à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, et si une communication GSM ou satellite peut être établie à ce moment, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un de ces médecins.

Nous attirons votre attention sur le fait que le réseau cellulaire est peu développé au Ladakh, et que les téléphones satellites privés ne sont pas autorisés, la région étant située dans une zone militaire et frontalière. Les conditions de communication restent donc difficiles dans certaines zones mais nous mettons tout en œuvre pour vous assurer des conditions de sécurité maximales pendant votre voyage. Des téléphones satellites fixes peuvent également disponibles dans certains villages et nous permettent d’entrer en communication locale avec Leh, où nous pouvons organiser des opérations de secours et de rapatriement. Les rapatriements se déroulent majoritairement en véhicule et/ou à cheval en fonction de l’isolement des zones de trekking. Les évacuations en hélicoptère sont soumises à l’accord des autorités locales et ne pourront être demandées qu’en cas d’extrêmes circonstances. Nous disposons également de caissons hyperbares et de bouteilles d’oxygène en cas de situation d’urgence.

Le service médical vous donne également la possibilité de remplir en ligne, avant votre départ, un dossier médical sécurisé. Celui-ci permettra au médecin, en cas d’appel durant le voyage, de mieux vous connaître. Nous vous recommandons de prendre le temps de remplir ce dossier (un par participant). Pour ce faire, un mail vous sera envoyé après votre inscription. Il vous détaillera comment accéder à votre dossier médical en ligne. Nous précisons que ce dossier est sécurisé, uniquement accessible par le médecin, en cas d’appel, et qu’aucune autre personne que le médecin ne peut le consulter.

Enfin, ce service médical vous donne également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 50€. Cette téléconsultation vous permettra de faire le point si vous n’avez pas d’expérience de l’altitude. Elle précise votre état de santé général et si besoin peut permettre d’organiser un bilan complémentaire. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce nouveau service de manière totalement gratuite pour nos clients.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

CLIMAT
L’Inde a trois grandes saisons : l’hiver, l’été et la saison des moussons, également appelée saison des pluies.

• L’hiver, de novembre à mars, est agréable dans toute l’Inde et la meilleure période pour se rendre dans la plupart des régions. Les journées sont claires et ensoleillées, hormis dans les montagnes de l’Himalaya où l’hiver glacial débute et où il commence à neiger. A cette période, nous ne proposons pas ce voyage pour raisons de sécurité, d'accessibilité et de confort.

• La meilleure période pour se rendre au Ladakh s'étend de mai à octobre. Coincé entre les géants himalayens, le Ladakh et le Zanskar sont relativement protégés de la mousson d’été. Les journées sont ensoleillées, les températures varient entre 20 et 25° la journée, des conditions propices à de belles journées de randonnée. Les pluies ou les chutes de neige sont assez rares en juillet et août, même si depuis quelques années, il arrive qu'en juin et début octobre, certains cols soient bloqués par la neige. La nuit, selon l'altitude, les températures peuvent chuter jusqu'à 0° et en dessous de 0° au-delà de 4000m.


US ET COUTUMES
Les Ladakhis préservent un mode de vie traditionnel, qu'il convient de respecter lors de notre venue. Nous vous demandons de faire preuve d'ouverture d'esprit et de vous adapter au maximum aux règles et coutumes de la région.

Quelques conseils :
- Demandez toujours l'accord des personnes avant de les prendre en photo
- Respectez les lieux de culte : visitez les lieux bouddhiques dans le sens des aiguilles d'une montre (par la gauche), laissez une petite offrande devant l'autel dans les monastères, ne pénétrez pas dans les espaces interdits aux visiteurs, retirer vos chaussures, etc... Votre guide vous fournira de précieux conseils lors de la visite de sites religieux.
- Nous vous demandons d'opter pour une tenue correcte pour visiter les lieux de culte et les villages (tenue ample, couvrant les épaules et les jambes).
- Eviter les démonstrations d'affection en public.
- Saluez en joignant les mains au niveau du front, évitez de serrer la main et ne faites jamais la bise.
- Ne donnez pas de sucreries, d'argent, de stylos ou autres "cadeaux" aux enfants au cours de la randonnée. Ce type d'initiative encourage la mendicité et perturbe l'équilibre des régions visitées. Si vous désirez offrir quelque chose, parlez en sur place avec notre équipe locale.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs, boîtes, etc… Votre accompagnateur vous y aidera. Notre équipe locale veille à rendre les sites et camps propres et nettoyés. Les papiers sont brûlés, les boîtes de conserve, plastique, alu etc… sont ramenés à Leh.

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

La librairie Terdav

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Bibliographie

• "Le grand guide de l'Inde du nord-ouest", Ed. Gallimard
• "Le grand guide du Cachemire et du Ladakh", Ed. Gallimard
• "Guide du trekking en Himalaya", Ed. Apsara
• "Ladakh-Zanskar", Ch. Genoud et Ph. Chabloz, Ed. Guides Olizane
• "Inde du nord" J. Perrin, Ed. La Manufacture
• "Inde du nord", Guide Bleu Evasion, Ed. Hachette
• "Inde du nord", Ed. Grund
• "Les bergers de l'hiver" O. et D. Föllmi, Ed. La Martinière
• "Le fleuve gelé" Olivier Föllmi, Ed. La Martinière
• "Deux hivers au Zanskar" O. Föllmi, Ed. Olizane
• "Caravane pour une école" O. Föllmi, Ed. Nathan
• "Un chemin à l’orée du ciel", Himalaya indien, récit et aquarelles, Olga et Arnaud de Turckheim, Ed. Actes Sud 2008
• "Ladakh Zanskar", Ed. Olizane (3 parties : Nord, Centre et Sud) au 1 : 150 000
• "Inde Nord", Ed. Nelles au 1 : 500 000

Vidéos

Titre

Description

Titre

Description

Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

• Extension Taj Mahal
En 2 jours / 1nuit, nous vous proposons de profiter de votre venue à Delhi pour visiter le Taj Mahal, situé à environ 3h de route. Visite du site au coucher et lever du soleil et visite du fort d'Agra sont au programme de ces deux jours dans l'Uttar Pradesh. Nous consulter.

• Extensions Rajasthan
En 4 jours / 3 nuits, nous vous proposons une découverte du Rajasthan depuis Delhi, à la rencontre des grandes cités et palais de maharadjas. Nous consulter.
Ou en 6 jours / 5 nuits, avec la possibilité d'ajouter en début de voyage l'étape d'Udaipur, la "Venise de l'Est" et son palais construit autour du lac Pichola. Nous consulter.

• Extension Bénarès
En 3 jours / 2 nuits, découverte de Bénarès (Varanasi) depuis Delhi, la ville la plus sacrée de l'Inde. Vous pourrez assister aux rituels des pèlerins venus se purifier dans les eaux du Gange le long des ghâts, et ressentir l'atmosphère religieux si caractéristique de la ville. Nous consulter.

Attention : sur les vols intérieurs en Inde, le poids du bagage en soute est limité à 15kg par personne et 7kg pour le bagage cabine. Les kilos excédentaires donnent lieu à des suppléments de tarif. Nous vous demandons donc de limiter le poids de vos bagages.

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

Avis voyageurs

Note globale du voyage :
/ 12 avis voyageurs

Toutes les appréciations affichées ci-dessous proviennent uniquement de personnes qui ont voyagé avec nous. À leur retour, nos clients reçoivent un e-mail qui leur propose de faire part de leurs impressions. Bons ou mauvais, les avis sont publiés sur le site, à condition qu'ils respectent notre charte éditoriale et dès lors que nous avons un minimum de 5 avis par voyage ou 10 avis par pays.

  • Céline

    Départ du 30/07/2022

    “Superbe voyage ”

    Très belle découverte du Ladakh, à tous points de vue, culturel avec une vraie imprégnation du bouddhisme et la visite de monastères, des paysages somptueux et plutôt variés allant de canyons encaissés avec traversée de rivière, à une plaine d'allure mongolienne, aux montagnes rocheuses avec des couleurs variées. L'équipe durant le trek était au top, tant nos deux guides Ganesh et Thupstan, que les cuisiniers qui ont ravi nos papilles! Parfaite cohésion entre les 14 personnes de notre groupe qui nous a fait passer un fabuleux voyage. Un point d'amélioreration cependant, les deux jours à Delhi, qui pourraient être convertis en jours de trek supplémentaires. Céline et Arthur
    Avis déposé le 28/08/2022

  • Anne

    Départ du 30/07/2022

    “Vallee de Markha ”

    Un tres beau treck bien construit avec des paysages merveilleux, un environnement culturel riche ! Une tres belle organisation de Terre d’Aventures. Mentions spéciales pour les guides et l’équipe cuisine !
    Avis déposé le 28/08/2022

  • Annick

    Départ du 30/07/2022

    “Magique”

    Une magnifique aventure dans des paysages splendides, une belle decouverte d'une tout autre culture , alliée à un "petit" depassement de soi. Les guides et toute l'equipe ont etaient parfaits : tres presents, souriants ,bienveillants , disponibles à chaque instant et au petit soin avec tous et chacun.
    Avis déposé le 23/08/2022

  • Eric

    Départ du 07/09/2019

    “Voyage bien conçu et bien organisé.”

    Voyage bien conçu avec une gestion parfaite de l'acclimatation et une bonne répartition entre visites culturelles et trek, et bien organisé (tentes et matelas confortables, table gourmande). Attention aux températures nocturnes qui nécessitent d'être bien équipé et au niveau physique paraissant, de par notre expérience, un peu plus difficile que 2 chaussures (longueur des étapes, dénivelé et bien sûr altitude).
    Avis déposé le 03/10/2019

  • Georges

    Départ du 07/09/2019

    “Vallée de la Markha”

    Beau trek trés physique malgrés la cotation en 2 bottes.
    Avis déposé le 25/09/2019

  • Dominique

    Départ du 03/08/2019

    “Échappée belle en vallée de la Markha”

    belle découverte de la nature minérale de la vallee de la Markha et de la gentillesse des Ladakhi. Équipe accompagnante au top, chemins sans difficulté particulière, attention à l’altitude ( les 3 jours à Leh ne sont pas de trop pour s’acclimater).
    Avis déposé le 01/09/2019

  • Louis

    Départ du 04/08/2018

    “Ladakh”

    Voyage topissime, conforme à mes attentes, parfaitement bien organisé; Toutefois j'ai regretté que le guide de Leh ne soit pas francophone en vue d'une meilleure approche du boudhisme Chantal
    Avis déposé le 25/09/2018

  • Rachel

    Départ du 02/10/2015

    “paysages grandioses , ciel bleu… mais ...”

    il fait froid sous tente en octobre !!!! bon équilibre entre visites culturelles et marches…équipe locale au top… pas de difficultés particulières (hormis peut être l'altitude… mais les 3 jours à Leh permettent une acclimatation en douceur) …en résumé , un beau voyage!
    Avis déposé le 01/12/2015

  • Nadine

    Départ du 18/07/2014

    “ voyage équilibré :”

    trek adapté à tout niveau malgré l'altitude, apport culturel riche sans être "écrasant" ; que du bonheur !
    Avis déposé le 10/08/2014

  • Marie-Pierre

    Départ du 19/07/2013

    “Voyage inoubliable.”

    Je suis partie 15 jours mais ai l'impression d'être partie beaucoup plus longtemps. Voyage très bien organisé par rapport à l'altitude entre les visites et les marches, l'hôtel du début puis le campement fixe (très confortable) puis le trek et toute son organisation. Pour moi, ce voyage a vraiment été un voyage de découverte de paysages et de découverte de l'altitude (et pourtant je vais souvent à la montagne et y suis habituée). Très intéressant aussi en ce qui concerne la visite des monastères et la situation géopolitique (proximité du Tibet et de la Chine). Marie-Pierre dite Marina
    Avis déposé le 05/08/2013

S'inscrire / Poser une option